suchti.

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  1. suchti.

    Habt ihr Tricks, Tipps, oder Quellen wie man seine Konzentrationsfähigkeit länger aufrecht erhalten kann? 

    1. Vorherige Kommentare anzeigen  5 weitere
    2. Kalter Kakao

      Kalter Kakao

      Lesen ist auch eine gute konzentrationsübung. 

      Ansonsten hilft wie gesagt halt Meditieren. Angeblich soll Ginkgo biloba Extrakt auch fördernd sein. Habe auch einen Kumpel der mit "kratom" rum experimentiert für sein Studium und meint das würde viel bringen. 

      N Blick drauf ist es wert 🙂

    3. Vin_ce

      Vin_ce

      Abends das letzte Mal essen, am nächsten Tag fasten. Während des Fastens Konzentrationstabletten nehmen (guck auf Amazon nach welchen) mit Alpha-GPC oder CDP-Cholin. Dazu Kaffee, leichte SNUS oder Nikotinkaugummis (2mg reicht aus) und CBD Tropfen.

      Have fun 😉

    4. Mouzone

      Mouzone

      Nicht speziell nur Konzentrationsfähigkeit, aber sicherlich hilfreich.

      (Von Anfang an schauen.)

      Ist das mit dem Fasten wissenschaftlich gesichert? Hört sich für mich nach einer ziemlich schlechten Idee an.

    5. Nächste Kommentare anzeigen  6 weitere