whocares

Danke für deinen Post. Ja, mittlerweile sehe ich ein, dass es nicht gut gelaufen ist. Teilweise habe ich nur das Gefühl, dass hier einfach ein Standardmuster über meine Situation gelegt wird, wie z.B., dass der NC immer nur durch mich direkt erfolgen darf und dass es ein Epic-Fail ist, wenn ich mir die Nummer über Dritte besorge. Ich wiederhole mich. Ich hatte keine Gelegenheit mir die Nummer von ihr zu holen, ohne eine solche Situation wie die "4-Augen-Situation" zu provozieren. Außerdem wurde die Nummer spontan besorgt, um sie einzuladen am Abend mitzuommen. Seitdem keinerlei Nutzung der Nummer mehr. Dennoch wird mir hier ständig gesagt, wie schlecht das gewesen sei. Ich weiß ja nicht, ob ich´s einfach nicht wahrhaben will oder ob ich mich zu undeutlich ausgedrückt habe im Eingangspost, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass sie es auch als "bitterböse verkackt" sieht. Ich will jetzt nicht hier nicht konkreter werden, aber sie ist definitiv NIE alleine unterwegs, daher würde mich interessieren, was ich hätte anders machen können, damit es beim nächsten Mal besser läuft. - Könnte ich die Zeit zurückdrehen, was hätte ich anders machen sollen/können? - Was soll ich in Zukunft tun, um mich ihr wieder annähern zu können? (die Option jetzt erstmal abzuwarten und dann langsam wieder anzunähern, habe ich registriert) PS: Es ist natürlich im Nachhinein immer recht entspannt, PU-Literatur runterzubeten - wie z.B. LdS - und versuchen die Theorie auf jede x-beliebige Real-Life Situation zu projizieren. Ist nicht immer verkehrt, aber manchmal geht es einfach nicht 1:1. Trotzdem wirklich dickes Danke an alle, die sich hier äußern!

Danke Diadoche. Besonders dein EDIT macht Sinn. Wahrscheinlich trifft das zu. Und Option 4) würde ich auch sofort unterschreiben, auch wenn es sich ungut anfühlt. Und nochmal zu den Chaoten. Ich glaub ich habe nicht mal Chaoten gesagt, aber irgendein Synonym dafür gebraucht und das lächelnd. Ich bin mir sicher, auch wenn sie sonst nicht verstanden hat, was ich wollte, das hat sie. Arbeit ist super, da brauche ich mir keine Gedanken machen zum Glück - nicht jedes Wort so schwer gewichten, birgt sonst die Gefahr - wie hier - dass es völlig falsch ausgelegt wird. Gestik, Mimik und Tonfall....machen die Musik. Wie gesagt, ich fühle mich auch sehr needy - keine Frage -, der Punkt ist nur der, dass ich es sie zum Glück nicht spüren lassen (abgesehen vom 4-Augen-Gespräch). Mir war/ist auch bewusst, dass das mies war, ist mir rausgerutscht, als ich den Kollegen hab daneben stehen sehen. Ursprünglich gut gemeint, um sie zu schützen. Wie die Wirkung in Wirklichkeit war, wurde bzw. wird mir erst jetzt bewusst. Ich kann es nur leider nicht ändern. Wie die Leute meinen Verabredungen gegenüber stehen ist mir herzlich egal, die würden es eher noch feiern im Zweifelsfrei - die Frage ist nur, wie sie damit klar kommt. Ich denke ist jedem klar, dass es besonders für Frauen in Gruppen nicht immer leicht ist offensichtlich Dates etc. mit Männern einzuegehen. Stichwort: Anti-Slut-Defense/Routine. Ich freue mich wirklich, dass hier jetzt doch gut input kommt!

Das sind doch mal Antworten, mit denen ich was anfangen kann, Danke. Versteht mich nicht falsch, mir war auch bewusst, dass die Situation, als ich nach dem Treffen fragte nicht besonders kalibriert war - ich habe allerdings versucht euch oben mitzuteilen, dass ich wirklich keine andere Gelegenheit hatte sie "mal eben nebenher" drauf anzusprechen, weil nonstop Menschen um sie und mich herum waren! Teilweise habt ihr jetzt so Kleinigkeiten erwähnt, die ich gesagt habe. Ich nannte die Arbeitskollegen mit einem Lächeln "Chaoten" (nach dem Motto: Wir beide kennen unsere Pappenheimer doch und wissen, dass sie sich das Maul zerreißen. Wäre mir egal, ihr sicher nicht) und ob ich das "Ey" wirklich gesagt habe, weiß ich auch nicht mehr, das war beiläufig im Gespräch. Entscheident hier nur, dass ich ihr sagte, dass ich sie sympathisch finde und sie das erwiderte. Zum Thema NC: Klar ist es ein NoGo sich die Nummer feige über Dritte zu besorgen, es bot sich aber (siehe oben) keine Möglichkeit an, sich die bei ihr zu holen, ohne dass es für sie unangenehm geworden wäre. Die Nummer habe ich mir, nach dem "Vier-Augen-Gespräch" geholt, als sie dem Treffen praktisch zustimmte. War also nicht so, dass ich ohne jegliche Vorankündigung mir über Dritte die Nummer habe geben lassen. Habe den NC über den Kumpel ja bisher auch nicht ausgenutzt, sondern nur für die oben zitierte Frage genutzt und seitdem Ruhe walten lassen. Zum Thema Freunde und abends weggehen: Hab´ mich missverständlich ausgedrückt. Waren Freunde und gleichzeitig auch ihre Arbeitskollegen. Also bekannte Gesicher für sie. Zum Thema needy: Im inneren fühle ich mich ziemlich needy, ja. Ihr ggü. bin ich aber sehr non-needy, eher zu sehr, glaube ich. Ich beachte sie nicht, ich gucke sie nicht besonders an, ich suche nicht ihre Nähe, ich schreibe sie nicht, ich rufe sie nicht an. Was ist daran needy? Ich mache mir eher Gedanken, dass ich durch mein (aus Unsicherheit) kaltes Auftreten im Zweifel viel zu wenig Investition zeige. Oder habe ich den Post dazu jetzt einfach falsch verstanden? Ich sehe ein, dass meine gedachten Optionen eher beschissen sind und auch meine Frage, ob alles in Ordnung sei, ziemlicher Bullshit ist. Also wäre das schon mal abgehakt. Also alles in allem keine schöne Situation mit ihr momentan. Ich kann ihr verhalten objektiv auch nachvollziehen, die Frage ist eben nur, wie ich mich jetzt verhalte. Einfach alles totschweigen und nexten wäre keine Option für mich. Ich will die ganze Situation jetzt irgendwie bereinigt haben und im Optimalfall mein Date habe. Mir ist klar, dass das alles nicht wirklich gut gelaufen ist, und ich Fehler gemacht habe, die ich auch versucht habe euch unverschönt aufzuzählen (und die meiner Ansicht nach auch dem allgemeinen Zustand verschuldet war) und die ich nicht rückgänig machen kann. Es ist natürlich leichter aufzuzählen, was man alles hätte machen können im "Normalfall", ohne den Zustand gelebt zu haben. Vielleicht verlang ich dem Leser da auch zu viel ab oder ich seh das einfach alles komplett falsch, mag ja auch sein. Auf jeden Fall freue ich mich über jeden Post und Anregung, halt am liebsten mit Vorschlägen, was ich in Zukunft bei ihr anders machen muss.

Danke für deine Antwort maccheroni. Ich habe LdS gelesen, sehe aber auch gerne ein, wenn es massive Fehler meinerseits gibt. Nur einfach zu sagen, dass es sehr viele Punkte gäbe, aber keinen einzigen aufzuzählen, ist für mich nicht sooo hilfreich. Sei so gut und zähle mal die heftigsten Punkten mit Verbesserungsvorschlag auf. Big thx.

Folgendes Ereignis. Vorgestern über zwei Freundinnen eine HB gedatet - es war ein 4er Date in der Wohnung einer der Freundinnen. Beim Target viel C&F und P&P gefahren. Hat wunderbar funktinioniert, es war ein entspannter Abend für uns alle. Sie ist ziemlich HSE und hat einen enorm hohen Sex Drive soweit ich das einschätzen kann - insgesamt relativ dominantes Auftreten ihrerseits, was aber zum Großteil aber auch aufgetragen war, um ihre vllt. doch schwache Fassade zu verdecken - ihr kennt das. Teilweise etwas unkalibriert, sodass manche Shit-Tests bisschen unpassend waren, egal. Mein Frame war durchweg sehr dominant, ich hab mich feiern lassen: "Ich bin brutal von mir selbst überzeugt, liebe mein Leben und die Frauen wollen mich." - meine Lebenseinstellung, die ich soweit auch ganz gut nach außen ausstrahlen kann. Ich habe gemerkt, sie will mich! Nun zum Problem: Ich hab weder Kontakt in Facebook noch ihre Handynummer. Selbstverständlich könnte ich mir die Nummer schnell über die Freundinnen oder auch durch Eigeninitiative bei ihr persönlich besorgen, was aber nicht meinem Frame entsprechen würde. Ich lasse mich adden, ich lasse mir die Nummer geben und ich hole sie mir nicht selbst, weil SIE mich will. Wenn ich jetzt den Aufwand betreibe Kontaktmöglichkeiten herzustellen, ist mein Frame absolut am Bröckeln, passt gar nicht. Sie hätte den Kampf gewonnen und das will ich nicht. =) Was nun, Freeze und warten und Gefahr laufen, dass sie sich auch nicht aufrafft und ihren Frame beibehält?

- in eigenen Thread verschoben

Hallo ihr Lieben. Ich habe (besonders) derzeit enorme Probleme im direkten "4-Augen-Gespräch" mit HBs. Das gilt sowohl für Frauen, die ich schon wirklich lange kenne als auch für die, die ich erst kürzlich kennengelernt habe. Sobald es ein "6-Augen-Gespräch" ist, läuft alles deutlich flüssiger und einfach unterhaltsamer. Ich bin, gerade bei den HBs, die ich schon lange kenne, eigentlich ziemlich entspannt - zumindest fühle ich mich nicht angespannt. Wenn wir einen Café trinken gehen oder uns in einer Bar verabreden, nimmt das Gespräch selten richtig Fahrt auf - zumindest im direkten Vergleich zu den Gesprächen, wo noch andere Leute beteiligt sind. Oft kommt dann von den HBs Aussagen wie: "bist ja nicht so gesprächig heute, so kenne ich dich gar nicht", "langweilst Du dich?", "wir sind ja nicht so kommunikativ heute". Viele sagen auch gar nichts, aber denken sicherlich genau dasselbe und ich kann es ihnen nicht mal Übel nehmen. Ich fühle mich in solchen Gesprächen schließlich auch nicht wirklich wohl, weil es eben stockend und verkrampft abläuft. Sowohl ich als auch die Gesprächspartnerinnen suchen krampfhaft nach irgendwelchen Sachen, die man ansprechen kann. Bei HBs die ich schon lange kenne, ist das noch extremer, weil man sich gegenseitig halt recht gut kennt. Habt Ihr Tipps wie ich über den üblichen Smalltalk hinweg komme oder ihn überhaupt erstmal einleite, ohne dass sich beide Seiten langweilen? Danke..

Schließe mich allgemein deiner Meinung an, ich vermeide auch das Wort Date, wo es nur geht. Wenn allerdings jemand demonstrativ sagt, dass es kein Date sei, dann denke ich mir halt auch, dass sie evtl vehement versucht sich auf keine Annäherungen, die über Kumpel-Verhältnis rausgehen, einzulassen. Und das ist nun mal nicht gerade motivierend...

Seid gegrüßt, ich bitte nun auch mal um einen Ratschlag. Vorgeschichte: Sie ganz neu in meiner kleinen Stadt - stammt aus Spanien und kann nur Englisch bzw. Spanisch...nur gebrochenes Deutsch. Durch Zufall kamen wir über Facebook ins Gespräch und trafen uns heute das erste Mal - ich würde sagen, dass es 6 schöne Stunden sowohl für sie, als auch für mich waren. Verwundert hat mich nur, dass sie mir ihre neue Wohnung am Abend nicht mal kurz zeigen wollte und dass sie mir nicht mal zum Schluss eine Umarmung schenkte, stattdessen abblockte. "Zufälliges" Kino lief ansonsten den Tag über. Jetzt zum Problem: Wir sprachen bzw. schrieben im Anschluss über das Flaken bei Dates. Dann kam kurz daraufhin von ihr zurück (übersetzt): - es ging darum, dass wir zusammen Sport machen wollen und sie mir allerdings für Montag erst Sonntag-Nacht Bescheid geben könne - mir passt diese Einstellung allgemein nicht, kurz vorher aus Bequemlichkeit erst zuzusagen. Ehrlich gesagt verwirrt mich ihre Aussage ein wenig, klingt so als wolle sie sich jetzt auf nichts ernsteres Einlassen, was meint ihr? Schade, dass die eine Aussage mich so demotivieren kann...

Servus. Ich bin zwar nicht neu hier, aber mich beschäftigt Folgendes schon eine lange Zeit. In der Gruppe fällt es mir sehr leicht andere zu unterhalten oder eben einfach zu smalltalken, kurze Pausen voller Stille wirken nicht unangenehm. Sobald ich aber mit einer Person, meistens Frauen (gilt aber auch für Männer, die ich nicht so gut kenne), alleine bin also Face2Face praktisch, dann fällt es mir unheimlich schwer die Zeit unterhaltsam rumzubringen, ohne dass es krampfhaft wirkt. Bzw. das ist es nicht mal unbedingt, viel eher die Frage: Wie beschäftige ich mich mit einer Person alleine? Dabei meine ich besonders Situationen, wenn ich bei einer neuen Bekanntschaft zu Hause bin und noch nicht wirklich ein so vertrautes Verhältnis besteht, dass größere Pausen voller Stille nicht unangenehm wirken. Man sitzt dann zusammen auf dem Bett oder auf der Couch und redet und redet, oft einfach Bullshit, weil man nicht weiß, was man tun soll. Ja, eskalieren...macht man, hat einen KC oder FC. Und weiter? Ich kann doch nicht immer nur zum Ficken kommen und anschließend sofort gehen. Was unternehmt ihr (besonders zu Hause) bei euren FB oder einfachen Bekanntschaften (bzw. was macht ihr)? Damit meine ich nicht Tipps wie: Film gucken, über Gefühle zu reden...etc. Gesprächsthemen und Smalltalk allgemein sind weniger das Problem, aber es wirkt halt oft künstlich, "bloß die Zeit rumkriegen". Zwar finden beide Seiten es schön miteinander Zeit zu verbringen, also die Nähe zu genießen, allerdings weiß keiner von beiden, was man halbwegs "sinnvolles" tun kann. Leider kommt von Frauen (zumindest bei denen, die ich kenne), auch sehr wenig Eigeninitiative, sodass ich irgendwie fast unter Druck stehe den (Allein-)Unterhalter zu spielen, da kriege ich das Kotzen! Dazu muss ich sagen, dass meine letzte LTR auch ein wenig her ist, aber es würde mich doch sehr interessieren wie ihr mit euren Bekanntschaften und LTRs "normale" Zeit verbringt, wenn man gerade mal nicht irgendwas actiongeladenes außerhalb macht, sondern ganz gemütlich in der Stube hockt oder spazieren geht. Und nein, ich will auch nicht ständig irgendwelche Routinen fahren...

Servus, nochmals vielen Dank für eure Beiträge. Die Frage nochmal etwas anders formuliert: Wie wechselt ihr von Smalltalk zu Gesprächsthemen mit Rapport? Wie leitet ihr solche Themen ein und welche sind das meist?

Danke für die rasche Antwort. Ich treffe mich natürlich auch mit Freunden, um Spaß zu haben. Das klappt auch recht gut. Nur es geht mir ja speziell um die 1on1 Situationen, bei jemandem zu Hause. Wenn man also nicht gerade durch die Gegend läuft und irgendwie beschäftigt ist. Bzgl. der sinnvollen Aktion habe ich mich vielleicht bisschen unglücklich ausgedrückt. Es gibt nichts entspannederes als einfach nur abzuhängen und komplett sinnfreie Dinge zu tun, die machen dann allerdings auch Spaß. Sinnvoll in Bezug auf die Zufriedenheit, die das Gemachte bringt. Schaukel ich und albere rum, macht das Spaß und ist somit sinnvoll für mein Gemüt. Sitze ich ihr gegenüber / neben ihr und sie kriegt den Mund nicht auf und wartet auf großen Input von mir, macht das eher weniger Spaß und ist damit nicht sinnvoll. Ich stelle mir jetzt spontan Situationen vor, wie man eben beim FB oder sonst wem zu Hause ist, also zu Besuch, und dann irgendwas?! machen will/muss. Man kann sich ja schließlich schlecht anstarren. Dann setzt man sich irgendwohin und redet und redet und irgendwann flacht das ab, sodass es todlangweilig für beide Seiten wird. Versteht mich da nicht falsch. Ich behaupte gut mit Menschen zu können und bin auch sehr kommunikativ, doch wenn so gar kein Input von der anderen Seite kommt (wirklich 0) und wir jetzt davon ausgehen, dass es kein Zeichen für Desinteresse ist, sondern die Person einfach so tickt bzw. auf Investition und Ideenreichtum deinerseits wartet...was dann? Oder lasst ihr es gar nicht zu solch langweiligen Situationen auf dem Bett sitzend kommen und überlegt euch vorher, was ihr unternehmen wollt. Es muss doch mehr geben als nur ficken und Film gucken? Ich bin es satt manchmal, besonders in solchen Situationen, den Alleinunterhalter spielen zu müssen. Nach dem Motto: Du bist der Mann, tu irgendwas, dass ich mich nicht langweile.

Halli Hallo, ich habe nun schon seit knapp 2-3 Jahren (bin derzeit 23) temporär immer wieder Probleme mit meiner Haut. Das zeichnet sich dadurch ab, dass sich "Knoten" im Gesicht bilden (meist an denselben Stellen) und meine Nase hartnäckigste Mitesser hat. Sieht jetzt nicht grauenhaft aus, aber auch nicht schön. Ich war bereits vor knapp 2 Jahren beim Hautarzt, der mir damals eine Creme verschrieb (Isotrex 005), das half natürlich nicht. Die Wundstellen/Knoten/Pickel bilden sich immer wieder von innen heraus, die ich zwar mit Cremes austrocknen kann, aber das Problem im Endeffekt nicht an der Wurzel packe und damit nicht auslösche. Weder zu wenig Schlaf noch die Ernährung und auch keine anderen äußeren Faktoren beeinflussen das "Ergebnis" meine Haut im Gesicht und oberen Rücken positiv/negativ. Man muss das Problem also von innen heraus bekämpfen, soweit war ich mir sicher. Der Hautarzt letzte Woche sagte mir dann, dass ich angeblich genetisch so veranlagt bin. Er wisse natürlich auch nicht wie lang das ganze noch anhält. Mir wurde jetzt Isotretinoin verschrieben. Davon soll ich 40mg (also eine Kapsel) pro Tag nehmen (10 Monate lang). Laut seinen Aussagen und meinen Recherchen ist es scheinbar ein schon länger bekanntes Mittel, das zu helfen scheint, allerdings auch massive Nebenwirkungen hervorrufen kann. Da ich in meinem Leben noch nie ein solch starkes Medikament - Teufelszeug - nehmen sollte und schon gar nicht über solch einen Zeitraum, bin ich doch recht verängstigt. Fakt ist halt, dass ich Phasen habe, wo es schlimmer ist und dann mal wieder abklingt, aber selten auch richtig gut. Nun Frage ich euch, falls ihr mit dem Medikament Erfahrungen gemacht habt bzw. gehört habt, mir Ratschläge zu geben. Ich denke, dass ich demnächst nochmal zu einem anderen Hautarzt gehen werde und auch seinen Rat einholen will. Der Hautarzt, der mir Isotretinoin jetzt verschrieben hat, hat das ganze halt in 10 Minuten mit mir abgehandelt, für ihn schien es eine klare Sache zu sein, aber es kann meine Lebensqualität bzw. Gesundheit! halt stark beeinflussen und davor habe ich Angst. Ich bin mir nicht so sicher, ob das ganze noch verhältnismäßig ist. Allgemein kann ich mich mit meinen Genen nicht beschweren, alles super...nur diese Knoten/Pickel im Gesicht und oberen Rücken fucken gewaltig ab, ich bins leid. Ich bitte um Tipps! Danke Grüße whocares

Es wurden hier die Mindestanforderungen bei dem Test gepostet, wie im Post vor mir schon erwähnt, wird die Messlatte durch die guten Ergebnisse im Endeffekt dann recht hoch gelegt. Und alle Sportmonster, die hier losschreien was für ein Witz das doch ist, würde ich gern mal in solch einem Testverfahren sehen. Außerdem ist es glaube so, dass die sportlichen Anforderungen, zumindest was gute Noten angeht, im Studium selbst um ein Vielfaches ansteigen. Es ist sicherlich zu packen, denke ich, aber ganz auf die leichte Schulter nehmen ist in vielen Lebensbereichen eher schlecht.

Klingt super, hat sonst noch jemand ein Vorschlag? Gruß

Vorweg: Ich bin sicher niemand, der in jedem Wort der Frau ein Shit-Test sieht, aber hier bin ich mir sicher (auch wenn es rein objektiv vielleicht nicht gleich so aussieht). Leider fällt mir kein guter Konter in Richtung: "Mir egal, ..." ein. Message via Social Network (wunder mich, wieso sie es nicht per SMS geschickt hat): "Hi mir ist eben gerade leider aufgefallen, dass ich dieses we gar nicht zu hause bin. müssten das mit dem motorradfahren leider verschieben. schade, bis dann! =)" Es juckt mich nicht groß, aber leider fällt mir nichts pfiffiges ein. Das "ist mir eben nebenher aufgefallen" nehm ich ihr natürlich nicht ab, das passt gar nicht zu ihrem Typ Frau. Was mir spontan einfällt, was auch der Wahrheit entspräche. - gibt genug andere mädels, die mit mir fahren wollen - alleine ist es sowieso entspannter und spaßiger Danke euch PS: Nebenher erfragen, was sie denn am Wochenende macht oder komplett ignorieren? Ich neige leider immer wieder dazu bei manchen Frauen zu starkes "Hard2Get" zu machen.

Hu, wieso fühlt ihr euch denn alle so angepisst? Nur weil ich hier einer der wenigen in dem Thread bin, die das ganze nicht wortlos hinnehmen und lobpreisen, sondern eben hinterfragen. Und gerade deswegen, weil ich eure Essenskur nicht nachvollziehen kann, frage ich nach. Anstatt mir normal zu antworten und sinnvolles zu schreiben (danke an Shao, ein kleiner Artikel von dir würd mich freuen und interessieren), flamen viele hier meine Mutter und meine Unkenntnis. Ganz egal wie arrogant und dumm ich rüber komme, ist es nicht meine Absicht. mfg EDIT: Ich denke ein kleiner Artikel von Shao würd nicht nur mir zu Gute kommen, also müsst ihr mir diesen nicht missgönnen.

Hu, denke, dass meine Rechtschreibung akzeptabel ist. Und sorry, wollte dich mit meiner vernachlässigten Groß- und Kleinschreibung im Internet kränken. Hier fühlen sich einige sichtlich angegriffen, dabei bin ich wirklich an eurer Theorie interessiert. Allerdings gebe ich mich nicht damit zufrieden, dass man ja alles aus Primärliteratur hat. Genaue Quellenangabe reicht ja, habe nie verlangt, dass jemand ein Artikel schreibt (dieser Artikel würde mich aber wirklich reizen). Wenn ich hier etwas provokant rüber komme, tut es mir leid...angreifen will ich keinen. Gehöre zu den anstrengenden Leuten, die auch Fakten haben wollen und sich nicht mit allgemeinen Aussagen zufrieden geben. Also alle mal zusammenreißen und mich nicht als das Böse sehen, das alles schlecht reden will. @Shao, wenn du Spaß dran hast, check meine Rechtschreibung. mfg

@JohnAntony Selbstverständlich findet man überall die empfehlung als sportler viel nudeln etc. zu essen, ist ja auch was dran. Kommt man allerdings an und behauptet überschuss von kcal durch viele erdnüsse oder ähnliches sei notwendig bzw. praktisch beim muskelaufbau muss man das belegen können. Primärliteratur ist ja schön und gut, aber benenn die quelle doch mal direkt. Ich hab mein wissen genau wie wahrsch mein fitnesstrainer oder mutter oder prof auch aus primärliteratur. Du machst es dir ziemlich einfach, indem du behauptest, dass leute, die das beruflich machen ausschließlich altes nicht mehr aktuelles wissen in sich haben. Ich lass mich gern auch eines besseren belehren, aber dann bitte mit seriösen und direkt benannten quellen. Quelle primärliteratur ist wie bei ´ner präsentation zu sagen, dass die quelle google war. :> Du kratzt die ganze zeit ausschließlich an der oberfläche (liegt vllt.? am halbwissen). Wenn du solche sachen behauptest, versuch es doch wenigstens genau zu erläutern oder eben die genaue quelle. schönen sonntag

hey, amüsant wie sehr sich manche auf ihr im inet selbst erlesenes wissen verlassen. lachhaft, dass irgendein dahergelaufener studentenkopf auf klugscheißer macht und mir ernsthaft erzählen will, dass man als sportler lieber milch und erdnüsse futtern soll, anstatt nudeln und reis etc. leute, woher nehmt ihr eure infos "irgendwo mal gelesen" zählt nicht, im inet steht viel. (: und wirklich viel eiweiß steckt in milch nicht...mal auf die packung schauen. dann lieber mal ´nen eiweißshake trinken. ich liebe das internet, aber ich kann es teilweise echt nicht mehr sehen. jeder 2. meint auf zig themengebieten fit zu sein, weil er ja sich ja selbst schon aus zig verschiedenene seriösen inetquellen das wissen angeeignet hat. um nochmal auf meine mutter und ihre unfähigkeit zurück zu kommen. ja! ihr habt den durchblick, ich werd mich trotzdem mal in ruhe mit ihr über das thema auseinandersetzen, aber das mit den kcal-bomben ist echt ein witz. ich werd mal meinen prof drauf ansprechen. möglichst viel kcal in sich reinstopfen als sportler ist wirklich spaßig. also ich meld mich wieder nach gespräch mit mutter, prof und fitnesstrainer ( selbstverständlich haben die alle keine ahnung :> ) gute nacht

Ich wusste doch, dass ich meine mutter nicht hätte erwähnen sollen. also gehen wir einfach mal davon aus, dass meine mutter absolut keine ahnung hat. Aber scheinbar habt ihr euch nie ernsthaft mit der materie beschäftigt. Wieso um aller welt sind erdnüsse in massen und milch in massen gesund bzw. fördern den muskelaufbau? nach eurer theorie muss man doch einfach jeden tag 10 packungen chips essen, dazu 10liter milch trinken und nebenher im fitness trainieren. :> epic fail, setzen. ...ihr müsst doch auf den punkt bringen können, in welcher hinsicht das produktiv ist, abgesehen davon dass man fett wird (und nein, nicht an den oberarmen). zustäzlich glaubt ihr doch selbst nicht, dass kcal alles ist, schön wärs. der thread heißt ja nicht "wie werde ich bis zum august richtig fett" sondern "wie nehme ich zu und baue kraft auf" by the way empfiehlt meine mutter in kurzfassung: ausgewogene ernährung (sprich, nicht milch on mass und keine erdnüsse), stattdessen nudeln reis etc. nährstoffe und so. freu mich auf eure antworten!

Wieso meinen hier manche leute, dass es gesund und vor allem unterstützend für muskelaufbau sei, sich möglichst viel kcal pro tag reinzustopfen? Meine mutter ist ernährungsberaterin und meinte nur, dass es quatsch sei? beispielsweise erdnüsse und milch wie verrückt zu futtern sei nicht wirklich sooooo gesund. Wäre cool, wenn mich hier jemand aufklärt, vllt hab ichs einfach verrafft. Hätte insgesamt auch interesse an gewichtszunahme + muskelaufbau in kurzer zeit.