LastActionHero

Ich hab jetzt einen 125er gemacht. Möchte aber nur ganz entspannt fahren, Stadt und Landstraße. Paar Ausflüge in die nähere Umgebung im bergischen. Die hier soll's werden...Yamaha XSR125

Sag den Mädels einfach, dass kommt vom vielen Denken! Dann kommt der Respekt automatisch!

Hey Shao 🙂 Weil's gerade wieder etwas akuter ist: kannst du etwas bei Bandscheibenvorfall (unterer Rücken) empfehlen? Gibt es bestimmte (Mobility) Übungen, die präventiv helfen? Momentan kann ich leider auf Grund der Problematik kaum am unteren Rücken arbeiten, selbst leichte Hyperextensions an der Maschine verursachen meistens Probleme. Hast du evtl. Links zu YT-Videos zwecks Mobility/Dehnung bei BSV, die du empfehlen kannst? PS: Echt nice zu sehen, dass der Thread immer noch lebt und aktiv ist (dank Dir!).

Darf ich mal fragen, wie ihr das bei der Jobsuche handhabt vor allem in Hinblick auf Kununu-Bewertungen? Viele Bewertungen sind ja leider Fake, gerade die im 4-5 Stern Bereich. Schaue ich mir meine letzten 2-3 Jobs an, kann ich bei den negativen Bewertungen immer nur Nicken...bei den guten habe ich aber direkt das Gefühl "die sind definitiv Fake bzw. wurde da jemand überredet, eine gute Bewertung zu schreiben". Da schreiben dann einige, es gäbe Gleitzeit und Homeoffice, obwohl es das nicht gibt. Oder keine Überstunden, obwohl genau das Gegenteil ist etc. Mir ist bewusst, dass die meisten Menschen sich eher in Gang setzen wenn sie frustriert sind, als wenn sie glücklich sind. Die Frage ist: fließen die Bewertungen auf Kununu in eure AG-Wahl mit ein?

Sind wir im Jahr 2023 schon soweit, dass 40h/Woche zuviel ist Wie verwöhnt wir alle sind. Ich habe die letzten Jahre einen 38 Std. Vertrag gehabt, kam aber eigentlich selten unter 45 Stunden die Woche raus....machen wir uns also nix vor. Weniger wäre schön, aber am Ende läuft es meistens eh auf Mehrarbeit hinaus. Letzter Vertrag z.B. 38,5 Std. Woche, aber Überstundenpauschale von 120. Das bei 53k. Zusätzlich teilweise noch Wochenendarbeiten oder mal phasenweise 7 Tage á 10 Std.+ pro Tag abarbeiten...das war ekelhaft! Aufgabenfeld ist nen Mix aus Online- und Offline Marketing. Mein jetziger Vertrag läuft bald aus, sodass die Stelle wie gerufen kommt...ich werde also doch nicht Kurzzeit-Arbeitsloser. Mega happy! Endlich auch die 3k netto geknackt

Eine neue Perspektive tut sich mir gerade auf 🙂 Komme gerade von einem Bewerbungsgespräch und habe eigentlich schon eine mündliche Zusagen erhalten. Es geht nur noch darum, dass ich mich entscheide. Hab bis morgen Zeit, werde aber denke ich nachher gegen 15 Uhr schon zusagen. Rahmenbedingungen passen auch: 28km entfernt (ca. halbe Stunde Autofahrt, auch mit der Bahn erreichbar im Notfall) 40 h/Woche 29 Tage Urlaub Gleitzeit + Homeoffice als Einstieg 60k im Jahr (bei meinem jetzigen AG 53k) Aufgabenfeld und Branche interessant. Komischerweise habe ich gesagt, dass ich momentan 53k verdiene und mich ungern verschlechtern möchte, aber bereit wäre zu verhandeln, falls es daran liegen sollte. Dann meinte er direkt, "Stelle ist mit 60k geplant und werd ich auch bekommen".

Für deine geplanten Gehaltssprünge wirst du vermutlich nicht drum herum kommen, dich woanders zu bewerben. Das ist selbst bei einem internen Stellenwechsel eher unrealistisch. Es sei denn, du wirst Bereichsleiter, bekommst Personal- und/oder Budgetverantwortung etc. Viel Glück!

Arielle ist weiß, nicht schwarz!

Ich finde das Thema wesentlich komplexer, als hier dargestellt...sorry. Wir sind Ende 30....soviel Zeit haben wir nicht mehr. Wenn ich eine Frau kennenlerne, dauert es erstmal ein paar Monate, bis ich ihr Wesen und Ihre Art vollständig durchschaue und man sich zu 100% anvertraut und committed. Bis man dann zusammenzieht, vergehen weitere Monate bis Jahre. Und das Zusammenleben in einer Wohnung stellt die Beziehung dann erneut auf Probe. Und es dauert weitere Monate/Jahre, bis man weiter plant. Bei manchen geht's schneller, die bekommen dann eine eigene Doku auf RTL2. Ich muss mich hier immer an die Anfangsszene aus dem Film Idiocracy erinnern Die Frage, ob man Kinder oder Familie möchte hängt nicht nur davon ab, ob man will....sondern auch, ob man das Glück hat den richtigen Partner zu finden UND vor allem selbst auch der richtige Partner zu sein. In Punkt 2 sprichst du von stabiler Persönlichkeit...die fehlt mir aber "komplett". Als wer wäre ich, wenn ich das im Umkehrschluss von meiner Partnerin verlange? Ob ich Kinder kriege oder heirate, ist mir ehrlich gesagt gerade "scheiss egal". Ich will vorrangig erstmal gesund werden und mit mir selbst klarkommen. Dein Beispiel deiner Bekannten ist doch perfekt: Die ist total von sich überzeugt, ist aber eigentlich nicht ansatzweise soweit, wirklich Kinder zu kriegen und eine Ehe zu führen. Wie 99% aller Menschen da draußen

Aktueller Stand: es ist kompliziert ^^ Ich bin nach der Klinik im März kurzzeitig nochmal arbeiten gegangen für ein paar Wochen aber das ging nicht lange gut. Der Stresslevel auf der Arbeit hat mich einfach direkt wieder "ins Loch" katapultiert. Am ersten Tag 600 ungelesene Mails, zig Meetings im Kalender, ständig klingelt das Handy und in Teams ruft einer an und will was. Da hat keiner gefragt, wie's mit geht oder hat mich mal über das Hamburger Modell aufgeklärt oder so. In meiner Abteilung gab es in der Vergangenheit zudem schon 3 Burnouts. Dieser Job tut mir einfach (momentan) gar nicht gut. Das Chaos und der Stresslevel haben mich gekillt. Seitdem bin ich krank geschrieben und befinde mich seit Anfang Mai auch im Krankengeld. Mein derzeitiger Vertrag endet im September, ich habe auch nicht wirklich vor, in den Job nochmal zurück zu gehen. Ich habe mich dazu entschieden, mich auf mich zu konzentrieren...koste es, was wolle. Die Arbeit ist mir gerade vollkommen egal und ich lasse alles auf mich zukommen. Einen neuen Job werde ich schon noch finden... Gesundheit Ich habe seitdem sehr viele Ups/Downs. Sowohl Psychisch, wie auch physisch. Momentan bin ich beim meinem Hausarzt, Therapeuten und bei einem Neurologen in Behandlung. Der Grund: es besteht der dringende Verdacht, dass ich AD(H)S habe. Alle drei sind sich da ziemlich einig. Meine LTR hat (2017/2018) übrigens auch ADHS im erwachsenen Alter diagnostiziert bekommen und meinte bereits nach wenigen Wochen unseres kennenlernens zu mir, dass ich mich unbedingt mal testen solle...ich hab das immer mit einem Lächeln abgetan. Ich habe mich dann mal mit AD(H)S beschäftigt und muss gestehen, dass da sehr viele parallelen zu mir bestehen was Beziehungen, Arbeit und psychische Verfassung (Frust6toleranz, Wutanfälle, Depressionen, Selbstwertprobleme, Kritikfähigkeit etc.) angeht. Wenn ich mir entsprechende Foren ansehe und manche Videos auf Youtube ansehe, habe ich manchmal regelrechte "WOW"-Momente und das Gefühl, dass mich endlich jemand versteht und mir aus der Seele spricht. Es spricht einfach sehr sehr viel dafür. Leider sprechen auch ein paar Punkte nicht dafür, sodass ich nicht ins klassische ADHS Raster falle...das macht die Diagnose gerade etwas schwer. Aber ich bin dran. So wie es aussieht, werde ich schon sehr bald Stimulanzien (Ritalin) bekommen und es wird geschaut, ob mir das dann im Alltag hilft. Antidepressiva wären auch eine Möglichkeit, aber ich möchte erstmal den anderen Weg testen (auf Grund von Wirkung, Einschleichen, Ausschleichen etc.).

AD(H)S?

Vielen Dank! Ich kratze aktuell nur an der Oberfläche, aber in weiteren 4 Jahren können wir dann vielleicht nochmal schreiben

Jein, nicht direkt umgestiegen. Ich habe es schonmal mit 3D versucht, kam aber mit der Komplexität des Programms nicht klar Aber eines Tages dachte ich mir, jetzt oder nie. Seitdem verschlinge ich zig Tutorials und schaue sehr viel auf Youtube und probiere Dinge aus. Das Problem ist, dass das soviel Zeit verschlingt, dass dann alles andere erstmal liegen bleibt. Meine letzte Figur in Clay ist gefühlt nen halbes Jahr her. Und es geht nicht nur um's modellieren...danach kommt halt noch die Bemalung, das Rendering, der 3D-Druck etc. Alles für sich gesehen sehr komplexe Felder, muss man sich alles mühslig aneignen *gähn* Ich habe alles möglich an Software zur Verfügung: Zbrush, Blender, Maya etc. arbeite aber bisher nur mit ZBrush. Blender habe ich mal getestet, das war aber auf Grund des völlig anderen UIs und der Bedienung dann (erstmal) wieder uninteressant. Am Ende ist die Software nur das Werkzeug...die Skills bleiben ja dieselben. Man muss nur schauen, wo sich diese in den viel zu komplexen Menüstrukturen vestecken

Ich sehe gerade meine alten Werke und musste mal kurz lachen

Sorry für die miese, gemischte Quali. Manche Sachen jage ich durch's Rendering, habe aber eigentlich gar keine Ahnung davon Viele Dinge hab ich noch nicht so kapiert, z.B. das Rendering, UV-Mapping und digitale bemalen. Aktuell geht nur Polypainting, aber das sieht halt kacke aus.

Hier der Turtle von oben, ausgedruckt in 1:6 und bemalt mit Acrylfarben (Pinsel und Airbrush) Der "Butcher" aus dem Spiel Hunt Showdown samt explosiven Fass. Einfach ein Stock mit Schädeln dran. https pik

Den Dobby wollte ich eigentlich komplett 3D-Drucken aber die Folie des Resin-Druckers ist gerissen und es war lange keine neue beim Hersteller lieferbar ^^ Am meisten freue ich momentan auf den Death Dealer, letztes Bild. Den werde ich am Ende in 1:4 ausdrucken und bemalen Hatte auch mal einen komplett traditionell modelliert, aber zwischenzeitlich die Lust dran verloren...steht noch bei mir rum.

Viel neues, altes und Work in progress im Moment...

Guten Tag zusammen 🙂 Stehe momentan (wieder) an einem Scheideweg in meinem Leben und wollte mal die Allgemeinheit fragen, wie naiv mein Gedanke (mit 37 Jahren) ist. Situation: Beruflich im Hamsterrad weitermachen wie bisher (macht mich nicht sooooo glücklich) oder etwas komplett anderes im Bereich 3D-Art machen. Dafür fehlt mir allerdings die professionelle Ausbildung, ich mache das momentan eher auf Anfänger-Level und bringe es mir selbst bei. Das Studium muss nicht zwangsläufig in einem festen Arbeitsplatz münden, im Anschluss könnte ich mich auch selbstständig machen, online Unterrichten, Content kreieren (Online Kurse, 3D-Models zum Download, Youtube etc.) Im worst case käme auch das Szenario in Frage: Vollzeit-(oder Teilzeit)-Job im Online Marketing, um Fixkosten zu decken. Kleingewerbe im 3D-Sektor für's Taschengeld. Und dann versuchen, da was aufzubauen. Die Ausbildung (18 Monate) könnte ich an einer privaten Uni (diese ist weltweit unter den führenden in diesem Bereich) absolvieren, was jedoch 22k + Lebensunterhaltungskosten von 30k bedeuten würde. Das Geld habe ich nicht und einen Kredit i.H.v. 50k möchte ich auch nicht unbedingt aufnehmen. Das gute ist, dass das Studium auch über einen Bildungsschein durch die Bundesagentur für Arbeit finanziert werden kann, Stichwort "Umschulung". Problem hierbei: Umschulung gibt es potentiell nur, wenn man arbeitslos (oder Hartz4 alias Bürgergeld bezieht) ist und man in der bisherigen Branche keinen Fuß mehr fassen kann (z.B. aus gesundheitlichen Gründen). Da ich gerade "voll im Saft" bin gute Qualifikationen habe, und mein derzeitiger AG eigentlich eher ein Sprungbrett ist, werden die mich zu 99,99% eher vermitteln wollen, als mir eine Umschulung zu finanzieren. Mögliche Lösung: Ich bin seit 2016 mit einer mittelgradigen Depression und einer generalisierten Angststörung diagnostiziert. Heißt, ich bin seitdem auch in Therapie und in ärztlicher Betreuung. Könnte also versuchen, hierüber einen (Schwer)behindertenausweis zu bekommen (Wahrscheinlich 30-40%) und mir im nachhinein durch die Ärzte bestätigen zu lassen, dass die Depression auch wegen der Arbeit besteht und das ein Wechsel sinnvoll ist. Das ganze dann an die Bundesagentur und hoffen, dass die den Bildungsschein durchwinken. Optional: Vorher müsste ich mit meinem AG sprechen, dass mein Vertrag nicht verlängert werden soll (Frist endet dieses Jahr), damit ich dann ggf. gezielt und kurzfristig in die Arbeitslosigkeit falle (ohne die 3 Monatssperre) und es dringlicher wird. Oder ich kündige halt selbst und muss 3 Monate mein gespartes aufbrauchen. So der "Plan" in meinem Kopf. Ich bin nicht verheiratet, habe keine Kinder, bin unverschuldet und habe richtig Bock. Frage: Bin ich total naiv??? Gibt es evtl. auch andere Lösungswege, die ich nicht bedachte habe?

Irgendeinen Tipp, wie man das macht, wenn der Vater bereits seit ein paar Jahren verstorben ist...aber eben diese Auseinandersetzung nötig gewesen wäre bzw. ist?

Also ein Faustschluss ist momentan abhängig von der Tagesform…manchmal fühlt sich der Finger total steif an, dann bekomme ich zwar eine Faust hin aber ich kann die Faust nicht feste ballen, weil es im Finger weh tut bzw. er sich nicht 100% schließen lässt. Ich würde sagen, der Finger lässt sich zu 95% schließen. Direkt nach dem Training, wenn nen Tape dran war und ich ihn benutzt habe, geht’s was besser…paar Stunden nach dem Training ist es aber wieder was schlechter, so als wäre der wieder zu sehr beansprucht worden. Probleme macht die Hand logischerweise bei allen Zugübungen bzw. generell beim Rückentraining…ohne Tape wäre schweres Training nicht möglich, weil die Hand sich öffnet.