davethewave

Wenn du blind bist mach die Augen auf, wenn du jemanden anderen als Beta einschätzt, und dich selber nichtmal einschätzen kannst, frag ich mich wer der Nerd is..

Ich hab ne Lammlederjacke für 180 Euro gekauft, die Jacke is absolut schick und war preiswert.

der mensch is von natur her ein aggressives wesen, evolutionsbedingt, also steckt es in jedem drin. das kann man nicht wegdiskutieren, genauso wenig wie die alphastellung des mannes und sonstiger urtriebe. die frage die ich mir stelle is eher was ich davon habe wenn ich jemandem auf die fresse haue, von dem "man tat das gut"-gefühl abgesehen selten wenig. => alternativen suchen um aggressionen abzubauen bzw erst garnicht aufkommen zu lassen gegebenenfalls boxsack

hey Jungs.. stellt euch einen jungen Mann vor, der ca 1.90 groß ist, froh ist wenn mit Klamotten 70 kg auf der Waage angezeigt werden und nicht weniger und naja.. was soll ich sagen, es ist wie ein Teufelkreis... Habe hier vor einiger Zeit schonmal angefragt wie man am besten zunimmt. Aus den Ratschlägen die ich bekommen hatte, habe ich folgendes für mich umgesetzt: Viele Mandeln essen, viel Milch (habe immer Puderzucker mit reingemischt), FRÜHSTÜCKEN!!, regelmäßig was essen. So, nun zu meinem Resultat: Es hat sich nichts verbessert, im Gegenteil ich habe oft Bauchweh (besonders morgens und abends). Ich möchte mein Leben grundsätzlich ändern, plump gesagt vom Junky und Straßentypen zum besseren eben. Vor 5 Wochen habe ich das kiffen komplett eingestellt, damals habe ich immer gehofft durch die Fressflashes beim Kiffn zuzunehmen... aber nach 5 Jahren Konsum ist sogar mir klar geworden dass das Irrglaube ist... Anderes Zeug habe ich nicht konsumiert, allerdings bin ich stolz genug schon eben das Kiffn aufgehört zu haben. Anderes Problem: Ich rauche noch... allerdings fahr ich das gerade sehr runter, ich wollte nicht beide Suchten auf einmal aufhören da ich sonst wahrscheinlich zusammengebrochen wäre, aber wie gesagt Nummer 1 ist überwunden, rauchen fahre ich gerade auf 3-4 Zigaretten am Tag runter und möchte bald komplett aufhören. Ich hatte schonmal damit aufgehört für 11 Wochen und in dieser Zeit 4 kg zugenommen was für mich der Wahnsinn war und genau das will ich auch wieder erreichen. Momentan fehlt mir aber die Kraft dazu, da ich ansonsten noch persönliche Probleme habe und ach keine Ahnung momentan ist alles scheisse bei mir .. ;).. Ausrede aber ich will zuerst meine Ernährung verbessern und dann das Rauchen komplett einstellen da ich damals dann auf 73kg hängen geblieben bin ohne rauchen und es hin und wieder auch wieder gefallen ist ich denke also dass mein Hauptproblem wirklich meine Ernährung ist. Montag will ich Blut abnehmen lassen um meine Schilddrüse zu testen, aber ich verreck bald ich will mehr wiegen verdammt nochmal... Jetzt hab ich selber vergessen wieso ich das grad alles überhaupt schreibe ich will wahrscheinlich einfach mal wieder Tipps bzw Meinungen einholen schaut zb gestern habe ich vergessen richtig zu Frühstücken hatte nur einen Tee dann nach einer Stunde ein Leberkäsebrötchen dann ein Brot mit Schinken drauf dann heimgekommen Nudeln mit Soße einen Teller dann 2 Lebkuchen 3 Hanutas 1 L Milch, früh ins Bett gegangen wegen Bauchweh heute um 9 Aufgestanden Müsli mit Milch Apfelschorle und war dazwischen einmal kurz auf Toilette. Wiege trotzdem gerade weniger als gestern früh und ich habe nichts gemacht außer Ferngesehen und Schule gewesen.. Eigtl bin ich immer unterwegs aber ich war die ersten 3 Tage der Woche krank geschrieben und Schmerztabletten bekommen kann meine Appetittlosigkeiten an ihnen liegen?? Ich bin verzweifelt ich weiss net was ich machen soll maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan ich fühl mich wie ein kleines Kind gerade und schreib auch so ^^ PS: Frage, wie oft hat ein normaler mensch eigtl stuhlgang? wenn ich nicht mehr rauche sollte ich ja auch wieder weniger stuhlgang haben und damit zunehmen? ist das so richtig?

Bin schon auf den "perfekten" Trainingsplan gespannt^^. Nur so ne Vermutung. Les dich doch einfach mal hier ein. Stichworte: Starting Strength, Ripptoe, etc. oder kaufe sein Buch oder lad es dir herunter. Ein besseres Grundlagenwissen zu deinem Körper kannst du am Anfang garnicht finden. Dann weißt du auch wie, warum und wodurch dein Körper funktioniert. Lg das perfekt galt der Gerätebedienung, wie oft ich welche Geräte und warum und weshalb muss ich erst noch recherchieren ist doch klar.. Bin jedenfalls froh jemanden gefunden zu haben denn wenn ich ehrlich bin habe ich ein bisschen Angst vor dem ersten Gang ins Fitnessstudio wenn du soviel Verständnis aufbringen kannst ;)..

Dienstag: 1x Leberkäsebrötchen 1x Bananensaft 0,2ml 1x Teller Schinkennudeln (JohnAntony ja das sind Schinkenstückchen mit Ei und Nudeln) 1x 3 SPiegeleier + 2 Scheiben Käse auf Toastbrot (Omlett also) 1x Mars Riegel 1x 1,5L Spezi 1x Schüssel Smags mit Milch 1x große Orange 1x Dose Heringfilets in Tomaten Saunce Was ich heut noch essen werde is 1L Milch und 2 belegte Toastbrots und nen Schokoriegel Muss jetzt endlich mal die kcal ausrechnen... Werde mich diese Woche noch im Fitnessstudio anmelden und dann regelmäßig gehen, habe einen Schulkollegen der sich da perfekt auskennt und regelmäßig geht, werde mich da an ihm anknüpfen um so wirklich Regelmäßigkeit zu haben

Hey KDB kannst du mir bitte sagen wie du auf die kcal Werte kommst? Gibt es dazu ne Liste oder sowas? Ansonsten wünsch ich dir viel Glück beim zunehmen Leidensgenosse ;) (wenn ich dich so nennen darf obwohls bei mir bestimmt schlimmer is ;) )

Montag: 1x Kaffee (normale Tasse) 1x Vollkornbrot mit Wurstbelag 1x Leberkäsebrötchen 1x Bananensaft 0,33ml 3x Teller Schinkennudeln (jeweils normal gefüllter Teller, man könnte vll auch 2 gehäufte Teller sagen) 2x Gläser Spezi (je 0,2l) 1x sehr kleine Schüssel Schokopudding (war nicht mehr da..) 1x 300g Yogurt + Knusper Schoko Müsli in ner Schüssel 2x Mars Riegel (je 203kcal steht drauf..) 1x Toastbrot mit Ajvarbelag 1x 0,5 L Vollmilch 1x Toastbrot mit Käsebelag 1x Schinkenknacker (is ne Wurst) Also hier mein erster Tag @ JohnAntony, kannst du mir bitte ein Resultat geben (oder jemand anderes der mir helfen möchte natürlich)

Also es is ja nich so dass ich jeden Tag Lebkuchen esse... ich esse oft große Teller Spagetti, Fleisch, Nudelgerichte allgemein etc etc meine Mutter hat ne sehr gesunde und vielseitige Küche. Ich persönlich glaub dass mein Bauchweh zur Zeit davon kommt, dass ich soviel Milch auf einmal Trinke und der Magen ja ein Muskel is und erstmal auf die großere Aufnahme von Essen klar kommen muss ( hoff ich zumindest ). Naja werd mir wie gesagt etz gewissheit wegen schilddrüse verschaffen

ok danke schonmal leute werde meinen konsum nun mal ein paar tage schriftlich festhalten und mich dann wieder an euch wenden, und am montag schilddrüse checken lassen. bis dann und danke!

Ich denk so genauso über die meisten hier aber gibt ganz sicher einige Ausnahmen Dude.. ich weiss wovon du redest hab selber fast nur Russen Türken etc um mich herum, am Wochenende seh ich Schlägereien Drogen etc doch was ich auch sehe ist genau das was du beschreibst... wahre Loyalität gegenüber seinen Freunden!

hey leute, also ich war vor 2 jahren noch absoluter tanzmüffel... ich habe dann KEINE tanzschule besucht, sondern einfach im club leute angesprochen die gut getanzt haben und mir so kontakte aufgebaut zu "tänzern". da ich persönlich gerne zu hiphop house electro etc tanze habe ich mir dann einen sehr orginellen und nicht weit verbreiteten tanzstil per internet angeeignet, das war ein hartes stück arbeit aber letztendlich hab ich es so sogar geschafft in deutschland eine internet community aufzubauen welche diesen tanz behandelt (melbourne shuffle heißt er übrigens). was ich damit sagen will, ich war tanztechnisch ne null, habe dann mit viel willenstärke mir etwas angeeignet und daraus sogar eine riesige community gemacht die nun auftritte überall hat. krass nich wahr? ich glaube allerdings ganz fest, wenn ich kein rhytmischer typ wäre hätte ich das nicht gepackt, ich habe mir die grundschritte beigebracht und dann einfach nur noch mit viel rhytmus und gefühl für musik mein ding draus gemacht, die mädels fahren drauf ab und wie bereits erwähnt.. es hat sich sogar eine riesige community daraus in deutschland entwickelt. resultat => tanzschulen sind für leute was die mitmachen können wollen.. doch der bessere weg is meiner meinung der, den ich eingeschlagen habe, selbst ist der mann :) wollt das grad einfach nur mal loswerden hehe^^

Hey Locolo... altundsenil hat dir eine sehr gute Antwort auf die Schilderung deines Problems gegeben. Hinzufügen will ich nur noch, dass es auf Dauer nichts bringt mit Hilfe von gesellschaftlich anerkanntem "vielseitigen Leben" wie zB. Fitnesstudio, Sex, Familie und Freunde das eigentliche persönliche Problem in deinem Kopf zu überspielen. Meinem Eindruck nach hast du dir deine Settings gelegt dich nun richtig zu einem absoluten Individuum zu entwickeln, dazu sind Tätigkeiten wie Fitnessstudio etc. absolut zu empfehlen, um aus einem Loch herauszukommen (und natürlich auch gerne um dein ganzen Leben lang deinen Körper weiter fit zu halten), doch vergiss niemals dass diese Leere und Orientierungslosigkeit sich nicht wegtrainieren oder wegficken oder sonstwas machen lässt. Geh in dich und Frage unbefangen von allen äußeren Einflüssen was du! willst, und nicht der Sohn deiner Mutter. Die Antwort auf diese Frage kann bald kommen, oder noch sehr lange auf sich warten lassen. Bis es soweit ist achte darauf ein offenener Mensch zu sein, um nicht irgendwann die Chance zum Glück(der Traumjob, das Traumhobby, der Traumfrau usw..) bzw. zur endgültigen Befriedigung, vor der Tür stehen zu lassen. PS: Worte wie Hartz 4 Mindset solltest du einfach überlesen...

Schlägertypen kompensieren etwas(was auch immer..Angst,Wut,etc..), ganz einfach, solltest du aber wissen Identity.

Orientierungslosigkeit und ein gekränktes Selbstbewusstsein sind meistens die Ursachen für derartiges Verhalten. ==> gehe in dich und ändere dich (inner game zb..)

Und überhaupt hat jeder übelst die viele Menge mehr Eier als der Andere... und so

Sry.. nicht aufs Datum geschaut.

Ich halt das alles für ziemlichen Käse... sorry will euch auch nicht großartig in euer Ding reinreden aber mal ganz ehrlich... wir wissen doch alle dass der Vormitternachtsschlaf der wichtigste ist und gerade den beinahe keiner mehr von uns hat weil jeder sich abends noch Filme anschaut oder ein Mädchen knallt... Einfach mal jeden Tag um 22 Uhr ins Bett und morgens um 6 raus, 8 Stunden Schlaf braucht nämlich ein Mensch... Morgens dann schön duschen und gut frühstücken und der LANGE Tag mit all seinen Herausforderungen kann kommen... so seh ich das jedenfalls gruß Und viel Spaß bei eurer 6 Stunden Methode ^^ ;)

Mein erster Gedanke nachdem ich deinen Thread durchgelesen habe war, "der Typ braucht nen Tapetenwechsel"... Und das ist leider auch schon das einzige was mir dazu einfällt - wenn du dich gegenüber deinen Schulkameraden so minderwertig fühlst bist du vielleicht einfach in der Illusion gefangen, dass jede Veränderung an dir selbst, die du dir eigentlich durch deine Willenskraft erarbeiten könntest/wollen würdest oder auch manchmal eben durchsetzt, sofort dadurch zerstört wird, dass dich dein Umfeld einfach so lahm kennt wie du noch bist. Die Leute in der Schule die um dich herum sitzen, die Lehrer und natürlich dein Gymnastikumfeld. Hast du Angst, dass diese Leute auf einmal denken könnten "krass der is ja heute ganz anders drauf, viel besser../schlechter..."? Hast du Angst, dass persönliche Veränderungen an dir schlecht auf dein Umfeld wirken? Wenn ja... zieh deine Klamotten aus stell dich unter die Dusche und ziehe dich danach erst wieder an, wenn die Polizei kommt. ;) Wieso ich auf die Idee mit dem Tapetenwechsel komme liegt schlichtweg daran, dass ich in meiner Teenagerzeit aufgrund einer Oneitis die Stadt und damit auch Schule gewechselt habe um davon frei zu werden. Gruß Dave PS: Du bist in der Schule bekannt als Außenseiter, Typ ohne Freunde und vielleicht halten sie dich auch für "komisch" "seltsam" oda plump gesagt "langweilig".. geb dir die Kugel, oder steig um auf Heroin.... scherz ;)... Kollege es gibt Typen denen es noch schlimmer geht ! Ich komm nochmal auf den Tipp mit dem Ausziehen zurück, kleide dich danach am besten gleich komplett neu ein... und ja du sollst nackt zum C&A laufen, die Geschichte die du erleben wirst kannst du beim nächsten Gespräch in deiner Klasse gleich mal loswerden... wird bestimmt ne witzige Unterhaltung.. Merkste was? Erlebe was ! Scheiss auf alle Theorie dieser Welt und scheiss auf das Forum hier, geh erstmal raus und erlebe etwas, Taten Taten Taten Taten, mach was! ;)

Fatale Fehler? Ja... Du hast deine Unsicherheit weggesoffen und versucht übelst den PU raushängen zu lassen, hast dabei immer schön ein paar Sachen ausprobiert die du hier im Forum aufgeschnappt hast und unterm Strich höchstwahrscheinlich eine recht peinliche Nummer abgegeben. (jedenfalls liest sich das alles so für mich) Vielen Dank für die Aufmerksamkeit.

Bei der Überschrift dachte ich eigtl an was anderes xDDDDD scherz.... klingt doch gut wie du das machst, weiter so.... (man bin ich ne geile hilfe xDDD)

Bayreuth ist eine interessante... prägnante... Stadt... und so..

Geschichte von Picaldi Da hast du dir aber wirklich was tolles gesucht ! Den kausalen Zusammenhang erahne ich, lässt sich aber nicht nachvollziehen. Endlich sagts mal einer! Obwohl...wo ist da eigentlich der kausale Zusammenhang? Ich trage "teure" Sachen weil ich das Kauferlebnis genieße, ich nicht mit Krethie und Plethie in rammelvollen Läden stehen muss, ich Stoffe und Qualität schätzen kann und: Es kann. Den kausalen Zusammenhang deines Beitrags habe ich nicht gefunden... schließlich habe ich nicht ohne Grund geschrieben "was bringt es auch hier Anfänger in Boris Becker Polos zu zwängen und immer schön den Kragen stehen zu lassen, wenn ihr beim Anblick einer schönen Frau erstmal noch schauen müsst, ob alle Eier dran sind...", selbst dir sollte nun klar werden dass von Anfängern die Rede war. An deinen Formulierungen merkt man, dass du es nicht in Betracht gezogen hast, dass man gut aussehen kann UND ein vorhandenes Selbstbewusstsein hat. Nach dem von dir gesagten MUSS man zwangsläufig schlecht gekleidet sein, UM damit sein doch so tolle und von Frauen angezogene Persönlichkeit zu unterstreichen. Meiner Meinung dazu: Viel zu kurz gedacht und sich nicht mit der Thematik beschäftigt. Kleiner Hinweis: Wenn man gut aussieht UND trotzdem eine wahnsinns Persönlichkeit hat soll das bei den Frauen sogar noch besser ankommen. Hmmm....aber was sag ich da....das steht natürlich im absoluten Widerspruch zur PU-Logik, welche besagt, dass das Aussehen doch total egal ist. Nur sollte man solche idiotische Polemik nicht allzu ernst nehmen. Lg Das unterstreicht meinen Post, schließlich spreche ich von "Meiner Meinung nach muss das Äußere in Verbindung mit dem Inneren stehen und nicht andersrum", wenn das Innere groß toll und bunt ist, dann kannst du meiner Ansicht nach gerne auch Socken zum Einzelpreis von 100 Euro tragen. PS: Allgemein was in diesem Forum sehr auffällt.. hier tummeln sich viele Alphas, Pseudoalphas und Tiere. Soweit ich die Welt verstanden habe sind Alphas allerdings nicht geschaffen worden um andere Alphas zu zerfleischen. Ist auch ein kleines Zeichen von Überlegenheit und Coolness nicht immer gleich seinen Frame zu verteidigen.. wenn mas denn nicht immer gleich nötig hätte *lach*... Chillen lautet die Devise, lasst doch mal Meinung austauschen ohne gleich gegen die Wand zu rennen, danke, bitte.

Wenn ich sowas wie Sozialhilfeempfänger in Verbindung mit Jogginghose lese bekomm ich schon wiedern Brechreiz... immer schön Scheuklappen auf und ja nicht nach links und rechts schaun! TOP! Jogginghose automatisch wieder mit Hiphop in Verbindung zu bringen is auch mal wieder klischee hoch 3, fuk it Die Style/Mode regeln in diesem Forum lassen meiner Meinung nach sehr zu wünschen übrig, da sie alle den Beigeschmack von etwas elitärem haben, viel Spaß euch allen auf euren Tea Partaaaaaays... this is New England Style hahaha... ok genug gelacht, ich finds schlichtweg erbärmlich. Meiner Meinung nach muss das Äußere in Verbindung mit dem Inneren stehen und nicht andersrum, was bringt es auch hier Anfänger in Boris Becker Polos zu zwängen und immer schön den Kragen stehen zu lassen, wenn ihr beim Anblick einer schönen Frau erstmal noch schauen müsst, ob alle Eier dran sind... Ich selbst trage Picaldi Hosen, kombiniert mit einem einfachen Pullover und zum Kontrast eine teure Lammlederjacke. Kleiner Tipp an alle hier: Sich von oben bis unten mit teurem Schnickschnack einzudecken überspielt euer nicht vorhandenes Selbstbewusstsein, Frauen die sich von derartigen Typen angezogen fühlen haben meiner Erfahrung nach genau dasselbe Problem, sie sind genauso teuer gekleidet und weisen genauso wenig wahren Selbstwert auf. Ich selbst bin tief in der Hiphop Szene verankert, verbunden ist das für mich persönlich mit einem humorvollen lockeren Lebenstil, Jogginghosen sind bequem und gut zu tragen, allerdings verwende ich sie dazu wozu sie gemacht wurden, zum Sport! Peace

Meine Hobbies und Dinge mit der ich meine Zeit verbringe: - Musik, ich höre Sie, ich liebe sie - ich tanze gerne verschiedenes, im Besonderen Melbourne Shuffle heißt der Tanz und ich leite ein deutsches Forum über eben diesen Tanz (keine Schleichwerbung^^) - ich gehöre zur Graffitiszene, bzw. allg. Hiphop Szene, ich identifiziere mich mit sehr viel darin - ich bin unternehmungssüchtig, muss jeden Tag was machen und wenn es nur Bude aufräumen oder 5 Stunden in der Stadt chillen is.. - ich spiele seit 11 Jahren Gitarre Was ich mal werden will? Sowas wie Streetworker.. habe mir aber noch keine weitläufigeren Gedanken gemacht, für mich kommen viele Dinge in Anbetracht, nur kein Büroshop...