LastActionHero

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Alle erstellten Inhalte von LastActionHero

  1. Der würde hier im Forum landen, nachfragen und man würde ihm SS+GOMAD ans Herz legen...
  2. Wolltest bzw. würdest du auf die Bühne wollen ? Ansonsten: 1) Was hat denn das eine, mit dem anderen zu tun ? 2) Man braucht keine WK-Diät und kein Vitamin T, um einigermaßen massig UND einen niedrigen KFA zu haben.
  3. Gute Besserung !!!!! Mit der Schulter hab seit 5 Monaten auch zu tun...ist nen richtig langer (Reha) Weg. Ich würde an deiner Stelle erstmal paar Tage pausieren und schauen, wie die Lage dann aussieht. Danach sollte es zumindest etwas besser sein (bei Alltagsbewegungen). In solch einem akuten Fall brauchst du i.d.R. keinen Termin....würde das beim Gespräch am Telefon direkt sagen ! Die müssen dich zwischenschieben, gibt da teilweise extra Tage für (dann aber mit längerer Wartezeit vor Ort). Ohne MRT oder CT ist alles nur Spekulation...
  4. 1) Geht halt schneller und die PSMF gilt als Muskelerhaltend, sofern nicht zu lange ausgeführt 2) wenn du 100 Kg wiegst und 10 Kg abnimmst, verbrauchst du danach auch weniger...daher die Anpassung deiner Kalorien
  5. LastActionHero

    Gleitgel

    Ich empfehle neutrales Gleitmittel auf Silikonbasis...kann man auch zum massieren benutzen und es "verklebt" nicht so schnell/leicht, wie Gleitmittel auf Wasserbasis.
  6. Wer hat Interesse an einer PS4 ? Das Gerät selbst ist ein Autschauschgerät von Saturn und komplett neu und unbenutzt. Sämtliches Zubehör ist ebenfalls neu, bis auf den Controller (welcher aber nach wie vor einwandfrei funktioniert). Hinzu kommen noch knapp 2 Jahre Garantie (habe damals für 70 € Premium Service direkt mitgekauft). Preis (bei Selbstabholung) 320 €. Bei Interesse bitte PM.
  7. Hat dir jemand ins Essen gefurzt ??? Kann ja nicht jeder so tief in der (anscheinend wichtigsten) Thematik der Welt drinnenstecken ^^ Ich hab auch noch andere Dinge zu tun, außer mir im Kino ALLE Marvel Verfilmungen anzusehen. Kann ja nicht sein, dass jemand "wie ich" im Publikum dem ganzen gar nicht mehr folgen kann....nur weil er kein Hintergrundwissen aus völlig anderen Filmen mitbringt (obwohl er Teil 1 gesehen hat). Fuckt ist...es gibt viel zu viele Nachhfolger mit immer absurderen Gründen, die eh schon schlechte Story fortzusetzen. Aber bringt halt Geld in die Kassen Hollywoods.
  8. Vor allem bei den Körperdaten...er drückt ja nicht einmal das halbfache seines Bodyweights.
  9. Krass, ist das schon zwei Jahre her !? O_O Heftig, wie die Zeit vergeht ! OT: Ich hab seit 1 Woche Blut im Stuhl ! Zumindest Montag und Dienstag (sehr viel, sogar das komplette Toilettenwasser war rot getränkt)...und gestern erneut (nicht viel). Ist immer sehr frisch und rot, also nix tief sitzendes. Kann vom pressen liegen, vermutlich Ader geplatzt. Da ich sonst keine Probs habe, schließe ich Hämoriden (wie schreibt man den Mist ?) aus. Muss dazu sagen, dass ich seit genau der Zeit auch echt heftigen, dicken und teils trockenen Kot absonder. Meistens in Tropfenform....richtig dicker, harter Kopf, den ich mit Gewalt durch die Rosette drücken muss...und dann zum Ende hin immer weicher wird. Dann noch ein kleiner Schwall Brei hinterher.
  10. Seiner selbst bewusst sein...Augen schließen, tief durchatmen und mit ausgestreckten Armen durch einen Feld laufen und den Wind und die Sonne auf der Haut spüren. Das wäre für mich das Ultimative Bewusstsein seiner selbst.
  11. Kleine Titten, wenn du auf große stehst....das ist scheisse, glaub mir ! In der Reiterstellung einfach mit den Händen die Boobs feste packen und das Gesicht reindrücken...ein Traum !!!!!! Nie mehr Frauen mit kleinen Titten...
  12. Der neue Avengers 7/10 Definitiv schwächer als der erste Teil...aber immernoch gutes Popcorn Kino, mit paar lustigen Szenen. Was mich jedoch genervt hat: - der Einstieg des Films in die "Geschichte" war einfach mies gemacht - Feinde in Roboter-Gestalt....KOTZ - die Zwillinge - und, Achtung Spoiler, weiße Schrift, markieren: der angeteaserte dritte Teil....was war das denn fürn blauer Schlumpf am Ende ??? Sorry, Teil 3 steig ich aus !
  13. Witcher 3 neuer Trailer. Semi-Boner, aber mit austretenden Glückströpfchen ! OT: Aktuell zock ich Lords of the Fallen (PS4). Bin letztens stundenlang herumgeirrt, dabei muss ich zu einer vorigen Location reisen, damit es weiter geht :-/ Egal...wenigstens dabei bischen gelevelt, kann nicht schaden ^^
  14. Dann schau dir die gesamte Serie an, lohnt sich und es gibt noch viel geilere Szenen ! Ich sag nur: Affe, Nutte, Kot
  15. War wohl Season 6... http://www.tvovermind.com/californication/californication-season-6-episode-3-191858 PS: Wieso kannst du nicht erstmal googeln, bevor du ein Topic aufmachst ? Hat keine Minute gedauert -> Google -> "Runkle Schwul Klinik" -> 3. Link. Muss gerade lachen...du hast gar kein Peil, wie die Darsteller in der Serie heißen und welche Rolle sie einnehmen, schaust dir aber ne Folge aus Staffel 6 an ???
  16. Versuch mal 6 Stunden....ich finde alles über 7 Stunden (unter der Woche) viel zu viel. Habe für mich festgestellt, dass meine Konzentration und Leistungsfähigkeit in Uni und Gym nachlassen, wenn ich lang gepennt habe. Mein Tagesablauf läuft nach nem strikten Zeitplan....jeden Tag, jede Woche. Am WE dann gut und gerne mal 7 Stunden und mehr...halt ohne Wecker. Da lebe ich aber auch in den Tag hinein und gehe ins Gym, wenn ich mich fit fühle. Ansonsten mal auf den Koffeinkonsum achten und besser timen...bist du empfindlich, würd ich mind. 5 Stunden vorm pennen nix mehr konsumieren. Bist du Koffeinjunkie, hilft dir evtl. kurz vorm pennen eine Tasse ? Es gibt, wie immer, viele Wege und Meinungen....
  17. Da hat sich echt jemand extra neu registriert um so nen Post zu verfassen I ain't got time for that shit ->brbr
  18. Danke Shao, dass du dir hier die Zeit für uns nimmst !!!!
  19. Ist es "sinnvoll", einen GK-Plan viermal die Woche zu absolvieren um z.B. die Frequenz der zu trainierenden Muskeln sehr hoch zu halten ? Im Grunde jeden Muskel viermal die Woche rannehmen, mit nur einer Übung und diese dann möglichst intensiv zerficken mit z.B. RP, Myo oder sonstigen Intensitätstechniken ?
  20. Das hier tat mir beim lesen weh ! Du bist 25....die geilste Zeit fängt jetzt an ! Arbeiten kannst und wirst du noch lange genug, versprochen ! Und dann wirst du dich an die "alte Zeit" erinnern, wie schön es war zu studieren etc. Egal was du tust...Arbeiten sollte niemals deine Priorität sein.
  21. Du solltest Option 3 wählen, spreche aus Erfahrung! Die OP dauert keine 10 Minuten und ist absolut schmerzlos. Höchstens die Spritzen (es waren bei mir 3) tun kurz weh. Du bekommst eine direkt mittig in den Penis, eine in die Nähe der Eichel und eine direkt am Penis-Ansatz. Seitdem kann ich so hart ficken und masturbieren, beste Leben überhaupt ;) Meins wurde in dem Fall komplett entfernt, weiß nicht genau, was dein Doc da vor hat oder meint ??? Evtl. hol dir ne zweite Meinung ein, bevor es am Ende scheisse aussieht oder du da nen blöd vernähten Lappen hast. Bei mir ist es beim eindringen angerissen....sie war zwar nass ohne Ende, aber die Lippen waren noch trocken, bin dann so halb dran hängen geblieben. Bin aber eh schon vorgeschädigt gewesen, da das Bändchen immer mal wieder weh getan hat nach ausgiebigem Sex, wixen oder sonst was.