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Darf ich Vorstellen ? Meine Verlustangst
Prospero antwortete auf galaktikus's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Ich will Dir nicht noch mehr Angst machen, aber Du wirst alles, was Du hast und je haben wirst, eines Tages verlieren. Nichts was in dieser Welt existiert, ist von Bestand. Es ist alles vergaenglich inklusive unserer Erde und dem gesamten Universum. Eigentlich weisst Du das, aber es gibt etwas in Dir, das sich gegen diese Tatsache straeubt, das lieber an dem festhaelt, was Du hast, wie an dem, was Du bist. Das, was sich dagegen straeubt, ist Dein Verstand, Deine Gedanken, die sich davor fuerchten, etwas zu verlieren, das Du zu 'besitzen' glaubst. Das liegt in erster Linie daran, dass der Verstand sich mit Dingen, Menschen, Taetigkeiten identifiziert, die alle vergaenglich sind. Das Unvergaengliche ist er nicht in der Lage zu erfassen. Dein Verstand bastelt sich aus den Dingen, mit denen er sich identifiziert, ein Selbstbild von Dir. Dieses hat natuerlich nichts mit dem zu tun, was Du wirklich bist, aber wenn Du dieses erdachte Selbstbild mit Dir selbst verwechselst, dann wird mit dem Verlust Deines Besitzes oder Teilen davon, ein Teil von Dir, resp. Von Deinem erdachten Selbstbild, das Du mit Dir selbst verwechselst, verloren gehen. Aufgrund dieser Verwechslung, versuchst Du mit aller Kraft an dem festzuhalten, was Du hast, an Deinem Bild von Dir. Aber gleichzeitig weisst Du zumindest unbewusst, dass das komplett aussichtslos ist. Daraus entsteht Dein innerer Konflikt und die Angst, die Du verspuerst. Angst ist immer verbunden mit Gedanken an Dinge, Situationen, die in der Zukunft eintreten koennen. He mehr Realitaet Du diesen Gedanken zugestehst, und Dich gleichzeitig gegen das Eintreten der Situation zu wehren versuchst, desto groesser wird die Angst. Du kannst Dich dem nur entziehen, in dem Du bewusst akzeptierst, dass alles auf dieser Erde zu einem Ende kommen wird, frueher oder spaeter. Wenn Du diese Tatsache akzeptieren kannst, dann brauchst Du nicht mehr dagegen anzukaempfen. Dann kannst Du aus Deiner erdachten Zukunft zurueck kehren und sehen, was im Moment ist. Dann kannst Du jeden Moment mit ihr ohne Angst geniessen. Irgendwann wird sie nicht mehr bei Dir sein, aber bis dahin, lass es Dir gut gehen mit ihr ! Cu Prospero -
hat mal ne Zauberwuzzi TV-Show mit Uri Geller gewonnen ... und durfte sich dafuer im Dschungelcamp unbeliebt machen
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hat wohl schlechte Laune ...
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schaut wie Mutti zu ihren Kindern (Mitforisten)
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Erziehung, verzerrte Rollenbilder - ein Stein im Weg der persönlichen Entwicklung?
Prospero antwortete auf ein Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Ich wuerde es mal so ausdruecken: durch Deine Kindheit und Dein Elternhaus wurdest Du auf einen bestimmten Weg geleitet. Der Weg ist 'charakterisiert' durch die Vorbilder, die Du in Form Deiner Eltern hattest. Von ihnen hast Du vieles, z.B. wie Du ueber Dinge denkst, wie Du ueber Dich selber denkst, wie Du mit anderen Menschen umgehst u.s.w. mitgenommen. Aus Deinem Text lese ich heraus, dass Deine Eltern eigentlich soweit Ok waren und Du keine traumatischen Erlebnisse aus der Kindheit mitziehst, aber auch kein ueberbordendes Selbstwertgefuehl, sondern halt mehr die alltaegliche 'normale' Routine ... Nun bist Du selbstaendig und faengst Dich an zu fragen, ob Du auf dem richtigen Weg bist ... und Du faengst an zu zweifeln, ob es der richtige Weg fuer Dich ist, der Dich dahin fuehrt, wo Du hin moechtest. Ab jetzt bist Du aber Dein eigener Kapitaen ! Und es liegt jetzt nur noch an Dir, den Dampfer dahin zu steuern, wo Du hin willst. Du kannst jede beliebige Abzweigung nehmen, die Du moechtest. Wenn Du Deine Eltern dafuer verantwortlich machst, dass Du gewisse Wege nicht gehen kannst, dann bist Du nicht ehrlich mit Dir selbst, dann ist das nicht mehr als ein Excuse, dass Du den Weg nicht gehen willst, oder Dich nicht traust. Entdecke Deine Welt und was Dir wichtig ist und lebe danach. Deine Eltern waren Dir Vorbild im Rahmen ihrer Moeglichkeiten. Du kannst ihnen dafuer keinen Vorwurf machen, denn sie haben Dir mitgegeben, was sie konnten. Wenn Du jetzt ihre Gaben als Ballast empfindest, ist es an Dir, diesen wieder los zu werden. Das Prinzip, dem nach zu trauern, was Du nicht mitbekommen hast, hilft Dir nicht weiter, sondern nur Dein eigener Einsatz, um Dir die gewuenschten Faehigkeiten an zu eignen. Es gibt nichts, was Dich zu irgendeinem Ziel bremsen kannst, ausser Du selbst. Cu Prospero -
kriegt auch ein Like, auch wenn ich den Kapellenmann nicht mit dem Buddha verwechselt habe ...
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hat schon soo lange nichts mehr hier rein geschrieben, dass der Thread fast in den unendlichen Tiefen des Forums verloren gegangen ist ... Schreibhemmung ?
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Wie werde ich meine Eifersucht und Verlustangst los?
Prospero antwortete auf Dulacre's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Ganz im Gegenteil, sein Verstand weiss ganz genau, dass er keinen Grund zur Eifersucht hat. Ich würde sagen, seine Amygdala ist die Übeltäterin. Sie sendet ihm negative Affekte. Das bringt ihn zugleich in den Fehler-Zoom-Modus, wo jede Kleinigkeit, die velleicht ein Problem sein könnte, ihm plötzlich riesengross vorkommt.Ich bin da nicht ganz bei Dir: wer sich keine Probleme erdenkt, hat auch keine ... welcher Teil des Gehirns den Gedanken erschafft, ist m. E. relativ egal, das Uebel ist, dass er dem Gedanken im Moment seines Auftauchens Realitaet zugesteht. Er koennte ihn genauso gut fuer das halten, was er wirklich ist: einen fluechtigen Gedanken der vorbeizieht und wieder vergeht, so wie hunderte andere Gedanken, die unser Verstand uns taeglich erschafft. Dann wuerde er auch keine emotionalen Reaktionen wie Eifersucht oder Wut erzeugen ... Da liegt sein Problem, nicht in den 2 Mandelkernen in seinem Gehirn ... Cu Prospero -
Wie werde ich meine Eifersucht und Verlustangst los?
Prospero antwortete auf Dulacre's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Du hast es richtig erkannt: der Ursprung Deines Uebels bist Du selbst ... naja, eigentlich nicht die Person, die Du bist, sondern Dein Verstand ! Er produziert Dir Gedanken, die Dich eifersuechtig, wuetend, minderwertig und aengstlich zugleich werden lassen. Die grosse Frage ist, wie Deine Gedanken sowas Zustande bringen ... ein paar Gedanken - ohne irgendwelche Realitaet dahinter - loesen in Dir dieselben Gefuehle aus, wie wenn Du einen Typen mit Deinem Maedel beim froehlichen Fick ueberraschen wuerdest, wie wenn Du einem Tiger ohne Kaefig gegenueber stuendest, wie wenn Du unschuldig zu 100 Jahren Kerker verdammt wuerdest. Wieso ? Weil Du Deine Gedanken fuer REAL haelst. Weil Du davon ausgehst, dass das, was Du denkst, eintreten wird. Und da liegt Dein Irrtum. Nur weil Du etwas denkst, hat es keine Realitaet. Ich denke schon lange, dass ich den Jackpot im Lotto gewinne ... es ist nicht passiert ... vielleicht wird es irgendwann passieren, aber bis dahin werde ich wohl mit der echten Realitaet vorlieb nehmen und weiterhin zur Arbeit gehen. Genauso wirst Du in einer Beziehung damit leben muessen, dass die Dame Dir irgendwann untreu oder Dich verlassen wird. Aber es ist erst dann real, wenn es passiert und erst dann ist Zeit fuer Angst und Aerger. Du hast davor alle Zeit der Welt, um das zu geniessen, was Du an der Beziehung hast, solange Du Dich nicht mit Deinen negativen Gedanken identifizierst, denn das fuehrt Dich wieder zurueck zur Eifersucht und Verlustangst. Cu Prospero PS: ich bestelle uebrigens mir auch keine Villa, Yacht und Lamborghini, bevor nicht der Jackpot auf meinem Konto liegt ... -
denkt wohl ich sei der Papst ... sollte sich nicht zu sicher fuehlen ... hehehe
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weiss die Vorzuege eines Kopfsuspensoriums noch nicht zu schaetzen, traegt lieber ein Kapellendach auf der Muetze ... ???
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hat die Strassenkarte von Hinterland als Portraitfoto
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Es heisst ja MINDEST-Haltbarkeitsdatum. Also haelt's mindestens bis dann. Es kann aber auch noch lange darueber geniessbar sein. Das ist vor allem bei tiefgefrorenen Esswaren so, weil in gefrorenem Zustand (praktisch) keine Vermehrung von Keimen im Lebensmittel stattfindet. Allerdings gilt v.a. bei tiefgefrorenem Fleisch die Regel, dass es -einmal aufgetaut - schnell konsumiert werden sollte, und nie mehr nochmals einfrieren. Das liegt daran, dass sich beim Einfrieren, sofern nicht Schockgefroren, Kristalle bilden, die die Zellmembrane zerstoeren. Dadurch setzt nach dem Auftauen rel. schnell der 'Verwesungsprozess' ein. Ist dasselbe wie bei Leichen: eingefroren fast unbeschraenkt haltbar, aber einmal aufgetaut verwesen sie im Nullkommanichts :o0 Cu Prospero
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versteckt sich immer noch hinter Pferd und Affe ...
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laesst sich vom Schein truegen
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hat Regel No. 1 vergessen: kein Facesitting wenn sie ihre Tage hat ...
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hat, wenn man sein Profilbild so anschaut, die Begegnung mit Pipi bereits hinter sich ... oder hat da sonst eine Cat die Krallen ausgefahren ?
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Wie viele Sexualpartner hatte der Vorposter?
Prospero antwortete auf Individualchaotin's Thema in <70
noch keine SexualPARTNER. Die bisherigen waren allesamt nur Opfer ... -
Wie er privat ist, kann ich beim besten Willen nicht beurteilen. Ev. hat er's wirklich drauf und ev. ist's auch nur der "Ich-komm-im-TV-und-verdien-viel-Kohle"-Bonus, der die Frauen anzieht. Cu Prospero
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IMHO geht dem Pocher aber beides davon ab, wobei - korrekt - am Aussehen kann's bei ihm auch nicht liegen ... Cu Prospero
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Nimmt lieber Schokolade in sich auf