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Hallo Leute, ich habe ein riesen Problem. So wie es scheint ist mein Körper auf Sparflamme. Ich habe vor fast 4 Jahren ziemlich radikal 15kg abgenommen und seitdem die Ernährung nur leicht angepasst, d.h. ich esse nahezu null Kohlenhydrate, fast nur Hünchen, Gemüse, Joghurt, Käse (keine Unmengen an Massen). Sobald ich mal "eine normale Mahlzeit" zu mir nehme, nehme ich direkt wieder zu (vor allem seit ich vor einem Jahr aufgehört habe zu rauchen). Die einzigen Kohlenhydrate, die ich so zu mir nehme sind Haferflocken morgens zum Frühstück, ansonsten fast nix. Wenn ich schätzen müsste, würde ich sagen, dass ich ca. 1200-1500 kcal zu mir nehme täglich, was eigentlich deutlich zu wenig sein müsste. Diese Mangelernährung kann auch der Grund sein für meine schlechte Laune... kann mir nicht vorstellen, dass das allzu gesund ist, aber die Angst wieder zuzunehmen ist größer als die Bedenken, da ich es ja aus eigener Erfahrung weiß, wie schwer es ist abzunehmen! Ich bin 24 Jahre alt, 185cm groß bei ca. 75kg.. Wie komme ich aus dieser langen Sparflamme-Periode wieder raus?
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Hallo Leute, danke schonmal für die Antworten. Um die wichtigste Frage vorab zu beantworten: Bis vor wenigen Wochen habe ich relativ viel Sport gemacht (3 mal die Woche Krafttraining und etwas Cardio) bis ich (vermutlich wegen falschem Training) extreme Rückenprobleme bekommen habe (hab schon eine Nacht deswegen im Krankenhaus verbringen dürfen), daher ist an Sport leider im Moment so gar nicht zu denken. Das Problem ist einfach, dass ich mich oft frage, warum ich so abrupt zunehme, wenn ich mich mal 1-2 Tage normal ernähre und da rede ich nicht von der Ernährung meiner Kommilitonen mit Döner/Pizza/McD täglich oder sonst was, sondern normal ausgewogen. Immer komme ich zu dem Schluss, dass es da einen Weg raus geben muss, allerdings hat meine umfangreiche Suche bisher kaum was gebracht. @ reflective: Trinken tue ich leider auch nur sehr wenig
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Hallo Leute, ich suche für diesen Winter noch eine Jacke und bin dabei auf diesen Peacoat gestoßen Klick Was haltet ihr davon? Könnt ihr mir etwas bis ~~180€ empfehlen? Grüße
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Okay, könnt ihr mir vielleicht etwas empfehlen? ICh hab so gar keinen Plan wo ich anfangen soll zu suchen! Andere Frage vielleicht dazu: Bei H&M gibts V-Neck Pullis aus Merino-Wolle für 40€, kann man da zuschlagen oder gibts besseres in dem Preisbereich?
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Hallo Leute! Möchte mein Outfit etwas ändern und paar neue Klamotten kaufen und bräuchte mal eine kleine Einkaufsliste von euch für den Anfang (es heißt ja in vielen Threads man solle sich ne Basisausrüstung erstmal besorgen :) ). Ich bitte zu beachten, dass ich als Student nicht das Megabudget zur Verfügung habe, aber über die Zeit (dieser, nächster Monat) sollte etwas machbar sein! Was auf jeden Fall dabei sein sollte: Stiefel/Schuhe für den Alltag und Wendegürtel (da ne Empfehlung ich find leider nix brauchbares :( ). Falls ihr noch Infos braucht einfach melden! Danke schonmal und Grüße Pledo
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Kreis produziert nichtmal 10km von mir entfernt, naja dennoch glaube ich sind die Preise etwas zu hoch für mich :) Was die Loakes angeht, würde ich doch eher zu Stiefeln passend zum aktuellen Wetter tendieren, danke! Grüße edit: Was haltet ihr von diesen Stiefeln? http://www.mandmdirect.de/products-Frank-W...-Brown_FW55.htm
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Servus! Ich, 22, Anfänger suche Wing zum Spaß haben sowohl im Day als auch im Nightgame! Bin Student in Wiesbaden, sportlich 185cm groß bei 71kg. Muss noch viel lernen, aber es ist mir egal ob ihr schon Elite seid oder erst Anfäger wie ich, hauptsache wir haben Spaß und entwickeln uns Schritt für Schritt weiter. Bei Interesse meldet euch einfach per PM mit Kontaktinformationen + kurzer Beschreibung oder Facebook Addresse o.ä.! Grüße bis dann!
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Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo hat ein Thema erstellt in Erste Schritte
Grüße euch alle! Weiß garnicht wo ich so recht anfangen soll ... Motiviert durch diesen Thread diesen habe ich mir "Der Aufreißer" von Neil Strauss besorgt und mir fest vorgenommen es durchzuarbeiten ... ja Pickup ist Arbeit :) Kurz zu mir: Ich bin 22 Jahre alt, Student, sportlich und ein eher ruhigerer Genosse. Meine sexuellen Erfahrungen sind gleich null (nichtmal ein Kuss ...), aber das werde ich ändern (und nach den ersten Tagen der Challenge bin ich schon optimistisch :) ). Ich würde nicht behaupten, dass ich schlecht aussehe, mein Problem liegt einzig und allein darin, dass ich mein Maul nicht aufkriege! Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich dieses Forum entdeckt und ich hatte mich damals am DJBC versucht und war erbärmlich gescheitert an Woche 2 :). Seit dem habe ich eigentlich nur mitgelesen, so ein richtiger KJ halt! Bis Montag habe ich in meinem ganzen Leben nicht eine Frau angesprochen, das sagt denke ich alles ;). Nun, der KJ bin ich immernoch (hab hier mal irgendwo die Definition gelesen, dass KJ bedeutet weniger Approaches als Posts im Forum), aber ich hab angefangen! Kurz Vorweg, ich habe jetzt Tag 7 abgeschlossen ... aber der Reihe nach! Tag 1 Aufgabe: 5 Fremde ansprechen, egal ob Mann oder Frau, alt oder jung, hübsch oder hässlich Bei der Aufgabe hatte ich wenig Probleme ... ich habe meistens nach der Uhrzeit oder Richtungen gefragt, also nix wildes, aber dennoch nix selbstverständliches für mich! Tag 1 check! Tag 2 Aufgabe: 5 Fremde ansprechen, egal ob Mann oder Frau, alt oder jung, hübsch oder hässlich und zusätzlich Augenkontakt aufbauen und die Augenfarbe notieren. Da ich in EC schon ein wenig geübt bin, stellte diese Aufgabe wiederrum kein Problem für mich dar, "Opener" waren dieselben wie an Tag 2, einzig eine hübsche Lehrerin, mitte 30 geschätzt, habe ich mit "Wo solls hingehen" geöffnet (war mit der Schulklasse in der Bahn). Haben uns dann ein wenig unterhalten, da sie auf nem Ausflug zu so nem Schloss waren, wo ich in der Schule auch 3x war :D. Augenfarben: 1. blau-grün 2. grün 3. braun 4. braun 5. braun Tag 2 check! Tag 3 Aufgabe: Fremde anrufen und sich 3 Kinofilme empfehlen lassen ... Ich weiß nicht wie lang, aber ich habe glaube ich fast 1,5Stunden gebraucht bis ich fertig war. Am Anfang hab ich mich wie ein Idiot gefühlt, aber nach den ersten 4-5 mal wars mir auch egal. Die Reaktionen waren unterschiedlich, mal Humor, mal blankes Entsetzen, mal wurde ich beschimpft (ja eine Frau hat mich tatsächlich beschimpft... naja who cares). Komisch auch, dass viele nur antworten, dass sie keine Filme schauen... ja ne is klar und ich bin der Papst :D Außerdem stehen fast nur Rentner dadrin! Ich kann mich nicht mehr genau an die Gespräche erinnern, nur an eine ältere Frau, die sich sogar die TV-Zeitschrift geholt hat um mir was zu empfehlen :D Filme: 1. Avatar 2. irgend so ein Krimi im ARD 3. Göthe Tag 3 check! Tag 4 Aufgabe: 3 Frauen ansprechen und sich ein Modegeschäft empfehlen lassen... Endlich wurde es ernst kann man wohl sagen. Ich war so nervös, aufgeregt und unsicher, da kamen sie wieder die LB's "Lass das du brauchst das net blabla", ihr kennt das ja ;). "Approach"1: Morgens um 10 im Bus, mein Target sitzt links von mir im Bus. Nach 10 Minuten Busfahrt ringe ich mich endlich durch ! "Hi, kurze Frage ... kannst du mir ein Modegeschäft in Wiesbaden empfehlen?" zusammengestottert und ein "nein bin nicht von hier" zurückerhalten. Das wars. Das wars? "So schwer ist das doch garnicht" denk ich mir da nur, auch wenn das Gespräch nicht wirklich lang ging "Approach"2: Mittagspause Uni, ich geh in die Stadt. Im Karstadt laufe ich ca. 5 mal an einem Mädel vorbei, ringe mich endlich durch, stelle die selbe Frage wie oben und als Antwort gibts nur ein "kann kein Deutsch", damn eject! Egal, ich habs wieder getan! "Approach"3: Am Abend in Mainz: Nach über einer Stunde rumlaufen und sich den excuses hingeben approache ich eine HB7 vorm Müller, nicht mehr ganz so unsicher wie am Anfang. Selber Opener. Sie ist zwar etwas perplex zu Beginn, aber sehr nett und empfiehlt mir dann schlussendlich endlich ein Modegeschäft! Klar, nix wildes, aber ich war verdammt stolz die Aufgabe geschafft zu haben, yay! Tag 5 Aufgabe: Kleidung kaufen, Änderungen durchführen Vorneweg: Theoretisch habe ich die Aufgabe nicht bestanden, da sie darin bestand in das empfohlene (vom Vortag) Geschäft zu gehen und sich ein Kleiderset zusammenstellen zu lassen. Bin momentan eher knapp bei Kasse, da ich vor 2 Wochen erst in der Türkei war und als Student ist das alles nicht ganz so einfach :) Dennoch! Meine Änderungen an dem Tag: Endlich mit Boxen angefangen! Friseur, neue Frisur und Augenbrauen gemacht, sollte reichen, mehr war halt nicht drin :) Tag 5 check/naja! Tag 6 Aufgabe: 4 Frauen ein Kompliment machen, 2 davon müssen Fremd sein! Überraschenderweise fiel es mir hier schon wesentlich leichter Fremde Frauen anzusprechen, also wollte ich, dass alle Frauen die ein Kompliment erhalten fremd sind. "Approach"1: ich komme grad von der Uni, steige aus dem Zug aus und laufe aus dem Bahnhof raus. Bemerke ein HB etwa 10m vor mir, schließe auf und mache den cold approach über die Schulter als ich sie überholt habe, ohne zu Zögern und ohne sie vorher von vorne gesehen zu haben! HB8! "Hi kurze Frage, ich bin auf der Suche nach einem Geschenk für meine kleine Schwester und dachte mir eine weibliche Meinung könne nicht schaden!" Eine Schwester habe ich nicht, aber das ist ja auch egal :). Immerhin habe ich mich mit diesem Opener deutlich wohler gefühlt, als nach einem Herrenmodegeschäft zu fragen. Sie war super nett, hat wirklich versucht mir zu helfen, mir verschiedenes Empfohlen und dann auch den Weg da und dahin erklärt (ihr Vorschlag: Ein Armband). Ich habe mich dankend verabschiedet und bin weitergegangen. An der nächsten Ampel habe ich dann bemerkt, dass sie hinter mir stand ... ich dreh mich also um und Frage Pledo: "Sagmal, verfolgst du mich eigentlich?" *grins* Sie hatte sich so unauffällig 2m weiter weg hingestellt, aber auch an der Ampel gewartet. HB8: "Nein, nein ich muss nur in die selbe Richtung" und stellt sich neben mich. Haben uns dann etwa 10 Minuten im gehen unterhalten, aber leider kam auf die Frage ob sie auch in Mainz Studentin sei, dass sie erst 17 ist und noch zur Schule geht (hups, knapp um 5 Jahre verschätzt :D). War sehr interessant, hatten beide glaube ich unseren Spaß (genau rekonstruieren kann ichs leider nicht mehr) und schließlich habe ich keinen Close versucht (LB -> Alter), was ich wohl hätte tun sollen fürs Ego und für den Lerneffekt zumindest! Achja mein Kompliment an Sie: Nach dem sie mir den Weg beschrieben hatte habe ich ihren Orientierungssinn gelobt: "Und ich dachte immer Frauen hätten keine Orientierung, aber du scheinst das ganz gut hinzukriegen!" "Approach"2: ich laufe weiter durch die Innenstadt und sehe auf der anderen Straßenseite eine hübsche Studentin, von weitem HB8-9, hat sich dann nur als HB6-7 entpuppt. Auf jeden Fall laufe ich ohne zu zögern direkt über die Straße und spreche sie von der Seite mit dem selben Opener an. Sie schien etwas überfordert und in Eile, hat aber trotzdem versucht mir zu helfen. Habe mich dann freundlich bedankt und ihr ein Kompliment über ihre Mütze gemacht, naja was besser fiel mir nicht ein. "Approach"3: ein paar Minuten später, ein paar Meter weiter: HB7-8, selber Opener. Wieder direkt angesprochen ohne zu zögern und sie war wiederum sehr nett! Ihr fiel zwar nix ein, daraufhin habe ich sie aber gefragt was sie sich wünschen würde, wenn sie nochmal 16 wäre. Das Gespräch verlief zwar kurz, aber sehr angenehm und ein Kompliment hat sie für ihren Schal erhalten :) "Approach"4: Dazu kam es leider nicht mehr, denn ungelogen: ich fand kein HB, dass wirklich ansprechend für mich gewesen wäre ... nach etwa 45 Minuten der Suche in der Kälte habe ichs aufgegeben, habe mich leider nicht getraut 2-Sets oder mehr anzusprechen, daran werde ich arbeiten :( Ich war etwas enttäuscht, denn ich wollte umbeding und mein Energie Level war sehr hoch! Also habe ich dann das Kompliment der FB meines Mitbewohners gemacht, immerhin... Tag 6 check! Tag 7 Aufgabe: 3 Sets machen und aufschreiben was ich gut und was ich schlecht gemacht habe. Ich beschreibe kurz und anschließend schreib ich meine Notizen auf. "Approach"1: Asiatisches HB7 (ich mag exotisches, bin aber für alles offen :) ) Opener: "Hi kurze Frage, ich bin auf der Suche nach dem Mediamarkt, der hier irgendwo sein soll!" Den habe ich wirklich gesucht und normalerweise würde ich überhaut nicht fragen oder irgendwelche Männer ... Warum also nicht das Schöne mit dem Nützlichen kombinieren? :P Sie hat versucht mir zu helfen, ich habe mich dankend verabschiedet und ihr noch guten Appetit gewünscht (Sie stand essend an der Bushaltestelle ;) ). gut: kein Zögern, situativer sicherer Opener, Verabschiedung (Bezogen auf den Spruch) ausbaufähig: Übergang zu Smalltalk! "Approach"2: HB7 auf der Einkaufsstraße, kleine Schwester Opener, wieder ohne zu Zögern approacht. Sie hat mir was vom Douglas empfohlen, da gäbe es so Geschenkpacks. Ich musste aber hier etwas nachbohren... (Was würdest du dir als 16 Jährige wünschen?). Sie schlug erst sowas vor wie Kosmetik und ich habe mich darüber etwas lustig gemacht, wie das wohl kommen würde, wenn der große Bruder der kleinen Schwester Kosmetik schänke. War ganz lustig ansich, sie hat auch gelacht :) Dankend verabschiedet und ejectet. gut: Opener sitzt, kaum Nervosität im Set, kein Zögern ausbaufähig: Übergang zu Smalltalk! "Approach"3: HB6 auf der Einkaufsstraße, ziemlich ähnlich zum 2. Approach, daher nur meine Notizen: gut: Opener sitzt, viel gelacht, 3sec Regel ausbaufähig: Übergang zu Smalltalk!, Gruppen ansprechen! Im Endeffekt hätte ich die Aufgabe in 5 Minuten lösen können, leider habe ich doch noch relativ oft gekniffen und so viele Chancen verballert :( Tag 7 check! Dennoch zufrieden!! Ich fühle mich nach dieser Woche richtig gut! Vor allem habe ich gemerkt, dass man mich nicht auffrisst, wenn ich eine Frau auf der Straße anspreche! Und ich habe die 3sec Regel verstanden! Die ist wirklich Gold wert! Ich bin froh, dass ich mich aufgerafft habe! Positiv: - 3 sec Regel rockt - ich habe Spaß an der Sache mittlerweile - ich habe meine Eier irgendwo im Keller wiedergefunden zwischen altem Campingkram und dem Wäschetrockner Nun meine Kritikpunkte fürs Erste: - Übergang zu Smalltalk, vom Opener wegkommen - Gruppen ansprechen (denke, das wird mich eh noch Aufgabenmäßig erwarten) Habt ihr ne Idee? Danke fürs Durchhalten, wer bis hierhin gelesen hat und entschuldigt etwaige Rechtschreibfehler, keine Lust jetzt noch alles durchzulesen :) Das Wochenende wird wohl etwas ruhiger, muss lernen für die Uni, aber vielleicht geht im Club morgen abend ja etwas ... allerdings hilft mir da nicht umbedingt mein Schwester Opener weiter :D - Anregungen? Grüße, Pledo -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Tag 11 Aufgabe: 3 3++ Sets ansprechen und fragen woher sie sich kennen. ein Tag zum Vergessen ... es lief absolut nix zusammen Ich hab keins geschafft, keine Ahnung mein State war im Keller, schon beim Gedanken daran, was die Aufgabe ist ... Immerhin hab ich dann noch einen Approach fürs Ego gemacht, wenn mans Approach nennen kann. HB7 nach nem Sportgeschäft gefragt (brauchte Bandagen fürs Boxen), keine Ahnung, aber mehr ließ sich nicht rauskitzeln. Weiß nicht wies weitergeht, vielleicht muss ich noch ein paar Schritte zurück machen, morgen wird warscheinlich dann nix passieren, hab da 12 Stunden Uni Grüße -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Jooo, bin ich! Wochenende war nur etwas stressig (war schön in Berlin , spontan wegen F1 600km hochgefahren, vielleicht lässt sich ne DHV Story draus basteln), muss viel lernen usw.! Deswegen geht es dann hoffentlich morgen weiter! Danke für deinen Beifall :) -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Servus, weiter gehts! Tag 10 Aufgabe: 3 Approaches, Gespräch anzetteln und dabei neggen :) War nicht so hart wie erwartet, meine Gespräche scheinen etwas länger zu werden, auch wenn ichs immernoch nicht so richtig schaffe vom Opener wegzukommen. Approach 1: HB war sehr eingepackt, daher konnt ich sie nicht so recht sehen vorm Approach, hat sich dann als HB6-7 entpuppt zu meiner Freude :) Pledo: "Hi, kurze Frage ... kennst du dich gut in Mainz aus?" HB6-7: "Naja geht so, aber vielleicht kann ich dir trotzdem helfen" Pledo: "Ok, folgendes: wollte heute abend mit einer Freundin ins Kino. Was ist das beste Kino in Mainz?" (dabei beste versucht zu gestikulieren :D) HB6-7: "Cinestar blabla ..." Pledo: "hmm, weist du wir können uns nie einigen, kannst du mir vielleicht einen Film empfehlen? Sowas wie Rambo heiratet wäre gut :D" HB6-7: ":D" Sie wollte mir dann Red empfehlen, wusste den Namen aber nicht. Ich hab mich dann darüber lustig gemacht wie sie versucht hat zu erklären was sie meint... "Hey du solltest Filmexpertin werden, so gut wie du dich auskennst!" Achja sie hat irgendwann mittendrin irgendwas von meiner Freundin und mir gesagt, da hab ich ihr erwidert, dass das nicht wirklich meine Freundin wäre, nur EINE Freundin... glaub das war nicht so gut, sie hat das aber ganz locker genommen! Leider fiel mir dann nicht mehr ein und ich bin ejectet. Approach 2: ich musste fast rennen um sie einzuholen, kurz vorm Karstadt Eingang ist es mir dann auch gelungen... Seitlich über die Schulter geöffnet, wieder ein HB6-7: Pledo: "Hi, kurze Frage ... kennst du dich gut in Mainz aus?" HB6-7: "Ja, sehr gut!" Pledo: "Ok, folgendes: wollte heute abend mit einer Freundin ins Kino. Was ist das beste Kino in Mainz?" (dabei beste versucht zu gestikulieren :D) HB6-7: "Cinestar blabla, da musst du da und dort lang ... nein warte das war falsch" Pledo: "Kaputtes Navigationssystem?" HB6-7: "Nein, bin nur etwas verwirrt.blabla richtung blabla" Pledo: "hmm, weist du wir können uns nie einigen, kannst du mir vielleicht einen Film empfehlen? Sowas wie Rambo heiratet wäre gut :D" HB6-7: ":D" HB6-7: "Harry Potter?" Pledo *entsetztes Kopfschütteln* HB6-7: "Ok dann nicht, Red würde glaube ich passen ..." Pledo: "Ok hört sich gut an, danke!" Approach 3: HB6 von vorne angesprochen, kam mir entgegen gelaufen. Pledo: "Hi, kurze Frage ... kennst du dich gut in Mainz aus?" HB6: "Ja" Pledo: "Ok, folgendes: wollte heute abend mit einer Freundin ins Kino. Was ist das beste Kino in Mainz?" (dabei beste versucht zu gestikulieren :D) HB6: "Hmm also wir haben hier ein kleines, aber da läuft nur ein Film" Pledo: "welcher?" HB6: "keine Ahnung" Pledo: "Ok gibts auch ein großes?" HB6: "Jo Cinestar, da und da lang ..." Pledo: "kannst du mir vielleicht einen Film empfehlen?" HB6: "Du bist ganz schön anspruchsvoll!" an der Stelle wäre vllt ein Kommentar gut gewesen, mir fiel leider nix ein :( Pledo: "hmm, weist du wir können uns nie einigen, sowas wie Rambo heiratet wäre gut :D" HB6: ":D verstehe, weiß leider nicht was genau läuft, Harry Potter?" Pledo: "Bist du verrückt?" HB6: versucht Red zu beschreiben, ihr fällt irgend ein name nicht ein Pledo: "So mit Namen hast dus anscheinend ja nicht so :)" HB6: "nein" Pledo: "Nagut dann werd ich wohl schauen müssen, danke!" Soo, gebt mir Feedback bitte, will weiterkommen! -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Servus! Tag 9 war hart,aber letztlich habe ichs geschafft :D Aufgabe: 2 mixed 3+ Sets ansprechen! Angesichts dessen, dass es geregnet hat, sau kalt war und ich lernen musste, hatte ich mir vorgenommen nicht länger als eine Stunde für die Aufgabe zu brauchen! Approach 1: 4set, 2Jungs 2Mädels, hatte sie nur von hinten gesehen, waren im Endeffekt UB's und UG's vom feinsten, aber egal ... Pledo:"Hi, kurze Frage, muss auch gleich weiter ... Kennt ihr euch hier in Mainz gut aus?" UG: "jo einigermaßen" Pledo:"Ok folgendes: Ich wollte heute abend mir einer Freundin ins Kino. Könnt ihr mir sagen welches das BESTE Kino hier ist?" UG: "blabla" Pledo: "Und wo muss ich da lang um dahin zu kommen?" UG: "blabla" Pledo: "Ok, danke, tschau!" habe es leider versäumt meinen follower darauf zu bringen, wollte noch sagen: "hmm, könnt ihr mir vielleicht nen Film empfehlen? Wir sind uns da nie einig. Sowas wie "Rambo heiratet" wäre gut! :)" Dann habe ich leider ein paar Sets vorbeilaufen lassen, was angesichts der Tatsache, dass die gesuchte Konstellation fast garnicht unterwegs war, ärgerlich war. So dauerte es seine Zeit bis mir wieder eins über die Quere lief. Approach 2: 3 Set, 2 Ladies einmal HB7 und eine UB und ein Kerl. Ich stand grad vor einem Geldautomaten und habe gewartet, dass die Frau vor mir fertig wird, da kamen die von der Seite. Ich bin in der Mitte stehen geblieben und die Gruppe musste mich umkurven :) . kurz bevor sie bei mir ankamen, habe ich über die Schulter geöffnet: Pledo:"Hi, kurze Frage, muss auch gleich weiter ... Kennt ihr euch hier in Mainz gut aus?" Kerl: "jo, sie" (zeigt auf HB7) Pledo:"Ok folgendes: Ich wollte heute abend mir einer Freundin ins Kino. Könnt ihr mir sagen welches das BESTE Kino hier ist?" HB7: "blabla" Pledo: "Und wo muss ich da lang um dahin zu kommen?" HB7: "blabla" Pledo: "Ok, danke, tschau!" verdammt wieder follower vergessen :( Was lief gut: - kaum nervosität im Set - eröffnen über die Schulter - Opener hat mir ganz gut gefallen, finde der hat viel Potenzial (credits an MPB, hab ihn aus seinem Thread!) - Ich habs getan, trotz Zweifeln heute morgen! weniger gut: - Gespräch nach dem Opener - Gefühl der unterlegenheit bei größeren Sets - habe das Gefühl, dass ich ein wenig uninteressiert/kalt wirke, bräuchte zur Bestätigung aber jemanden der mir mal zuschaut ... leider ist das Mainzer Lair tot. Grüße! -------------------------------------------------------------------------------- edit: Hatte am Montag eine alte Bekanntschaft wiedergetroffen und haben uns sehr gut verstanden, sie hat mir viele IOI's gesendet und ich dachte mir, ok, bist wieder on! Habe sie gerade angerufen, sie ging ran, war aber irgendwie völlig aufgewühlt, hat angefangen zu heulen und hat mich völlig aus meinem Telefongame gekickt. Da ich nicht als ihr emotionaler Tampon dienen wollte, habe ich ihr gesagt, sie solle sich ausruhen und erholen und, dass ich es versuche morgen nochmal bei ihr anzurufen! Wie hätte ich reagieren sollen? Das kam grad absolut unerwartet :( -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Soo, grad heimgekommen :) Und es lief etwas besser. 1. Approach: S-Bahn heute morgen, Schaffner will die Tickets sehen, HB vor mir zückt ihrs und zeigts. Habe da gesehen anhand des Ausweises, dass sie an der selben Uni studiert wie ich... Pledo:"Hey, was studierst du in Wiesbaden?" , hätte ich mich früher wohl nicht getraut :) Kamen dann ins Gespräch, sie studiert das selbe wie ich nur 1 Semester höher, haben uns dann bis wir an der Uni waren noch darüber unterhalten, Sie wollte meine e-Mail damit sie mir Unterlagen schicken kann, die ich gut gebrauchen könnte für die Prüfungen, praktisch! Nach etwa 20 Minuten an der Uni angekommen, noch eine gemeinsam geraucht und verabschiedet. Alles in allem eigentlich ein lockeres Gespräch, mir fällt es aber sehr schwer das Thema des Openers zu wechseln, ich komme davon einfach nicht weg ... Ideen? 2. Approach: Nach der Uni in die Stadt, hatte wieder viel mit LB's zu kämpfen ... Übrigens ist Wiesbaden richtig beschissen zum sargen, da lief ja fast nix rum was mir hätte gefallen können, also Ansprüche etwas gesenkt ... Naja bin dann innen Kaufhof (oder Karstadt ka). Habe dort ein HB5-6 angesprochen, was sich als UB erpuppte als sie den Mund aufmachte ... Bewährten Schwesteropener gebracht mit Zusatz, dass ich gleich weitermüsse und schnell das weite gesucht nach etwa 1 min. 3. Approach: Im Kaufhof unten HB7 angesprochen, die sich dann als etwas älter entpuppte. Bewährter Opener, sie war leider etwas überfordert, naja, ich auch weil sie halt geschätzt ende 20 war und mich das überrascht hat :D Also leider wieder schneller eject ... 4. Approach: Ok, 3 waren zwar nur Aufgabe, aber da ich noch etwas Zeit hatte und gestern auch NIX getan hab, habe ich noch einen eingeschoben und der hat mich echt geflasht :D Ich spreche also ein HB6-7 an mitten auf der Straße (erste Approach unter vielen Leuten). Sie wirkt sehr nervös, ich werde es immer mehr ... warum? Die 2 Leute die hinter ihr liefen waren ihre Eltern, ich hab noch versucht den Opener umzutexten, was mir auch einigermaßen gelang und trotzdem: Die Mutter von ihr schien angetan, der Vater wollte mich (laut seinem Blick) einfach nur überrollen, jedenfalls habe ich schnell das Weite gesucht und bin ejected. Bin aber dankbar für die Erfahrung Riesen Sticking Point - Wechsel von Opener zu smalltalk! und Weiß nicht wems so auffällt, ich bin ein sehr nüchterner Typ und möchte einfach mehr Witz reinbringen, daran muss ich arbeiten! und Jemand Opener Ideen für Bahnhöfe? Mir fällt da nie was ein obwohl ich morgens schon immer das ein oder andere HB sehe, dass ich gern kennenlernen würde. Danke fürs lesen! -
Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
Servus! katastrophaler Tag aus meiner Sicht, aber nunja der Reihe nach... Tag 8 Aufgabe: 3 Frauen ansprechen und ein FTC einbauen Klingt zunächst eigentlich einfach, aber irgendwie habe ich heut garnix auf die Reihe bekommen... //Achtung LB's ... Es waren nur 2 oder mehr Sets unterwegs und davon nur sehr wenige, es war verdammt kalt und Nass, tausend LB's aber irgendwie ging heute einfach nix! Bei 2sets++ habe ich immer einfach nur ein Gefühl der Unterlegenheit, weiß nicht was ich dagegen machen soll!? Morgen gehe ichs nochmal an und zieh mich diesmal auch besser an. Jetzt gehts erstmal Frust abtrainieren! Grüße -
Hi Eminenz! Finds cool was du hier machst und brauche auch mal deine Hilfe :) 1. Dein Alter 22 2. Alter der Dame 19 3. Attraction 1-10 (bei 1 war Deine Attraction schwach vorhanden, bei 10 warst Du Sharkk) schwer einzuschätzen, näheres bei Punkt 7 - würde 7 schätzen 4. Comfort 1-10 (bei 1 war der Comfort flach oder gar nicht da, bei 10 warst Du ich) 2-3, mein Riesen Sticking Point 5. Bisheriger SMS-Verlauf (also Erstkontakt, SMS-Dialog [ggf. diesen hier reinstellen]) lang her, lange nix mehr! 6. Was willst Du? Beziehung, Affaire, Ficken? was sich ergibt, bin für einiges bei der Dame offen :) 7. Vorgeschichte (Keine, schon Date gehabt, Sex, Ex-Freundin usw. Wie war der Aufriss? Konntest Du stark sexualisieren oder war das Ganze unverbindlich [Kaffee trinken usw.]?) Oookay! Vor ziemlich genau einem Jahr kennengelernt, leider nur loser Kontakt bis irgendwann garnicht mehr. Habe sie dann vor etwa 3-4 Monaten wiedergetroffen auf dem Weg zur Arbeit, fast täglich auf der Fahrt getroffen, immer prächtig unterhalten - Problem war, dass ich kein Rapport aufgebaut habe, bin immer in Attraction hängengeblieben und diese sank dann dementsprechend natürlich. Als das Studium wieder losging musste ich wieder in eine andere Stadt und Kontakt war bis heute wieder garnicht vorhanden. Habe sie heute morgen dann wieder zufällig getroffen, haben uns wieder lang unterhalten, viel gelacht und Spaß gehabt. Sie ist dann mit zur S-Bahn gekommen, hat mit mir noch eine geraucht (ja scheiss Sucht), auf meine Bahn gewartet und ist dann zu Spät zur Schule (IOI!?). Während des ganzen Gesprächs kamen mehrere IOI's, weshalb ich denke, dass ich wieder on bin. Ich dachte mir ich ruf sie die Tage mal an, aber ich möchte lieber mit einer richtigen Burner-SMS von dir vorab abchecken, ob ich on bin oder nicht :) Grüße und besten Dank im Voraus!
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Stylelife Tagebuch... ein Tagebuch über Erfolg und Misserfolg
Pledo antwortete auf Pledo's Thema in Erste Schritte
@MrGoogle: Ich werde jetzt erstmal das Buch komplett durcharbeiten, warum sollte ich jetzt wieder nen Schritt zurück machen? :) @benjamin bang: Naja, zufrieden bin ich schon, einzig die Akne stört mich etwas, wobei ich da auch allerhand dran versuche und hoffe da ne Besserung reinzukriegen! Ja die Dame an der Ampel ... ich glaub was du da alles ansprichst ist wirklich weit entfernt :D Achja und danke für den Opener - sonst noch Vorschläge? -
Hi Leute, habe nun wochenlang nur still mitgelesen und mich ein wenig mit Theorie befüttert, bringt halt nichts, ich muss raus ins Feld! Aber erst einmal möchte ich mich vorstellen: Ich bin 21 Jahre alt, Student und wohne in einem kleinen Kaff bei Frankfurt a.M.. Ich bin nicht der Typ Nerd (war es mal ...), sehe denke ich relativ ordentlich und gepflegt aus und bin ganz gut durchtrainiert (Ansichtssache, geht seit einem Jahr nun mit dem Training). Nun zu meinen Problemen: AFC durch und durch (wenns was tieferes gibt sagt bescheid, dann trifft das wohl eher auf mich zu), NiceGuy? eventuell. Jungfrau, kein Kuss, keine Beziehung, 3 Dates, 1 Approach in nun fast 22 Jahren auf dieser Welt. Approach Anxiety der übelsten Sorte (selbst bei ner schriftlichen Einladung würde ich wohl nicht approachen ... dazu später mehr) Erbärmlich? Ja, aber dafür bin ich ja hier. Ziel ist klar: ICH MÖCHTE ES UM JEDEN PREIS ÄNDERN!!! Ich denke und hoffe, dass dieses Bootcamp das richtige für mich ist und mir weiterhilft und ich werde es durchziehen! Ich werde versuchen jeden Tag einen kleinen Bericht über meinen Fortschritt zu schreiben, aber bevor ich loslege eine Bitte an euch: Ich brauche verdammt viel Feedback, eure Meinung ist mir wichtig! Immer wenn euch zumute ist gebt mir Verbesserungsvorschläge und Tipps wo ich mich noch einlesen soll/kann Heute habe ich angefangen mit: Woche 1 Tag 1: Ich wusste schon welche Aufgabe auf mich zukommen würde in der ersten Woche, also begann ich schon während der Fahrt zur Uni mit dem Aufbau von EC. Die Aufgabenstellung las ich jedenfalls erst später dann in der Uni (sowie die Begleittexte). Jedenfalls klappte der EC schon relativ gut von Beginn an, wenn auch sich nur wenige darauf einließen. Besonders hartnäckig war eine HB5 in der S-Bahn. Sie hat nur ein "Blickduell" gewonnen (waren bestimmt 5), ja ich weiß IOI, aber noch bin ich nicht soweit. So ging das dann die ganze Fahrt weiter bis zur Uni. Nach der Vorlesung erstmal die Theorie zur 1. Woche in mich gesaugt. Besonders der Text über die Definition eines Mannes hat es mir angetan. Ich hatte noch einige Zeit bis ich zur Arbeit musste, also gings ab in die Innenstadt festen Entschlusses die "Hi's" zu verteilen ... leichter gesagt als getan. Ich schaffte es lediglich ein paar Verkäufer/innen zu grüßen, da ich noch auf der Suche nach einer neuen Mütze war (was meint ihr zählen die?). Übrigens wurde mir am Abend eins klar: Es ist nicht das Problem FREMDE zu grüßen, viel mehr ist das Problem Leute zu grüßen zu denen man keinerlei Bezug hat ... (dazu später mehr) Augenkontakt habe ich weiterhin bei jedem angewandt der es zuließ und es schien mich doch ein wenig zu beflügeln. Ich merkte, dass ich doch ein wenig selbstbewusster wirke und lief auch Aufrecht mit einer selbstbewussten scheissegal Art durch die Läden. Lerne: EC ist nicht schwer und steigert das Selbstbewusstsein Dann hab ich mich noch mit nem Kumpel getroffen und sind dann zu Zweit ein wenig durch die Stadt ... passierte nix relevantes mehr außer ein wenig EC wo es ging. Nach 1,5h wieder auf dem Weg zur Arbeit in die S-Bahn gestiegen. HB9 vor mir (selten hübsch). Wir standen beide einander gegnüber und warteten, dass ein Sitzplatz frei wird ... Massig EC, den sie schüchtern erwidert. Dann wird ein Platz frei links von ihr. Wir schauen beide hin, ein etwas älterer Mann schnappt ihn sich. Während wir beide unsere Blicke wieder aufrichten treffen sich unsere Augen und ein fetter Smile zieht über beide gesichter und halten den EC einige Sekunden. Danach folgen massig IOI's von ihr. Ich tue ... ja nix Kurz bevor sie dann raus muss kommt sie näher, nimmt die Musik ausm Ohr und stellt sich vor den Fahrplan (das sah sowas von demonstrativ aus, mehr IOI ging nicht ... ) und ich war auch kurz davor mit "Kann man dir helfen? Wo musst du hin?" zu openen, aber wie gesagt nur kurz davor. Die LB's waren stärker. Lerne: Eier, wir brauchen Eier!!!! Weg war sie. Das komische war: Normalerweise rege ich mich im Nachhinein extrem über mich selbst auf, wenn ich solche Chancen auslasse. Das war auch diesmal so, aber nur für kurze Zeit. Danach war ich irgendwie in einem extrem positiven State und hatte durchgehend einen fetten Grinser im Gesicht. Lerne: Frauen finden mich auch attraktiv! Außerdem hat mir die Situation dicke gezeigt wo ich hin will und mich motiviert mein Ziel zu erreichen! Für den Rest der Fahrt folgte viel EC (hab glaube ich jede Gelegenheit für EC genutzt). Nach der Arbeit habe ich noch ein "Hi" verpasst (naja war nen "Nabend", geht wohl auch denke ich ;) ). Nun meine Frage: Ich kenne die Person nicht, weis nur, dass er in der Firma nebenan arbeitet. Ebenso fremde Leute beim Gassi gehen grüßen. Zählt das? es fällt mir irgendwie tausendmal leichter als im Zentrum von Frankfurt wo wirklich jeglicher Bezug zu den Leuten fehlt ... Daher werde ichs wohl nicht zählen! Fazit Eye Contact hat super geklappt, die AA ist extrem selbst bei einem einfachen HI. Ich hätte nicht gedacht, dass das so schwer sein würde. Ich habe extrem viele LB's ("ich stör die Person nur", "alle Leute schauen zu", blabla das Übliche halt ...). ABER ich denke ich habe heute schon einiges gelernt! Morgen geht es weiter mit viel EC und hoffentlich einigen "Hi"s. Nun seid ihr gefragt! Ich brauche Feedback! Wie hätte ich HB9 openen können? oder generell Leute im Zug (saß noch eine nette HB7 neben mir später)? Was kann ich noch verbessern? Grüße und danke fürs Feedback! P.S. Ich hoffe es ist ok wenn ich den Thread im DJBC Unterforum und im Anfängerforum starte
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Woche 2 Tag 1 Ich weis nicht was los ist. Irgendwie bin ich wie gelähmt ... Ich krieg im Moment GARNIX hin ... Ich glaub ich brauch einen Wing der mir wirlich in den Arsch tritt, dass ich mal voran komme
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Woche 1 Tag 5 und 6 Ereignislos. Morgen gehts dann los mit Woche 2.
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Woche 1 Tag 4 Nix besonderes, war den ganzen Tag Arbeiten und dann später nen Vortrag angeschaut und mit Freunden gechillt ... kaum rausgekommen also. Stay tuned.
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@ Ban: Gute Idee, mal ausprobieren das Ganze @ Certified: Ich schreibe nur hier meine Erfahrungen auf um sie a) mit anderen zu teilen und b) um mich selbst zu motivieren. Jeder hat halt seine eigene Art zu lernen! Für die einen muss es der Sprung ins Haifischbecken sein, andere fangen im Nichtschwimmerbereich an. Hauptsache ist doch, dass man am Ziel ankommt. Und ich werde alles dran setzen es auch zu erreichen! Fakt ist: Immerwieder posten Leute hier sachen wie "Sprech doch einfach an", "Trau dich einfach" blabla usw. ich denke ihr wisst was ich meine. Aber ihr bedenkt nicht dabei, dass jeder Mensch anders ist und anders denkt. Niemand weiß was in einem andern Menschen vorsich geht, möge er ihn noch so gut kennen ... Im übrigen habe ich Schwimmen damals im Nichtschwimmerbecken gelernt (Unterricht), da war niemand der mich mit meinen zarten 6 Jahren ins Becken gestoßen hat Just my 2 Cents PS: dein Opener ist geil xD
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Servus! Also ich meinte eher den Teil, und denke der meint nicht das selbe wie die Übung aus Abschnitt 2! Korrigiert mich wenn ich falsch liege, die restlichen Übungen habe ich verstanden! Nun zu meinem Tag! Woche 1 Tag 3 Ab in den Bus und los zur Uni. Eye Contact klappt wunderbar, bis auf eine Kleinigkeit. Ich wüsste gerne wie mein EC wirkt, weil ich net so ganz weis ob ich genügend lächle oder überhaupt (läuft ja alles unterbewusst ...). Ich muss ehrlich zugeben ich hatte heute den ganzen Tag schon Abbruchgedanken (Innerer Schweinehund ...), hab mich in der Uni mit nem Kollegen getroffen, der von meinem Vorhaben hier weis und haben etwas gelabert und hier rumgelesen, also etwas Theorie gefrühstückt quasi. Ich war absolut NULL motiviert heute irgendwas zu tun. Lauter LB's ("Wie reagieren die?", "Jeder schaut mich an", "Ich brauch das nicht", "Ich kann die Zeil nichtmehr sehen", usw. ...). Der Kollege wollte aber zeigen, dass es ja soo einfach ist. Jedenfalls hat er dann irgendwen aufm Campus gegrüßt. Als ich dann sagte er solle weitermachen, damits mich motiviert, kam von ihm nur "Ne, sieht voll bescheuert aus!". Wusst ichs doch Ich war dann trotzdem motiviert, denn eigentlich wollte ich direkt heimfahren ... Also los gehts: Auf dem Weg zur U-Bahn paar Leute gegrüßt und dann ab auf die Zeil. Mir ist aufgefallen: Es ist schwer EC aufzubauen im Vorbeilaufen, weil fast ausnahmslos alle wegschauen (Vielleicht liegt ja überall aufm Boden Geld ). Jedenfalls hab ich dann nichtmehr nur die mit EC gegrüßt sondern einfach Leute, die an mir vorbeigelaufen sind. Warscheinlich hab ich wien Psychopath gewirkt, aber es war mir in dem Moment scheissegal, ich wollte nur die Aufgabe schaffen. Problem: Meine Stimme. Wenn ich aufgeregt/nervös bin habe ich eine schwache Stimme und auch generell ein etwas leises Sprachorgan. Was kann man dagegen tun am besten? -> Tips!!!! Ich habe mich zwischendurch mal wieder etwas ablenken lassen (Im P&C gibts geile T-Shirts im Moment dank SALE zu günstigen Preisen, hab wohl in NYC nicht genug geshoppt ). Ich war jedenfalls nach 20 Minuten Zeil bei 32/50. Da mein Zug in 40 Minuten kam war mir klar: Du machst jetzt den Sack zu! Also wieder raus auf die Straße! Aber da schon keiner EC halten will, wollt ichs mir etwas schwerer machen ... -> Nurnoch Leute grüßen, die schon megaabgefuckt aussehen und nur scheisse reagieren können! Ich muss dazu sagen, dass es mir mittlerweile richtig egal war, was die um mich rum denken, ein wenig angespannt war ich schon noch, aber egal. Es war einfach nur lustig was die Leute nach dem Gruß teilweise fürn Blick hatten und ich hab gut gelacht! So machte das ganze wenigstens etwas Spaß Nach so 20 Minuten war ich dann bei 49/50 und hab den Finish bei ner HB8,5 gemacht, einfach fürs Ego Hatte ja noch genug Zeig bis zur Bahn, also noch ein wenig weitergemacht, war wohl am Ende bei 60-70 und dann mit einem beruhigenden Gefühl und ein wenig Stolz die Heimfahrt angetreten. Die Busfahrerin war wenigstens so schlau nen Unfall zu bauen, so kam ich dann noch dazu mit 2 alten Damen noch ein kleines Gespräch anzufangen, nix wildes aber hey, alles hilft den Kontakt zu üben Das hätte aber lieber nächste Woche passieren sollen, dann wäre ich wenigstens schon bei 2/10 Fazit: Positiv: - 50/50 -> Woche 1 done -EC klappt super Negativ: - wieder zu wenig an HB's rangetraut, waren aber wieder wenige unterwegs - emotionsloses Gesicht Übung? Ich werde diese Woche bis Sonntag natürlich soweit es geht weitermachen mit dem Grüßen Ich brauche Feedback!!!! Und auch schonmal Tips für die nächste Woche!
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Hi Leute, habe nun wochenlang nur still mitgelesen und mich ein wenig mit Theorie befüttert, bringt halt nichts, ich muss raus ins Feld! Aber erst einmal möchte ich mich vorstellen: Ich bin 21 Jahre alt, Student und wohne in einem kleinen Kaff bei Frankfurt a.M.. Ich bin nicht der Typ Nerd (war es mal ...), sehe denke ich relativ ordentlich und gepflegt aus und bin ganz gut durchtrainiert (Ansichtssache, geht seit einem Jahr nun mit dem Training). Nun zu meinen Problemen: AFC durch und durch (wenns was tieferes gibt sagt bescheid, dann trifft das wohl eher auf mich zu), NiceGuy? eventuell. Jungfrau, kein Kuss, keine Beziehung, 3 Dates, 1 Approach in nun fast 22 Jahren auf dieser Welt. Approach Anxiety der übelsten Sorte (selbst bei ner schriftlichen Einladung würde ich wohl nicht approachen ... dazu später mehr) Erbärmlich? Ja, aber dafür bin ich ja hier. Ziel ist klar: ICH MÖCHTE ES UM JEDEN PREIS ÄNDERN!!! Ich denke und hoffe, dass dieses Bootcamp das richtige für mich ist und mir weiterhilft und ich werde es durchziehen! Ich werde versuchen jeden Tag einen kleinen Bericht über meinen Fortschritt zu schreiben, aber bevor ich loslege eine Bitte an euch: Ich brauche verdammt viel Feedback, eure Meinung ist mir wichtig! Immer wenn euch zumute ist gebt mir Verbesserungsvorschläge und Tipps wo ich mich noch einlesen soll/kann Heute habe ich angefangen mit: Woche 1 Tag 1: Ich wusste schon welche Aufgabe auf mich zukommen würde in der ersten Woche, also begann ich schon während der Fahrt zur Uni mit dem Aufbau von EC. Die Aufgabenstellung las ich jedenfalls erst später dann in der Uni (sowie die Begleittexte). Jedenfalls klappte der EC schon relativ gut von Beginn an, wenn auch sich nur wenige darauf einließen. Besonders hartnäckig war eine HB5 in der S-Bahn. Sie hat nur ein "Blickduell" gewonnen (waren bestimmt 5), ja ich weiß IOI, aber noch bin ich nicht soweit. So ging das dann die ganze Fahrt weiter bis zur Uni. Nach der Vorlesung erstmal die Theorie zur 1. Woche in mich gesaugt. Besonders der Text über die Definition eines Mannes hat es mir angetan. Ich hatte noch einige Zeit bis ich zur Arbeit musste, also gings ab in die Innenstadt festen Entschlusses die "Hi's" zu verteilen ... leichter gesagt als getan. Ich schaffte es lediglich ein paar Verkäufer/innen zu grüßen, da ich noch auf der Suche nach einer neuen Mütze war (was meint ihr zählen die?). Übrigens wurde mir am Abend eins klar: Es ist nicht das Problem FREMDE zu grüßen, viel mehr ist das Problem Leute zu grüßen zu denen man keinerlei Bezug hat ... (dazu später mehr) Augenkontakt habe ich weiterhin bei jedem angewandt der es zuließ und es schien mich doch ein wenig zu beflügeln. Ich merkte, dass ich doch ein wenig selbstbewusster wirke und lief auch Aufrecht mit einer selbstbewussten scheissegal Art durch die Läden. Lerne: EC ist nicht schwer und steigert das Selbstbewusstsein Dann hab ich mich noch mit nem Kumpel getroffen und sind dann zu Zweit ein wenig durch die Stadt ... passierte nix relevantes mehr außer ein wenig EC wo es ging. Nach 1,5h wieder auf dem Weg zur Arbeit in die S-Bahn gestiegen. HB9 vor mir (selten hübsch). Wir standen beide einander gegnüber und warteten, dass ein Sitzplatz frei wird ... Massig EC, den sie schüchtern erwidert. Dann wird ein Platz frei links von ihr. Wir schauen beide hin, ein etwas älterer Mann schnappt ihn sich. Während wir beide unsere Blicke wieder aufrichten treffen sich unsere Augen und ein fetter Smile zieht über beide gesichter und halten den EC einige Sekunden. Danach folgen massig IOI's von ihr. Ich tue ... ja nix Kurz bevor sie dann raus muss kommt sie näher, nimmt die Musik ausm Ohr und stellt sich vor den Fahrplan (das sah sowas von demonstrativ aus, mehr IOI ging nicht ... ) und ich war auch kurz davor mit "Kann man dir helfen? Wo musst du hin?" zu openen, aber wie gesagt nur kurz davor. Die LB's waren stärker. Lerne: Eier, wir brauchen Eier!!!! Weg war sie. Das komische war: Normalerweise rege ich mich im Nachhinein extrem über mich selbst auf, wenn ich solche Chancen auslasse. Das war auch diesmal so, aber nur für kurze Zeit. Danach war ich irgendwie in einem extrem positiven State und hatte durchgehend einen fetten Grinser im Gesicht. Lerne: Frauen finden mich auch attraktiv! Außerdem hat mir die Situation dicke gezeigt wo ich hin will und mich motiviert mein Ziel zu erreichen! Für den Rest der Fahrt folgte viel EC (hab glaube ich jede Gelegenheit für EC genutzt). Nach der Arbeit habe ich noch ein "Hi" verpasst (naja war nen "Nabend", geht wohl auch denke ich ;) ). Nun meine Frage: Ich kenne die Person nicht, weis nur, dass er in der Firma nebenan arbeitet. Ebenso fremde Leute beim Gassi gehen grüßen. Zählt das? es fällt mir irgendwie tausendmal leichter als im Zentrum von Frankfurt wo wirklich jeglicher Bezug zu den Leuten fehlt ... Daher werde ichs wohl nicht zählen! Fazit Eye Contact hat super geklappt, die AA ist extrem selbst bei einem einfachen HI. Ich hätte nicht gedacht, dass das so schwer sein würde. Ich habe extrem viele LB's ("ich stör die Person nur", "alle Leute schauen zu", blabla das Übliche halt ...). ABER ich denke ich habe heute schon einiges gelernt! Morgen geht es weiter mit viel EC und hoffentlich einigen "Hi"s. Nun seid ihr gefragt! Ich brauche Feedback! Wie hätte ich HB9 openen können? oder generell Leute im Zug (saß noch eine nette HB7 neben mir später)? Was kann ich noch verbessern? Grüße und danke fürs Feedback!
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So back from Fitnessstudio! Lief eigentlich ok, hab da eigentlich fast das ganze Studio gegrüßt, aber es ist einfach was anderes als in der Großstadt ... daher zähl ichs nicht. Ich zähl nur die 3, die mir danach noch aufm Weg übern Weg gelaufen sind (scheiss Kaff, nix los hier ). Somit wäre ich erstmal bei 13/50. Ausbaufähig. @de_haete: Hab schon alle 3 Teile gelesen (ausgedruckt, mehrfach gelesen ), aber was die Aufgabe speziell am Ende von Abschnitt eins von mir verlangt will mir nicht in den Kopf Kannst du mir vielleicht ein Beispiel geben was man da so aufschreiben soll? Möchte die Aufgabe umbedingt mal machen.