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Alle erstellten Inhalte von LastActionHero
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Dreier mit gutem Freund und seiner Frau?
LastActionHero antwortete auf Vemev95's Thema in Sexualität
Mitte 20, seit 4 Jahren zusammen und bereits zwei Kinder? Klingt für mich nach einer RTL 2 Doku... Steck dein Schwanz lieber in andere Frauen. -
Gemeinsamer Visualisations- und Ziele Abend
LastActionHero antwortete auf Löwenzahn's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Als absoluter No-Brain weiß ich nicht, was dahinter steckt. Wäre vielleicht hilfreich kurz zu erklären, was da genau gemacht wird, für wen es interessant ist und ob man auch Anfänger sein kann/darf? -
Es ist Freitag!
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Bewerbungsgespräche - ich kack ab
LastActionHero antwortete auf Mobilni's Thema in Karriere & Finanzen
Hammer, den merk ich mir :))) -
Heute hab ich nen miesen Tag. Bin abgefuckt von unserer Gesellschaft, vom Kapitalismus und dem Konsum, den Zwängen, Regeln und "Normen". Ich fühle mich richtig krank, von innen heraus, tief aus der Seele. Meine Arbeit erfüllt mich kein bisschen, alles dreht sich um Geld, Status und Symbole. Kotzt mich das alles an. Mir geht heute alles gegen den Strich. Ich hoffe, meine Alien-Eltern kommen mich wieder abholen und erklären mir, dass das hier alles nur ein versehen war und ich nur fälschlicherweise hier ausgesetzt wurde.
- 3692 Antworten
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- Diarrhoe
- Glas auf Boden gefallen
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Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Log vom letzten Action Helden :)
LastActionHero antwortete auf LastActionHero's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Es sieht zumindest immer lustig aus -
wie trainieren und essen typische Türsteher?
LastActionHero antwortete auf Sven5657199000's Thema in Sport & Fitness
Dein fcking Ernst? -
Träume kontrollieren/ luzides Träumen
LastActionHero antwortete auf allthesingleladies's Thema in Spiritualität & Esoterik
Kann nur was zur Schlafparalyse sagen. Hatte ich schon zig mal und fühlt sich jedesmal uncool an, als wäre "etwas" im Raum und würde mich kontrollieren bzw. von mir Besitz ergreifen. Die ersten Male war es echt beängstigend, inzwischen schaffe ich es aber i.d.R. zumindest mir darüber im klaren zu sein, was da vor sich geht. Mich würde interessieren was passiert, wenn jmd. anderes einem in dem Zustand der Schlafparalyse berühren oder wachrütteln würde...oftmals liegt man ja mit offenen Augen im Bett und ist bewegungsunfähig. -
Log vom letzten Action Helden :)
LastActionHero antwortete auf LastActionHero's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Seit der Untersuchung im KH, habe ich Joggen wieder fest in meine Woche integriert. Aktuell gehe ich 1-2 mal die Woche locker laufen, jeweils 6km. Gestern das erste mal wieder 8km gelaufen. Meine Probleme mit dem Herz und der Atmung sind um ein vielfaches besser geworden, Gott weiß warum!? Ich glaube nicht, dass es nur vom Cardio kommt...habe aber ansonsten kaum Parameter verändert. Mein Leben läuft aber wieder in geregelten Bahnen, was Job, Wohnsituation und Beziehung angeht. Vielleicht war es zum Großteil wirklich die Psyche. 100% bin ich noch nicht dabei, aber auf einem verdammt guten Weg! -
Puh, für mich ist Janiec = Karl Ess...ein Sauhaufen
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Ich meinte natürlich >20er Packung...
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Earthworm Jim, wer kennt ihn noch? Fast fertig....
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Ich glaube nicht, dass hohe Testowerte eine frühzeitige Ejakulation provozieren? Dann müssten sämtliche Stoffer ja schon beim Anblick einer Frau kommen ^^
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Ganz ehrlich, dann hör einfach JETZT wieder komplett damit auf und gib deinem Körper und Kopf etwas Zeit, sich zu erholen/regenerieren. Nebenbei KEINE Pornos schauen und NoFAP. Ich wüsste nicht, dass die genannten Substanzen (in humanen Mengen) bleibende Schäden hinterlassen...du wärst wahrscheinlich einer unter einer Millionen!
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Welche Fragen habt ihr zum Thema Trainingsplanung?
LastActionHero antwortete auf Shao's Thema in Sport & Fitness
Nach 17 Jahren intensiven Trainings muss ich feststellen, dass ich immer relativ "planlos" und un-ambitioniert trainiert habe. Bei mir lief es immer auf Effort/Disziplin > intelligentem Training heraus...viel hilft viel. Umso kaputter ich mich gefühlt habe, desto "besser" muss das Training gewesen sein. Deloads gab es nur bei Krankheit oder ganz selten mal im Urlaub. Ich baller möglichst viel Gewicht und versuche, das Volumen hoch zu halten...bei 4-5 Einheiten die Woche mit je ~1,5 Stunden Training und Intensitätstechnicken bis zum erbrechen (jeder Satz MV, Reduktionssätze, Supersätze etc.). Wie findet man nach einer so langen Zeit wieder zu seinem optimalen Training, ohne jetzt mit Trainingsplänen wie "3 Sätze á 10 Wdhl" gelangweilt zu sein, weil einfach die Auslastung fehlt?- 30 Antworten
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- krafttraining
- ausdauertraining
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(und 3 weitere)
Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Ich glaube, dass das Ego eine Illusion ist...und zwar einzig allein durch uns selbst. Auch interessant: http://www.phathue.de/allgemeines/selbstbild/
- 1 Antwort
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- ego
- selbstwertgefühl
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Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Auf jeden Fall nur auf Rezept holen, alles andere ist Quatsch! Mein Tipp: hol die hochdosierten und nimm direkt eine <20 Stck Packung. Ist auf die Tablette gesehen günstiger und du kannst die Dinger vierteln oder halbieren. Tipp#2: Hol dir Tadalafil....24 Stck. á 20mg. Kostet 40 € und du kannst die vierteln oder halbieren. Wirkung ist etwas milder als bei Silde aber hält länger an...man kann sich im Kopf von Viagra besser befreien und das bummsen ist entspannter. Was das Rezept angeht: Einfach zum Urologen gehen und sagen "Du bist Single, datest aktuell Mädels und bist jedesmal sehr nervös bei neuen Bekanntschaften, du brauchst ne Starthilfe weil es bisher nicht geklappt hat".
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Kann mir nicht vorstellen, dass Maca einen so großen Einfluss drauf nimmt. Würde eher auf ein Kopfproblem tippen. Du schreibst, du bist muskulös...war schonmal Stoff im Spiel? Warum hast du soviele Substanzen zum bummsen genommen bzw. wieso hast du damals mit Maca angefangen?
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GK-Training bei Schulterbeschwerden
LastActionHero antwortete auf Zoidberg79's Thema in Sport & Fitness
Ich hatte das damals ebenfalls nach einem PR Versuch im Bankdrücken. Konnte mir nicht mal mehr eine Jacke anziehen. Bekam damals 2 Kortisonspritzen und 12 Physiotermine. Hatte anderthalb Jahre "Spaß" damit. Inzwischen ist es weg und ich kann ausnahmslos alles ohne Schmerzen machen und bin sogar in manchen Übrungen wie Schrägbank stärker als zuvor. Was mir aber letzten Endes geholfen hat war die Integration einer Schulter-Routine vor, während und nach dem Training (Facepulls, Pull-Aparty, Rotatoren, Trigger-Point Massage mit Foam-Roller und Tennisball etc.). War eine Heidenarbeit und hat nicht immer Spaß gemacht. Inzwischen brauche ich die Übungen nicht mehr, baue sie aber gelegentlich noch ein, weil es nochmal eine ganz andere Belastung für den Muskel ist. -
Ouch! You got my attention! Schlimmste Vorstellung EVER! Dann lass ich mir eine Luftpumpe in mein Glied einsetzen!
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Wenn "Freunde" einen in der Entwicklung stoppen wollen
LastActionHero antwortete auf Benutzernameundso's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Die Leute die dich "so kennen", mögen das neue "Du" evtl. nicht. Menschen eignen sich Rollen an, werden in Schubladen gesteckt... der da ist der Klassenclown mit dem da kann man keine ernsthaften Gespräche führen der nervt mich immer den kann man gut ärgern der ist naiv Und auf einmal kommst du daher und änderst deine Persönlichkeit...klar, dass das einige nicht drauf klar kommen können (oder wollen). Passt nicht mehr in ihr kleines, beschränktes Weltbild. Du wirst noch mehr Leute verlieren, da bin ich mir sicher. Aber dafür lernst du neue Leute kennen, die dann auf einer Welle mit dir reiten. Und irgendwann geht das Spiel dann evtl. wieder von vorne los. PS: Kann auch anders herum passieren! Wenn du jmd. kennst, der sich auf einmal krass verändert (und nicht nur in deiner Gegenwart), beobachte das mal mit einem interessiertem Auge, statt vorschnell zu urteilen. -
Karl Lauterbach sagt Maske,Abstand noch 1 Jahr,wtf..
LastActionHero antwortete auf Sven5657199000's Thema in Plauderecke
Ich hatte während Corona 5 Dates, aus denen sich mehrere Lays mit zwei der Damen ergeben haben....was genau ist dein Problem? -
Inwiefern?
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Steuererklärung 2019 - Einfach & Schnell - Wo & Wie?
LastActionHero hat ein Thema erstellt in Finanzen
Hi Leute, ich muss für 2019 meine Steuererklärung machen (habe seit Ende 2019 ein Kleingewerbe, was jedoch bisher kein Gewinn erwirtschaftet hat) und suche aktuell nach einer schnellen, einfachen und günstigen Möglichkeit. Laut Finanzamt muss ich zusätzlich noch Anlage G und eine EÜR anfügen, wobei letzteres ja in diesem Fall ziemlich überschaubar wird. Ich würd's gern online komplett machen, hat da jemand ein Tipp für mich bzw. kann mir einen Anbieter empfehlen? Gruß und Dank!- 6 Antworten
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Steuererklärung 2019 - Einfach & Schnell - Wo & Wie?
LastActionHero antwortete auf LastActionHero's Thema in Finanzen
Besten Dank! Ich glaub, ich schaue mir dann WISO mal an :)- 6 Antworten