LastActionHero

Mir war langweilig, hab mir den Film gerade gegeben. Danke für den Tipp, hat mich sehr amüsiert. Richtig makaber, aber irgendwie doch total plausibel und nachvollziehbar. Wie Opfer zu Tätern werden...konnte mich in manchen Handlungen total wiedererkennen und deren Reaktion nachempfinden. Das es sich um Kurzfilme handelt, trägt positiv zum Film bei. Jede Geschichte erzählt etwas neues, auf das man sich einlassen muss. Keine 2 Minuten und man ist mitten drinnen, weiß worum es geht und ahnt schon was passiert. Und jede Episode hat seinen "Showdown". Bester Film seit langem! Von mir 10/10 Punkten! Wenn jemand ähnliche Filme kennt, immer her damit!!!!!!

Was genau meinst du damit?

Das Zitat von Schopenhauer am Ende, reißt die aufgebaute (und positive) Stimmung am Ende vollkommen runter

Muss auch nochmal was anderes loswerden...geht um das Gefühl, zu wenig vom Universum zu bekommen. Das Gefühl, betrogen vom Leben zu sein. Ich bin ein guter Mensch...ich habe Obdachlosen schonmal Geld oder Essen gegeben, ich helfe Alten Frauen vor der Arztpraxis die Treppen hoch, ich töte keine Tiere sondern bemühe mich selbst bei Ameisen und Bienen, diese lebendig vor die Tür zu setzen (und sogar extra darauf zu achten, dass dort Blumen und Bäume sind). Wenn ich mal ein Tier getötet habe, habe ich stundenlang das Gefühl, etwas schlechtes getan zu haben. Einmal hatte ich eine Hornisse im Wohnzimmer (kein Witz, hab die gefangen und gemessen...WAS EIN MONSTER!) und habe sage und schreibe 1 Stunde damit verbracht, sie zu fangen. Hätte sie töten können, dann hätt ich Ruhe gehabt. Aber ich wollte, dass sie lebt! Ich habe nie Menschen bewusst Leid zugefügt, wenn dann nur mental ^^ Habe keine Steuern hinterzogen, keine Kinder vergewaltigt, nie Frauen belästigt, der Orgasmus der Frau steht bei mir an erster Stelle, ich helfe im Haushalt mit und behandel JEDEN Menschen mit Respekt und Würde (meine Gedanken mögen von den Handlungen abweichen^^). Und was ist? Wo ist der Gott oder die höhere Macht, die das sieht und anerkennend ist? Wo ist das Lob, mein Geschenk, die Gegenleistung? was hat das Universum mir zu geben, außer der Berechtigung zu leben? Ich weiß es zu schätzen, die Chance zu haben, ein Leben geschenkt bekommen zu haben...ich liebe das Leben auch, so ist es nicht. Aber ich würde es gern etwas anders haben. Was würde ich dafür geben, zufriedener zu sein! Ich bekomme nichts...stattdessen bin ich ein psychisches Wrack, versinke in Selbstmitleid, verkümmer und erreiche einfach nichts. Anderen Menschen, schlechten Menschen, scheint das Glück und der Wohlstand geradezu zuzufliegen... Ist das Fair? Wenn es einen Gott geben sollte (ich glaube nicht so Recht daran), dann hat er sich der Menschheit vor langem schon abgewandt. Ich hoffe, wenn ich irgendwann sterbe, dass da noch "was" kommt....irgendwas. Eine Reise. Ein Gespräch mit dem da "Oben", welches die Fragen beantwortet, die ich habe. Ein Promi-Boxen mit Gott wäre mir auch lieb...einfach mal auf die Fresse hauen! Wenn es ihn gibt: Sorry Bro, danach trinken wir ein Bier und umarmen uns! Ich bin so gefrustet stellenweise...allein das Schreiben hier ist Fluch und Segen zugleich.

Genau das ist mir bei meiner letzten Therapie passiert. Sie war nicht schlecht, das ist es nicht...aber ich fühle mich auch nicht besser, seitdem sie beendet ist. Teilweise hatte ich nicht mal Lust hinzugehen, obwohl es mir schlecht ging. Meine erste Therapie mit 18 (ich bin jetzt 32) hatte ich wegen Panikattacken durch's kiffen. Die Zeit hat mich hoch sensibilisiert und seitdem reagiere ich äußerst sensibel auf körperliche Beschwerden oder "Dinge". Ich würde mich als leichten Hypochonder bezeichnen. Habe bestimmt meine 10-15 Arztbesuche pro Jahr. Teilweise rein präventiv. Ich hatte zu der Zeit so ne Art "Herzschlagphobie" und war sehr häufig außer Atem und hab teilweise hyperventieliert. Auch heute gibt es noch Situationen, die dem Anfang einer solchen Attacke ähneln z.B. Bahnfahrt im Sommer, 100 Leute in der Bahn, die steckt 10 Minuten im Tunnel fest, keine Luft, Platzangst, ICH WILL RAUS! Diese Therapie schlug gut an, aber es handelte sich auch um eine Verhaltenstherapie...da ging es nicht wirklich um mich. Ohne Witz...habe schon so oft davon geträumt, einfach wegzulaufen. Irgendwo in ein Kloster, wo nichts mehr wichtig ist, außer das "sein". Morgens meditieren, Mittags irgendwelche Pflänzchen pflanzen, Meditieren, spazieren, philosophieren und ganz viel schlafen. Andererseits bin ich natürlich das "Leben" gewohnt...Menschen, Arbeit, Träume, Wünsche etc. Da ist es schwer einfach loszulassen und nur noch zu "sein". Ich bin sehr auf meinen Körper konzentiert und definiere vieles über mein Aussehen, obgleich ich auch sehr viel an mir bemängel und oft unzufrieden bin. Von jetzt auf gleich zu sagen "So, ich trainiere nicht mehr und "bin" einfach nur noch"...das klappt nicht. Ich will ja weiterhin ficken, zocken, pumpen...so ganz Entziehen funktioniert nicht. Glaube ich zumindest. Was das Elend und die Armut in anderen Ländern angeht: Ich orientiere mich meist an den Menschen, die ich über mir einordne. Man schaut selten zu denen, die weniger haben. Außerdem sind die eigenen Probleme ja sowieso die größten, die es auf der Erde gibt. Wenn bei mir Mittags der Akku der E-Zig zu Neige geht, ist das für mich schlimmer, als wenn ich am Straßenrand nen Penner sehe, der für Essensgeld bettelt. Ich weiß, ihm geht's schlechter und er hat existenzielle Probleme....aber es sind halt nicht meine. Das ist gar nicht herablassend von mir gemeint. Ich denke, ihr versteht, was ich meine? Im Grunde möchte ich nur sagen: Was jucken mich die anderen, ich hab meine eigenen Sorgen. Ganz egal, wie banal die einem erscheinen mögen...für mich sind diese von sehr großer Bedeutung und haben vor allem anderen Vorrang.

Guten Morgen Leute! WOW...ich hätte nicht damit gerechnet, soviele und solch ausführliche Antworten zu bekommen...vielen Dank erstmal dafür! Den Post hab ich vorgestern geschrieben, wo es mir echt dreckig ging und ich gar nicht in der Lage war, einen klaren Gedanken zu fassen. Ich hab so meine "Momente", wo ich dermaßen in meinen Gedanken gefangen bin, dass ich nicht mehr rational denken kann. Habe dann das Gefühl, die Welt hat mich abgestoßen und im Stich gelassen. Da hilft auch Familie nichts, eine Mama die einen umarmt, oder eine Freundin die sagt "wir stehen das durch"...man ist einfach allein und verloren! Ich bin seit 3 Jahren in einer Beziehung mit Höhen und Tiefen. Ich bin ganz zufrieden und fühle mich wohl. Meine Freundin ist leider genauso kompliziert wie ich und wenn wir uns streiten kommt es nicht selten vor, dass wir 1-2 Tage lang gar nicht miteinander reden und jeder sein Ding macht. Man will eigentlich Nähe und hat Angst, distanziert sich aber voneinander. Sie hat viel Scheiße erlebt. Hobbys hab ich ein paar: Sport, Zocken, E-Zig mit Freunden dampfen und philosophieren, Fahrradfahren, manchmal lesen (wenn mich etwas thematisch packt), ich höre gern Musik und Reise auch gelegentlich gerne. Ich bin ein sehr sensibler Mensch, der nach Sicherheit sucht und komme nur sehr ungern und selten aus meiner Komfortzone heraus...ich Reise z.B. gern, fühle mich aber an manchen Orten einfach fremd und fehl am Platz, kann es dementsprechend nicht so genießen. Ich will frei sein, aber die Freiheit macht mir auch Angst. Ich träume immer davon, die Welt zu entdecken....hätte aber viel zu viel Angst davor! Ich habe mein Abendstudium neben meinem Vollzeitjob abgeschlossen und damals meinen alten AG gekündigt. Hatte dann ne ganz gute Abfindung und konnte gute 4 Wochen pimmeln. Danach hab ich den Einstieg ins Marketing irgendwie nicht so hinbekommen wegen fehlender Erfahrung und bin derzeit Trainee (was ich auch in Kürze ändern werde!). Ich weiß, dass ich nicht alles gebe...aber ich lass mich auch nicht hängen! Muss dazu sagen, dass Ende 2015 mein Dad gestorben ist, ich gleichzeitig mit meiner jetzigen Freundin zusammengezogen bin und das Studium richtig an Fahrt aufgenommen hatte...ich war kurz vor dem Nervenzusammenbruch! War zu dem Zeitpunkt in therapeutischer Behandlung und stand eines Tages sogar vor der Tagesklinik, weil ich gedacht habe verrückt zu werden. Die wollten mich aber nicht ^^ also hab ich einfach weitergemacht und meinen Weg genommen. Irgendwelche Buch-Tipps für mich, die nicht esoterisch sind? Ich mag die Esoterik nicht so gern ;) Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls habe ich daheim im Bücherregal...leider nie angefangen es intensiv zu lesen. Das werde ich nachholen! Was die Gedanken angeht: Manchmal befürchte ich, durch meine depressive und pessimistische Art dran Schuld zu sein, wie die Dinge so laufen und gekommen sind ganz nach dem Motto "selbsterfüllende Prophezeiung" und so. Aber ob es das wirklich gibt? Ich glaube oft, ich wäre ein schlechter und minderwertiger Mensch...dabei weiß ich, dass dem nicht so sein kann. Ich verstehe mich mit 99% der Menschen gut, sie mögen mich etc. Mit Frauen hatte ich nie sonderliche Probleme, Typen finden mich cool, ich bin umgänglich etc. Da draußen laufen Menschen rum, die morden, vergewaltigen, Kinder verschleppen...und ich sitze hier und fühle mich mies. Wie kann das sein? Alter...das tut mir Leid! Was mich angeht, bei mir wurde zweimal die Netzhaut gelasert wegen Rissen. Und vor 3 Tagen war ich im KH und der Oberarzt hat die Diagnose gestellt, dass ich wohl eine degenerative Sache an den Augen hätte....angeboren, Gene, was auch immer. Ich kann nichts tun, nur abwarten und hoffen, dass es nicht schlimmer wird. Das schlimmste was passieren kann ist es,blind zu sein...und das würde ich nicht ertragen! habt ihr mal die Augen geschlossen und versucht klar zu kommen??? In völliger Dunkelheit, ganz allein...in einer (schlechten) Welt wie dieser? Wo Menschen andere überfallen, auf Bahngleise werfen, ausrauben? Ich will das nicht.... Und wenn ich eins hasse, dann der Gewissheit, dass ich nichts ändern kann und geradezu auf ein Elend zusteuern (könnte). Mir fällt es schwer, mich auf Ziele zu konzentrieren mit dem Hintergedanken, dass ich evtl. bald z.B. blind bin und dann eh nicht mehr an der Welt teilhaben kann. Was ist das Leben, wenn man seine Schönheit nicht sehen kann? Da bleibt doch fast gar nichts mehr? :( Du meinst die Unabhängigkeit? Um ehrlich zu sein nicht viel. Ich hab das getan, was die Gesellschaft von mir verlangt...Ausbildung, Studium, Arbeit. Einfach ein guter und anständiger Kerl sein. Das führt aber anscheinend zu nichts, außer Elend und Unzufriedenheit! Ja, ich bin das "Muskelmonster". Ist bloß eine Fassade, die das verschleiern soll, was in mir steckt. Ich tue mich schwer, in harten Zeiten meine Komfort Zone zu verlassen. Generell bin ich ein Mensch, der nur dann Freude findet, wenn er gut drauf ist. Mir ist leider klar, dass das eine das andere bedingt. Daran erkennt man auch, wie unrational ich denke und handel, wenn es mir schlecht geht. Ich habe beobachtet, dass es bei mir meist mit einer Trauerphase beginnt...irgendwas passiert, ich bin krank, denke an meinen Dad etc. dann bin ich 1-2 Tage sehr sensibel, suche die Nähe und Liebe zu anderen. Und dann schlägt das in Wut und Hass um, ich werde agressiv, läster über alles und jeden ab...das dauert auch 2-3 Tage. Da gerate ich IMMER mit meiner Freundin in Konflikt, weil die natürlich nicht damit umgehen kann. Und dann folgt wieder eine 1-2 tägige Phase, in der ich wieder Trauer, mich alleine fühle etc. Dann geht's wieder bergauf und ich bin tagelang gut drauf oder zumindest auf einem Level, wo ich (und andere) mich ertragen kann. Mit 32? Wie lang geht die? Jahre? THX für den Post! Werde ich mir anschauen, danke für den Tipp! Hatte bereits 2 Therapien...mit 18 wegen Cannabis Konsum, der mir nicht gut bekam und von 2015-2016 wegen Todesfall und weil ich nervlich am Ende war. Ich habe sogar mal 2 Monate Psychopharmaka (nennt man das so?) genommen, damit meine Hormone mal in Wallung kommen und wieder korrekt ausgeschüttet wurden. Das einzige waren wilde und verrückte Träume und ne niedrige Libido. Hab's dann nach Rücksprache abgesetzt. Ging mir danach weder besser noch schlechter. Den krassen Shit möchte ich nicht nehmen, da der zu heftige NW hat und fett macht. Ich würde gern mal eine Tiefenpsychologische Behandlung machen, um den ganzen Scheiß bei den Wurzeln zu packen und zu verstehen. Leider stellt die Kasse nur so Opfer-Therapeuten zur Verfügung, die selbst einen an der Waffel haben :( die, die ich wollte, arbeiten nur Privat und wollen dann ~100€ die Stunde. Depression hab ich auf jeden Fall....so oft und lang wie es mir mies geht etc. Ich melde mich später nochmal zu Wort, muss jetzt erstmal ackern...haut rein Leute!

Ich verdiene zu wenig, um mir diesen Luxus zu gönnen...ganz zu schweigen davon, dass 3 Wochen nicht reichen würden.

Eher Stunden Guter Sex bricht Regeln und Werte!

Ach kommt schon Leute, einem geschenkten Gaul...

Kannst du deine Aussage evtl. mal etwas ausformulieren?

Hab kein Bock, groß zu antworten...sorry. Grundsätzlich: 2 Brust-Übungen vs. 2 Trizeps Übungen = Mist. Konzentrier dich auf die großen Muskelgruppen und mach maximal 1 Isolationsübung für den Arm (wenn es sein muss! Am besten ganz weglassen). Was den Rest angeht: völlig normal! Wenn du erst Lisa fickst, wirst du bei Anna auch nicht mehr so hart ^^ Wenn du erst Anna fickst, muss Lisa halt die schlappe Nudeln kauen. Wie oben: Priorität auf die schweren Übungen und da versuchen besser zu werden (mehr gewicht, mehr wdhl, mehr sätze je nachdem). PS: Deine Pullups und Dips sind in nem anständigen Bereich...würde hier mal anfangen mit Zusatzgewicht zu arbeiten, dass du wieder in den 8er-10er Bereich kommst. Denke, du kannst dir gute 5-10 Kg dranhängen! Verstehe nicht, wie du bei Pullups und Dips so "gut" bist, aber dann bei Flachbank und Curls so verkackst. Eigentlich ist es immer umgekehrt ;)

Die Cleito Tanks sind sowieso richtig gut :) bin auch mehr als zufrieden mit dem Teil! Vor allem für den relativ günstigen Preis. Was den Liquid Verbrauch angeht, ist der Baby Beast aber wesentlich schlimmer...die 3ml habe ichproblemlos in 5 Minuten weggedampft. Überlege deshalb, ob ich mir den Nautilus 2 holen soll, um mal ein wenig vom Sub-Ohm dampfen wegzukommen. Alles etwas entspannter angehen etc. Bin gespannt, was es am 18. und 19. diesen Monat noch so an Angeboten geben wird, bevor das TPD2 Gesetz dann letztlich greift. Ich hoffe, das ein oder andere Schnäppchen noch machen zu können, was Hardware und Liquids angeht.

McFit (inzwischen seltener) und XtraFit. Zwei Mitgliedschaften für 35 €....da kann man echt nicht meckern :) wobei ich sogar nur 30 € zahle, weil ein Kumpel mir 15 € überweist und die Partnerkarte von McFit nutzt. Er spart dennoch 5 € gegenüber der herkömmlichen Mitgliedschaft und ich auch ;) Woanders bekommt man dafür nicht mal eine!

Je nach Wassermenge, solltest du auf destilliertes Wasser zurückgreifen. Weiterhin reagieren viele auf PG ein wenig "allergisch"...gab bei mir schon ab 50/50 Verhältnis ein komisches Gefühl und Schweratmigkeit. Mit 75/25er ist das Geschichte. 7-10 Sekunden ziehen ist eigentlich zuviel...selbst für Cloudchaser. Ich meine mal gelesen zu haben, dass 5-6 Sekunden so die Grenze sind. Mit meinem Cleito kann ich 4-5 mal hintereinander 5 Sekunden Züge machen, ohne das es kokelt oder Nachflussprobleme gibt. Der Cleito kostet im Netz ca. 20 € und war meine bisher beste Investition! Die Coils gibt es bei Ebay und Amazon auch schon für unter 10 € im 5er Pack. Also relativ preiswert das ganze. Und durch die MEGA-Airflow des Cleito, wird der Dampf nicht heiß, du kannst fast schon atmen und nicht mehr ziehen ;) Ich empfehle übrigens die 0,4 Ohm Coils bei 50-55 Watt. Richtig viel Dampf und super Geschmack! Selbstwickler sind ok, aber ich finde die Fertigcoils um Welten besser. Kommt aber natürlich auf den Selbstwickler an...für meinen Baby Beast und den Cleito sind dir mir zu klein und da ist die Wicklung zu mickrig, was weniger Dampf bedeutet. Aber das Gebiet ist für mich noch Neuland. Aktuell schaue ich nach dem Aspire Nautilus II, als Backendampf-Gerät...Sub-Ohm ist zwar cool, aber nicht alltagstauglich. Brauche was gemütlicheres.

Habe bereits davon gehört und werde mir bis dahin (glaube, das gilt ab 21.Mai) noch 1-2 Liter Base mit Nikotin gönnen. Für Leute, die ohne Nikotin dampfen ist das (erstmal) irrelevant. Die Basen ohne Nikotin dürfen weiterhin auch in größeren Mengen verkauft werden. Aber schauen wir mal, was die sich da noch so einfallen lassen. Thema Basen: siehe oben, nur die nikotinhaltigen sind erstmal betroffen Was die Fertigcoils angeht: solang man die nicht immer in höchster Watt zahl befeuert und 50ml pro Tag dampft, sollten die gute 2-3 Wochen halten. Und selbst danach könnte man den Versuch starten, diese mit Alkohol, Vodka oder heißem Wasser zu reinigen und nochmal ein paar Tage zu verwenden. Hängt von vielen Faktoren ab...unter anderem auch, ob du nen Dry Hit hattest. Damit fickst du jede Coil nachhaltig und bekommt den verbrannten Geschmack kaum ncoh raus. So wie du es magst, ist es richtig! ;) Gibt auch Leute, die rauchen bei >150 Watt. Jeder so, wie er es mag. Das schlimmste, was passieren kann ist, dass der Coil nicht ausreichend heiß wird, das Liquid nicht ordentlich verdampft und du dann kleine Tröpfchen mitziehst. Der Verdampfer "spuckt" dann sozusagen. Oder es entsteht kaum Dampf und kein Geschmack. Wie rauchst du? Paffen, Backendampfer, Lunge?

War doch nur nett gemeint, bitte nicht streiten hier

Bei mir wurde vor kurzem ein Netzhautriss festgestellt, bereits der zweite :( Der erste war Ende 2015 und wurde Komplikationsfrei gelasert. Aufgefallen ist mir der erste, weil ich einen kleinen gelben Fleck im linken unteren Gesichtsfeld ausmachen konnte. Nicht immer sichtbar, aber häufig. War also rein zufällig. Der zweite wurde jetzt bei einer Standard-Kontrolle gefunden. Leider wurde nur das linke Auge untersucht...ich hoffe, das rechte Auge ist in Ordnung!!! Ist erstmal nichts schlimmes, aber kann evtl. zu einer Netzhautablösung führen, was im schlimmsten Fall Erblindung bedeutet. Das ganze zieht mich derbe runter, macht mich depressiv und bereitet mir ein wenig Angst. Zu allem übel sehe ich nun hinter jedem Funkeln, Sternchen und sonstigen Seh-Artefakten ein Problem...das raubt mir teilweise den Schlaf, weil es gerade im Dunkeln abends im Bett, richtig mies ist. Ich weiß nicht mehr, was normal ist und was evtl. Symptom des Risses ist. Wird man verrückt bei! Ursache KANN mitunter Krafttraining sein bzw. der Druck und die Atmung etc. Wissenschaftliche Studien hab ich aber keine Gefunden...viel häufiger sind Diabetes (ausgeschlossen), andere Krankheiten, Gene oder heftige Erschütterungen (ausgeschlossen) der Fall. Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Habe derbe Angst, vielleicht den Sport an den Nagel hängen zu müssen oder irgendwann evtl. blind zu werden. FUCK!

Wieder voll dabei :)))

Jemand schon "Iron Fist" bei Amazon geguckt?

Patrick Swayze!

Vorhaut noch da, nie Probleme gehabt. Das Vorhautbändchen wurde aber weggeschnitten, weil's mir mal in der Reiterstellung eingerissen ist. Beste, was mir passieren konnte!!! Das Bändchen fuckt echt derbe ab!!!!

LOGAN Oh mein Gott, der war gut! Habe viel erwartet und wurde nicht enttäuscht...nun bin ich sehr traurig, dass es anscheinend vorbei ist und Jackman nicht mehr den Wolverine mimt. Eine Ära geht zu Ende! 9/10 (ein Punkt Abzug, weil der Film mich traurig zurückließ)

Bodybuilding macht fertig, keine Frage! Ich gehe schon seit Jahren aus dem Gym und fühle mich körperlich nicht wohl....schlapp, müde, antriebslos, keine Libido...Symptome einer leichten Depression. Muss aber auch dazu sagen, dass das Training mit Anfang 20 auch nicht so belastend war, wie jetzt mit 30+. Man wird halt nicht jünger, hat nen Job, das Training wird über die Jahre immer fordernder etc. und die Erfolge kommen nur noch in SEHR kleinen Schritten und teilweise erst nach Monaten harter Arbeit. Gibt nur wenig Tage im Gym, wo ich gut drauf bin...entweder leichte TE-Einheiten, oder wenn's mal richtig gut läuft und ich übertrieben Power habe und PR's aufstelle (1 von 10 Einheiten). Ich finde du solltest deine Rest-Days anders planen....am besten nach jedem oder zumindest jeden zweiten Tag nen Restday einlegen. 3 Tage hintereinander ist schon ne Hausnummer! PS: Ronaldo squattet ganz sicher keine 200 Kg ^^

Gern!!!!

Immer das erste, was vorgeschlagen wird...und leider meist nicht zielführend. Falls er a) falsch trainiert, kommt es wieder und b) wenn er nicht falsch trainiert, war die Pause umsonst. Dann lieber (leichtes) Training mit Fokus auf Mobility, Reha-Übungen etc. Ich würde statt einer Pause andere Therapie-Ansätze zuerst testen, siehe oben.