machio

Unter welchem Codewort wird man nach oben gelassen? XD

Versuche diesmal auch dabei zu sein und erwarte herzlich empfangen zu werden... XD

Haha, bei sowas bin ich immer dabei. :D Gleich mal an 22 HB's rausgeschickt. So kann man auch sein Telefonbuch ausmisten. Erste Reaktion bis jetzt: Ein empörter Nice Guy ruft an und droht mit rechtlichen Schritten - wohl der neue Kumpel des HB, der Freund wars nicht. Fragt ob ich krank bin, solche perverse smsen zu schreiben. Hab ihm auch gleich meinen Namen gesagt und nach nem Treffen gefragt - wollte er nicht, weil er nicht mit mir reden will, aber ruft an... :-D War ein gutes Training. Hehe. HB2: Haha, wer will mich da verarschen? HB3: Ruf mal kurz an. Hdl XXX, mir hast gerade geschrieben.

Wieder mal ne typische Top-Fastlane-Antwort. ;) Mal im Ernst, mach es so in der Art, wenn du dich nicht nur mit "hey wie gehts" melden willst - wie schon gesagt, du kannst nur gewinnen. Dieses ganze Oneitis gequatsche nervt, sobald auch nur das Wort "Ex" fällt, kann man darauf wetten, dass die ersten "du hast ne Oneitis" Beiträge kommen. Vielleicht will er auch einfach nur testen, was er gelernt hat, wie weit er sich entwickelt hat und wie gut er es umsetzen kann...

Dies hier schreibe ich jetzt einige Zeit nach meinem ersten Thread. In dem ersten Thread kam ich vielleicht absolut LSE rüber - aber er behandelte nur die letzten zwei Wochen meiner Beziehung. Jetzt ist etwas Zeit vergangen und ich habe hier viel gelesen und auch mit LDS angefangen. Wenn ich jetzt zurückblicke sehe ich ein etwas anderes Bild, als noch vor drei Wochen - trotzdem gibt es noch gewisse Probleme weil ich mein Kopfkino nicht ganz in den Griff bekommen. Hierzu suche ich euren Rat. Zuerst ein kurzer Gesammtüberblick, über meine ganze LTR, so wie ich es jetzt sehe. In der Beziehung lief es genaugenommen ziemlich gut, zwar haben wir oft gestritten, aber danach war immer gleich wieder alles gut. Der Sex war sehr gut und sehr häufig - fast jeden Tag max. zwei Tage Pause, bis zum Ende. Am Anfang hatte ich sehr gutes Selbstvertrauen und war auch nicht so extrem eifersüchtig. Sie hatte immer jemand, an dem sie sich anlehnen konnten und den sie um Rat fragen konnte. Ein Bspl: Ich hab sie fast nie angerufen, meistens nur sie mich - darüber hat sie sich auch öfters aufgeregt, was ich dann immer mit C&F vom Tisch gewischt habe. Zwar wollte ich schon damals nicht, dass sie so oft weggeht allein - aber ich hab gesagt, sie weiß wie ich dazu stehe, was sie macht ist ihre Entscheidung. Meistens ist sie auch bei mir geblieben. Also alles in allem sicherlich keine perfekte Beziehung, aber für einen nicht-PUA schon relativ ok. Dann fur sie eben eine Woche in Urlaub und ab da ging es nur noch Bergab. Plötzlich hab ich gemerkt, wie sie mir fehlt. Als sie dann zurück war, gingen meine Verlustängste und meine Eifersuchtsstreits los. Verbot ihr mit einem Typen zu reden usw. Des meiste kann man dann in dem anderen Thread nachlesen. Finde es jetzt im Nachhinein betrachtet immer noch unglaublich, wie man in 1,5 Woche alles kaputt machen kann. So jetzt zum eigentlichen Problem. Am Anfang nach dem Schluss machen, hab ich mich die Tage nach meinen LSE-Anfällen ja wieder ganz gut im Griff gehabt. Vermutlich auch, weil ich mir immer noch Hoffnung gemacht hab. Allerdings hat sie dann schon kurze Zeit (ca. 3 Wochen) nach Ende der Beziehung, wieder nen neuen gehabt. Seitdem hab ich extremes Kopfkino, es tritt immer wieder wie aus dem nichts auf. Schlafe auch sehr schlecht und esse wenig - war am Anfang nach der Trennung nicht so krass. Mache immer noch bewusst alles was empfohlen wird: Lenke mich ab, unternehme viel, hab wieder mit Sport angefangen, wieder Kontakt zu anderen Frauen angefangen und lese hier viel. Alles in allem, sitz ich kaum allein daheim und wenn, dann lese ich meist hier. Auch habe ich, als sie mir gesagt hat, dass mit dem "neuen" zwar noch nichts läuft, aber sie wohl was anfangen wird mit dem - war vor einer Woche - da hab ich am nächsten Tag ihr alle Sachen gebracht und jetzt eine Woche gar kein Kontakt mehr gehabt zu ihr. Der Kontakt wurde komplett abgebrochen, sie arbeitet zwar in einem Cafe, wo ich mit meinen Kumpels oft hingehe, aber da geh ich nur noch hin, wenn sie nicht da ist. Ja ich weiß auch, dass wenn ich sie wieder will, muss ich sie komplett löschen und es muss mir egal werden was sie tut. Mittlerweile sind mir auch wieder ihre Fehler bewusst geworden und wie sie mich manchmal gestresst hat, das hatte ich am Anfang alles vergessen - also bessert sich langsam meine OneItIs. Jetzt meine Probleme bzw. direkte Fragen: -In meinem Kopf spuckt immer herum, ob ich sie nicht nochmal sehen sollte und dann endgültig wie ein Alpha verabschieden??? Bei unserem letzten Kontakt vor einer Woche habe ich mich ja wiedermal nicht unter Kontrolle gehabt und geheult. Das ist ja jetzt ihr letzter Eindruck von mir... Vermute mal eher den Kontakt weiterhin vermeiden, aber der Gedanke lässt mich nicht los. -Dieses Kopfkino mit dem neuen Freund, der auch noch gleich bei mir in der Nähe wohnt, wie bekomm ich das weg? Kommt immer mal wieder hoch, was sie wohl mit dem macht usw. Z.B. hab ich heut mitbekommen, dass sie wohl wieder fast jede Nacht bei dem pennt - dann flasht es mich wieder voll und ich hab den drang sie anzurufen. Bis jetzt konnt ich noch wiederstehen. -Den neuen kennt sie auch schon länger und bei dem hab ich mich dann damals wieder zusammengerissen und kein Eifersuchtsdrama gemacht. Jetzt denk ich mir immer, wenn ich Drama gemacht hätte, dann wär sie noch da. Weiß ja, dass dies nicht korrekt ist. Aber es kommt immer wieder hoch. Außerdem lässt mich der Gedanke nicht los, dass meine Eifersucht gerechtfertig war und richtig - auch wenn mein Verstand ja die Wahrheit kennt. -Mein Hauptproblem macht mir am meisten zu schaffen. Ständig denke ich mir, dass der neue besser ist als ich - das hab ich noch im Griff, aber sollte er auch nur einen Tag länger mit ihr zusammensein, als ich, dann ist er eindeutig besser als ich. Wie bekomm ich diese Denkweise in den Griff? Das ist nämlich fast das schlimmste. Noch ne Frage zu dem neuen. Was denkt ihr warum sie zu dem gegangen ist? Die letzten zwei Wochen vor dem Schluss machen, hab ich ja fast noch Drama geschoben. Der Junge war dann für sie da, wenn sie Stress auf der Arbeit hatte und hat zugehört, was ja eigentlich mein Part war - aber ich hab ja nur noch gestresst, hat sie auch öfters nach der Arbeit zu mir gefahren. Außerdem ist er mit ihr weggegangen, als ich kein Bock hatte. Als sie mit mir Schluss gemacht hat, da war er auch jeden Tag für sie da und hat sie abgelenkt und mit dem Auto gefahren, wenn sie wo hin musste usw. Sie hat gemeint, sie fängt mit dem jetzt was an, weil er ihr gut tut. Kann man das so gelten lassen? Sie ersetzt mich einfach und nutzt ihn als Lückenfüller? Meine Chancen, dass sie in nächster Zeit zu mir zurückkommt, sind ja momentan gleich null - weil eben er jetzt da ist. Dessen bin ich mir schon bewusst und auch, dass ich jetzt Abstand gewinnen muss und meinen Kopf frei bekommen muss und mein Innergame verbessern muss. Aber es bleibt halt der Gedanke, dass er ihr Traummann sein könnte und die für immer zusammenbleiben und ich so niemals mehr ne Chance haben. Vielleicht stört mich das in ein paar Monaten auch gar nicht mehr, weil ich sie nicht mehr will - aber trotzdem bleibt es dann, dass er es mehr drauf hatte wie ich. Bitte nicht nur ein "arbeite an deinem Innergame". Dessen bin ich mir bewusst, aber ein paar Tipps direkt zur Situation wären nett.

Dieses "habe keine Angst verletzt zu werden" ist auch ein Punkt mit dem ich Probleme habe. Danke mal für die Ratschläge, habe mir vieles zu Herzen genommen. Jetzt mal ein kleines Update. Die letzten Tage hab ich sehr viele Leute kennengelernt und auch sehr oft nicht an sie denken müssen, bzw. war mir sie und der neue relativ gleichgültig. Also Ablenkung und neue Leute kennenlernen - egal ob Frau oder Mann - hilft wirklich. Hab in den letzten Tagen mit mehr "Fremden" geredet, als in den letzten Monaten. =) Alles Top, danke für die vielen Ratschläge hier im Forum. Jetzt das Highlight... Habe heute einen ziemlich großen Fehler gemacht!!! Meine Ex arbeitet ja im Stammcafe von meinen Kumpels. Heute war sehr schönes Wetter und Kumpels wollten da was trinken gehen. Ich wollte nicht mit, der Grund ist ja bekannt. Also haben sie geschaut wer arbeitet und es war die Kollegin. Bin dann mitgegangen was trinken und hab noch gefragt, ob die Ex Spätschicht hat und wann sie kommt. Alles klar, dacht ich mir, dann hau ich vorher wieder ab. Jetzt fing aber die Kollegin an, dass sie es schade findet, dass ich kaum noch komme usw. - hat sich dann auch bisschen über mich lustig gemacht, weil ich vor der Ex "abhaue". Naja, die andern wollten eh noch nicht gehen, also sage ich, "ich bleib bis fünf nach, hehe". Mit meinem neu erstarkten Ego, denke ich mir kein Problem, mach ich mit links. Dann kam meine Ex, mit neuem Macker natürlich - sagt "Hey" und ich freundlich "Hallo" gesagt und auch den "neuen" begrüßt. Hab mir absolut nichts anmerken lassen, noch tolle Geschichten von Samstag Abend erzählt in der Gruppe, dann nochmal rein zu ihr, "Tschö" gesagt und wieder weg. Alles in allem, denke ich mir gut gemacht - war gut drauf, noch vom WE, mit in haufen Leuten im Cafe kurz Smalltalk gehalten und dann wieder weg. Immer freundlich geblieben, also perfekt verhalten.... eigentlich. Kurz danach fängt mein Kopf an durchzudrehen. Mein Kumpel hat dann gleich gemerkt, dass was nicht stimmt und hat mich vor irgend nem "Scheiss" abgehalten - also sie hat nichts mitbekommen. Jetzt hab ich wieder voll den Rückschlag und tausende Fragen im Kopf. Die pennt mit dem "neuem" noch auf meine Bettwäsche (haha, noch eher lustig ^^). Warum hat sie für ihn jetzt viel mehr Zeit wie für mich damals? Bla bla bla usw. Des kann ich noch alles kontrollieren, nur Kopfkino. Aaaaber, sie hat beim dem kurzen sehen keinerlei Reaktion gezeigt, mich behandelt wie nen ganz normalen Gast, weder war sie genervt noch sonst irgendwas von mir - ich geh der einfach am Arsch vorbei. Dabei bin ich doch nicht irgendjemand...? Am schlimmsten noch, die hängt mit dem "neuem" rum, als wärs des normalste überhaupt - hat ihn schon nach ner Woche den Eltern vorgestellt usw... als wärs schon ewig lang ihr Freund. Mein größter Fehler - klar jetzt - dort überhaupt hinzugehen. Mach ich auch nicht mehr, außer ich bin sicher, dass sie an dem Tag nicht arbeitet. Der Gedanke in dem Moment war eher, ich zieh vor ihr jetzt nicht den Schwanz ein und bleib noch - Fail. Aber mit meinen Gedanken komm ich einfach nicht klar, die blockieren mich auch in meiner Entwicklung. Auch schon vorgekommen, dass mitten im Gespräch mit ner HB die Scheisse wieder hochkommt und mein Frame zusammenbricht. Dass sie Schluss gemacht hat - ok. Dass sie gleich nen neuen hat - ok, damit rechtfertige ich zwar manchmal meine Eifersucht, aber hoffe das legt sich noch. Aber, dass er quasi gegen mich ausgetauscht wurde, auch bei ihrer Familie - und ich jetzt ein niemand für sie bin. Des stresst mich extrem, kann damit nicht richtig abschließen.

Das mit dem nie anrufen hab ich am Anfang nur unbewusst gemacht, ich hätte schon mal angerufen, aber sie war immer schneller. Mit der Zeit hat sich da ein gesundes Maß eingependelt. Es war nur ein Beispiel um zu zeigen, dass ich nicht die ganze Zeit so needy wie in den letzten zwei Wochen war, da hat sie mich ja fast gar nicht mehr angerufen. Das mein Ego momentan nicht das beste ist, weiß ich ja - nur wie bessere ist es? Zum Thema Besitzdenken gebe ich dir recht, wahrscheinlich mein Problem. Achja, der Nick ist nicht als Wortspiel zu Macho zu verstehen. War damals halt so spontan. Das eine Kontaktaufnahme momentan absolut keinen Sinn macht, bin ich mir durchaus bewusst - es heißt aber nicht, dass es einfach ist. Aber danke mal für eure Tipps, gibt es noch mehr Ratschläge? Weil das Kopfkino blockiert mich irgendwie auch. Einfach nur abhaken geht leider nicht so einfach. Wie krieg ich denn die Gedanken los, dass meine Eifersucht gerechtfertigt war bzw. ich hätte noch mehr auf den Typ eifersüchtig sein sollen, dann wär sie noch da?

Nein, ich sehe meine Beziehung nicht mehr als speziellen Fall. Das wirklich nicht. Wollte damit nur ausdrücken, dass ich zu Beginn instinktiv viele Dinge so gemacht habe, wie sie hier empfohlen werden. Nur nachdem sie im Urlaub war, ist mein Frame zusammengebrochen. Mehr wollte ich damit nicht sagen. Danke, hab mir schon gedacht, dass es keinen Sinn macht nochmal hinzugehen - du bestätigst mich jetzt. Ja, dass ich verloren habe, ist mir bewusst und das find ich auch nicht so schlimm, aber manchmal sehe ich den neuen als grundsätzlich besser wie mich an - es geht mir mehr um dieses Kopfkino und wie ich es abstellen kann.

Jungs, wo sind die Ratgeber? Die Storry inkl. Tipps interessiert mich auch. Mich würde auch mal interessieren, wie man diese Flash's wegbekommt? Weil manchmal denk ich an meine Ex und ihren neuen und es stört mich kaum, aber manchmal mach ich was ganz anderes, denke gar nicht dran und trotzdem flasht es mich dann plötzlich voll.

Da dies hier gleich mein erster Post wird, werd ich für meine Story etwas weiter ausholen und auch noch ein paar Worte zu meiner Person sagen. Meinen "Fall" halte ich nicht für ein Standartproblem, dass in irgendeinen anderen Thread gepasst hätte und bin deshalb so frei einen eigenen Thread zu eröffnen. Angemeldet hab ich mich hier vor mittlerweile schon fast 10 Monaten, als mein damaliges HB keinen Bock mehr auf mich hatte. Allerdings hab ich nach einiger Zeit wieder hier mit dem lesen aufgehört, da ich kein Interesse daran hatte so viele Frauen wie möglich in so kurzer Zeit wie möglich flachzulegen. Mittlerweile stehe ich vor einem neuen Problem und fand heraus, dass nicht unbedingt das Ziel eines jeden Users hier ist, so viele Closes wie möglich zu erzielen. Also hab ich mich nach langem Überlegen nun dazu durchgerungen hier nun doch mal meine Story zu posten. Früher waren meine Erfolge bei Frauen sehr mäßig, ein absoluter AFC. Habe lange Jahre auf die richtige Frau gewartet, war äußerst schüchtern usw. Irgendwann, hat mich dann ein Kumpel mitgenommen, der ein voller Alpha war und ständig auf der Suche nach ONS. Er meinte, dass ich wohl relativ gut aussehe und er könnte mich vorschicken bzw. brauchen um selbst auch immer noch bei sehr jungen HBs anzukommen - er sei ja nicht mehr der jüngste, ich war damals 22-23. Die Zeit habe ich so ca. ein halbes Jahr mitgemacht - Tag für Tag auf der Suche. Dann aber festgestellt, dass dies nicht meine Welt ist, ich hatte und habe kein Interesse daran viele HBs klarzumachen und der kurze Kick jeweils nach einem Close, verflog immer relativ schnell. Aber ich hatte auf jeden Fall viel mehr Selbstbewusstsein und ab da auch einige Dates ohne großartig nervös zu sein, oder mich verstellen zu müssen. Auch im Berufsleben verbesserte sich für mich einiges und ich wurde lockerer. Kurzum, ich bin kein "Player" oder sonstwas, sondern einfach ein sensibler LTR-Typ und ein "Spätzünder". So, soviel mal zu meiner Person. Die eigentliche Story zu meiner aktuellen Ex folgt jetzt, aber dazu muss ich auch etwas weiter ausholen und fange bei meinem HB zuvor an. Die Frau die ich letztes Jahr kennengelernt hatte, war die erste mit der ich eine Art "Beziehung" hatte und für die ich auch stärkere Gefühle hatte. Hierzu möchte ich anmerken, dass ich 23 war und sie 19. Allerdings nützte sie mich nur aus und hatte dann sogar zwei Monate mich und ihren damaligen Exfreund jeweils immer abwechselnd. Damals verhielt ich mich dann sehr AFC und heulte ihr regelmäßig vor, sie soll sich doch für mich entscheiden usw. bla bla. Viel mehr Worte möchte ich auch nicht weiter über sie verlieren, aber es erklärt etwas mein späteres Verhalten. Auf jeden Fall war ich nach dem Kontaktabruch einige Zeit sehr frustriert, aber erkannte auch irgendwann, dass sie wirklich nicht meine OneItIs war und wir nicht mal eine LTR hatten. Allerdings war ich ab da noch vorsichtiger und kritischer gegenüber Frauen eingestellt. Nun zur meiner aktuellen mittlerweile "nicht mehr Freundin" und meinem eigentlichen Problem. Zuerst ein paar Fakten: Sie 20 - Ich in ein paar Tagen 25. Die Beziehung ging zwar nur gut 4 Monate, aber sie und war meine erste "richtige" Freundin. Sie ist die erste Frau die mich wirklich liebte und ich sie. Die erste mit der ich soviel Zeit verbrachte und fast jede Nacht verbrachte. Obwohl sie mit mir Schluss gemacht hat, bin ich ihr weder sauer noch sonst was, ich finde es einfach nur Schade. Auf den Punkt gebracht, ich würde sie absolut als eine OneItIs beschreiben - die erste OneItIs. Die Frau kenne ich schon seit einem Jahr, aber sie war mal kurzzeitig mit einem Kumpels von mir zusammen und deshalb zwar nett und hübsch, aber uninteressant. Doch vor 4 Monaten kam es dann doch irgendwie anders. Die Beziehung entwickelte sich dann auch äußerst schnell, wir wollten zwar langsam machen, doch sie schlief nach ein paar Tagen nur noch bei mir und nach ein paar Wochen zog sie inoffiziel bei mir ein. Nun kamen aber die Probleme und hauptsächlich meinerseits, ich war abartig eifersüchtig und vertraute ihr nicht. Insgeheim wusste ich, dass ich ihr vertrauen kann, aber nach außen hin wollte ich das nicht zeigen. Nach außen spielte ich auch den Möchtegernalpha, der bei jeder Meinungsverschiedenheit seine Meinung lautstark verteidigte und nie nachgibt. Im Nachhinein betrachte totaler Schwachsinn und einfach nur unsicher. Aber irgendwie dachte ich, wenn ich ihr genug Druck immer mache, dann verlässt oder betrügt sie mich nie. Sowas wie bei der zuvor, sollte mir ja nicht mehr passieren. Irgendwie wollte ich mir auch immer künstlich einreden, dass die Frau mir egal ist, was sich dann auch immer in meinem Verhalten wiederspiegelte. Deshalb haben wir dann auch oft gestritten, was wie gesagt meistens von mir ausging. Vor vier Wochen, ging sie eine Woche im Urlaub und dann ist mir das erste mal bewusst geworden, wie wichtig sie mir ist und wie sehr sie mir fehlt. Als sie zurückkam wollte ich ihr das unbedingt zeigen und habe es genau falsch gemacht, noch mehr klammern usw. Da ich Urlaub hatte, verbrachte ich sogut wie jede Sekunde mit ihr - auch wenn sie arbeitete (in nem Cafe). Nach einer Woche fing sie extrem an auf Abstand zu gehen und ich wusste, dass was nicht stimmt. Allerdings ging ich immer davon aus, es sei ein anderer Typ im Spiel - Aufgrund meiner vergangenen Erfahrungen und klar, sie kennt viele Leute wegen ihrer Arbeit. Komischerweiße meldete sich dann die Frau von letzem Jahr wieder und wollte mich wieder sehen und einen auf Kumpel machen. Daraufhin hab ich mich nochmals mit ihr getroffen - bei mir zuhause - und wollte die vergangen Probleme klären und dann abschließen und einen normalen Kontakt haben. Abgesehen davon hatte es den - für mich damals - netten Nebeneffekt, dass ich meiner Freundin mit dem Treffen "eins reindrücken" konnte. Allerdings wollte sie, als sie bei mir war, dann doch mehr. Was ich natürlich abblockte. Die Beziehung lief mittlerweile immer schlechter und ich suchte nach Gründen, fing wieder an bei meiner Freundin vorzuheulen sie soll nicht Schluss machen usw. Vom Möchtegernalpha der ich nicht war, wieder zum AFC abgerutscht. Letzten Samstag haben wir uns dann einigermaßen ausgesprochen, sie wollten dann früher aufhören zu arbeiten, noch nen Film schauen und dann wollten wir Sonntag wegfahren. Da ich aber alles auf den Tisch legen wollte, erzählte also von dem Treffen mit meiner "EX". Meine Freundin wurde dann natürlich ziemlich sauer, warum ich zu ihr so eifersüchtig bin, aber selbst mich mit meiner "EX" treffe... Zu allem überfluss, brach dann im Cafe noch die Hölle los und sie sagte ich sollte jetzt gehen. Sie konnte nicht früher zu arbeiten aufhören und hatte noch sehr viel Stress an dem Abend mit Gästen, Polizei... Die Nacht wollte sie dann nicht bei mir schlafen und ich hab heulen angefangen und bin auf die Knie, sie soll nicht gehen. Tja, Sonntag morgen hat sie dann Schluss gemacht, weil sie das nicht mehr packt und brauch einfach etwas Abstand. Das war letzten Sonntag, vor fünf Tagen. Nun weiß ich nicht weiter, am Montag haben wir nochmal gesprochen und ich soll mir keine Hoffnungen mehr machen. Hab ihr dann mehrmals gesagt, dass ich sie wirklich liebe, ihr ein Geschenk gemacht, mehrmals angerufen usw. einfach die ganzen Standart-Fehler eines AFC. Mein Hauptproblem war und ist immer noch, dass sie immer noch extrem nett ist und ich ihr leid tu und ich kann mich auch jederzeit bei ihr melden und ich einfach keinen Hass auf sie habe. Sonst wäre ein Kontaktabbruch einfacher. Aber ich wusste auch, das ein HB nie auf den Mann steht, der ich in dem Augenblick war. Deshalb hab ich mich ab Mittwoch wieder zusammengerissen und mitunter hier auch wieder lesen angefangen. Sie dann ab Mittwoch nicht mehr angerufen, auch wenn es schwer viel. Gestern Abend hat sie angerufen, weil sie noch ihre Sachen holen wollte - aber dann später nochmal angerufen, sie sei zu müde und müsse wieder länger arbeiten noch. Hab dann nochmal zurückgerufen und angeboten sie heimzufahren von der Arbeit (Donnerstagabend - viele Assis unterwegs), doch sie hatte schon jemand, ich dann nur "gut dann passts ja, also dann gute Nacht. Tschö." Jetzt war sie heute Mittag da und hat ihr Sachen geholt, natürlich hat auch sie angerufen vorher, nicht ich. Ich hab mich extrem zusammengerissen und versuchte einigermaßen locker und wieder stark zu wirken - einfach so, wie sie mich kennengelernt hat. Allerdings hab ich auch gezeigt, dass es mir nicht egal ist, dass sie weg ist. Ein bisschen hatte ich auch den Eindruck, dass sie irgendwas versuchte - z.B. lies sie beim Schrank ausräumen öfters ihr Höschen hervorblitzen, das hat sie sonst nie gemacht. Auch hat sie ihren Hundeblick aufgesetzt, worauf ich sagte, sie soll das lassen, es fällt mir sonst schwer, sie nicht zu drücken. Ein paar Fehler hab ich doch wieder gemacht, zwar wollte ich noch was von ihr haben, als Erinnerung - eine ihrer Armkettchen, die eine konnte sie mir aber nicht geben, da die ihrem Ex von vor zwei Jahren wohl gehört. Da hab ich gemeint, dann muss auch was von ihrem neuen Ex an ihrem Arm sein und hab ihr meine Kette gegeben. Ob das ein Fehler war oder nicht, kein Plan... Sie meinte dann noch, dass sie kaum was isst und es ihr schon schwer fällt die Trennung. Darauf hab ich gesagt, dass es ihre Entscheidung war und sie vorn paar Tage gemeint hat, es macht ihr nicht soviel aus, die ihre Gefühle für mich nicht mehr so groß sind - hatte sie auch gesagt. Dann hab ich zuerst angefangen sie zu drücken, weil sie mir leid tat und sie ist dann voll drauf eingestiegen, so dass es mehr ein kuscheln und streicheln war. Von mir kam dann noch, "du bist doch meine einzige und wirst es immer bleiben, keine Angst, ich vergess dich nicht." Hmm, ich glaub ein Fehler. Bis dahin war ich ja noch ganz zufrieden mit mir, weil ich dachte, sie gibt mir nochmal ne Chance und ich kann mich dann änderen und alles wird gut. Als wir dann bei ihr waren, wollte ich aber noch ausprobieren wie weit sie bereit ist zu gehen und hab mich mit ihr aufs Bett gelegt - hat sie alles mit sich machen lassen zuerst, aber als ich sie dann küssen wollte, hat sie abgebrochen. Sie meinte, des würde mich nur mehr verletzen, worauf ich entgegnete, dass vielleicht auch sie mich verletzt. Jetzt sehe ich das als rießen Fehler, den Spruch, aber leider schon zu spät. Auch nach der zurückweißung bin ich noch locker und sachlich geblieben, zumindest einigermaßen, aber jetzt weiß ich nicht wie es weitergehen soll. Soll ich mich jetzt weiterhin nicht bei ihr melden? Etwas habe ich den Eindruck, dass sie schon gerne nochmal es mit mir probieren würde, aber zu ihrer Entscheidung von Sonntag aus Prinzip stehen will, um konsequent zu sein. Jetzt ist es doch etwas mehr Text geworden wie geplant. Vergebt mir. Noch ein kleines Nachwort: Ob ich ein Alpha bin oder nicht, ist mir genaugenommen ziemlich schnuppe. Es ist jetzt auch nicht mein Fall viele neue HBs kennenzulernen um mich abzulenken oder sonstiges. Mein Ziel ist einfach nur, wieder mit dieser OneItIs zusammenzukommen und glücklich zu werden. Dafür bin ich über jeden Ratschlag dankbar. Für Kritik ein meinem Verhalten bin ich natürlich offen, vieles habe ich auch schon selbst als Fehler erkannt. edit: Mein Alpha-Kumpel, mit dem ich vor 2 Jahren immer unterwegs war, hatte mir damals beigebracht ein zweites Ich zu erschaffen, welches auf der Suche nach vielen closes war - da dies ja normal nicht so mein Fall ist. Hat auch eine Zeitlang funktioniert. Allerdings habe ich jetzt Angst, dass ich wieder "zurückfalle" und dieses zweite Ich, demnächst wieder auspacken werde. An und für sich ja kein Problem, nur bin ich mir sicher, dass ich es zu einem späteren Zeitpunkt wieder bereuen werde.

Die derberen Töne waren wahrscheinlich auch angebracht. Versuche jetzt weniger zu denken. In anderen Threads habe ich nun schon öfters konkrete Anweißung/Vorschläge gelesen, wie man sich verhalten sollte. Mit sowas hab ich hier jetzt auch gerechnet. So auf die Art, "melde dich nach X Tagen, mach ein Treffen aus und versuche dann einen KC..." - ihr versteht? :D

@Reservoir Dog: Zuerst jetzt mal danke für deine Antwort und, dass du deine Polemik jetzt nicht weiter ausführst. Ok, ich verstehe deine Theorie. Das ich meine Abhängigkeit zu ihr lösen muss habe ich mittlerweile verstanden. Habe aber schon in anderen Threads, andere Tipps bezüglich "schlaf jetzt zuerst mal mit ein paar Frauen" gelesen. Vor allem könnte das auch nach hinten losgehen, wenn sie es z.B. mitbekommt. Es mag für mich ja gut funktionieren, allerdings könnte sie das auch als ein "sie eifersüchtig machen" Spiel werten und davon wurde hier schon öfters abgeraten.

Na wenigstens hat mal jemand meinen Roman gelesen. @ReservoirDog: Du magst in vielen Dingen Recht haben, aber das ich keinen Willen dazu habe mich zu ändern, dem stimme ich nicht zu. Habe jetzt natürlich nur die Dinge rausgeschrieben, die ich für falsch hielt bzw. bei denen ich mir nicht sicher war. Abgesehen von der Eifersucht, beschreibe ich ja nur mein Verhalten in den letzten Tagen, als ich merkte, dass sie auf Abstand geht. Genau das ist mein Problem, weil dann falle ich wieder zurück in meine alten Eigenschaften und denke nicht mehr klar nach. Also ganz so schlimm, wie es jetzt vielleicht rüber kommt, bin ich sicher nicht. Was ich nicht werden will, ist ein gefühlskalter Macho, der von einer Freundin zur nächsten springt und nie irgendwas dabei fühlt. Jep, dem stimme ich zu. Ein Alpha der zu seinen Gefühlen steht und an seiner LTR arbeitet, würde mir wesentlich mehr zusagen. Ansonsten bin ich durchaus bereit mich zu ändern. Des weiteren halte ich ein gewisses Maß an Sensibilität nicht immer für schlecht. Wie soll ich mich jetzt verhalten, soll ich mich nochmal melden die nächsten Tage, vor allem nach den gestrigen Ereignissen, oder soll ich noch längere Zeit warten. Bis jetzt hab ich mich nicht mehr gemeldet. Und wie soll ich mich dann ihr gegenüber verhalten? Den ganz kalten geben, dem es egal ist, ob sie Schluss macht oder nicht, ist vielleicht auch nicht die perfekte Lösung...

Na eben nicht, für mich ist es nicht das standart Ex-back. Wie gesagt, es kommt mir so vor, als hätte sie übereilt Schluss gemacht und jetzt ändert sie aber auch aus Prinzip ihre Meinung nicht. Soll ich da dann etwa auch jetzt komplett sofort auf Abstand gehen und ein Jahr kein Kontakt mehr haben? Abgesehen davon, gibt es für kein Problem eine Standartlösung!

Deine Denkansätze gefallen mir sehr gut, danke dafür. Du glaubst gar nicht, wieviele Stunden ich die letzten Tage hier schon in diesem Forum gelesen habe. Auch war ich seit Mittwoch wieder jeden Tag unterwegs - Sport, mit Freunden/Freundinnen treffen, arbeiten usw. - sei es zur Ablenkung, oder sonst was. Alles eben Dinge die ich in der letzten Zeit viel zu viel vernachlässigt habe. Finde es fast schon etwas erschreckend, da ich mich nach weit weniger ernsten oder kurzfristigen Bindungen oft wesentlich schlechter als im Moment gefühlt habe. Aber trotz allem, wenn ich logisch und nicht bzw. nur wenig von Gefühlen beeinflusst darüber nachdenke, komme ich zu dem Schluss, dass diese Frau sehr gut zu mir gepasst hat/gepasst hätte/passen würde. Des weiteren bin ich der Meinung, dass ich jetzt nicht einfach eine neue Frau suchen sollte, sondern der jetzigen LTR nochmal eine Chance geben sollte. Die einfachere Variante wäre sicherlich, sie zu vergessen und auf was neues zu konzentrieren! Mich ärgert, dass ich mich nicht schon früher mit dem Thema Eifersucht und mangelndem Vertrauen beschäftigt habe. In diesen Bereichen habe ich auch schon viele Antworten auf meine Fragen gefunden und dies soll auch nicht hier das Thema sein. Mir geht es nun vor allem um Ratschläge, wie ich mich nochmal interessant für sie machen kann. Konkret in diesem Fall!

Naja, selbst ein Mann der glücklich ist, wird mit ner gescheiten Frau an seiner Seite immer glücklichER sein. Auf was willst du hinaus?

Das ist eine Interessante Theorie, die auch bei mir zutreffen könnte. Allerdings wäre es doch möglich, dass man in diesem Fall die Beziehung nochmal retten könnte, indem man seine Fehler "behebt". Das ganze dann ohne das komplette Abschließen mit der Ex, so wie es im Ex-Back empfohlen wird?

Naja, ich hab mir wie gesagt schon einige Threads durchgelesen und hab auch einige Infos gefunden, die teilweiße auf mich anwendbar sind. Aber so richtig wiedergespiegelt hab ich mich niergends. Das ich ein besonderes persönliches einzigartiges Problem haben, denke ich ja gar nicht. Aber bei den Ex-Back Ratschlägen heißt es immer, man soll den Kontakt abbrechen, bis man sie komplett vergessen hat usw. Aber in meinem Fall denke ich nicht, dass dies nötig ist. Abgesehen davon, wär ich nicht so begeistert, wenn sie nen anderen dann irgendwann hätte. Es sind einfach ein paar konkrete Aussagen ihrerseits, die mich etwas verwirren. Worauf ich gerne hier ein paar konkrete Ratschläge hätte. Vor allem ob ich mich jetzt wirklich nicht mehr melden soll und wie lange. Des weiteren bin ich öfters mit meinen Kumpels in ihr Cafe gegangen, soll ich da jetzt nicht mehr mit? Dann wäre ja offensichtlich, dass ich nur wegen ihr nicht mehr komme. @benjam: Hmm, des ist ne gute Frage. Im Moment ist meine Antwort defenitiv "ja" - wie das nach zehn Jahren ohne Kontakt zu ihr aussieht, weiß ich natürlich nicht. Sorry wegen den Abkürzungen, so fit bin ich da noch nicht. Den "Ihr seit Pussys" Thread hab ich mir jetzt durchgelesen. Es mögen ein paar gute Tipps dabei sein, aber wie gesagt, ich habe kein Interesse daran besonders viele Frauen zu bekommen. Mein Interesse gilt eine LTR und bei allen Ratschlägen, kann die nicht funktionieren, wenn mir egal ist was die Frau denkt.