JohnAntony

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Alle erstellten Inhalte von JohnAntony

  1. Manchmal muss ein Mann auch seinen Mann stehen Lg
  2. So würde ich vorgehen. Letzten Lay mit ihr. Sie danach in die Wüste schicken und ihr ins Gesicht sagen das du ihr nicht mehr vertrauen kannst (was ja auch der Wahrheit entspricht). Dann kommt bestimmt Drama etc dass du ja so fies bist. Drüber stehen und sie laberln lassen. Einziger Satz von dir sollte dann noch sein: Du bist mir fremdgegangen und Punkt. Dann mich wieder als Single ausleben, meinen social circel erweitern und vor allem ein interessantes Leben führen. Beherzigst du das und lässt es bis zu ihr durchsickern (Studi etc) dann wird sie zurück angekrochen kommen. Ob du sie dann willst bleibt dir überlassen. Für mich wäre sie jedoch nichts. Auch wenn ich das Wort ungern benutze: Sei wieder mehr Alpha und kümmer dich um dich selbst. Lg
  3. JohnAntony

    KFA senken

    da hast du mich richtig verstanden, mein primäres ziel ist einfach das gesamte fett runterzushredden bis ich mich in meiner haut so richtig wohl fühle. ich denke auch, dass "form follows function", aber in diesem fall ist meine priorität einfach mein selbstbewusstsein aufzubauen. was die ultimate diet 2.0 angeht hab ich mich abschrecken lassen als es hieß, dass man erst mehrmonatige erfahrung im trainings- und ernährungsbereich haben müsse um die diet durchzuziehen :P Ja dann hab ich dich doch richtig verstanden Der andere Poster hat ja explizit die Kraftsteigerung noch angesprochen, die du ja aber offensichtlich erstmal nicht primär im Sinn hast. Lg
  4. JohnAntony

    KFA senken

    Warum macht man den SS mit der Zielsetzung Kraft zu gewinnen auf Basis einer 2000Kcal Ernährung? Hatte Den Vorposter so verstanden das es ihm primär um den Erhalt der Muskelmasse ankommt und nicht auf Kraftsteigerung. Man sollte sich wirklich mal vorher klarwerden was man erreichen will. Aussehen von Brad Pitt und Kraft von Mathias Steiner sind nicht zu kombinieren. Lg
  5. Super belustigender Post. Auf die richtige fundierte Erklärung warten wir aber immer noch und ich wäre sogar richtig gespannt, weil man auf dieser Grundlage zumindest vernünftig diskutieren könnte. Zum Thema super komplexe Natur die niemals von Menschen kontroliert werden kann: Es ist uns möglich Leben zu kopieren und damit zu erschaffen. Also ja, wir können die Natur in einem Labor nachahmen. Glaub mir mal die Menschheit ist nicht so dumm wie du sie gerne hättest^^ Lg
  6. Da sich der Beweis in den meisten Fällen klar aus der Tatsache, daß das Ding kaputt ging, ergibt, kein Problem. Im Normalfall wird ein seriöser Händler auch nicht mit diesem Unsinn kommen, sondern den Beweis nur bei berechtigten Zweifeln einfordern. Wie gesagt du musst beweisen das es schon vor Gefahrübergang (also bevor du es gekauft hast) kaputt war. Das es später kaputt geht ist unerheblich. Wenn du also nach 7 Monaten in den Laden gehst und behauptest dein IPhone ist kaputt, so wirst du es sehr schwer haben denen weißzumachen, dass das Ding schon seit dem Kauf kaputt war und du es nur noch nicht reklamiert hast. Ja, in gewissen Grenzen. Und wenn sie nicht schon entsprechend gesetzt sind, dann wird das kommen. Denn sowas ist ein Hemmschuh für den freien Handel in der EU. Doch. Wir wachsen immer mehr zusammen, da sind derartige Arschlochaktionen[*] nicht mehr nur Arschlochaktionen, sondern auch völlig unzeitgemäß. Es gibt mittlerweile viele Angelegenheiten, in denen du das europ. Ausland nicht mehr benachteiligen darfst, dazu sollten und werden auch Garantiebedingungen gehören. So ein Äquivalent zum AGBG, aber mit EU-weiter Gültigkeit. Niemand wird hier benachteiligt. Wenn du ein Produkt in Italien kaufst dann kann man von dir auch erwarten das du es in Italien zur Garantieabwicklung abgibst. Hat auch mitunter was damit zutun, dass solche Zusatzverträge (welche die Garantie ist) in den Preis miteingespeist sind. Ist sogar bei der Gewährleistung so und das ist ein EU- weites Thema. Btw: Die von dir genannten Grenzen sind gesetzt. Eben bei der Gewährleistung. Aber eben nicht bei ALLEN Verträgen. Der freie Handel wird dadurch nicht begrenzt, sondern nur deine Bequemlichkeit, weil du ja immer noch alle Rechte hast, nur in dem Land wo du es auch gekauft hast. Lg
  7. Ähhhm: Garantie =! Gewährleistung. Gewährleistung = Bei Übergang schon kaputt. Nach 6 Monaten bist du in der Beweispflicht. Klar kannst Garantieverträge so ausgestalten wie du lustig bist. Stichwort Vertragsfreiheit. Hat mal überhauptnichts mit der EU zutun. Lg
  8. JohnAntony

    KFA senken

    In der Theorie schon. In der Realität kann ich mir nicht vorstellen das du als normaler Mensch mit geregeltem Tagesablauf ein so krasses Kaloriendefizit langfristig einhalten kannst und dazu noch intensives Krafttraining schaffst. Lg
  9. JohnAntony

    KFA senken

    Brauchst du auch nicht. Ich würde dir einfach empfehlen HIT-Lauftraining zu machen (also das hier beschriebene Sprintzeug). Grundsätzlich gilt ja, das man in der Küche definiert. Aber bei dir gilt mM nach dieser Grundsatz nicht, weil du einfach viel zu wenig Grundumsatz durch vielzuwenig Muskeln besitzt. Du ist zZ nur 2000Kcal und hast trotzdem noch nicht die gewünschten Ergebnisse. Das was du versuchst habe ich schon bei mehreren Personen erlebt, inkl. in jungen Jahren bei mir. Eigentlich ist man sehr dünn bzw. schmal, will aber sein Bauchfett verlieren. Man isst also weniger. Was passiert. Man verliert zwar etwas Fett aber umso mehr Muskeln und weil eh keine da sind fällt das umso schlimmer auf. Im Endeffekt verfettest du also. Mein Tip: Training durchziehen bei moderater Ernährung, also kein GOMAD oder so sondern ganz normal und dazu dann das HIT Lauftraining. Damit solltest du genug Kalorienverlust über die Woche haben um gut abzunehmen. Mein noch besserer Tip : Erstmal ordentlich aufbauen was nicht unbedingt zulasten des KFA gehen muss. Mach nur nicht so Zeugs wie Gomad oder "friss dich voll" Lg
  10. JohnAntony

    KFA senken

    Sorry soll nicht böse sein, aber DU solltest auf keinen Fall definieren. Kenne deine Figur aus dem Style Bereich von Fotos und muss dir sagen, dass du einfach zu wenig Muskeln zum definieren hast und definitiv dadurch eher deinen ganzen (jungen) Stoffwechsel schrottest. Lg
  11. Also ich mach die dann im Powerrack. Passt bei mir genauso, dass ich die Hantel immer wieder ablegen kann ohne das lästige Einhängen wie bei ner normalen Station. Lg
  12. Bekommst du hier an jeder Ecke. Würde mir RL Sachen ohne Ende mitnehmen. Pro Shirt zahlt man max. 20$. Lg
  13. JohnAntony

    Testo Etanath

    Ähhhm.... nennt man das nicht schummeln??? @ Cranx: Kann deine Argumentation gut verstehen und sehe die absolute Notwendigkeit von Doping in jeglichem Profisport (auch ich als Zuschauer will es immer schneller und besser). Kann man natürlich auch anderer Meinung sein) Aber eben durch solche Leute wie den vorliegenden TE haben so viele Leute Voruteile gegen Stoffer. Wenn ich sowas schon lese, dass die Leute überhaupt nicht wissen was sie tun und einfach Sachen in sich reinschmeißen ohne einen großen Peil zu haben und sich mit der Materie auseinanderzusetzen mit der einzigen Motivation Zeit zu sparen (anders gesagt "Faul zu sein") dann kann ich mir nur an den Kopf fassen. Lg
  14. WORD! Bei mir war es auch so das ich in meiner Teenie Jugend als zu lieb galt. Lag (nach meiner Selbstanalyse daran) das ich einfach zu spät bzw. garnicht eskaliert habe und mich einfach zusehr auf die Frauen (damals eher Mädchen) eingelassen habe und mich zu sehr um sie gekümmert habe, dabei aber meine Interessen und Bedürfnisse eher vernachlässigte. Ein Vorteil hatte das "Lieb sein" aber: Ich hab dadurch super viele platonische Freundinnen gefunden welche ich auch noch heute hab. Und mitlerweile hab ich sie auch alle gelayt . Lg
  15. Find ich nicht besonders groß für ein Wohnzimmer. Auch wenn man nicht Desi mag sollte man doch ein wenig auf dem Teppich bleiben und objektiv argumentieren. Lg
  16. Kann das nicht jeder für sich entscheiden. Es gibt Leute die kaufen ihre Hosen bei Kik für 5€ und welche die Kaufen ihre von DSquared für über 300. Rein von der Jeansqualität halten beide ca. 1-2 Jahre. Lg
  17. Ja klar können die reichen. Aber dann lautet die Frage immer noch: Was willst du definieren. Da ist nichts weiter Großartiges was man definieren könnte. Zudem ist das mit dem "schnellen Stoffwechsel" meist ein irrglaube. Schaut man sich detailliert an was die Leute essen, sieht man sofort warum sie nicht zunehmen. Lg
  18. Kannste wegschmeißen dein 8%KFA Ergebnis. Diese Geräte bringen überhauptnichts. Mit 7-8%KFA sieht man deine Muskeln auch dann, wenn du überhaupt nicht trainiert bist. Schau dir einfach kleine Kiddies aus dem Fußballverein an. Fast keine Muskeln und trotzdem sichtbar. Lg
  19. Ich bezweifle das du wirklich 8% KFA hast. Wie hast du das gemessen? Mit nem Calipper??? Bei 8% sieht man immer die Muskeln und diese sehen dann auch nicht fettig aus. Lg
  20. Nein, jetzt hast du die von dir gewollte Differenzierung erreicht. Meinen Segen hast du lg
  21. Sorry Jon, sehe aber deine Beispiele recht kritisch. Irgendwie haben alle (fast) denselben Look. Klar kleine Nuancierungen sind vorhanden aber es geht irgendwie alles in dieselbe Richtung (ausser dem guten Johnny). Trotzdessen hast du natürlich recht damit, dass auch trotz der Regeln eigentlich alles möglich ist. @ Pimp: Sollte wohl selbsterklärend sein. Im übrigen stecke ich genau in die von dir genannte Schublade, allein weil normale Unterhaltungen nicht mit dir möglich sind und du immer Leute anfeinden musst. ´ @ UncleBäm Dies ist mM einer der größten und trotzdessen oft benutzten Falschaussagen im Forum. Ein Lay sagt erstmal garnichts aus, ausser das die Frau dich ficken wollte bzw. du sie geschickt dazu manipuliert hat das sie es wollte. Erst eine längere Beziehung zeigt deine menschlichen Fähigkeiten. Zudem ist es für fast jeden möglich einen Lay zu erreichen. Wenn ein Penner jemanden Layt kann er ja auch nichts damit beweisen. Von daher sehe ich die Beweiskraft eines Lays als ziemlich kritisch an. Lg
  22. Wer sagt den das man nicht etwas darstellen kann UND gut aussehen kann. Nur weil es manche Leute nicht gebacken bekommen (u.a. ja du mit deinen weißen Socken etc.) beide Eigenschaften unter einen Hut zu bekommen, heißt es ja nicht das dies nicht möglich wäre. Zudem resultiert daraus noch eine höhere Attraction bei Frauen, auf die es mir aber eigentlich überhaupt nicht ankommt. Aber sag doch mal endlich, was machst du eigentlich beruflich.... Lg
  23. ich bin Diplom-Psychologe und du?? Na, wer findet den Fehler in der Antwort Es geht hier nicht um Attraktivität gegenüber Frauen, sondern darum ein gutes Outfit zu tragen. Sonst würden Jon und Ich einfach nackt rumlaufen, das sollte als Attraktivität reichen @ Jon: Gutes Posting: Aber geh einfach nichtmehr auf alle Nachfragen ein, weil sie einfach total dumm sind. Wer zwanghaft versucht die von dir übersetzten Regeln zu widerlegen, hat es einfach nicht begriffen worum es geht. Lg