-
Inhalte
5963 -
Mitglied seit
-
Letzter Besuch
-
Siege
8 -
Coins
13221
Inhaltstyp
Profile
Forum
Blogs
Downloads
Kalender
Premium Store
Bewerbungen
Alle erstellten Inhalte von LastActionHero
-
Total peinlich, was da zum "Release" passiert ist...Retail Version einfach mal um nen Monat verschoben, weil se Probleme beim pressen der Discs haben. Ich warte aktuell auf meine Vorbestellung und es JUCKT IN MEINEN HÄNDEN !
-
Muschiiiiiiiii
-
In Amärika hätt ich mich extra krass auf den Kopf fallen lassen und wäre jetzt Mulit-Millionär !
-
Mein eigener Thread! - Dangery
LastActionHero antwortete auf ein Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Inb4 Lauch-Mode -
Latzug eng, gut für Nasenflügel und Ohrläppchen-Breite
-
Und ich Wunder mich... Innerhalb der letzten 2 Jahre sind die krassen Brocken nach und nach aus dem McFit in Kalk "verschwunden". Teilweise einzelnd, teilweise mehrere auf einen Schlag. Gestern einen der alten Liga getroffen...total verwanst und verfettet "Du hier, dachte du bist tot?!". War 16 Monate in Haft wegen Geschäften mit und um Steroide...die anderen Sitzen alle noch. Er ist/war natürlich unschuldig NATURAL FOREVER !!!!
-
Stoffdisskussionen sind so unnötig...macht mal lieber Fotos ihr Lappen
-
BlaBlaBlubb...mal ontopic
-
270 Kg...natural...hab ich noch nie live gesehen ! Und 100Kg Kurzhanteln...allein der Balance-Akt...hart
-
Log vom letzten Action Helden :)
LastActionHero antwortete auf LastActionHero's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Heute steht Brust an und ich hab kein Plan, was ich machen soll :-S Irgendwie voll unmotiviert, seitdem die Schulter nicht so mitspielt. Wahrscheinlich: Brustpresse Maschine 2-3 Aufwärm-/Pumpsätze und dann 1 RP-Satz mit Max-Load (bei McFit 105 "Kg") negatives Bankdrücken mit Kurzhanteln 3-4 Sätze á ~12 Wdhl. (letztens mal gingen 32 Kg, also heute 34) Fliegende am Kabelzug 3-4 Sets, High Reps for the Pump versuch später mal Dips (letztes mal Ende Nov.), sollte es nicht gehen, werd ich mich mit Dips wenigstens dehnen bzw. "aushängen" Danach dann Seitheben für die Delts, evtl. im SS mit leichtem MP (auch seit Wochen nicht gemacht). Dann noch Shrugs für die Traps und 1-2 Bauchübungen. Kein Bock :( -
Man kann auch zuviel nehmen ^^ Aber über Sinn- und Unsinn von Supps lässt sich bekanntlich streiten...
-
Meins ist vom P/L besser....750.000
-
Das hier ist gut...und im P/L unschlagbar. Hab es letzte Woche selbst bestellt, war nach 2 Tagen da. Sind auch Softgel-Tabs bzw. diese kleinen Kügelchen. http://www.amazon.de/Vitamin-Kapseln-150-5000-Tabletten/dp/B00BFYYM9K/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1422543706&sr=8-8&keywords=vitamin+d
-
Dann hab ich NICHTS gesagt
-
Deine Arme werden dann fülliger und die Brustwarzen gehen zurück ? Aha ;)
-
Auslandssemester - Erfahrung mit Beziehung
LastActionHero antwortete auf fremus's Thema in Beziehungen
Ist doch ganz simpel...die kleine ist im Ausland, erlebt neue Dinge, lernt neue Leute kennen und hat auch weiterhin Bedürfnisse, die du aktuell nicht befriedigen kannst. Statt dir fremd zu gehen, hat sie sich entschlossen Schluss zu machen und dort drüben Spaß zu haben... Am besten solltest du das selbe machen...auch wenn's schwer fällt ! -
Das mit dem Reste Ficken im Club ist doch ein Phänomän oder?
LastActionHero antwortete auf Der Thor's Thema in Ü-30
Alles easy, wenn du geil bist und nen geilen Body hast, brauchst du nicht mal sprechen Die kommen zu dir, fassen dich an und dann läuft der Rest von selbst. Wenn du nicht geil aussiehst...musst du halt wesentlich mehr bringen ! -
kaffee nikotin hass cut
LastActionHero antwortete auf knoxxelig's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Könnte krass werden.... -
@PewPew2 Schlimmes Bild...ich seh nen Bauch, dünne Arme und spitze Brustwarzen !
-
Auch dünne Menschen können gestresst sein...
- 40 Antworten
-
- Testosteron
- Bludbild
-
(und 1 weitere)
Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
-
Komisch, die vergangen Wochen und Monate her er mir die Seite immer als normale Browser Ansicht dargestellt...musst dann ständig scrollen und zoomen, hab ewig oft danaben"geklickt" etc. Erst seit gestern stellt mein Handy es in der mobilen Variante dar :-S Naja, besser spät als nie ^^
-
Und masturbieren macht blind....
-
Mein eigener Thread! - Dangery
LastActionHero antwortete auf ein Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Nein, das war kein Bulk...er war lädiert und ist verkommen -
Mein eigener Thread! - Dangery
LastActionHero antwortete auf ein Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
entering ist bei Jacko eingezogen und ihm auf die Pelle gerückt...jetzt hat er sie rausgeworfen.