Flexer

Die dritte Folge war auch nicht wirklich der Bringer....ich hoffe das wird noch was mit der aktuellen Staffel.... :/

krass! Wie heisst die Lady?

Wenn du das Bedürfnis verspürst dich zu entschuldigen - dann tu es einfach. Es gibt zuviele Menschen die es nicht auf die Reihe kriegen sich zu entschuldigen, auch wenn sie genau wissen dass sie im Unrecht sind. Weil viele einfach Angst davor haben dass ihnen dann ein Zacken aus der Krone bricht und sie schwach da stehen. Dabei ist das Gegenteil der Fall: sich eigene Fehler eingestehen und sich aufrichtig entschuldigen können zeugt von Größe und Stärke - niemals von Schwäche.

Ehh, bitte was? Wieso sollte es den realitätsfern sein wenn man für sich erkennt dass man durch regelmässige Pornowichserei einfach zu faul wird in der realen Welt aktiv zu werden? Genau das Gegenteil ist realitätsfern: sich nicht eingestehen können das man lieber zu Hause entspannt wichst als draussen aktiv auf Frauen zu zu gehen und möglicherweise ein paar Körbe zu kassieren. Das könnte ja dem Ego weh tun! Dann doch lieber zuhause einfach schnell nen Porno einwerfen um seinen Trieb zu befriedigen - easy! Elia hat es in seinem Blog ( http://date-or-die.blogspot.de/2013/01/porno-erkenntnisse.html ) gut beschrieben: (..) "Über 20 Jahre hinweg entwickelt sich so aber natürlich auch die Sexualität immer mehr in diese Richtung und Stück für Stück weg von der realen Welt hin zu einer jederzeit verfügbaren, denkbar unkomplizierten Möglichkeit jede nur erdenkbare persönliche Phantasie sofort vor sich zu haben. Nur einen Mausclick entfernt. Ein endloser Quell der sexuellen Befriedigung ohne dafür auch nur aufstehen zu müssen. Man muss nichts dafür tun. Sich nicht zurecht machen. Nicht aus dem Haus gehen. Kein Geld ausgeben. Keine Stresssituationen ertragen. Keine Körbe wegstecken. Kein Game fahren. Sich nicht im geringsten Anstrengen. Und das ist, denke ich, eine Situation auf die unser Hirn in Jahrmillionen nicht vorbereitet werden konnte. Ein Primärtrieb der immer und jederzeit befriedigt werden kann ohne sich dafür anzustrengen? Das kann eigentlich fast nur unglücklich machen. Mindestens aber faul. Die Welt in der mein Kühlschrank immer voll ist muss für meinen Kopf nicht immer die beste sein. Aus welchem Grund sollte ich auf die Jagd gehen oder die Angel in den Fluss werfen, wenn ich ein Telefon und die Nummer vom Pizzaservice habe? Aber ich kann auch nur magersüchtig werden in einer Gesellschaft in der mein Kühlschrank immer voll ist. Zumindest ist die Gefahr unglücklich zu werden wesentlich höher, wenn die Befriedigung immer geliefert werden kann. Deswegen werden Lottogewinner unglücklich, Millionäre depressiv und gelangweilt, Rockstars und Supermodels drogenabhängig." (..) Ich kann von mir behaupten dass, seitdem ich meinen Pornokonsum komplett eingestellt und das Wichsen auf ein sehr niedriges Maß reduziert hab, sich mein Leben in jeglicher Hinsicht zum positiven verändert hat. Und jeder der sich über Jahre hinweg, fast täglich, der Pornowichserei hingegeben hat und es schafft damit aufzuhören berichtet identisches. Insofern lass doch bitte so ein Geschwätz vonwegen "das ist doch realitätsfern mit Porno schauen aufzuhören sein". Danke.

öööh, soll das jetzt etwa heissen dass du dich wieder ausgiebigen PMO-Exzessen hingibst? :/

So, Leute – ich geb dann auch mal wieder ein paar Updates durch (Anmerkung vorab: mein Ziel war es seit Challenge Start immer, mir einmal selbst zu beweisen das ich 30 Tage ohne Wichserei durchziehen kann. Bestes Netto Ergebnis waren bisher 27 Tage, damals musste ich dann leider abbrechen weil ich so krasse Kaveliersschmerzen bekommen hab, dass es die letzten 3 Tage bis zum Ziel nicht mehr auszuhalten war....) Here we go: (05.01.13 – Tag 20): Ich wache zum ersten Mal in meinem Leben mit starken Bauchschmerzen auf. Gehe aufs Klo, versuche mich wieder hinzulegen, allerdings kann ich nicht mal halbwegs schmerzfrei liegen. Ich denke mir nur noch: wtf, was ist denn jetzt los verdammt?! Fahre zu einer Bereitschaftspraxis und schon auf dem Weg schaltet sich mein Kopf ein: "Hey pass auf Kumpel! Wenn der Arzt dir auch nicht helfen kann, dann holst dir am besten richtig geil einen runter – dann gehts dir auf jeden Fall besser!" Ich verdränge die Gedanken fürs erste... Der Doc kann auch nichts Ungewöhnliches feststellen, alle Werte sind soweit in Ordnung, der Blinddarm ist es auch nicht. Er gibt mir zwei Tabletten gegen die Schmerzen mit und ich fahre wieder heim. Zu Hause hau ich mir eine Tablette rein und warte auf den schmerzlindernden Effekt während mich mein Hirn permanent belabert: "Komm Alter, einmal ordentlich abgespritzt und schon bist wieder fit!" Noch bleibe ich standhaft. Als ich zwei Stunden nach dem Einwurf der Tablette immer noch keine Besserung verspüre, bin ich so langsam dabei einzuknicken. Mein letzter Widerstand ist schon fast gebrochen als ich mich an eine Aussage von Top Motivationstrainer Eric Thomas erinnere: "Pain is temporary. At the end of pain is success. You're not going to die because you feel a little pain! Don't quit, don't give up!" Genau das habe ich in diesem Moment gebraucht! Ich grinse den Teufel auf meiner Schulter an und denke mir: "Fick dich, Freundchen!" In der Zwischenzeit lenke ich mich mit ein paar UFC Fights ab, ertrage die Schmerzen (die Gottseidank innerhalb weiterer zwei Stunden endlich verschwinden) und lege keine Hand an. Richtig geil selbst in so einer schwierigen Situation standhaft zu bleiben und auf Selbstmedikation zu verzichten! (12.01.13 – Tag 27): Ich habe es ohne weitere Probleme endlich wieder zu meinem alten Rekord geschafft. Abends bin ich mit zwei Kumpels und einer Freundin zum Party machen in einem Club verabredet. Beim reingehen bin ich Weltklasse gelaunt und sehr wahrscheinlich am wenigsten Needy von verdammt nochmal allen Personen die sich in dem Laden befinden! Ganz einfach aus dem Grund weil es mir -wirklich- egal war ob heute Abend etwas pussy-technisch läuft oder nicht. Ich wollte nur einmal diese verfickten 30 Tage sauber durchziehen! (Mein Brutto Rekord, also mit Sex und ohne wichsen, liegt übrigens bei 55 Tagen). Wir holen uns was zu trinken an der Bar. Kurz nach Mitternacht, als Tag 28 anbricht und ich somit einen neuen Rekord aufstelle, sage ich zu einem der Kumpels (der auch immer mal wieder die Challenge mitmacht): "Hey, weisst du was? In diesem Moment hab ich einen neuen, persönlichen Challenge Rekord aufgestellt! Ich bewege mich jetz sozusagen auf "unbekanntem Terrain", mal schaun was heut Abend noch so passiert!" Wir lachen, prosten uns zu und fangen an abzudancen - let the show begin! Wenige Minuten nach dieser Ansage habe ich intensiven Augenkontakt mit einem Mädl. Sie schaut nicht weg, also gehe ich ein paar Schritte auf sie zu und ziehe sie direkt an ihrer Hüfte an mich ran. Wir fangen an sehr eng miteinander zu tanzen und nach nicht mal einer Minute – lecken wir schon wild miteinander rum! Haha, das kann natürlich purer Zufall gewesen sein im allseits beliebten Numbers Game, aber ich denke mir in diesem Moment nur "oh yea, it's fucking magic!" ;D Nach einiger Zeit ejecte ich und gehe zu meiner Truppe zurück um ein bisschen durch den Club zu tigern. Ich treffe zufällig eine andere Frau die ich Mitte Dezember im selben Laden kennengelernt hab. Wir hatten damals zwar schon Spass miteinander, ich hatte mir auch ihre Nummer geholt. Aber sie dann doch nicht kontaktiert, weil mir am nächsten Morgen bewusst geworden ist dass sie (für eine Frau) viel zu wild bzw. aggressiv abgegangen ist und ich da nicht so drauf stehe. Das Küssen hat mit ihr hat mir dann auch nicht wirklich viel gegeben. Wir begrüssen uns und sie fragt wieso ich mich nicht bei ihr gemeldet habe. Ich sage ihr ohne Umschweife, klipp und klar das es mich genervt hat wie übertrieben sie abgegangen ist und ich deswegen keine Lust hatte. (denkt immer dran Leute: Authentizität ist sexy! Ich habe mir angewöhnt so oft es nur geht, das zu sagen was ich denke und fühle, egal um was es geht. Wenn eine Frau mit meiner authentischen Art nicht klar kommt, dann versuche ich nicht mit irgendwelchen Routinen oder sonstigem Halligalli sie von mir zu überzeugen. Die Frau passt dann halt einfach von ihrer Art her nicht zu mir und ich lasse sie einfach an Ort und Stelle stehen. Somit ersticke ich möglichen Stress im Keim und spare mir ohne Ende Energie ein.) Sie ist leicht baff ob meiner deutlichen Ansage, entschuldigt sich und meint dass sie an dem Abend, wegen verschiedenen Dingen, einen schlechten Tag und dazu noch zu viel getrunken hatte. Da sie viel ruhiger rüberkommt als damals, denke ich mir: "Na gut, sie hat sich gleich entschuldigt, gibst ihr noch ne Chance zu zeigen dass sie sich auch normal verhalten kann." Und die Entscheidung war richtig. Wir haben uns über drei Stunden sehr gut unterhalten (es kam u.a raus dass sie sich auch für Persönlichkeitsentwicklung interessiert wie ich, was bei mir gleich für einen ordentlichen Bonus gesorgt hat), getanzt und rumgemacht. Das Küssen war diesmal auch viel besser als am ersten Abend. Als sie dann gegen 4 Uhr meinte dass sies bald nach Hause packt, ergänzte ich einfach: "ja, wird Zeit, lass uns einfach zu dir fahren." - und schon waren wir im Taxi auf dem weg zu ihr. ;) Und jetzt wirds nochmal lustig: wir kommen bei ihr zu Hause an, sie geht aufs Klo und ich sehe in der Zwischenzeit dass sie ein Wasserbett im Schlafzimmer stehen hat. Ich lege mich drauf, es ist einfach mega bequem, sinke ein und – penne einfach direkt weg!! :D Irgendwann am Morgen wache ich neben ihr auf und denke mir: "fuck, du Trottel – da schläfst du doch tatsächlich einfach mal instant ein!" lege mich aber wieder mit dem Gedanken "ach dann fickst du sie einfach wenn sie wach wird" schlafen. Soweit mein Plan zumindest! Wir wachen paar Stunden später auf, fangen an rum zu machen, ich ziehe mich komplett aus, sie hat auch nur noch ihr Höschen an und fängt an meinen Schwanz zu wichsen. Für einen Moment denk ich mir lustigerweise sogar noch: "Naja gut, dann schaffst du die 30 Tage netto mal wieder nicht, aber hauptsache du bist nicht gescheitert" und im nächsten Moment – hört sie auf mir einen runterzuholen und meint auf einmal "ja, ich weiss ich bin schon nackt, aber wir werden jetzt keinen Sex haben" Ich denke mir nur: "Alter Schwede, was ist denn jetzt schon wieder los?!" mache eine Pause, wir unterhalten uns ein bisschen, ich versuche es erneut, sie blockt wieder. Ich fordere sie auf mir dann zumindest einen runterzuholen damit ich keine Kavaliersschmerzen bekomme, aber auch dem kommt sie nicht nach. Da dacht ich mir dann auch nur noch "ach scheiss drauf" und hab mich dann angezogen. Haben noch einen Kaffee zusammen getrunken und ich bin dann heim. (Notiz an mich selbst: Wenn man einen schönen Abend mit einer Frau verbracht hat, mit der man allerdings noch kein Sex hatte, dann muss man -alles- daran setzen diesen noch in der selben Nacht mit der Frau zu haben. Weil es sonst am nächsten Tag einen (zumindest teilweise) emotionalen Gefühlsreset bei der Frau gibt, und man sie erst wieder in eine ähnliche Stimmung bringen muss. Das hab ich jetzt schon mehrmals erlebt, das passiert mir echt nicht noch mal in Zukunft) Also mal schaun was mit der noch geht die Tage! Die Challenge habe ich immerhin grad vorher um Mitternacht auf jeden Fall zum ersten Mal erfolgreich absolviert, yea! (Ziel: 30 Tage, 17.12.12 – 15.01.13) Der damalige Initiator dieses Threads, Bismarck, behauptete ja dass er jedem der die Challenge 30 Tage sauber durchzieht und sich immer mal wieder unter Leute begibt (ich z.b war 6x Bar/Club mässig unterwegs in dieser Zeit), garantiert dass er in diesem Zeitraum Sex hat. Also bei mir hat das Ganze tatsächlich fast ganz gut gepasst. ;) Ich überlege, falls ich bis spätestens Sonntag keinen Sex haben sollte, dann wieder Hand anzulegen, mit Kopfkino only versteht sich. Aber vielleicht zieh ichs auch noch länger durch, solange ich nur keinen krassen Druck auf die Eier bekomme – schau mer mal! Am Freitag bin ich auf einer Faschingsparty, wird mal wieder Zeit im Matrosenoutfit wild durch die Gegend zu eskalieren! Ich war schliesslich monatelang auf hoher See, ohne Frauen weit und breit – ein perfekter Frame um Caveman mässig abzugehen, haha! In diesem Sinne, Leute: don't quit, don't give up! Flexer

für eine sehr zweifelhafte Aussage. Ersetze Porno durch Alkohol und erzähle das einer stinknormalen Person, die nicht betroffen ist. Dann ist die Aussage richtig. Erzähle das einem Alkoholiker, dann wird die Aussage sinnlos. Ganz genau so siehts aus! Ich habe in der Vergangenheit einfach zu viel Pornomüll konsumiert als das ich mir jetzt sagen könnte: "och, ich schau dann halt einfach nur 1x die Woche Pornos". Das funktioniert bei mir nicht, genauso wie ein Alkoholiker nicht nur an einem Tag pro Woche sich die Kante geben kann und sonst clean bleibt. Ja, richtig gelesen - ich stelle mich im übertragenen Sinne auf eine Stufe mit einem Alkoholiker. Ich habe über die Jahre hinweg selber gar nicht gemerkt wie krass ich von diesem Zeug gepackt wurde, bis ich dann öfters mal Probleme hatte einen hochzukriegen (obwohl die Frauen geil waren). Irgendwann bin ich dann auf der Suche nach Antworten auf yourbrainonporn.com gestossen und mir war endlich klar was ich unternehmen musste um diese Probleme zu beseitigen. Und in meinem Fall heisst das: nie wieder Pornowichserei. (Lustigerweise find ich das trotzdem ein bisschen schade da es, wie ja jeder weiss, extrem viel Spass macht haha :D aber so ist das nun mal wenn man es mit einer Sache übertreibt, entweder man zieht nen Schlussstrich oder macht sein Leben kaputt.) In diesem Sinne: Get laid or die fappin'!

Sorry jon29, aber das hier hat nichts mit Esoterik zu tun. Jeder der schon mal 3-4 Wochen enthaltsam gelebt hat kann bestätigen dass man von einer speziellen Art von innerer Kraft und Gelassenheit erfüllt wird, die einfach einzigartig ist. Ich bin mir auch sehr sicher dass es kein Placebo Effekt ist. Klar kann man alles übertreiben, aber ich kann dir nur empfehlen es selber mal für ca. 30 Tage auszutesten (wie gesagt, nur keine Selbstbefriedigung, solangs dir eine Frau besorgt ist alles cool). Danach bist du auf jeden Fall um eine Erfahrung reicher - garantiert! =)

So, Leute. Ich bin jetzt ziemlich genau vor 2 Jahren zum ersten Mal bei der Challenge eingestiegen und möchte jetzt ein (Zwischen)fazit ziehen. Vielleicht kann ich ein paar Leute, die bisher die Challenge eher mit Skepsis betrachtet haben dazu inspirieren es zumindest einmal für 3-4 Wochen ohne Pornos und Wichserei zu probieren. Kurz noch etwas zu mir und meiner PMO-Vorgeschichte: ich habe Anfang 2010 zum ersten Mal versucht mich von Pornos und Wichserei zu verabschieden (nach ca. 10 Jahren regelmäßigen Konsums), alle Videos die ich auf der Platte hatte (eine exklusive ~ 200 GB Sammlung) gelöscht, dazu noch ein paar Kauf Porno DVDs vernichtet, aber habe (natürlich!) nach kürzester Zeit wieder einen Rückfall erlitten. Damals war mir noch nicht mal ansatzweise bewusst wie schwer und mühsam diese Reise werden würde. Mitte 2010 hab ich dann nochmal einen ernsthaften Versuch gestartet. Aufs Wichsen hab ich da zwar nicht verzichtet aber auf die Pornos. Es lief dann auch super, nach 1 Monat ohne Porn hatte ich ne tolle Frau kennengelernt die zu meiner FB wurde. Leider kam ich dann auf die grandiose Idee irgendwann mal mit ihr einen meiner Lieblingspornos zu schauen. Die Kombination: „Sex mit einer geilen Frau PLUS mein absoluter Lieblingsporno“ lösten in meinem Kopf einen derart übertrieben krassen Adrenalin-Dopamin-Hochgefühlscocktail aus dass ich mir nur noch dachte: „ALTER! Du bist im verdammten Himmel der Pornoglückseligkeit angekommen, zu geil =DDD!“ Und BAAAAM! kassierte ich auch schon wieder einen Rückfall in alte Muster....als es dann mit der FB vorbei war fing ich wieder an fleissig Pornos zu schauen... Anfang 2011 bin ich dann gleich zum Threadstart der Challenge auf selbige aufmerksam geworden. Es ging es dann weiter hin und her. Auf eine Porno freie Zeit (bester Versuch: 19 Tage clean) folgten wieder heftige Rückfälle, immer wieder und wieder, die Challenge scheiterte dutzende Male. Die (negative) Krönung 2011 war als ich an einem Samstag bei einer Bekannten auf ihren Geburtstag eingeladen war. Dummerweise war ich auch schon Freitags weg, hab da ordentlich gebechert und bin dann Samstag morgens übertrieben horny aufgewacht. Ich hab mir dann im Laufe des Tages 4-5x einen runtergeholt und bin dann komplett befriedigt und ohne grossen Drive zur Party gefahren. Und was genau passiert an diesem Abend? Das geile, blonde Geburtstagsmädchen ist selber übertrieben horny – auf mich! Wir tanzen eng, sie reibt ihren Arsch an meinem Schwanz und meint dann irgendwann von sich aus (da ich keinerlei Anstalten machte was zu initiieren, da ich ja mehr als satt war): „Kommst du mit auf die Toilette? ;))“ Ich dachte mir nur: „What the fuck, geil! Aber im nächsten Moment gleich: „Verdammte scheisse Junge, du hast dir ohne Ende einen gewichst heute, du kriegst da jetzt niemals noch einen hoch!“ Aus Angst vor einer Blamage sagte ich zu ihr: „Nee du, ich glaube dass schaffst du schon alleine!“ (O-Ton hahaha) :D Sie warf mir nur einen krassen „WTF?!“ Blick zu, versuchte kurze Zeit später wieder mich zu überzeugen in dem sie sogar direkt an meinen Schwanz griff und mir einen lasziven Blick zu warf. Aber ich superdupercooler Typ grinste nur und machte – NICHTS. Na, herzlichen Glückwunsch, Mr.Flexer! 2012 war dann das aktuell erfolgreichste Jahr ever, sowohl Frauen als auch Porn/Wichs-free technisch. Bis Anfang März hatte ich es mit insgesamt nur 4x Wichsen (nur auf Kopfkino) durchgezogen bis ich den ersten Rückschlag erlitt. Im März, April und Mai gab es dann wieder einen Haufen Rückfälle, bis ich mich Ende Mai zum x-ten Mal dazu motiviert hab endlich mal sauber zu bleiben – und ab da begann dann meine bisher längste Saubermann Strecke von 198 Tagen ohne Pornos (aber mit gelegentlicher Wichserei auf softe Bilder & Videos von „Playboy“ Kaliber). Die Zeit war ohne Frage richtig geil, mein Drive schoss in jeglicher Hinsicht durch die Decke, ich gab so Gas dass ich nach zwei Monaten ohne Pornos mir zwei FB's klar machte. Zwischendurch war ich sogar mit so scharfen Frauen im Bett, auf die ich vor einiger Zeit nur vorm PC gewichst habe, ich dachte mir nur noch: „Mein Gott, wieviel Zeit hast du in deinem Leben nur mit Pornos verschwendet obwohl du das doch alles real haben kannst!“ Leider kam dann Ende 2012 eine Phase, wo es dann mit beiden FB's zu Ende ging und ich auch sonst nichts Neues aufgerissen hab. Das mündete dummerweise in einem plötzlichen Rückfall in die Pornowelt Mitte Dezember..... 8( ich dachte mir (wie so viele andere): „Och, jetzt bist schon fast 200 Tage clean, da kannst locker mal für einen Tag wieder reinschauen und es dir richtig geben und dann wieder aufhören. Bist ja mittlerweile n willensstarker Bursche, ne!“ Na klar „für einen Tag“.... Aus einem Tag wurden zwei, aus zwei wurden vier aus vier direkt wieder eine Woche täglichen exzessiven Wichsens. Ich spürte förmlich wie mich der Pornostrudel gepackt hatte und mich sich wieder komplett einverleiben wollte! Ich fühlte mich nach dieser Woche so elend und leer, wie von einem Vampir emotional ausgesaugt. Gottseidank haben mich die dutzendfachen Rückschläge in den letzten 2 Jahren so abgehärtet dass ich auch dieses Mal wieder die Kraft fand aufzustehen. Und da ist der springende Punkt, Leute! Es ist nicht schlimm wenn ihr immer wieder und wieder an der Challenge scheitert SOLANGE ihr wieder aufsteht und es von vorne versucht! Ich glaube es gibt keinen langjährigen Porno Abhängigen auf dieser Welt der im ERSTEN VERSUCH seine Sucht für den Rest seines Lebens besiegen konnte. Am Ende zählt einzig und allein das man einmal öfters aufgestanden als hingefallen ist! Die vielen Fehlschläge sind wichtig damit jeder für sich realisieren kann was ihn im Endeffekt in Versuchung bringt und scheitern lässt. Man muss dieses elende Gefühl des Versagens mit all seiner Gewalt spüren und auf sich wirken lassen, damit man beim nächsten Versuch sich genau dieses Drecksgefühl ins Gedächtnis rufen kann wenn man wieder kurz davor ist aufzugeben! Denn genau das wird einen oft davor bewahren zu scheitern. Ich kann auch nur empfehlen ein Journal zu führen in dem ihr notiert an welchen Tagen ihr nicht gewichst/Pornos geschaut habt bzw. wenn ihr rückfällig geworden seid zu notieren, was der entscheidende Anlass dazu war. So könnt ihr in Zukunft mögliche Fallen eher umgehen. Meiner Meinung nach sollte sich jeder der diese Challenge meistern bzw. sein Leben frei von Pornos leben möchte, folgende Frage stellen: „Möchte ich in meinem Leben mehr wichsen wie ein Versager oder mehr Sex mit realen, geilen Frauen haben und ein insgesamt zufriedenes Leben führen?“ Diese Frage stelle ich mir immer wieder wenn ich kurz davor bin zu scheitern, um mir ganz deutlich bewusst zu werden wieso ich mich dieser Herausforderung überhaupt stelle. Ich bin aktuell seit 17.12.12 (also aktuell läuft Tag 21 bei mir) wieder bei der Challenge dabei und habe mir an diesem Tag geschworen nie nie nie wieder einen Pornorückfall zu erleiden. Diese letzte Pornowoche hat mich dermaßen runter gezogen, dass ich hoffe dass es DIE endgültige Lektion für den Rest meines Lebens gewesen ist! Zu guter Letzt möchte ich noch erwähnen dass ich in all der Zeit auch viele Kumpels von den Vorteilen eines Porno/Wichsfreien Lebens versucht habe zu überzeugen, die meisten sind gescheitert oder haben mich nur ausgelacht (vonwegen: das ist doch Blödsinn, das hält man niemals durch etc.) und haben das Ganze teilweise komplett aufgegeben bzw. widmen sich der ganzen Sache wenn dann nur sehr halbherzig. Bis auf einen, der die 30 Tage einmal richtig durchgezogen hat und auch sonst sehr viele positive Veränderungen in seinem Leben feststellen konnte. Dieser schrieb mir am 31.12.12 folgendes: --------- 14:18 Kumpel X: yeaaah mann ! also für mich war 2012 aufjedenfalll das geilste Jahr bis jetzt ! und viel davon hab ich dir zu verdanken deswegen wird am montag erstmal schön darauf gesoffen und auf ein noch erfolgreicheres jahr 2013 angestoßen 14:20 Flexer: haha, danke dir aber übertreib mal nicht! ich hab dir maximal die tür gezeigt, du hast sie dann schon selbst aufgemacht und bist durchgegangen und genau so musses sein, jedes jahr versuchen noch einen draufzusetzen, push it to the limit! da stoss ma auf jeden drauf an 14:21 Kumpel X: ja und das schätze ich sehr ! ..wer weiss wie lang ich sonst noch in meiner schüchternen welt voller pornos und wichserei gewesen wäre ! ---------- Das hat mich wirklich gerührt. Nicht nur dass ich mein eigenes Leben in positivere Bahnen gelenkt habe, sondern auch das eines guten Freundes – einen besseren Jahresabschluss kann ich mir nicht vorstellen! Allein dafür hat sich die Challenge schon gelohnt! :) (Der Kumpel hat mittlerweile auch eine sehr hübsche Freundin am Start, ich bezweifele stark dass er mit Pornos genau das selbe geschafft hätte) In diesem Sinne, ein inspirierendes Zitat zum Abschluss: „For what is each day but a series of conflicts between the right way and the easy way. 10,000 streams fan out like a river delta before you, each one promising the path of least resistance. The thing is – you're headed up stream. And when you make that choice, when you decide to turn your back on what’s comfortable, what’s safe, and what someone calls „common sense“, well that’s day one. From there it only gets tougher, so just make sure this is something you want, because the easy way out will always be there ready to wash you away.“ (das Video dazu: )Also Leute, denkt immer wieder und wieder daran wieso wir Tag für Tag stark bleiben und, wenn schon nicht dem Wichsen, dann aber auf jeden Fall der Pornosucht widerstehen! Wählt den steinigen, anstrengenden Weg als den locker leichten Versager Weg wie ein Grossteil der Menschen – man wird reich dafür belohnt werden! Auf ein saugeiles, pornofreies, real Sex Jahr 2013! :) Flexer

Furchtbare Ausstrahlung die Frau, irgendwas stimmt mit der nicht o_O

Sorry, aber du widersprichst dir hier vom Allerfeinsten. Wenn du WIRKLICH ein interessantes Leben führen würdest und tatsächlich mehrere Alternativen hättest, dann hättest du ganz sicher keine Oneitis. -> Du lügst dir hier selber in die Tasche, das solltest du mal einsehen.

Zu Thema Selbstvertrauen kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen -> http://www.amazon.de/Die-S%C3%A4ulen-Selbstwertgef%C3%BChls-Erfolgreich-zufrieden/dp/3492263968/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1351365648&sr=8-1

Hast komplett Recht - deshalb ja die Empfehlung mit den Pillen. Wenn er zwei-dreimal wieder in voller Größe Sex gehabt hat, dann wird es auch wieder ohne gehen. Selbstvertrauen stärken und so. Wieso sollte er Pillen einwerfen wenn er einfach nur die Pornos weglassen muss? Das ist die totale Geldverschwendung. Und dann verschwinden die Versagensängste? Genau so ist es. Keine Pornos, keine Wichserei und du wirst nach 2-3 Wochen ein Gefühl von sexueller Kompetenz verspüren dass seinesgleichen sucht. Da spreche ich aus eigener Erfahrung.

Hast komplett Recht - deshalb ja die Empfehlung mit den Pillen. Wenn er zwei-dreimal wieder in voller Größe Sex gehabt hat, dann wird es auch wieder ohne gehen. Selbstvertrauen stärken und so. Wieso sollte er Pillen einwerfen wenn er einfach nur die Pornos weglassen muss? Das ist die totale Geldverschwendung.

Genau so wie Marximo schreibt siehts aus! Nach 2 Wochen ohne Pornos und Wichserei wirst du allein schon beim Anblick von nackten Titten eine stahlharte Latte vom anderen Stern bekommen, ohne dass du überhaupt selber Hand anlegen musst - garantiert! Geschweige denn wenn dich eine Frau am Schwanz berührt ;) Und wenn es dann mal wieder soweit ist nen Gummi drüberzuziehen dann wirst du dir nicht denken: "oh Mann, hoffentlich bleibt er jetzt hart ;/" sondern "FUCKING YES, JETZT DARF GLEICH ABGESPRITZT WERDEN =DDD" Zum Thema Pornos nochmal: Die sind einfach der übelste Brainfuck, ich habe jetzt seit 5 Monaten schon keine mehr geschaut. Die lassen einen sowas von abstumpfen, da macht reales Ficken nur noch halb soviel Spass. Lest euch mal den Artikel hier durch, der beschreibt das Ganze genauer: http://www.epochtimes.de/die-geheime-pandemie-teil-i--478338.html "Gehirnwissenschaftler haben herausgefunden, dass pornographische Bilder, vor allem im Zusammenhang mit Masturbation, einen chemisch induzierten Rauschzustand auslösen, der nur mit schwerstem Drogenkonsum vergleichbar ist. Ja, richtig gelesen, Pornokonsum ist Drogenkonsum. (..) Welche körpereigenen Drogen werden dabei produziert? (..) Die Mischung der Hormone erzeugt ein High, das das beim normalen Sex bei weitem übertrifft und einen extrem berauschenden Effekt mit sich bringt." Und das ist beileibe nicht übertrieben ausgedrückt...