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Alle erstellten Inhalte von Kolibri-Maki
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Robert Betz: Willst du normal sein oder glücklich?
Kolibri-Maki antwortete auf Verlaat's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Soweit ich weiß meint er ernsthaft, dass man durch "Persönlichkeitsentwicklung" irgendwelche Krankheiten weg bekommt. Das ist absoluter esoterischer Quatsch. Überhaupt dieses "alles ist möglich, wenn du nur willst", da gehen bei mir alle Alarmglocken an. -
Langeweile als Lebensgefühl - wie Leidenschaft entfachen?
Kolibri-Maki antwortete auf Yan's Thema in Finanzen
Such dir in Ruhe nen Psychotherapeuten (ärztl. oder psycholog.) und geh da mal ne Weile hin. Ist nicht so schlimm, wie man sich das vostellt. Du gehst einmal die Woche hin, quatscht 50min und lernst im Idealfall mit deiner Persönlichkeit (ob nach ICD 10 gestört oder nicht) besser umzugehen. Machs in den Erstgesprächen halt so schlimm, dass die Kasse zahlt. Ich kenn dein Problem irgendwie, hab aber noch Hoffnung, dass ich mal so ne Art Passion finde. Aber wenn nicht, ists auch nicht so schlimm :D Endlich kann ich mir deine Art zu schreiben erklären Wobei ich dagegen nix habe, ich finde die sehr authentisch und das ist wichtig.- 12 Antworten
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- Lifestyle
- Langeweile
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(und 2 weitere)
Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Buchempfehlung: Zucker- und weizenfreie, vegane Küche
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
Oh Zooler, wie schön du es auf den Punkt bringst Ich würde sogar sagen, dass jede Szene erstmal von Menschen mit Unverträglichkeiten lebt denen es mit dem Plan erstmal besser geht. Schau dich mal in der Rohkostszene um, da leiden gefühlt 90% an Milcheiweiß- und Glutenunverträglichkeit usw. -
Vitamin A hilft gut gegen Entzündungen. So wie ich sehe isst du aber sogar einiges davon. Es kann sein, dass das Vitamin A aus den Cod Liver Oil Tabs nicht optimal ist, weil es trans-Vitamin A und kein cis-Vitamin A sein kann (das weiß ich aber bei deinen Tabs nicht), damit kommt dann jeder unterschiedlich gut zurecht. Calcium + Vitamin D ohne genügend K2 kann zur Verkalkung führen und damit auch zu Entzündungen. Es gibt sogar Leute die vertragen erstmal kaum Vitamin D und haben sogar Probleme in die Sonne zu gehen. Ich bekam mal von zu viel Calcium mit unzureichendem K2 Schwindelgefühle. Die ließen sich dann exakt mit K2 und der Reduzierung von Calcium wieder aufheben. Von K2 sollte man die MK-4 Form nehmen, falls es schwer ist das aus der Nahrung zu holen. Natürlich kann ich total falsch liegen und es ist was ganz anderes. Es soll ja auch nur ein Denkanstoß sein. Gute Besserung!
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High Protein Diet und Vitamin D Supplementation verringert Vitamin A! Vitamin A brauchst du gerade ganz dringend. Ess Leber, Eier, Butter, Fischaugen, Lebertran, Kaviar usw. von guter Qualität Und nur so viel Proteine wie dir wirklich schmecken, keine Pulver. Gesundheit geht immer vor.
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Buchempfehlung: Zucker- und weizenfreie, vegane Küche
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
Das mit dem B12 ist nur ein Problem. Wenn das Kind aus genetischen oder sonstigen Gründen Beta Carotin nicht in ausreichender Menge in Vitamin A umwandeln kann, dann wirds richtig böse. Oder eine milde Mutation bezüglich der Bildung von Cholesterin kann teils erst bei einer veganen Ernährung richtig zum Problem werden. Und hier gibt es noch viele weitere Beispiele. Es gibt keine zwei verschiedene Ansichten. Eine Schwangere sollte niemals vegan essen bzw. ihre Kinder vegan aufziehen. -
Hohes Kaloriendefizit + Kraftsport // ein paar Fragen
Kolibri-Maki antwortete auf Bounce187's Thema in Sport & Fitness
Ich würde dir raten auf keinen Fall Krafttraining mit einer Ernährung zu machen, bei der du keine Regeneration verspürst. So wie es sich anhört könnte es beispielsweise sein, dass du die großen Proteinmengen nicht verträgst. Leg dich nicht so sehr auf Protein fest, also zwinge dich nicht genau davon so und so viel zu essen, sondern geh ein wenig nach deinem Hunger. -
Buchempfehlung: Zucker- und weizenfreie, vegane Küche
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
Vegetarisch ist machbar (wenn auch nicht so einfach), Vegan über längere Zeit ohne die richtigen Supplements sowas wie Masochismus und wenn es schwangere Frauen tun oder ihre Kinder dazu zwingen ähnlich einer Körperverletzung. Da schaltet sich dann aber meist eh irgendwann das Jugendamt ein. Dass dumme am veganen Essen ist, dass als erstes das Gehirn abbaut. Mir kommen viele Veganer latent psychotisch vor. Sie beschäftigen sich den ganzen Tag mit Verschwörungstheorien, mit dem Schlechten in der Welt. Und das auch nur, wenn sie nicht gerade Petitionen unterschreiben gegen dies und das. -
Welche alkoholfreie Getränke für Dates?
Kolibri-Maki antwortete auf Vegaslover's Thema in Sport & Fitness
Kaffee ist wirklich ungeschlagen finde ich. Tee eventuell. Vieles was es sonst gibt ist einfach ekelhaft zu süß. Zur Not Wasser mit frischer Zitrone, heiße Milch mit Honig. Geheimtipp: Wasser mit einem Schuss KO-Tropfen Ansonsten gilt noch: Straight Edgerinnen datet man nicht -
Buchempfehlung: Zucker- und weizenfreie, vegane Küche
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness
"Was du hast vegan nur 3 Jahre ausprobiert. Dann kannst du gar nix beurteilen, erst nach 6-7 Jahren merkt man einen Effekt, weil die Zellen und so!" -
Was verbirgt sich hinter einer aufgesetzten, künstlichen Persönlichkeit?
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in NLP & Psychologie
Nicht jeder Borderliner ist gleich. Diese Seiten erkennt man auch manchmal erst, wenn man ihnen nähre kommt. Und das kann sich auch immer unterschiedlich äußern dann. Aber das ist sowieso nur eine Vermutung, ich kenne die Damen ja nicht. Ist nur ein Denkansatz für dich -
Was verbirgt sich hinter einer aufgesetzten, künstlichen Persönlichkeit?
Kolibri-Maki antwortete auf ein Thema in NLP & Psychologie
Borderline Persönlichkeitsstörung bzw. wie ich es nach meinem Kenntnisstand gerne nenne: Endorphinmangel. Das heißt diese Frauen können nichts für ihr Verhalten, sie können es nicht ändern. Manche meinen, dass dieses Verhalten durch Traumas in der Kindheit ausgelöst wurde, andere meinen es sei genetisch bzw. ein biochemisches Ungleichgewicht. Meine Erfahrung zeigt eher, dass letztere Hypothese zutrifft. Die Magersucht entsteht dann meiner Meinung nach dann dadurch, dass der Endorphinmangel nicht nur die phyisische Schmerzgrenze nach unten setzt, sondern auch die psychische. Das heißt man kann mit emotionalen Rückschlägen weit weniger gut umgehen. Während einem normalen Menschen ein Kommentar zu seinem etwas größeren Bauch nichts ausmachen würde, werden bei Endorphinmangel die Kommentare ohne Schutzschild aufgenommen. Der emotionale Schmerz, der dabei erzeugt wird ist für die Betroffenen so schlimm, dass sie dadurch eventuell magersüchtig werden. Eine weitere Hypothese ist die, dass beim Fasten teilweise Endorphine ausgeschüttet werden und das für Betroffene wie ein Antidepressivum wirkt. -
Ich brauche einen guten Rat eines Mannes
Kolibri-Maki antwortete auf sylvia.t's Thema in NLP & Psychologie
Er wollte sofort mit dir zusammen sein sich dann aber nicht mehr mit dir treffen? Hört sich nach Borderline Personality Disorder an, falls ich das richtig verstanden habe. Du hörst dich nicht stabil genug an damit umzugehn, also ignoriere den Typen! Die Spielchen von ihm wirst du nur verlieren, er wird sie besser spielen. -
L-Carnitin eure Erfahrung? Warum schwitzt man mehr?
Kolibri-Maki antwortete auf revir's Thema in Sport & Fitness
Ich benutze L-Carnitine Fumarate, eine patentierte Version: http://www.amazon.de/dp/B0013HXKC4/ref=sr_ph?ie=UTF8&qid=1420460731&sr=1&keywords=l-carnitine Ich verwende die aber nicht wegen Training oder so, sondern gegen chronische Erschöpfung. Für mich macht das einen großen Unterschied in meiner Lebensqualität. Meine Muskeln fühlen sich leichter an und ich habe mehr Energie. Es wirkt dabei kaum auf die Psyche. So etwas wie Schwitzen habe ich dabei nicht beobachten können. -
Muskelzuckungen / Nervenziehen Training
Kolibri-Maki antwortete auf modesto's Thema in Sport & Fitness
Magnesium ist das offensichtlichste. Hast du wegen des Trainings irgendwas an deiner Ernährung geändert? Nimmst du Supplements? -
Das ist sogar relativ gut erforscht in manchen Bereichen, bekommt nur kaum wer mit bzw. kommt es in der Praxis zu selten zum Einsatz. Ein Beispiel: In manchen US-Staaten wird auf einen Biotinidase-Gendefekt gleich nach der Geburt getestet. Sollte dieser positiv ausfallen muss ein Leben lang täglich 5-10mg Biotin genommen werden, damit der Mensch sich gesund entwickeln kann. Wird das nicht getestet bzw. nicht eingenommen, dann wird derjenige sein Leben lang unter gesundheitlichen Problemen leiden ohne dass er je diese Ursache kennen wird. Höchstwahrscheinlich wird er auch irgendwann beim Psychiater landen.
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Als Faustregel: Wenn die Bedienung gut war, dann ordentlich Trinkgeld geben. Wenn die Bedienung schlecht war, dann noch mehr Trinkgeld geben, damit sie ein schlechtes Gewissen bekommt. Der Durchschnitt bekommt die Mitte.
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Doch das geht. Beispielsweise wenn er eine Genmutatione bezüglich Vitamin D Verwertung hat (Gen ist mir gerade entfallen). Könnte dann sozusagen in seiner Familie vorliegen. Aufschluss würde ein Gentest bringen. Günstig ist der hier: www.23andme.com Dort bekommt man aber nur die Werte und muss es selbst entschlüsseln und interpretieren. Dauert alles seine Zeit. Noch ein paar andere Beispiele: Bei akuten SAM-e Mangel aufgrund diverser Genmutationen kann Methylcobalamin, Methylfolate oder direkt SAM-e so gut wirken, dass man sich wie aus einem bösen Traum erwacht fühlt, als würde man von jetzt auf dann ein anderer Mensch werden und das obwohl frei verkäuflich. Erzähle das einem Arzt und du bist Psychosomatiker, Hypochonder, Placeboianer oder sonstwas. Liegt ein starker, aber nicht lebensbedrohlicher B2 Mangel vor kann man vom Licht extrem geblendet sein oder/und auf Geräusche extrem empfindlich reagieren. Eine einzige Dosis B2 kann dann innerhalb von 20 Minuten Abhilfe schaffen. Kann der Körper aufgrund von Genmutationen oder anderen Störungen Vitamin B6 nicht ausreichend in seine aktive Form Pyridoxal-5-Phosphat umwandeln, dann kann es sein, dass man den ganzen Tag an Unterzucker leidet. Eine einzige Dosis P5P beseitigt dann diesen Unterzucker teils für 12 Stunden. Bei regelmäßiger Einnahme dann unter umständen für immer. Ärzte werden dahingehend nicht ausgebildet, daher lohnt es sich in den seltensten Fällen davon irgendwas zu erwähnen. Ich würde es nur machen, wenn es Wechselwirkungen mit einem Medikament haben könnte. Früher hab ich noch groß erzählt was ich gegen meine Beschwerden unternehme, mittlerweile nicht mehr. Der Schuss geht meist nach hinten los, leider.
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Der bedeutungsschwangere Traum-Thread...
Kolibri-Maki antwortete auf Bondig's Thema in NLP & Psychologie
Träume deuten ist müßig und führt meistens zu nichts. Nur die grobe Richtung kann auf eine Neurotransmitterimbalance beim schlafen hindeuten. -
Irgendwie hat der Thread hier einen unfassbaren metrosexuellen touch. Und die meisten Frauen, die hier präsentiert werden fallen nicht in die Kategorie: "Finde ich sexy." Aber was bin ich schon? Ich mach ja nichtmal Krafttraining.
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Thema rauchen aufhören- Abhängigkeit im Kopf
Kolibri-Maki antwortete auf kike22's Thema in NLP & Psychologie
Mach dir als allererstes mal nicht so viele Schuldgefühle, weil du rauchst. Es gibt eine genetische Anfälligkeit dafür. -
Naja, Nüsse kosten halt ein bisschen was. Gute Fettquellen sind demnach Mandeln, Paranüsse, Cashewnüsse etc., auch zu empfehlen als Muß! Nüsse als gute Fettquellen? Naja...mittelmäßig Bacon ist eine gute Fettquelle. Nüsse sind overrated, voll von pflanzlichen Abwehrstoffen und wurden nicht umsonst durchweg eher in Maßen als in Massen verwendet.
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Welche Bücher sollte man gelesen haben um an sich arbeiten zu können?
Kolibri-Maki antwortete auf reality250's Thema in Finanzen
Sich in Chemie weiterentwickeln -> Chemiebuch Sich in Photoshop fortbilden -> Photoshopbuch Authentizität verlieren -> Carnegie -
Was tun gegen permanente Geilheit/needyness
Kolibri-Maki antwortete auf Bondig's Thema in NLP & Psychologie
Sprach der, der ins Schwimmbad ging, um zu schwimmen, nicht aber um seinen Schwanz permanent mit den Sprudeldingern zu stimulieren Weißt du wie schlimm das ist? Die anderen schwimmen, du denkst nur an diese Düsen. Und bist auch noch so jung, dass du nichtmal sexuell aufgeklärt bist, aber schon jetzt süchtig nach dem Gefühl bist. Hypersexualität hört sich erst witzig an bzw. für Leute die sie nicht haben nach einem nicht erwähnenswerten Problem oder sie finden es sogar erstrebenswert so zu sein. Falls man das aber selbst hat, dann kann das letztendlich ganz schön zur Qual werden. Vor allem weil ich Leute kenne, die es wesentlich schlimmer haben als ich und sich trotzdem kaum trauen mit irgendwen darüber zu sprechen... Immerhin kann man dann noch Stand Up Comedian werden und seine Stories dem Publikum darbieten und danach an Groupies seine perversen Fantasien ausleben. Macht man halt das beste draus.- 31 Antworten
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- Sex
- Anspannung
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(und 1 weitere)
Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Was tun gegen permanente Geilheit/needyness
Kolibri-Maki antwortete auf Bondig's Thema in NLP & Psychologie
Das ist ja das witzige. Ich kann das alles wieder essen (bis auf Käse wegen Milcheiweißintoleranz). Ich konnte meine Histaminwert durch diverse Supplements senken. Gibt aber auch Leute deren Histaminwert nicht so einfach gesenkt werden kann. Bzw. falls es nicht am Histamin liegt, dann kann es auch einen anderen Grund für die erhöhte Geilheit geben. Ein anderer Grund ist meiner Meinung nach noch Endorphinmangel, was meiner Meinung nach der Grund ist warum man mit Borderlinern mit den geilsten Sex haben kann manchmal. Und weshalb man mit Opiaten die Intensität des Orgasmus senken kann. Sicher gibt es noch andere Gründe. Die Lösung sind auf jeden Fall nicht solche komischen Selbsthilfegruppen, außer wenn es darin darum geht sich gegenseitig durchzunehmen.- 31 Antworten
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- Sex
- Anspannung
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(und 1 weitere)
Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet: