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Die gestreiften sind an den Armen zu weit, die Basic Shirts bei deiner Körperform etwas unglücklich. Fitnessstudio (oder zumindest Diät) kommt für dich nicht in Frage? Bei deiner Körperform wird es mit eng anliegenden Shirts immer etwas schwer, da dein Bauch quasi "raushängt", dazu schmale Schultern und Arme. Schau dir mal den Anfang des folgendes Videos an (Alpha M ist schon ziemlich shredded, aber grundsätzlich bräuchte es bei normaler Genetik, guter Trainingsplanung und entsprechendem EInsatz lediglich 6 - 12 Monate, bis du eine für enge Shirts akzeptable Körperform erreichst):

Mir schwant nichts gutes, aber da du hier sowie offen mit deiner Person umgehst (sehr lobenswert übrigens, so wird's einfacher dir zu helfen!): kannst du bitte ein Video zu deinen Ausführungen vom Bankdrücken, Kreuzheben und den Kniebeugen hochladen? Am besten von der Seite filmen, sodass man Tiefe und Technik evaluieren kann.

Leute, bitte die Contenance wahren. @Dr. Who: wie du an der Vielzahl der Reaktionen gemerkt hast, sind die Schuhe nicht wirklich gut (um's mal netter zu formulieren). Erst einmal handelt es sich hierbei um billiges Lederimitat (kein Wunder bei dem Preis), was schon sehr billig ausschaut. Das ist aber noch nicht das schlimmste - die Schuhe sehen einfach nach "Dad, der jegliche Style Motivation aufgegeben hat" aus. Solche Schuhe sieht man bei Rentnern, nicht bei einem Mann deines Alters. Tendenziell gilt übrigens der Versuch klassische Elemente mit sportlichem Stil zu verbinden als sehr bescheiden. Es ist nichts halbes und nichts ganzes, ist schwer bis unmöglich zu kombinieren und sieht oftmals einfach schrecklich aus. Ich weiß nicht, ob du meinen Tipp zu ASOS auf der vorherigen Seite gesehen hast. Hier nochmals ein paar Modelle, die deinem anvisierten Gusto (elegant ohne zu viel business-lookalike) und Budget entsprechen sollten: http://www.asos.de/asos/asos-chelsea-stiefel-aus-wildleder-breite-passform-verfugbar/prd/4180728?clr=braun&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=17&gridsize=4&pge=3&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-oxford-budapester-aus-braunem-leder/prd/8179685?clr=braun&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=10&gridsize=4&pge=3&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-design-graue-chelsea-stiefel-in-wildlederoptik/prd/7615637?clr=grau&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=3&gridrow=8&gridsize=4&pge=3&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-design-chukka-stiefel-aus-grauem-wildlederimitat/prd/8071397?clr=grau&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=2&gridsize=4&pge=3&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-oxford-schnurschuhe-aus-hellbraunem-leder/prd/6778561?clr=bronze&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=1&gridrow=5&gridsize=4&pge=2&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-design-graue-schnurschuhe-aus-wildleder-mit-natursohle/prd/9561802?clr=grau&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=1&gridrow=14&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-design-chukka-stiefel-aus-braunem-wildlederimitat/prd/9028530?clr=braun&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=10&gridsize=4&pge=5&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-hellbraune-chelsea-stiefel-aus-wildlederimitat-in-weiter-passform/prd/8143608?clr=bronze&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=8&gridsize=4&pge=5&pgesize=72&totalstyles=409 http://www.asos.de/asos/asos-desert-boots-in-grauer-wildlederoptik/prd/8179220?clr=grau&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=1&gridrow=13&gridsize=4&pge=4&pgesize=72&totalstyles=409 Gefällt dir hiervon irgendetwas? Ansonsten würde ich sagen, dass du dich noch 1-2 Monate geduldest, bevor du Geld zum Fenster raus wirfst. Denn für das derzeitige Budget bekommst du halt wenig brauchbares. Zu den Basics das, was @Care Free sagt..

Asking the important questions.

Wird er nur schwer können, weil sich die Katze hierbei in den Schwanz beißt. Klar, es gibt gewisse objektive Bewertungsgrundlagen, um männliche Attraktivität zu bewerten (Jawline, reine Haut, ansprechender Körperbau, Größe etc.). Symmetrie des Gesichtes scheint hierbei ebenfalls eine wichtige Rolle zu spielen. Das Problem: es gibt keine feste Grenze zu der sich die Top 20% einteilen ließe. Ab einem gewissen Grad fließen nämlich persönliche Präferenzen in die Diskussion, heißt wie von botte erwähnt, dass du als langhaariger und bärtiger Rocker HG10 in einer Subgruppe und HG5 in einer anderen bist. Weiterhin: ist Steve Buscemi ein Top 20% Kerl? Basierend auf optischer Bewertungsgrundlagen nicht, es wird aber vermutlich trotzdem eine Vielzahl an Frauen geben, die mit ihm aufgrund anderer Faktoren (bspw. Reichtum, Bekanntheitsgrad, Status im Schauspielerbusiness) schlafen würden. Tomassi liefert ja das SMV als Bewertungsgrundlage, das wäre ja zumindest eine Grundlage auf der man männliche Attraktivität bewerten könnte. Das löst allerdings immer noch nicht das Problem von subjektiv wahrgenommener Attraktivität innerhalb bestimmter Peer Gruppen.

Und wieso hat sein Pinterest (https://www.pinterest.de/zenkerchristian/style-gesamt/) dann zwei Typen, die einen Style mit weißen Sneakern rocken? Entweder ganz oder gar nicht...

Ok, jetzt wurden hier leider wieder Vorschläge unterbreitet mit denen du dir keinen Gefallen tust. Beispiel Rotstiftsünder: Niemals, bitte wirklich NIEMALS, Business Schuhe (oder wie man sie sonst nennen will) mit verschiedenen Farbtags kaufen. Auch blaue Schnürsenkel zu braunen Schuhen sieht kindisch aus. Hier mal ein Beispiel wie solch ein Schuh auszusehen hätte: http://www.shoepassion.de/kollektion-klassiker/no-577.html Bei deinem Budget würde ich dir, ähnlich wie John und Yolo, auch zu leichten Sneakern wie Chucks oder Keds raten. Lassen sich prima kombinieren, belasten nicht das Portemonnaie und sind super für den Alltag. Dazu Klassiker, die nicht aus der Mode geraten. Btw, muss es unbedingt Deichmann sein? ASOS hat beispielsweise sehr viele Schuhe der Eigenmarke. Klar, die Qualität ist nicht berauschend (auf einem Level wie Deichmann vermutlich), aber für ein bis zwei Jahre halten die Dinger schon. Siehe bspw.: http://www.asos.de/asos/asos-design-schnurschuhe-aus-braunem-wildleder-mit-sohle-in-natur/prd/9561804?clr=braun&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=3&gridrow=1&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=407 http://www.asos.de/asos/asos-design-weie-canvas-sneaker/prd/9225940?clr=weiß&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=3&gridrow=3&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=407 http://www.asos.de/asos/asos-design-vegane-sneaker-in-wei-weite-passform/prd/8139666?clr=weiß&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=3&gridrow=4&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=407 http://www.asos.de/asos/asos-stoff-schnurschuhe-in-wei/prd/7721475?clr=weiß&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=4&gridrow=5&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=407 http://www.asos.de/asos/asos-design-loafer-hellbraunem-leder-mit-webdesign-und-quasten/prd/9393295?clr=bronze&SearchQuery=&cid=4209&gridcolumn=2&gridrow=13&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=407 Zum Thema Passform: bitte bitte bitte das Geld in den Schneider investieren. Billige Kleidung ist nicht zwangsweise ein No-Go, denn wenn sie gut sitzt, kann's auch entsprechend top aussehen. Schau dir mal folgendes Video ab Minute 03:40 an:

Oder alternativ, wenn's das Studio im Sortiment hat, die Trapbar benutzen. Ist technisch auch leichter umzusetzen.

Da ich mit schmaler Schulter und breiter Hüfte sowie dickeren Fußballerbeinen gesegnet bin, gab's nur eine Lösung: Krafttraining. Wie 1 - 2 Seiten vorher erwähnt, heißt das Kraftbasis mittels SS aufbauen und nebenbei Muskeln für die Breite trainieren. Wären Delts, Lats und Arme. Das sind auch Muskelgruppen, die man 4 - 6x wöchentlich trainieren kann, da lokale Ermüdung relativ gering. Weiterhin Bauchumfang reduzieren (was der TE ja bereits angeht) und hoffen, dass die Genetik es gut mit einem meint.. Ansonsten das was @Virez sagt..

Sortiert nach Komplexität der Umsetzbarkeit (alle Outfits basierend auf seiner Navy Chino)

Ein perfektes Beispiel dafür, dass Frauen keine Outfits für Männer aussuchen sollten. Blau mit blau mit blau mit schwarz und ein wenig braun zu kombinieren - schlechte Idee. Die Accessoires und Schuhe sehen sehr billig aus. Und die Passform ist immer noch sehr fragwürdig. Schuhe sind klobig, Hemd und Hose zu groß. Insbesondere bei der Hose würde ich eher tapered look probieren sowie leicht kürzen. Hemd ist am Bauch zu groß. Dir fehlt weiterhin, und das ist völlig normal für Anfänger, das Verständnis für Passformen, farbliche Kombination sowie entsprechende Qualität. Ich würde dir daher empfehlen, dass du vorerst keine Sachen kaufst, sondern dir online Klamotten bestellst, diese anprobierst und dann von uns bewerten lässt. Das minimiert Fehleinkäufe.

Deine Schultern sind brutal, schaut sehr gut aus! Kann auch an den Bildern liegen, würde aber mal deine Lats noch etwas fokussieren mittels Klimmis sowie Lat Pushdown und Pulldown.

Als studierter BWL'er ist mir auch ein weiteres Konzept geläufig: Opportunitätskosten. Und diese sind, da dieses Thema nahezu keine Rückschlüsse darauf liefert wie ich meinen Erfolg bei Frauen erhöhen kann, extrem hoch (und sollte man kein studierter und forschender Psychologe oder Sozialwissenschaftler sein, trifft diese vermutlich auf alle weiteren Diskussionsteilnehmer zu). Bei diesem Thema, so mein bisheriger Eindruck, gibt es ein wenig weiß (hässlich und Nicht-Ficker), schwarz (vielfickender griechischer Gott) und gaaaaanz viel grau (halt alle Dudes in between). Und genau hier wird das ganze aus praktikabler Sicht nahezu unmöglich zu differenzieren. Du müsstest Männer klar definierten Gruppen zuordnen und darauf basierend Vorschläge zur Selbstoptimierung liefern (was schon bei der Diskussion HSE/LSE extrem problematisch war). Dabei bringt es einem Quasimodo aber herzlich wenig, wenn er weiß, dass Adonis viel fickt und ihm alle Frauen zufliegen. Er wird diesen Status, zumindest über optische Parameter, niemals erreichen. Wenn Quasimodo dann noch ein etwas deprimierter und zynischer Mann ist, führt dies im Resultat zu Resignation und teilweise ausuferndem Frauenhass (siehe bspw. MGTOW). Und sind diese Grenzen, insbesondere bei Männern im Optikbereich 5 -8, so fließend, dass eine eindeutige Kategorisierung nahezu unmöglich ist. Weiterhin: die Erfolgsverteilung ist mir herzlich egal, da a) genügend Auswahl (in diesem Fall an Frauen) besteht, somit b) keine Knappheit an Ressourcen vorhanden istund c) ich mich nicht an Durchschnitts- und Medianwerten aufhänge, weil diese auf Männer zutreffen, denen ich schon weit voraus bin. Es hilft nämlich zu realisieren, dass der durchschnittliche Typ leichtes Übergewicht sowie einen öden 9 to 5 Job hat und belanglosen Interessen wie saufen nachgeht. Und mit dieser Erkenntnis bestreite ich schon seit ein paar Jahren ein mehr als glückliches Leben...

Auf theclassyissue gefunden. Musst mal durchscrollen, bis du es findest..

Mea culpa, falls schon erwähnt, aber was genau ist die Intention dieses Threads @RyanStecken? Ab welcher Attraktivitätsschwelle das Game ein Selbstläufer wird? Sinnhaftigkeit von Approachen als below average Mann? Eine Revolte gegen Carlos und hypergame Frauen starten und alles schöne auf dieser Welt ausrotten? Mir fehlt, wie so oft bei diesen Threads, die Möglichkeit irgendwelche sinnvollen und praktikablen Rückschlüsse ziehen zu können. Wäre nett, wenn du darauf eingehen könntest. 😊

Noch ein kleiner Tipp: versuch's mal mit Minoxidil 5% (einfach mal auf YT dazu informieren, gibt auch einen deutschen Channel). Hat mir geholfen die kahlen Bartstellen zu bereinigen. Mit deinem dunklen Haarton vermutlich sogar noch besser.

Jo, nur musst du dann wiederum in Einzelwerte investieren (und nicht gebündelte Fonds), was a) das Risiko erhöht (da weniger Diversifikation) und b) Zeit kostet (da aktive Recherche notwendig). Und hier im Thread geht es ja explizit um möglichst passives Investieren.

Wäre nicht schlecht, wenn du spezifizieren könntest in welchem Bereich du unterwegs bist. Als Wietschaftsinformatiker ist ja nahezu alles möglich, von Software Engineer bis IT Security hin zu Cloud Architekt. Dementsprechend auch hohe Gehaltsspanne. Ansonsten würde ich dir, wenn ich mir so all deine Threads und Fragen ansehe, mal empfehlen bei wiwi-treff vorbeizuschauen. Dort gibt es vermutlich einen größeren Pool an Leuten, die dir weiterhelfen können. Insbesondere was Themen wie Gehaltsentwicklung angeht. Zur Frage: ich bin vor ein paar Monaten als IT Consultant im Bereich Big Data, IoT und ML eingestiegen. Gehalt liegt bei 50k fix, 2k Bonus und vermutlich 2 - 4k Überstunden. Hatte auch Angebote für mehr, aber dort waren entweder die Entwicklungsmöglichkeiten schlecht (mein Arbeitgeber plant dieses Jahr 2k Leute einzustellen; über 100% Umsatzwachstum in den letzten 5 Jahren) oder ich hätte mich versklaven müssen (bei uns wird viel Wert auf WLB gelegt, dazu Überstunden bezahlt und viel Homeoffice). Aus Gesprächen mit anderen Consultants kann man mit 8 - 12% Gehaltssteigerung p.a. rechnen, wenn man gut und motiviert ist. In der Industrie sind Einsteigsgehälter vermutlich noch etwas besser, aber kam für mich nicht in Frage, da a) beschissene Lernkurve, b) starre Strukturen, c) wenig Aufstiegsmöglichkeiten sowie d) so meine bisherige Erfahrung unmotivierte und uninspirierte Kollegen. Hoffe das hilft dir weiter!

Mit zweistelligen Prozentrenditen kannst du ganz sicher nicht rechnen, insbesondere nicht als passiver Investor. Laut boerse.de liegt die jährlich durchschnittliche Marktrendite des DAX seit 1987 bei 8,3%, das wird auch so ungefähr der Benchmark für den MSCI World und ähnliche Fonds sein. Die Hausse der letzten zehn Jahre ist doch nicht represäntativ, und jährlich zweistellige Renditen (insb als Passivinvestor) zu erwarten ist blauäugig und naiv.

Werter TE, bitte mal alles, was so in den letzten Stunden verfasst wurde, ausblenden. Rote Clownshosen oder Jeans überteuerter Marke stehen bei dir erst einmal an letzter Stelle. Es hat schon seine Gründe wieso dem TE (und allen weiteren Neulingen) erst einmal die Basics ans Herz gelegt werden - und nein, die Antwort ist nicht, dass wir aus allem und jeden einen uniformierten Langweiler machen wollen. Wer mal in den Inspirationsthread schaut, der sieht, dass bspw. gsus ein Sammelsurium an Stilen teilt. Allerdings muss für solch einen Style eine solide Grundbasis vorherrschen. Daher meine Bitte an dich TE: fange mit den Basics an (gerne auch Zara, H&M usw., insbesondere aufgrund des Muskelaufbaus) und entwickle ein Gefühl für korrekte Passformen sowie farbliche Kombinationen. Sobald das gegeben ist, lässt sich darauf basierend wunderbar mit einem von dir gewollten Stil experimentieren, ohne dass du Gefahr läufst mit einem Emo oder Clown verwechselt zu werden...

Der Plan ist halt alles, nur nicht gut und zielführend. Es ist ganz simpel: du fängst mit einem Beginnerplan an, welcher Progressive Overload (heißt stetiges Steigern von Gewichten) inne hat, um eine solide Kraftbasis aufzubauen. Mit eben dieser Basis kannst du dann, je nach Präferenz (Hypertrophie, Kraft, Calisthetics etc.), einen Folgeplan auswählen, um dich deine Präferenz entsprechend zu spezialisieren. Die bekanntesten Beginnerprogramme sind Starting Strength (SS) sowie WKM. Entweder das SS Buch, wenn du ein Detailfreak bist, oder auf einschlägigen Seiten wie Fitness-Experts vorbeischauen. Bei Fragen kommst du dann auf uns zurück, bestenfalls einfach einen Log im Sportbereich öffnen. Gerade die Grundübungen können je nach Länge der Extremitäten, Gesundheit der Gelenke sowie Dehnbarkeit teilweise lästig sein, aber sind immer noch der effizienteste Weg um schnellstmöglich eine ganzkörperliche Kraftbasis aufzubauen. Kann auch an der Froschperspektive in den Photos legen, aber es scheint so, dass du von Natur aus eine relativ breite Hüfte bei (unter)durchschnittlichen Schultern hast (kenne ich selbst nur zu gut). Wenn du also diesen V-Taper Look anstrebst, dann kannst du auch schon während des Beginnerplans nach und nach Übungen einbauen, die die entsprechend wichtigen Muskelgruppen für ein breiteres Aussehen (first and foremost Delts, Lats sowie Arme) involvieren. Viel Erfolg!

Mein Gott, entspann dich doch einfach ein wenig. Wenn du so verbissen feiern gehst, wird sich das schnell auf deinen State beim Clubben übertragen. 2-3 Bier und 1-2 Cocktails/Longdrinks kannst du doch konsumieren - dein sportlicher Progress wird dadurch kaum beeinflusst, jedoch sollte dich die Menge (insb. nach längerer Abstinenz) in eine ausrechend gute Stimmung bringen. Übertreibe es einfach nicht und genieße die Gesellschaft deiner Freunde und Mädels im Club..

Könnte auch damit zusammenhängen, dass es sich bei den von dir genannten Typen nicht unbedingt um die schönsten Wesen von Gottes Schöpfung handelt..