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Mit der "Original-Kaiser-Ludi-Diät" sicher nicht vereinbar. Wichtig ist, dass du das große Ganze im Auge behälst. 20g KH machen 80kcal weniger Gewichtsabnahme pro Tag, das wird dich sicher nicht aus deiner Diät kicken. Wenn du aber deine Diät so besser durchhälst und vor allem so einfacher auf deine Proteine kommst, spricht nix dagegen.

Mach Vorher-Nachher-Bilder und wenn sie nur für dich sind.

Am besten weiter hier posten, erhöht das Durchhaltevermögen

war er "nur" noch ne Woche haltbar und daher schon "älter" ? Wenn Du welche bekommst, die noch 2-3 Wochen haltbar sind und innen fast noch weiß bröckelig, schmecken sie relativ "neutral" ne, war noch bis 05. Mai haltbar, daher noch nicht so alt. Aber ich habs nicht runtergebracht ^^ Weichei.

Unverändert gut: fettarmer körniger Frischkäse.

Dann nimm doch die Goldmakrele 0,76 Euro auf 100g bei 0 Carb

Hier wird doch immer nach den Zielen der Fragesteller gefragt, von daher kann ich deine Ausführungen nicht ganz nachvollziehen.

Was meinst du, wo wird der Tank in deinem Auto schneller leer sein, wenn es in der Garage steht oder du damit über die Autobahn rast?

Nein, nur als Zäpfchen werden die gut aufgenommen, alles andere bringt nichts.

Mit sinkendem Körpergewicht wird auch das Kalorienminus geringer, so dass bei gleichbleibender Kalorienzufuhr eben auch die Gewichtsabnahme geringer wird. Führst du dann auch noch zusätzlich mehr zu als zu Beginn, sinkt die Gewichtsabnahme natürlich noch weiter ab. Aber, wenn ich das richtig sehe, hast du in 11 Wochen knapp 30kg verloren und wärst anfangs mit 1kg oder sogar einem halben pro Monat zufrieden gewesen? So what?

Such mal nach Velocity Diät.

Putzen, Staubsaugen, Wäsche waschen, Bügeln usw.

Bei fast allen Discountern gibt es in der TK-Theke Hähnchen- oder Hühnerbrust 500g für ca. 3Euro, zumindest bei Aldi oder Lidl gibts auch TK-Rindfleisch 400g für ca. 5 Euro. Billiger ist Fleisch eigentlich nicht zu bekommen.

Durchaus denkbar, dass es daher kommt. Wie hoch ist die GPT? Ich würde die Werte noch mal kontrollieren lassen. Was sagt der behandelnde Arzt zum Labor? Ist die Frage jetzt ernst gemeint? Du antwortest auf meinen Post in dem ich sage, dass mein Wert bei 55 U/I leicht erhöht ist und fragst wie hoch er ist? OK! Warum um Gottes Namen dieser spezielle eigene Leberwert nach 4 Jahren Dauereinnahme plötzlich durch die Medis steigen sollte ist mir allerdings rätselhaft. Doc sagt nix, weil es nur minimals erhöht ist und sonst auch alles im grünen Bereich (abwarten und nochmal checken irgendwann halt). Dachte halt, vielleicht hat hier jemand ne Ahnung ob es einen Zusammenhang mit Training / Aufbau / High Protein Intake oder sonstwas geben könnte bzgl. Training. Jo, gemeint war die GOT (O und P liegen auf der Tastatur doch nah beieinander ;) ).

Durchaus denkbar, dass es daher kommt. Wie hoch ist die GPT? Ich würde die Werte noch mal kontrollieren lassen. Was sagt der behandelnde Arzt zum Labor?

Ja, genau. Geht problemlos. Ok, danke euch beiden.

Darf ich nachfragen, wie das möglich ist, Press 47,5kg, aber Overhead Squat 60kg? Wie bekommst du da das Gewicht hoch? Push Press?

dito Aber Tiefkühlgemüse kann man auch in der Mikrowelle auftauen und es gibt auch fertige Mischungen. Oder abends vorher rauslegen.

Ich kann in diesem Zusammenhang lediglich auf die gängige Medizin-Literatur verweisen, in der z.B. Mundboden-, Kehlkopf- und Hypopharynx-Karzinome sehr stark mit Nikotinkonsum in Verbindung gebracht werden bzw. diesen sogar als Riskofaktor Nummer 1 sehen. Das selbe gilt z.B. auch für die pAVK. Falls es hierzu neuere Studien gibt, die diese Zusammenhänge wiederlegen, lasse ich mich hier gerne überzeugen. Ich gehe aber nicht davon aus, dass es solche gibt. Unabhängig davon, sehe ich die oben gemachten Angaben bei meiner Arbeit immer wieder aufs Neue bestätigt.

So richtig cool wirds dann aber erst, wenn dir das Bein amputiert oder das halbe Gesicht rausgeschnitten wird.

Hier wird eigentlich alles gut erklärt: http://www.youtube.com/watch?v=bps-xbo8wnA

Kann ein beginnendes Impingement-Syndrom sein. Würde das von einem guten Orthopäden oder Unfallchirurgen untersuchen lassen.

Spielst du hier auf das Isotretinoin an? Wie waren die Werte vor der Behandlung? Laut Fachinfo können die Serumlipide insb. aber die Triglyceride durch Isotretinoin ansteigen, nach Dosisreduktion oder Beendigung der Therapie aber auch wieder ohne weitere Maßnahmen zurückgehen. Eine nähere Aufschlüsselung wie von AS gechrieben und ein Vorher-/Nacher-Vergleich wären hilfreich.

Jau, hat aber nix mit Bio, sondern mit natürlicher oder Zuchtfütterung zu tun. Grasfütterung ist und bleibt überlegen. Jau, deswegen frag ich ja. Quelle oder Link, falls man jetzt nicht gerade einen Jäger kennt oder auf Wild steht.

Hat jemand eine gute Bezugsquelle für Fleisch von grün gefütterten Tieren?