R4n

Bleib am Ball, ich werde hier mitlesen! :)

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Ich kann Dreamcatcher nur zustimmen. Meditation ist nich nur eine Sache des momentanen Erlebens, es ist vielmehr ein Zustand von Dauer. Man kann den Zustand noch dauerhafter und intensiver gestallten, wenn man sich auf EINE Sache fokussiert. Das bezieht sich nicht auf Phasen sondern generell auf einen einzelnen Reiz. Wie oft sitzt man vor dem PC, schaut nebenbei Fernseh und isst sein Abendessen. Wie wäre es den Fokus auf JEDES dieser Dinge zu legen. Unser Ganzes, ich nenne es mal "wirrwarr" im Kopf, entsteht durch diese Flut an Reizen. Unsere Gehirnwellen haben keine Chance starke Impulse zu senden. Keine starken Impulse die uns helfen bewusster im MOMENT zu leben. Erst EINE Sache nehmen, sie in voller Pracht genießen, und erst DANN den nächsten Reiz in das Bewusstsein eindringen lassen. Der Link könnte für einige interessant sein: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=75940&hl=

Hab mich jetzt schon ne Weile mit dem Thema auseinandergesetzt was denn nun verantwortlich für was ist. Will hier jetzt nicht den Schlaumeier spielen aber viele denken eben alles wäre Erziehung und das ist leider falsch. Hier mal eine Quellen zum Thema: http://www.wissen57.de/das-konzept-von-int...rtiertheit.html Das Ganze kann man als ein Viereck darstellen. Das Viereck ist der Rahmen unseres Potenzials, den wir nur sehr schwer sprengen können. Beispiele: Aussehen, maximaler Muskelaufbau usw, wobei man das auch auf die Persönlichkeit beziehen kann. Man hat von Natur aus die Veranlagung zum introvertierten Menschen oder zum extrovertierten. Das hängt z.B. auch davon ab wie die Konstellation der Neuronen aufgestellt ist. Je nachdem hat ein Mensch z.b. mehr Mitgefühl oder ist Sensibler. Allerdings kann der Mensch durch die Persönlichkeitsentwicklung in gewisser Weise diese Dinge trainieren. Man wird zwar nie der unsensible Mensch sein, jedoch kann man die Sensibilität reduzieren. (Beispiel für die Sensibilität)

Exakt dieser Punkt ist das Problem bei den Meisten. Die Meisten wissen jedoch, dass man im "JETZT" leben soll aber keiner weiss so richtig wie man es umsetzt. Möglichkeiten seine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen sind Meditation und Selbsthypnose (in der Art wie Meditation). Wichtig ist, dass man sich auch im Alltag bewusst macht, im Jetzt zu leben. Im Prinzip haben die sogenannten Naturals bzw. extrovertieren einfach von ihrem Wesen her schon bessere Anlagen um im JETZT zu leben. Deswegen sind es auch meist diese, die erfolgreich bei den Frauen sind. Introvertierte Menschen sind meiner Erfahrung nach Menschen die intensiver erleben. Das ist ein mächtiger Vorteil. Wenn man es jetzt noch schafft seine Gedanken zu kontrollieren hat man ein verdammt großen Sprung gemacht zum erfüllten Leben.

Wie sieht dein Leben um deine Problemzone herum aus? Was für Hobbys hast du? Wie sieht dein Umfeld aus in dem du dich begibst? Was man ziemlich klar sagen kann ist, dass die Ursache bei dir an deinem Selbstwertgefühl liegt. Man kann zwar das Selbstwertgefühl durch bestimmte Punkte stärken, doch ist es vielmehr eine Konstante die man nicht durch einzelne Situationen beheben kann. Du wirst auch nicht von Heute auf Morgen das ändern können. Was kannst du also tun? Manchmal hilft es loszulassen von den eigentlichen Problemzonen auf die wir fokusiert sind. Wir haben so einen Tunnelblick auf das eigentliche Problem, dass wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr erkennen können. Ich würde dir empfehlen Abstand zu deinem Problem zu finden. Versuch dich in nächster Zeit einem neuen Hobby, einer neuen Vision, einem neuen Ziel zu nähern. Nach einer Weile kannst du dann erneut ausholen um deine Ängste zu bekämpfen und somit dein Selbstwertgefühl zu steigern. Meist merkt man erst dann wie sehr so etwas helfen kann. Die meisten Menschen verrennen sich in einem Problem. Gib deinem Geist eine Auszeit. Gib ihm Spass. Gib ihm was Befriedigendes! Ich bin mir sicher es wird dir helfen dein Problem von neuen Blickwinkeln zu sehen und andere Einstellungen zu entwickeln. Believe in yourself!

Ich denke da kann man viel falsch interpretieren. Sehr zu empfehlen sind hier 2 Interviews zum Thema Buddhismus: Hier mit Dalai-Lamah Hier tibetischen Mönch Nach meiner Ansicht, wie es auch schon im Text von mir steht, braucht man eine Ruhe im Bewusstsein. Nur dann ist man in der lage effektiv zu leben. Würde man jede Sekunde im Verstand leben, so könnte man sich nie weiterentwickeln. Man würde zuviel darüber nachdenken etwas bestimmtes zu tun. Man wäre durchgehend mit sich im Konflikt. Genau das sieht man bei den meisten die mit Pickup anfangen. LBs basieren auf diesem Konflikt. Viele Eigenschaften eines umgansprachlichen "Alphas" können nur in einem ruhigen Bewusstsein erreicht werden, um mal etwas realitätsbezogener zu werden.

Alles hängt miteinander zusammen, das sagt schon der Buddhismus. Ich finde wir könne uns vieles von ihm abschaun. Die Grundidee zu meinem Thema wurde auch dadurch hervorgerufen. Im Prinzip ist es wie ein positiver oder negativer Teufelskreis: positives inneres Verständnis -> positive externe Erfahrungen positive externe Erfahrungen -> Verstärkung des positiven inneren Verständnisses negativ: negatives inneres Verständnis -> negative externe Erfahrungen negative externe Erfahrungen -> Verstärkung der negativen inneren Verständnisses Gerade deswegen brauchen Leute die in diesem negativen Teufelskreis gelandet sind so viel Zeit um heraus zu kommen. Leute die hingegen im positiven sind haben es leichter sich zu entwickeln.

Einleitung Du sitzt sicherlich gerade vor deinem PC und bist nicht umsonst im Inner Game Forum gelandet. Du suchst nach etwas, richtig? Du suchst aber hast es noch nicht gefunden. Zumindest denke ich das von dir wenn du das hier liest. Ganz ehrlich lieber Leser, ich kann dich verstehen. Ich selbst war lange Zeit auf der Suche nach dem gewissen Etwas. Lass uns konkreter werden! Ich lade dich hiermit auf eine kleine Reise in dein Sein ein. In eine Reise die dir Hilft dich besser zu verstehen. Komm steig doch einfach ein! Gemeinsam steigen wir ein in eine Ebene die nicht sichtbar ist. Wir steigen auf einen Berg der noch nie erklimmt wurde, auf den Meeresgrund der noch nie gesehen wurde. Klingt doch interessant oder? Also lass uns die Reise beginnen! Du brauchst auch kein Gepäck. Ich möchte dass du nun folgendes tust um dieser Reise seine volle Entfaltung zu schenken. Schliese deine Augen und entspanne dich. Mach das ruhig für 4-5Minuten. Komm runter von dem ganzen Stress der dich umgibt. Nimm Abschied von den schlechten Gefühlen, denn deine neue Welt wird dir ganz andere Möglichkeiten offenbaren. Wenn du die Augen nun geöffnet hast wirst du hoffentlich ruhiger und entspannter sein. Also lass uns das eigentliche Gedankenexperiment beginnen. Unsere Reise beginnt. Nimm schon mal Platz dort vorne in der ersten Reihe, denn ich werde nun die Vorstellung im wahresten Sinne des Wortes beginnen. Die Posaunen erklingen und der Vorhang wird zur Seite gezogen. Dort ist es! Dein neues Reich! Wie, du siehst nichts? Sieh doch mal genauer hin! Ich will dir mit diesem Thread helfen, auf dieser Bühne etwas erkennen zu können. Die Bühne des Lebens. Ich will dir helfen eine Erklärung zu finden für die Frage die du mit dir trägst. JUST DO IT, IM REINEN SEIN, GLÜCKSEELIGKEIT 3 Dinge die man so oft hört. Nach ihnen wirst du wohlmöglich auch streben. Wenn nicht wirst du vllt. auch etwas neues hier erfahren. Ich möchte dir nun helfen das Bühnenbild zu erstellen. Du wirst dein eigenes zum Schluss entwickeln, doch denke ich werden die Rahmenbedingungen bei dir die gleichen sein. Nun lass uns aber endlich beginnen! Das Bewusstsein und seine Freunde (oder Feinde?) Das Grundgerüst für die Bühne ist eine einfach Wohnung. Eine Wohnung mit 4 Zimmern. Sie hat aber etwas ganz Besonderes! Die Türen lassen sich nur von einem Zimmer aus öffnen. Es ist das Zimmer des Bewusstseins. Es ist das größte von allen. Es ist der zentrale Ort an dem alles zusammen läuft. Du fragst dich wie dieses Zimmer aussieht? Ich sage es dir! Du hast einen Stuhl und einen Tisch mit einem Kugelschreiber. Der Kugelschreiber wird nie alle gehen solange das Zimmer des Bewusstseins existiert. Mehr hast du in diesem Zimmer nicht, es sei denn du lässt dich stöhren von deinen Mitbewohnern! Darf ich vorstellen? Zur linken das Zimmer von Frau Emotionalus und zur rechten das Zimmer von Herrn Rationalus. Das witzige an ihnen ist. DU entscheidest wann du ihnen den Zutritt gewährst. Sei jedoch gewarnt vor den Beiden. Sie versuchen es allzuoft einzudringen und dich zu beschäftigen. Wenn du richtig mitgezählt hast müsste dir jetzt jedoch noch etwas auffallen. Richtig! Das 4. Zimmer fehlt. Was mag es sein? Auf der Tür kann man in fast unleserlicher Schrift das Wort „Bibliothek des Unterbewusstseins“ erkennen. Es ist eine alte vermoderte Tür. Öffnest du diese so gelangst du in eine Bibliothek die dir zu groß erscheint um sie zu durchwandern. Auf den Büchern kann man einen einheitlichen Buchtitel erkennen. „Erfahrungen“ steht auf ihnen. Manche erscheinen riesig andere winzig klein. Öffnet man eins von diesen Büchern so erkennt man die eigene Schrift. Achja, war da nicht was mit dem Stuhl und dem Tisch im Zimmer des Bewusstseins? Na, hat es klick gemacht? DU bist der jenige der die Bücher in der Bibliothek des Unterbewusstseins schreibt. Du kannst alte Bücher heraus holen, sie umschreiben und wieder zurück stecken. Aber du kannst auch eigene Bücher ganz neu schreiben. Je mehr gute Bücher du schreibst desto mehr gute Schätze erhältst du. Ich kann dir nur empfehlen diese neuen Bücher mit Hilfe von Frau Emotionalus zu schreiben. Wenn sie gut gelaunt ist kann das Buch richtig gut werden! JUST DO IT, IM REINEN SEIN, GLÜCKSEELIGKEIT War da nicht vorhin noch was mit diesen 3? Ganz richtig. Aber was haben diese mit dieser Wohnung zu tun. Ich möchte dir auf die Sprünge helfen. Diese 3 Momente haben eines gemeinsam. Sie existieren im JETZT. Übertragen wir es auf die Wohnung. Täglich treten in die Kammer des Bewusstseins Frau Emotionalus und Herr Rationalus. Sie lassen dir wenig Zeit eine Ruhe im Raum des Bewusstseins zu finden. Wie kann man „Im Reinen sein“ wenn ständig eine dieser beiden Personen in diesen Raum tritt. Du wirst nur die Mitte, die Reinheit, die Glückseeligkeit haben wenn du das Zimmer des Bewusstseins still un ruhig behältst! Was sollst du tun? Da ich selbst gerne alles Objektiv sehe möchte ich es dir etwas handfester machen. Du wirst niemals Glücklich durch reine externe Glücksfaktoren. Sie können dir nur helfen bessere Bücher zu schreiben. DU bist das Bewusstsein!! DU bist derjenige der Entscheiden kann ob die Emotionen oder der Verstand eintreten dürfen. DU gehst in die Bibliothek und holst dir die Bücher der Erfahrung raus und auch DU wirst neue GUTE Bücher der Erfahrung schreiben. Es sei gesagt, dass die Emotionalität nicht schlechtes ist. Es sei auch gesagt dass die Rationalität nicht etwa etwas schlechtes sein soll. Es ist nur so... Die Reinheit und die Betrachtung auf das hier und JETZT wirst du erst erhalten wenn du Stille hast. Stille in deinen Gedanken. Stille in deinem Bewusstsein. Du warst doch sicherlich schon mal im Park spazieren oder in den schönen Alpen wandern. Dein Bewusstsein war frei von allem. Du lagst vielleicht im Gras und konntest einfach nur die Vögel zwitschern hören. EINFACH nur Wahrnehmen und nicht denken. Das ist es was du tun sollst. Das ist Glückseeligkeit, das ist LEBEN! Nutze jeden Augenblick... Tu es jetzt... Tu es wo du willst... Create your Mind...

Name: Stef. Alter: 20 Wohnort: Heidelberg Aktivität in: Heidelberg vorwiegend Aktivität/Motivation: Ich bin offen für alles und mag es Spass zu haben!! Ansprech Angst: Nö. Nur bei Streetgame teilweise. Status, Stärken und Schwächen: Single, Bin ein absoluter Selbstkontrollfreak und disziplinierter Kraftsportler, Schwächen: werde bei Situationen die plötzlich kommen schnell mal nervös Stil: Alpha!! Ziel: Frauen zu verführen wann ich es will. Ansprüche/Bedingungen an Wing: Er sollte das Leben nicht zu ernst nehmen und Spass haben. Besonderheiten: Ich suche einen Wing der gerade am Wochenende oder auch Donnerstags Abends mal mit in die Stadt geht und Sargen geht. Ich freu mich auf Bekanntschaften!! :)

Hey Junx, na wie gehts euch? Mir gehts prima :) Ich hatte nun einige Wochen frei um klarer zu definieren wer ich bin und wie ich mich definiere. Ich habe diese Wochen genoßen. Es kam mir so vor als ob ich zu hohem Maße an Selbstzufriedenheit und Selbstbewusstsein durch meine neuen Denkweisen erhalten habe. Dabei war ich nicht mal groß in der Praxis unterwegs. Ich hatte viel Zeit zum Nachdenken und konnte mich akzeptieren und war glücklich jeden Moment zu genießen. Keine externen Glücksfaktoren, einfach nur da sein und sich lieben. Ja das war es wahrhaftig! Aus reinem Spass heraus ging ich die letzten Tage mit guten Freunden in Clubs und Bars. Ich hatte keinerlei Probleme Frauen anzusprechen obwohl ich es nicht mal bewusst vor hatte und noch weniger es vorher getraut hatte. Nun gut, ich komme schon wieder zu sehr ins Schwärmen. Was belastet mich: Ich bin mir im Kopf so ein paar Situationen durchgegangen wie es nun wohl weiter gehen wird. Momentan bin ich noch zu Hause. Sobald die Prüfungen starten werde ich wieder an meinem Studienort in einem Wohnheim sein. Ich konnte, wie oben beschrieben, hier zu Hause einiges neues über mich lernen. Ich würde sagen ich bin sehr nahe an das "ich bin im reinen mit mir" gestoßen. Ich möchte nun dieses innere Gleichgewicht auch zu meinem neuen Studienort übertragen. Leider assoziiere ich einige negative Dinge mit diesem Ort. Z.b. dass man nicht wie in der Familie ständig "wirklich" vertraute Menschen um sich hat und sehr viel Zeit alleine in seinem Zimmer verbringt. Wobei ich hier mögliche Ziele definiert habe wie ich diese Situation ändern könnte: Eine der Besten wäre wohl der Umzug in eine WG. Wobei ich mich hierbei wieder Frage ob es nicht zu wild für einen hochsensiblen Menschen ist. Mein anderes Laster: Ihr kennt sicherlich alle diese Situationen wenn man mit Komilitonen unterwegs ist die sich unterhalten. Meistens ist man im Gespräch integriert und kann sich austauschen. Aber an manchen Tagen, wo man eben auch von sich aus keinen großen Drang verspührt viel zu kommunizieren, ist es so dass man dabei sitzt und sich weniger an einer Konversation beteiligt. Man rutscht innerhalb kürzester Zeit in einen niedrigen State. Da heraus zu kommen ist verdammt schwer. Mal ganz davon abgesehen, dass die Komilitonen durch dieses "nicht kommunizieren" denken man sei schüchtern(leider eine dummes Vorurteil). Da sitzt man nun eben im low state und kommt nicht mehr so richtig heraus. Die einzige Lösung die mir hier als Möglichkeit erscheint ist von Anfang an IMMER an einer Konversation zu beteiligen. Dies ist auf der anderen Seite für einen Hochsensiblen eine extreme Belastung und macht mich auch nicht wirklich glücklich. Hier noch mal Zusammenfassend: Ich habe gelernt mich zu akzeptieren. Ich kann den Moment in seiner vollen Pracht genießen ohne externe Glücksfaktoren. Ich habe gelernt zu beobachten, wahrzunehmen und dann zu entscheiden was richtig ist, unabhängig von Anderen. Ich bin relaxter geworden und lehne mich gerne mal zurück in Konversationen. Somit kann ich dieses Mindset bzw. Einstellung zu meinem Leben auf die größten Teile des Lebens übertragen, allerdings nicht in die oben genannten. Sie sind unabhängig von diesem Mind-set. Wie würdet ihr diese Situationen meistern? Anregungen?

Schöner Beitrag, Hut ab! Sehe viele Punkte die ich auch durchlebt habe bzw. vllt. noch durchleben werde. Wünsche dir alles Gute auf deinem weiteren Weg.

Ja Music, ich denke dieses Situationen kennen wir alle. Gerade in solchen Situationen weiss man wie sehr man doch das Ganze schätzen kann. Man muss einfach jeden Tag genießen den Man(n) hier auf diesem Wundervollen Planten lebt. Das Problem an solchen Situationen ist meist allerdings, dass sie einen nur für den Moment aufrütteln. Man muss die Gedanken fest in Erinnerung behalten und Tag für Tag in sich aufrufen, auch wenn die Wirkung meist nicht an das eigentliche Ereignis herankommt.

Es ist völlig egal was wir darüber denken. Wenn du es als richtig ansiehst und es dir Erfüllung bzw. Glück gibt, dann ist sind es die richtigen Ziele.

Das was du da machst ist nicht gut! Du suchst Vergleiche. Höre auf dich ständig mit anderen zu messen oder anhand von Ihnen deinen Wert und deinen Rang fest zu machen. Es ist doch nicht wichtig was du mit 19 erreicht hast. Es ist nur soviel Wert, wie du dem erworbenen gibst. DU entscheidest ob dir das reicht oder nicht. DU entscheidest ob du aus dieser Zeit hättest mehr machen können oder nicht. DU bist derjenige der sein ganzes Leben steuert. Höre auf mit sozialen Vergleichen. Du bist 19 und wirst nicht jünger, du hast das getan was du in den 19 Jahren getan hast und kannst daran nichts ändern. Du kannst aber die Zukunft in die Hand nehmen und es so machen wie !DU! es dir vorstellst. - Suche dir die Dinge aus die später für dich Wichtig sind. - Suche dir die Dinge aus, die dich nicht nur auf lange Sicht glücklich machen. - Suche dir generelle Ziele die du verfolgst. CREATE YOUR LIFE! Du machst das, da bin ich mir sicher