liefner88

Passiert zu selten. Es hat auch sowas passives, was mir nicht gefällt.

kleine Korrektur noch.

Dass du deine ex LTR küssen möchtest, hat erst einmal nichts mit Neediness zu tun. Bei der Neediness wie du sie beschreibst, geht es wohl eher um die Projektion nach außen hin und nicht den inneren Gefühlszustand. Deine zweite Situation ist deiner Meinung nach nicht needy, weil du das Thema wechselst. Es geht also darum, dass SIE nicht merken soll, dass DU "needy" bist, weniger um den Gefühlszustand an sich. Es gibt einige taktische Züge, die vorhandene Neediness nach außen hin neutralisieren, sodass die Frau nichts davon merkt. Ich glaube aber so etwas funktioniert immer nur sehr kurzweilig.

In einer solchen Situation würde ich die Initiative ergreifen und selber einen Ortswechsel vorschlagen. "Komm lass uns an die Bar, kurz was trinken." sollst du nicht. wenn sie dich nicht interessiert, dann geh. Das ist okay. Darum geht es hier nicht. absolut. Ja. Es ist Gelaber. Natürlich macht es keinen Spaß von Frauen abgewiesen zu werden, zumindest anfangs. Heute finde ich es belustigend. Aber der Vorschlag an einen Anfänger er solle Spaß haben ist genauso gut wie der Vorschlag "Sei einfach du selbst". großartig! Es ist absurd, aber oftmals laufen die Gedanken exakt so ab. Ich bin absolut deiner Meinung. Es hat aber wenig mit dem Thema dieses Threads hier zu tun.

nur schrottfrauen.

Sie ist dir zu wichtig. Das fängt schon damit an, dass du diesen Text verfasst. Du kannst nichts machen außer abzuwarten. Ich würde ihr nicht mehr schreiben oder anrufen bis sie sich meldet. Es wäre kein Wunder, wenn sie es nicht tut. Die Anzahl meiner Flakes wo ich einen KC und NC gemacht hatte, lässt sich leider nicht an 2 Händen abzählen.

Dein Freeze an dieser Stelle macht keinen Sinn. Sie war nett zu dir und du kommunizierst nicht mehr zurück. Das hat sie verunsichert, weshalb sie am Ende abgesagt hat. Ich weiß nicht ob ihr dazwischen noch telefoniert habt oder so, aber aus Erfahrung kann ich dir sagen, dass es besser ist solche Zwischenphasen wie hier die 3 Tage in Kontakt zu bleiben. Unter Umständen wusste sie gar nich ob das ganze noch steht, und hat sicherheitshalber einfach abgesagt.

Die Statistik mit den 7 und 14 Lays ist natürlich Unsinn. nichtsdestotrotz hast du Recht: angenommen man layed 3 oder 4 verschiedene Frauen im Jahr. Wenn man das hochrechnet, ist man bereits nach 5 Jahren weit über dem Schnitt. Wenns überhaupt wichtig ist ... Ansonsten finde ich deinen Post gut. Allerdings halte ich nichts von deiner 10-Sekunden Regel. Man kann auch nach 1min, 10min oder 1 Stunde approachen, manchmal ist das sogar sinnvoller!

ein neuer Stern am Powermetal-Himmel! klingt wie Rhapsody und ist sicherlich genauso stark. Pathfinder großartig

Manchmal sind Lösungen so naheliegend, dass es fast schon weh tut. 1.) hör halt auf sie zu stalken 2.) wenn du Gefühle entwickelst, sorge dafür dass es zu einer Entscheidung kommt, in dem du eskalierst. Sehr wahrscheinlich wirst du sie verlieren, aber das ist besser als rumzuheulen. 3.) was bringt Bereuen? welche Vorteile hat Bereuen? denke mal darüber nach ... 4.) seit 5 Wochen dabei? das ist nix ... Du hast die Wahl: entweder du heulst rum oder du machst weiter. Oder du heulst rum UND machst weiter, das ist auch ok. Eins muss dir nur klar sein: Erfolge brauchen ihre Zeit.

Es muss ja nicht einmal unbedingt einer hier ausm Forum sein, oder ein PUA überhaupt.

nette idee, nur wo findet es statt? :P

mit dem club-ergebnis kannst du zufrieden sein.

16 Approaches sind zwar wenig, aber bei 16 Approaches sind durchaus auch für einen Anfänger 1-2 Nummern drin. Deswegen die Frage: wie oft hast du nach der Nummer gefragt?

Moin, einige von uns haben immer wieder Probleme mit einer zentralen Wohnung als Anlaufpunkt im Falle eines Falles. Ich will hier die Idee einer gemeinsamen Lairwohnung in der Innenstadt zur Diskussion stellen. 1 Zimmer Wohnung im Stadtbereich kostet vllt. 300 € / Monat. Wenn sich zumindest 6 Leute finden, wären das 50 € pro Mann und Monat. Natürlich immer noch eine Menge Geld. Aber wer es wirklich ernst meint, kann das aufbringen. Das Zimmer wird entsprechend hergerichtet und steht zur allgemeinen Verfügung. Terminplanung kann zB über einen Online-Kalendar (auch kurzfristig) erfolgen. Diese Wohnung kann Farbe und Freude in Euer Leben bringen. Wer ist dabei?

Mit langsam meint er 1-2 Jahre .... :P

Wenn man sich in einem Tief befindet, muss man sich eigentlich nur eines klar machen: Einem Tief folgt immer ein Hoch. Erst recht, wenn man handelt.

Du brauchst im Daygame kein Kino.

Zeitalter der Aufklärung!

Sehr guter Post. Zum Thema NLP: Es gab ja auch mal diese NLP-Routinen. Ich habe den scheiß anfangs zum Teil auswendig gelernt. Das was dabei rauskam, war ein Witz. In all der Zeit habe ich auch keinen einuzigen Typen kennengelernt der NLP sinnvoll einsetzen konnte. Zum Thema Quote: ich habe dazu auch mal einen Post verfasst. 10% sind schon echt megamega-gut.

Gute Entscheidung!

Jawohl. Es ist soweit. Endlich wieder ein theoretischer Erguss. Ladies and Gentlemen, hier ist mein zweiter großer Post zum Thema Approach Anxiety. Hier findet ihr Teil 1: Die erste große Hürde: Approach Anxiety (Teil 1) Ich möchte ergänzend zu meinem ersten Post zum Thema das ganze noch ein wenig vertiefen und die ein oder andere Handlungsanleitung geben. Leitthema dieses Posts: Generell spielt sich Approach Anxiety auf 3 Ebenen (kognitiv, emotional, körperlich) und einer motivationalen Basis ab. Ich werde im folgenden auf jede Ebene kurz eingehen und wie man sie durch eine starke motivationale Basis überlisten kann. Motivationale Basis: Mit der motivationalen Basis steht und fällt euer Erfolg im Approaching. Wenn ihr nicht motiviert seid, werdet ihr in den meisten Situation schlicht und ergreifend nicht die (psychische) Stärke aufbringen können über eure Approach Anxiety und ihre 3 Ebenen (die zumeist negativ gepolt sind) hinauszugelangen. Im Wort Motivation steckt ja schon das kleine Wörtchen Motiv. Und ohne ein Motiv bzw. ein Ziel, das ihr vor euren Augen habt, werdet ihr nicht die Willenskraft aufbringen können, die eben nötig ist. Zum Glück haben die meisten, die auf Pick Up stoßen, auch ein Motiv und ein Ziel. Der eine will überhaupt mal Sex haben, der andere viele Frauen, ein weiterer seine Traumfrau kennenlernen. Ihr solltet euch wirklich darüber Gedanken machen was EUER PERSÖNLICHES Ziel ist. Das ist sehr wichtig. Der Gedanke an euer Ziel oder auch die bildliche Vorstellung eures Zieles, wird entscheidend sein bei der Überwindung der drei anderen Ebenen. Eine gute motivationale Basis, ein Motiv für das ihr bereit seid euch euren Arsch aufzureißen und einiges zu riskieren, wird sich positiv auf alle 3 Ebenen auswirken bzw. ihnen entgegensteuern. Habt ihr keine motivationale Basis werdet ihr diesen Ebenen recht machtlos unterlegen sein. Gerade in euren ersten PU-Wochen und Monaten wird eure Motivation vergleichsweise hoch sein. Euphorie werdet ihr oft empfinden. Dadurch wird es euch zum Teil gar nicht mal so schwer fallen zu approachen (mal von den ALLERERSTEN 2-3 approaches abgesehen), eure motivationale Basis ist groß. Aber mit der Zeit und der ein oder anderen Niederlage wird eure Motivation wieder fallen. Als Resultat wird es euch dann auch schwerer fallen zu approachen. Es ist eine typische Phase. Auf einmal wird die AA wieder größer, viele können das gar nicht verstehen. Der Grund ist recht einfach: Ihr habt eurer Ziel aus den Augen verloren oder ihr glaubt nicht mehr daran (aufgrund ein paar negativer Erfahrungen), die motivationale Basis nimmt ab, die drei negativ gepolten Ebenen nehmen überhand und euer Wille zum Approach geht in einem Sumpf körperlicher und emotionaler Empfindungen und gedanklicher Verstrickungen zu Grunde. Also: Napoleon Hill beschreibt es in seinem Buch "Think and Grow Rich" als "Burning Desire". Dieses "Burning Desire" braucht ihr um auch wirklich konstant approachen zu können. Ihr müsst euch über euer Ziel im Klaren sein und es WIRKLICH erreichen WOLLEN. Es gibt keine andere Wahl. Do or die. Körperliche Ebene: Approach Anxiety auf körperliche Ebene äußert sich insbesondere durch einen höheren Puls und schnelleres Atmen. Dazu kommen so Sachen wie feuchte Hände, generelles Schwitzen und das berühmte Kniezittern. Beim Approach selbst fangt ihr vielleicht an zu stottern oder verschluckt das ein oder andere Wort. Die schlechte Nachricht: - gegen Approach Anxiety auf körperlicher Ebene lässt sich nichts anderes machen als zu approachen - tiefes und langsames Ein -und Ausatmen ist das einzige was mir sonst noch einfällt Die gute Nachricht: - Approach Anxiety auf körperlicher Ebene vergeht recht schnell. Ich selber habe nach mehr als 3 Jahren nur noch sehr selten Herzrasen oder schwitzige Hände. Mein Körper hat sich irgendwo an diese Situation gewöhnt. Zu oft habe ich ihn damit konfrontiert. Das hat natürlich den Vorteil, dass ich auf die Frauen hin gechillter wirke, allerdings geht zum Teil auch meine Authenzität flöten. Ich habe das schon ein paar Mal hier geschrieben. Nervosität beim Approach ist NICHT von Nachteil, inbesondere direct-Approaches kommen echter und authentischer rüber, wenn man auf die Frau etwas aufgeregt wirkt. Es gibt auch für mich noch Situationen, in denen körperliche Angst-Reaktionen entstehen. Dies geschieht vor allem Approaches in schwierigen Situationen (zum Beispiel mit vielen Menschen drumrum). Ich mag solche Situationen. Emotionale Ebene: Approach Anxiety auf emotionaler Ebene äußert sich in einem Angstgefühl irgendwo in der Bauch bzw. Brustgegend. Es ist dieses leicht drückende beklemmende Gefühl, was man spürt. Dieses Gefühl ist aber sehr sehr fließend. Viele von euch kennen das sicherlich. Vorm Approach empfindet ihr das kribbeln im Bauch und die Energie, die durch den Körper strömt noch als negativ, wenn ihr den Approach aber gemacht habt, fühlt ihr euch super. Plötzlich ist hat sich die negative Emotion zu einer positiven Emotion transferiert. Im Gegensatz zur AA auf körperlicher Ebene lässt AA auf emotionaler Ebene weniger stark nach mit der Zeit und der Anzahl eurer Approaches. Auch ich fühle noch heute dieses ungewisse, teils unangenehme Gefühl in mir. Ich weiß mittlerweile aber damit umzugehen. Ich deute es nicht als Angst, sondern einfach nur als ein Gefühl, dass DA IST. Es ist da und es ist ok so. Meine Erfahrung zeigt mir: Ich kann dieses Gefühl transfomieren. Wenn ich approache, wird dieses eher negative Gefühl mit einer hohen Wahrscheinlichkeit zu einem positiven Gefühl. Wenn ich mir dessen bewusst bin, verliert das vermeintlich negative Gefühl sofort an Bedeutung und ich mach es nicht zu mehr als es ist: nämlich einem Gefühl. Das einfachste Mittel um mit AA auf emotionaler Ebene klarzukommen: Akzeptanz! Ich nehme meine Gefühle so hin wie sie sind. Bestenfalls konzentriere ich mich ganz bewusst auf die Emotion und versuche sie so stark wie möglich zu fühlen ohne dabei aber meine kognitive Ebene einzuschalten. Wir merken: Angstgefühl akzeptieren .... Kognitive Ebene: Wir akzeptieren also unsere Emotion. Dann aber kommt dieser Fiesling namens Verstand, der sich ja immer wieder und überall dazuschalten muss. Unser Verstand versucht unser Angstgefühl dann zu rationalisieren. Dies tut er anhand verschiedenster Gedankenkonstrukte, die wir als Excuses kennen. Und schon approachen wir nicht, weil: "Die Situation scheiße ist" "Die Frau zu alt ist" "Die Frau zu jung ist" "Sie nicht gut genug aussieht" etc. Vielleicht stellen wir uns auch vor, was alles passieren könnte. Die Leute, die den Approach mitkriegen, lachen uns aus. Die Frau holt eine Säge heraus und sägt uns das Bein ab. Darin sind wir gut. Und unseren Verstand bewusst zu kontrollieren ist nicht einfach. Schnell verlieren wir die Kontrolle über ihn. Dann bleiben uns zwei Möglichkeiten: Möglichkeit Nr.1 nenne ich Blank Mind (und ist für die eher Fortgeschritteneren): Wir schalten unseren (negativ-)Verstand ab, in dem wir uns bildich in Gedanken eine weiße Fläche vorstellen. Nichts als eine weiße Fläche. In etwa so: [ ] Wir halten an dieser weißen Fläche vor unserem inneren Auge fest und bewegen uns auf die Frau zu. Wir dürfen aber nicht zu lange warten, denn schwups sind wieder diese verdammten Excuses da. Also: Weiße fläche und losgehen. Möglichkeit Nr.2 ist die für mich überzeugendere: Kognitives Gegensteuern Wir ersetzen unsere schlechten Gedanken, durch Gedanken unserer motivationalen Basis. So gesehen machen wir kognitive Arbeit auf der Metaebene. Diese Technik hat sich für mich persönlich SEHR bewährt. Unsere Gedanken können echt ein Hund sein, und mein Verstand gibt mir auch nach all der Zeit und den vielen Approaches immer noch Ausreden, um einen Approach nicht machen zu müssen. Anders als die körperlichen und emotionalen Reaktionen lassen also negative Reaktionen des Verstanden weniger schnell nach. Was tun wir also? Wenn unser Kopf mal wieder verrückt spielt, denken wir an unser Ziel bzw. an unser Motiv. Warum tun wir das, was wir hier grad tun? Warum zur Hölle bin ich grad im Club? Um dummm rumzustehen? Nein. Ich bin hier um meinen Weg zu gehen und mein Ziel zu erreichen. Und mein Ziel sieht so und so aus. Und um mein Ziel zu erreichen, muss ich das jetzt zun. Andernfalls stagniere ich und erreiche nicht das, was ich erreichen will. [Ja, es klingt sehr ge-bzw. erzwungen. Und viele werden hier rumheulen ("und ich dachte Frauen zu approachen sollte Spaß machen"). Natürlich macht es Spaß. Der Scheiß macht verdammt viel Spaß. Aber trotzdem fällt es einem schwer. Bungeejumping macht wahrscheinlich auch Spaß.Trotzdem tuns nur die wenigsten.[ --- Eure motivationalen Gedanken, mit denen ihr gegensteuert, müsst ihr selbst bestimmen. Dazu müsst ihr unter anderem euer Hauptziel zu einem Teil von ihnen machen. Bei mir sieht das folgendermaßen aus: Stellt euch vor ich warte auf eine Bahn. Und in einer größeren Menschenmenge steht ein Mädchen, welches total zu 1000% mein Typ ist. Alle drei Ebenen werden sich einschalten. Körperlich, negativ. Ich werde von Emotionen überschwemmt, negativ. Mein Verstand schaltet sich ein, negativ. DANN KOMME ICH UND MEIN INNERER DIALOG: "oh man. ich spüre verdammt viele Emotionen (Emotionen fühlen), aber ich nehme sie so hin wie sie sind. Es ist ok wie es ist (Akzeptanz). Die Situation ist wirklich schwer. Ich gebe dir irgendwie Recht mein lieber Verstand (auch kein Widerstand gegen Verstand, sondern Akzeptanz). Aber dieses Mädchen gefällt mir und ich lebe nur einmal. Vielleicht ist sie meine Traumfrau. Ja Vielleicht auch nicht. Aber das werde ich herauskriegen. Denn genau deswegen bin ich hier. Ich will wissen was die Wahrheit dieser Situation ist. ALles andere ist egal. Es ist egal wie die Menschen drumrum reagieren. Das Spielt keine Rolle. Sie sind nicht Teil meines Ziels. Ich tue es einfach. MAL SEHEN WAS PASSIERT, ALLES IST OK" So und nicht anders. Euer Motiv sowie eine tiefe Unabhängigkeit vom Ergebnis werden euch den Hintern retten. Natürlich werdet ihr nach vielen hundert Approaches, die meisten Approaches aus einer absoluten inneren Gelassenheit heraus machen können ohne hierüber groß nachdenken zu müssen. Viel Glück!

Eine gute Idee und eine gute Möglichkeit mich selbst zu profilieren .... mit ein paar Posts, für die ich gelobt und mit einigen wegen denen ich auseinander genommen wurde ... Hier sind alle meine größeren Posts: Natürliche Anziehung und Pick Up Ein einziger Moment Ködern und Warten - Reloaded BLOCKADEN Die Todeskombination und ihr Gegenteil Der Selbstschutz namens C&F Es liegt nicht immer an uns! Erfolg ist relativ Abundance -> Super Abundance Die erste große Hürde: Approach Anxiety Kleine Anhaftungen coolste NC-Abfuhr seit langem! Umarmung Zum Thema Lair Eine schlechte Nacht ist eine gute Nacht. Die Quoten-Realität? Als wäre es das letzte Date! Die Illusion des Erfolgsgefühls Video gegen AA Nie wieder Flakes ... Fucking Excuses Glück oder Unglück, wer kann das schon sagen? Nix Shit Test! Eigene Studie: Erst Beziehung oder erst Sex? Drei Arten von Neediness Der größte Witz der PU-Community aller zeiten? Aus einer Vorlesung Kommentar zu Bus-und Bahngame

Komme auch nicht auf mehr als acht.

@HansWurscht: ja könnte man als eine Form von Sucht bezeichnen. Wenn man seine AA zu großen Teilen bezwungen oder gut mit ihr klar kommt, kann auch das Approachen an sich zur Sucht werden. Ich persönliche fühle mich recht schlecht wenn ich 1 oder 2 Wochen mal keine Frau anspreche (was deshalb nicht mehr passiert). In Teilen ist es bedenklich. @farbenfroh: ganz genau. Am liebsten sind mir ja die, die angeblich nie und in keiner Situation needy werden. Die möchte ich mal kennenlernen.