Quartier

Hallo meine geliebte Pua Community , ich würde mich freuen wenn Ihr mir heute einmal bei einer HB 6 helft. Hier drunter kommt eine kurze Vor Story zu dem ganzen : Ich arbeite ehrenamtlich bei einem Jugendhilfetelefon Service und habe sie in der Ausbildung kennen gelernt. Sie war immer mega aufgeregt und voller Energie wenn sie in meiner Nähe war. Sie hat einen Fantastischen Body mit sehr großen Busen (würde schätzen Körbchengröße C bis D ). Sie ist schlank hat einen tollen Po und annehmbare Beine. Nur eine Sache stöhrt mich tierisch. Sie hat Akne im Gesicht und ist daher von mir als eine HB 6 statt HB 7 definiert. Wie bereits beschrieben gibt es zwischen uns immer diese sexuelle anspannung. Sie nimmt mich jedes Mal wenn wir uns sehen in den Arm und sucht körperliche Nähe. Jetzt komm ich zur Momentannen Situation : Wegen der Arbeit mailte sie mir die Tage ob ich sie mal vertreten könnte am Samstag da sie weg fuhr. Das tat ich und nutzte den Mail Kontakt um mal nachzufragen was sie so in den ferien macht . Wir mailten hin und her und schliesslich sagte ich ihr das ich sie gerne mal sehen würde und was mit ihr machen würde. Hier poste ich mal ihre Komplette antwort (handynr. wurde entfernt ) : "Joa, Holland chillt. ordentlich gras eingekauft? oder sind drogen uncool? ;) weißt ja eigentlich wo ich wohne, kuhdorf ******* ;) geburtstage eher nicht, ich werd erst im november 18 =) heute zum beispiel war ich am baggersee in ******* und wir wurden von einem mordsgewitter überrascht und sind in strömendem regen nach hause gefahren, es war einfach der hammer ;) joa, wenn du was machen willst, dann sag mir wo und wann. morgen bin ich hoffentlich den ganzen tag unterwegs, schuhe und so einkaufen.. uuuund ein ticket für nature one, ende der ferien! das wird soooo geil ;) aber geb dir einfach mal meine handynummer, e-mails guck ich eigentlich eher selten nach, nur jezt weil ich arbeit suche und immer rumschreibe... ****************. klingel mich einfach irgendwann an und dann hab ich auch deine nummer ;) oder noch besser, schreib ne sms dann weiß ich auch, dass du es bist. wie war denn telefonieren mit*****? ;)" Was haltet ihr davon ? Meint Ihr es ist genug attraction vorhanden um beim Treffen zu eskalieren und sie mir als freundin oder Fick beziehung klar zu machen ? Ich erzähle Ihr immer sehr viele DHV Storys von mir. mfg und Danke

1. 22 2. 21 3. 0 ^^ 4. kennen lernen 5. Also wie bewertet ihr mein Game ? was lässt sich verbessern ? wie kann ich weiter gamen ? Hier einmal Textauszüge aus meinem Online Game : Ihre erste Antwort : "Hey :) Danke für das Kompliment :) Hast du dir tatsächlich mein gesamtes Profil zu Gemüte geführt?^^ is ja doch recht lang xD Ja dann hast du mich wohl schon mal gesehen ;) bin nämlich auf der BBS3 =) Ähm ja nen schönen Abend wünsch ich dir noch net, aber nen schönen Tag noch passt wohl zur Tageszeit ;) Lg =)" Ich : "Wo stehst du den in den Pausen immer ? Ich habe leider in meiner neuen WG kein Internet momentan daher kann ich nicht immer antworten. Bin jetzt auch erstmal wieder ein paar Tage nicht on hier. Ich stehe immer vorne wenn man vom Carree aus kommt in den Pausen. Dein Profil hab ich auch nicht ganz durchgelesen , habe mir nur nen Teil gemerkt was da drinne steht. Mir ist besonders aufgefallen das du Serien guckst :D Wie weit hast du den Dr.House gesehen ? Wir sehen uns hoffentlich demnächst mal an der Schule. Bin übrigens im FG an der Schule . LG" Sie : "hey hey ;) ja da steh ich auch immer ;) joar kein problem :) naaaaaa toll gibst du auch noch zu dass du nich alles gelesen hast pffff xD ja tu ich^^ oha weiss ich gar nich mehr^^ hab iwann ma angefangen wo nich so viele folgen gingn deswegen weiss ich gar net was ich schon kennund was nich^^ werd aber ma demnächst anfangen alle folgen zu gucken^^ wieso? und du? joar vlt :) hab immer do+fr schule, mache fachabi wie du vlt shcon dem profil entnommen hast ;) oder auch nicht XD lg :)" Ich : "Hey ich hab dich glaub ich heute kurz gesehen aber du warst mit deinen Freundinen schon um die Ecke gegangen bevor ich dazu kam dich anzusprechen Wie sieht deine Planung für das Wochenende aus ? Hast du heute Abend schon was geplant ? Ich habe heute abend noch nichts vor. Man könnte wenn du Zeit und Lust hast ja in der Stadt was trinken gehen heute Abend in den Irish Pub kann man gut gehen. Von Dr.House kenne ich inzwischen alle Folgen. Auch die der 6. Staffel auf Englisch . Sehr Junkie like ^^ Hmm da es mit dem Internet momentan mau bei mir aussieht würde ich mich freuen wenn ich dir mal meine Handynr. geben kann damit ich nicht immer bei meinem Bruder Internet schnorren muss ^^ Lg" So das wars bisslang, sie antwortet momentan auf die letzte Nachricht nicht. mfg

Ich war dieses Wochenende in der Disco alleine (das erste mal ) und hab nur an der Theke gesessen und ein Whyskie nach dem andern in mich rein geschüttet bis ich gemerkt habe das ich nicht genug Geld dabei habe um mich zu besaufen und gegangen bin. Dazu muss ich sagen das mein State voll im arsch war und ich mich nicht woll gefüllt habe und die Disse auch noch leer war (abends 22.30 Uhr ) kein Wunder. Was nutzt ihr um euren State zu pushen und eure Angst in den Griff zu bekommen ? Ich hab zwar schon dicke Colchones aber die lösen sich in solchen Situationen oft in Luft auf ! An der Theke hab ich aber mehrmals mit einer Frau Augenkontakt gehabt die pralle dicke Brüste hatte und die ich nicht ganz ungern mal angesprochen/gepoppt hätte. Aber wie gesagt meine Colchones warn weg so ganz alleine wie ich war. mfg

Guten Tag liebes Forum , ich bin 21 Jahre alt und gehe seit Sommer letzten Jahres auf ein Fachgymnasium für Sozialpädagogik. Da diese Schule auf Soziales und Sachen wie Kosmetik spezialisiert ist laufen an der Schule 90 % Mädchen rum. Die verbleibenden Jungs sind meistens eher AFC like ^^ In meiner Klasse sind auch 20 Mädchen und 6 Jungs. So weit zu den Vorrausetzungen. Da ich zeitweisse große Probleme mit meinem Innergame hatte und nicht wusste wo ich stand habe ich keine großen Sprünge bei den Mädels versucht. An der Schule laufen sehr viele sehr gut aussehende Frauen rum die ich auch sehr Interessant finde. In meiner Klasse befinden sich auch einige HB´s welche jedoch erst 16 Jahre alt sind, sie sehen zwar gut aus aber sind mir irgendwie zu jung und stecken noch zu sehr in der Pubertät für mich. Mein Problem ist jedoch das von diesen HBs die beiden bestaussehenden scharf auf mich sind. Versuchen mich immer in Gespräche zu binden und haben schon einige strange shittest aktionen geschoben vor der ganzen Klasse. Ich weiss von den beiden das sie ziemlich scharf auf mich sind unterandrem auch durch nen Kumpel den sie über mich ausfragten (aber kaum infos bekammen^^). Nun möchte ich die beiden jedoch nicht layen oder in einer beziehung haben, schaffe es jedoch nicht dieses klar dazu stellen. Hat jemand Tipps zu dieser Miesere ? Desweitern würde ich gerne Tipps haben zu der Schule : es ist das absolute Paradies, überall Frauen die sau scharf aussehen (im sommer platzt einem die hose ohne witz ^^). Und ich hab auch öfters welche im Blick die ich gerne gelayed oder in einer Beziehung hätte. Ich weiss bloss nicht wie ich vorgehen soll an der Schule, einfach aufm Raucherplatz losslegen und nach kippen/feuer fragen ? Ich habe selber absolut keine Ahnung wie ich da weiter komme, habe mit nem Kumpel schon inner Pause drüber gesprochen aber der meinte absolut keine chance weil die weiber das checken . Desweitern sehe ich auch gut aus . 172 cm groß, blaue Augen, schwarze haare, nen kleiner Bauch ansatz, und angeblich nen sehr schönes gesicht und eine geile für frauen angeblich sehr erregende ausstrahlung. (ich wurde schonmal von ner freundin gefragt wieso ich den keine beziehung habe, im verlauf der unterhaltung kam herraus das sie mich auch sehr attraktiv fand ). Kann es sein das meine Attraktivität frauen abschreckt oder so ? In Diskos und Kneipen schauen mir die Frauen schmachtend hinterher aber ansprechen tut mich keine . Wie kann man seine attraktivität zu seinem vorteil ummünzen ? Btw : Bin ich trotz gutem aussehen mit 21 Jahren noch Jungfrau :( (ich denke das sagt alles) Über eure Unterstützung würde ich mich sehr freuen. mfg Quartier

Sehr vielen Dank für die vielen Antworten hier, ich werde mir diesen Thread jetzt öfters durchlesen und im Browser als favorit speichern. Ich mache mich jetzt auf den Weg vieles zu ändern und mich selber zu beobachten wie ich in bestimmten Situationen reagiere und wie ich mich verbessern kann. Die Antworten haben mir schonmal sehr geholfen. Und wie ich hier im Forum sehe bin ich auch nicht der einzige mit solchen Problemen. Es gibt Menschen die ähnliche Probleme haben und sie auch angehen werden Ich verbleibe weiterhin hier im Forum und lese mir Beiträge durch die die persönlichkeits entwicklung angehen. Heute morgen bin ich mal wieder nicht zur schule gegangen weil wir weihnachtsfrühstück hatten und ich heute morgen da mit nicht klar gekommen währe weil solche situationen ja sehr kontakt reich sind und ich da mit nicht klar gekommen währe weil ich gestern abend noch mit nem Kumpel nen paar bier trinken war. Mit freundlichen Grüßen Quartier

Hallo , vielen dank für die neuen antworten. Ich war auf einem Internat weil ich früher in der 5/6 Klasse wegen meiner Körperbehinderung massiv gemobbt wurde (schulwechsel und allen scheiss inklusive). Ich habe überall in meinem Körper gutartige Tumore die an meinen Knochen/Gelenken sitzen und ich wurde deswegen an einem Körperteil öfters operiert. Ich habe also bis heute Narben an dieser Stelle. Diese Narben waren der immer wieder kehrende Grund für mobbereien. Ich hatte damals suizid gedanken weil ich es nicht aushalten konnte. Das Problem das ich heute habe hatte ich damals auch schon. Als ich jedoch ins Internat kamm änderte sich das schlagartig und ich fühlte mich 5 Jahre lang sehr gut und litt nie unter mobbing oder ähnlichem. Ich habe also auch ein gewisses Interese mich nicht mit anderen zu prügeln da ich eine erhöhte Fraktur (bruch) Gefahr an diesem Körperteil habe. Daher möchte ich mein Kommunikatives Arsenal weiter aufstocken mit der fertigkeit solche sachen abzuwehren. @alpha-Tier : du hast eine PM

Es scheint so, dass Du vieles zu ernst und allzu persönlich nimmst. Ich denke ich muss an meinem Innergame arbeiten. Aber wie arbeitet man vernünftig an seinem innersten ? Wie kann man lernen solche Sachen nicht ernst zu nehmen bzw sie nicht persöhnlich zu nehmen ? Ich hab das auch schonmal versucht aber hinterher war ich trotzdem sauer traurig what ever. @ Gazelle könntest du mir vielleicht folgenden text nochmal erläutern ? so ganz sicher bin ich mir nicht mit dem was du da schreibst. In Deiner Situation willst Du jedoch etwas von anderen - in erster Linie von den Mädels - also bist Du jenseits von Gleichgültigkeit. Hinter Deiner Ignoranz versteckt sich etwas, nämlich die Angst sich mit jemanden zu konfontieren, bzw. sich mit etwas konfrontieren - den Emotionen. Das was Du machst, ist falsche Zurückhaltung. Warum versteckst Du Dich? Zeig Dich her, zeige Deine eigenen Emotionen und lasse Dir nicht alles gefallen. Jemand, der permanent versucht etwas vor anderen zu verstecken, gibt dem anderen damit die Möglichkeit danach zu bohren, was verborgen ist - im guten wie im schlechten. Was genau sind den Führungsqualitäten ? z.B wenn ich eine Gruppe gut leiten kann bei ner Gruppenarbeit? ich hab solche sachen schonmal ausprobiert aber meistens wurden meine ideen als nicht so toll abgestempelt . Vielen Dank für deinen Beitrag gazelle ich werd mir den heut abend bestimmt nochma durchlesen vorm einschlafen. mfg

Ich weiss aber manchmal im Komunikativen Bereich nicht weiter und weiss z.B nicht wie ein echter Alpha die Gespräche an sich zieht und so weiter oder wie er die Gespräch bestimmt. Also einfach der Mittelpunkt einer Gruppe ist. Ich werde versuchen morgen selbstbewusst und ruhig zu bleiben. Morgen halte ich ausserdem mein seit 4 Monaten erwartetes Geschichts Referat. Ich hab vor während des Referats so wie immer zu bleiben. Also ruhig nicht viel hin und her zu laufen. Mir fällt es nur schwehr ruhig und beim Thema zu bleiben wenn ich bei Referaten merke das die Leute über mich lächeln oder tuscheln. Und wenn dann nach dem Vortrag die Fragen kommen , sprechen mich manchmal einige in so einem gehässigen gemeinen Ton an wenn sie ihre Fragen stellen (vllcht vertue ich mich da auch aber ich denk ich kann das schon gut spühren und deuten in der Sprache). Ich hab überlegt ob ich ihre jeweilige Ton Lage einfach mal imitiere wenn ich ihnen Antworte. Ich weiss ich bin noch nen ziemliches Weichei aber auch gewillt das zu ändern und der "King" ^^ zu werden und den Ton anzugeben. Könnte es vielleicht sein das die ganzen Aktionen die ich grad beschrieben habe einfach nur Shit tests sind ? Ich mein bei Frauen ist das doch möglich oder ? Und nochmal eine Beispiel Situation wieder mit dem 17 jährigen Honk : Wir gehen zum Bäcker zu 3 und auf der andren Straßenseite stehen 2 gut aussehende Weiber aus meiner alten Klasse. Naja ich sag so im vorbei gehen hi xxx, hi xxx. daraufhin macht der 17 jährige honk das L- Zeichen zu den beiden (= Looserzeichen auf der Stirn) in meine Richtung gedeutet. What´s to do in so einer Situation ? aufs maul hauen oder mit körperlicher gewalt drohen geht ja ma granich aufm Gymnasium. Ich hab nur mitm zeige finger auf die stirn getippt und halt die fresse zu ihm gesagt. mfg

So endlich kann ich auch wieder antworten. Vielen Dank erstmal für deine Antworten. Kann man den überhaupt davon ausgehen das die Situation sich noch entwirren lässt und die Leute aufhören mit dem Müll und sie meine Antworten akzeptieren ? Es kann ja auch sein das wenn ich anfange mich zu wehren die Situation sich noch verschlimmert. Aber wirklich aushaltbar ist das ganze nicht. Die Mitschüler sind auch fast alle so um die 16/17 Jahre alt. Irgendwie ist es schon mein ganzes Leben so das fast immer wenn ich in Gruppen unterwegs bin und halbwegs locker drauf bin sich fast alles um mich dreht wie von selbst. Egal ob ich geärgert werde oder ob die Leute Spaß mit mir haben. Ich frag mich auch ob ich meine Körperhaltung verändern sollte von heut auf Morgen. Also Kopf oben und Brust raus ^^. Dieser 17 Jährige ist aus meiner Sicht wie ein kleines Kind das bei mir nach Aufmerksamkeit bettelt. Und ich merk einfach auch das er mich irgendwie mag. Der unterhällt sich mit mir wenn ich nen Tag hab wo ich selbstbewusst bin auch völlig normal mit mir und is wie ausgewechselt , manchma versucht er dann mich zu dissen aber ich schaff es ihn zu ignorieren oder bash ihn dann gnadenlos mit nem Spruch weg Mein Innergame ist ziemlich kaputt würde ich sagen. Habe auch schon threads gelesen zu dem Thema aber irgendwie haben mir die nicht sehr viel geholfen bislang. mfg Btw: Dope ist bei mir seit 1,5 Jahren normallerweisse tabu. Ausser an Sylvester kiff ich nochma ordentlich einen mit. Manchma auch wenn ich schon sehr betrunken bin.^^ Die letzten 6 Monate ca hab ich keinen mehr geraucht. Und weitere suchtprobleme auser Nikotin bestehen bei mir nicht ^^

Hallo liebe Forum Nutzer, ich weiss nicht genau ob dieser thread hierher gehört oder ob meine Geschichte hier jemanden Interessiert aber ich poste sie trotzdem weil es mir heute so schlecht geht. Wo soll ich anfangen ? Ich zog vor 3 Jahren in eine andere Stadt , war vorher auf einem Internat. Ich wollte in dieser neuen Stadt mein Abitur machen über den 2 Bildungsweg. Leider fing ich dann in der Schule an mit nem sehr gutem Kumpel oft die schule zu schwänzen und zu kiffen. Ich bekamm zu dem Zeitpunkt vom Jugendamt noch eine eigene Wohnung finanziert. In der Wohnung war ich oft sehr alleine und flüchtete mich in Online Rollenspiele (wow) und Egoshooter (CS). Im Winter der ersten Jahres bekamm ich dann vermutlich durch die Drogen und einen krassen Lichtmangel eine heftige Depression. Es ging garnix mehr. Ich entschlos mich zu meiner Mutter zu ziehen, wo ich seitdem auch lebe. Ich fing an in einem Kindergarten zu arbeiten und mich wieder aufzuraffen. In der Zeit in dem Kindergarten fing ich an abzunehmen und schaffte innerhalb eines Jahres etwa 15 Kg zu verlieren (von 95 kg auf etwa 80 bei einer Größe von 172 cm ca.). Ich merke das es mir insbesondere im Sommer viel besser geht als im Winter. Nach dem Jahr im Kindergarten organisierte ich mir auch einen Platz in einer sozialen Ausbildung. Und hier fängt die Geschichte richtig an. Die Schule auf die ich gehe ist eine Schule mit ca. 75 % Mädchen anteil. In meiner Klasse gab es 5 Jungs und 20 Mädchen. Ich hatte am anfang noch den Glauben das ich es schaffe mir die schönste als Freundin klar zu machen . Jedoch gab es seitens der Mädels einen haufen shit test. Die ich scheinbar nicht bestand. Ich wurde eine Zeitlang gemobbt und mir wurde gesagt das ich der Opfertyp bin weil ich mich nicht wehre, aber ich habe nur versucht die dummen anmachen zu ignorieren so wie ich das schonmal am beginn eines schuljahres in der realschule gemacht habe. In der realschule war ich einer der beliebsten Jungen meiner Klasse. Daher verstehe ich nicht was ich nun falsch mache und wie ich es besser machen kann ? Nun kommen wir zu meiner heutigen Situation. Ich brach die Ausbildung ab und versuche nun ein 2tes Mal das Abi auf dem 2 Bildungsweg zu machen, auch auf dieser Schule. Nun geht das Spiel aus shit tests und dem rest wieder von vorne loss und ich verliere schon wieder. Es gab eine Situation ich nun zu erklären versuche : Die Klasse stand vor dem Klassenraum und wartete auf die Lehrkraft. Auf einmal fingen ein paar Mädchen an mich zu fragen ob ich den Brusthaare habe (lol^^). Daraufhin antwortete ich nicht grade selbstsicher JA. Naja es ging weiter mit ähnlichen Fragen die sich auf meinen Körper bezogen und wieviele Frauen ich den schon gehabt hätte. Ich war alles andere als Selbstsicher in diesem Augenblick. Ich war wie ein gehetztes Tier das gleich vom Auto überfahren wird ! Nunja heute Morgen im religions unterricht kamm es dann wärend des Unterricht zu einer unschönen Unterhaltung in deren Verlauf die Hauptakteurin der ganzen Situation vor dem Klassenraum meinte ich ich hätte mich ja in dieser Situation so dissen lassen und das mir klar sein müsste das das alles Mobbing sei. In einem sehr ernsten Ton und mit der Absicht mich zu ärgern und zu kränken. Ich weiss nicht wie ich es sagen soll aber ich hab absolut keinen Bock mehr auf so eine Scheisse. Ich will der gottverdammte King der Klasse sein die Pussys müssen doch iwie ihr Maul gestopft bekommen oder nicht ? In meiner Klasse gibt es wieder 5 Jungs mich mitgerechnet. Von den Jungs ist einer Klassensprecher. Man spürt jedoch bei diesem Typen eine kleine Unsicherheit vor allem was streitereien und so weiter angeht. Nun ist es so das wir Jungs einen unter uns haben der noch etwas Jünger ist (17 Jahre alt). Und dieser meint mich auch dissen zu müssen und krakelt dann im Unterricht irgendwelche Geschichten rum über mich. Er disst mich auch immer wieder hard , auch bei mit mir befreundeten Jungs mit dennen ich in den Pausen rumhänge meint dieser Typ mich vor dennen zu dissen und ich muss ehrlich sagen ich weiss nie was ich sagen soll. Gibt es einen Weg wie man Alpha ausstrahlen kann oder ein großes Selbstbewusstsein ? So ich Pussy hab nun genug rumgeheult über mein Leben. Jetzt bin ich froh über Hilfe und Tipps die ich bekommen kann.

Bei mir wurde gestern aus dem nen bierchen trinken eine orgie mit 2 flaschen wodka. Aber beim nächsten termin der angestrebt werden kann versuch ich wieder zu kommen. mfg

Hallo, ich bin relativ neu hier im Forum und beim Pick up. Ich lese mich seit 3 wochen ca. durch die verschiedenen threads hier im Forum und entdecke immer etwas neues :) Nun würde mich mal die Einschätzung eines Erfahrenen pickupers live in field interessieren ))) Also was Ausstrahlung, meine Körperhaltung, meine stimme und ganz allgemein mein wirken auf andere menschen angeht . Bin 21 Jahre alt und besuche derzeit ein Göttinger Fachgymnasium wo auf dem pausenhof etwa 80 % Mädchen rumstehen und ich trotzdem nicht zum stich komme *das sollte alles sagen * *lach* Nein Spaß ich würde mich freuen wenn ich hier jemanden finde der mich etwas ins game einführt. Eingelesen habe ich mich schon fleissig . Würde Freitag auch in die Diva Lounge kommen weil ich sowieso in der gegend unterwegs bin zwecks später noch mit nem alten Kollegen nen Bierchen trinken Also dann ich freu mich Mfg

Hallo, ich lege mal direkt loss. Ich war heute mit einer alten Klassenkameradin in der Stadt shopen und hinterher in einem Cafe. Nach dem wir aus dem Cafe raus kammen gingen wir zusammen zum Bus um gemeinsam nach hause zu fahren. An der Bushaltestelle stand zufällig eine alte Bekannte von mir . Wir unterhielten uns und fuhren zu 3 mit dem Bus los. Während wir zu 3 im Bus saßen erzählte ich nebenbei daß ich momentan große Probleme in Mathe habe . Darauf hollte die alte Bekannte von mir ihren Taschenrechner raus und textete mich mit Mathe zu und hatte dabei viel Augenkontakt zu mir ^^ Der Klassenkameradin gefiel das irgendwie nicht und ich merkte das sie sauer wurde ^^ Im Bus saßen noch ein paar Mädels die immer mal wieder Blicke zu mir warfen. Ich kamm mit der Situation nicht sehr gut zurecht weil ich nicht wusste was ich hätte machen sollen. (wirklich scharf war ich eigentlich auf keine von beiden, beide HB´s zwischen 5-6.) Scharf war ich eigentlich auf ein Mädel das ziemlich gut aussah und nur etwa 3 Plätze von mir weg saß ;) Kannte sie aber nicht. (war übrigens ne 7 auf meiner Skala.) Später hab ich meine alte Bekannte noch nach Hause gebracht und meine Klassenkameradin stieg eine station vorher aus. Mich Interessiert wie den nun ein echter PUA reagiert hätte ? Einfach die HB 7 vor den beiden anderen ansprechen?^^ Hatte das überlegt aber dann doch verschoben weil ich keine Lust hatte das die eine mir nicht bei Mathe hilft wenn ich das mache ^^. Hatte auch das gefühl das sie sich rannschmeist mit dem lernen bzw was von mir will, was meint ihr ? So weit . Vielleicht kann jemand mit mir die Situation aufbröseln. mfg

SO ich liege mit Grippe im Bett. Mich hats voll erwischt Ich würd gern wissen ob ich um Gesund zu werden die Diät vllcht unterbrechen sollte?

So ich bin wieder zuhause :) ich habs grade mal 6 minuten geschafft und das auch nur dank extremem Willen der bei mir vorhanden ist ^^ War schon hard aber tat gut. Bin jetzt natürlich voll kaputt und habe nach dem schwimmen 0.5 l wasser getrunken und war total aus der puste völlig fertig einfach Habe mich für Morgen auf dem Rückweg nochmal mit Cola light eingedeckt. Versuche morgen 3 Liter zu trinken und werde morgen auch wieder schwimmen gehen aber dieses Mal normalles Ausdauer schwimmen machen. Hmm also ich persönlich bin ziemlich satt und verspühre keinen Hunger heute. Das wird sich Morgen bestimmt rächen. Aber ich habe genug Salat und Radieschen da um mich satt essen zu können . Bin am überlegen mir Morgen schönen Fisch zu kaufen den ich mir Mittags machen kann. Habe es bisslang so gemacht das ich mein essen auf 5 Mahlzeiten aufgeteilt habe. Bin nur morgens etwas skeptisch ob ich von Gurke und Radieschen satt werde weil ich Morgens immer Toast etc gegessen habe. Biss Morgen wo ich mein neues Gewicht posten werde etc Ps. Habe heute schon gemerkt das mein Gürtel ein stückchen besser zugeht und ich bald durch die erste schlaufe durchkomme komplett :-D :-D