freakydiamond

Eloan, es ist etwas schwierig mit dir zu diskutieren wenn du erstens jedes Wort auf die Goldwaage legst, und zweitens nicht differenzierst. Darum 3 Sachen zur Klärung: 1. "jeder Dritte" richtig, du hast vollkommen Recht. Ich entschuldige mich dafür, ein Stilmittel benutzt zu haben, in dem Irrglauben, dass du differenzieren kannst, dass ich damit nicht tatsächlich jeden Dritten meine. Ich werde in Zukunft meine Kommunikation unmissverständlicher für dich machen. Was ich damit meinte: viele, einige. 2. "Kenne in der Wiener Szene keinen, der das kann, und von Besuchen/Videos anderer Communities weiß ich, dass full Planches eine sehr große Seltenheit sind." Auch hier entschuldige ich mich, dass ich dir die Möglichkeit gelassen habe, den Planche so herauszunehmen und synonym für all die bedeutend leichteren Übungen in dem Video zu verwenden. Darum auch hier, extra für dich, klarer ausgedrückt: Abgesehen von Planche und OAC ist alles in dem Video problemlos unter einem Jahr zu erlernen, auch der OAC und der Planche können im ersten Jahr noch drin sein, müssen aber nicht. Jetzt besser? 3. "noch dazu wenn man 1,90m groß ist" OK, bevor du es noch 2 mal hervorhebst, ich kenne niemand der 1,90 ist und sowas macht. Ich bin ein paar CM kürzer, und meine Trainingspartner ca meine Höhe oder weniger, darum kann ich nicht beurteilen, ob auf magische Art und Weise ab 1,88 eine Grenze auftritt, die ich nicht kenne. Hoffe dass du dich jetzt wohler mit meinen Aussagen fühlst. Auch wenn ich nicht grossartig länger darüber mit dir diskutieren will, weil du mir bis jetzt noch keine Hinweise gegeben hast dass du tatsächlich weisst, dass es nicht geht, sondern nur welche, warum du nicht weisst, ob es geht. Denk mal über den Unterschied nach ;) Außerdem hast du ein anderes Bild von Elite als ich. Einen OAC und paar Sekunden im Planche sind für mich alles andere als Elite, da ich mir das selber "mal eben" nebenher erarbeitet habe. Für mich sind Elite die Topsportler die Jahrelang ihr Leben auf nichts anderes als ihren Sport ausrichten und ernsthafte Sachen erreichen. Ich denke da an Turner die 10 OACs und OAPs pro Hand machen, oder auch sowas wie aus dem einarmigen Deadhang über einen einarmigen Muscle up und einen einarmigen Schweizer in einen einarmigen Handstand auf einer Stange zu kommen, das ist für mich "Elite". Darum, @ BlackBird8, bilde dir deine eigene Meinung: - Da gibts Leute, die wissen und sagen klar, dass ein One Arm Chin schon nach 6 Monaten drin sein kann wenn du vorher recht fit warst (das ist zB der Typ von Beastskills, einer der einflussreichsten Typen der letzten Jahre was sowas angeht und tausenden Leuten dort hin geholfen hat), bei mir persönlich war die Steigerung von 30 "unreinen" Klimmzügen (schätze 14, 15 cleane, also deadhang bis Kinn über Stange) auf den ersten OAC mit der stärkeren Hand ungefähr 13 Monate, schwächere Hand folgte 2 Monate später. Ich sage darum wissen, weils getestet und geschafft wurde. - Und es gibt welche die behaupten es geht nicht, zB eloan. Ich sage behaupten, weil er schreibt ja nicht "ich habe es 1+ Jahre konsequent 3+mal die Woche gemacht aber nicht geschafft", sondern er schreibt nur, dass er irgendwelche Logs liest. Ob du nun denen glaubst, dies Geschafft haben, oder denen dies nichtmal probiert haben, ist deine freie Entscheidung :) @OnTopic: Motivation, immer wenn ich das Gefühl habe dass eine Beweglichkeits- oder Balance Sache an der ich arbeite "schwer" ist, schau ich mir das an: was da irgendwelche Mädchen und Frauen aufführen, dann sind diese Gedanken schnell wieder weg und ich mach weiter :D Schönen Abend

Solange du nicht übergewichtig, über 16 und unter 40 bist, ist das mit regelmässigem, konsequentem Training & Lifestyle genauso realistisch zu erreichen wie die Gewichtszunahme auf die die meisten hier so abfahren. 1.) "Fieldtested" --> Selber erarbeitet. 2.) "Witnessed" --> bei uns fangen fast jeden Monat neue zwischen 16 und 40 an, und die, die tatsächlich 3-4mal die Woche trainieren, zu Hause evtl noch bisschen was tun, und sich entsprechend ernähren, sind in 1-2 Jahren immernoch dorthin gekommen. Lachhaft ist eher, wie sich Leute immernoch von so Zeug einschüchtern lassen, obwohl das mittlerweile jedes dritte Kind das Parkour/Freerunning macht und jeder dritte Ghettobewohner der Calisthenics/Bartendaz Zeug macht im Nu drauf hat. Blackbird8 - wenn du ernsthaft Interesse hast, lies zuerst den hier: http://www.dragondoor.com/articles/building-an-olympic-body-through-bodyweight-conditioning/ damit du grundlegend verstehst, wie du dich durch leichtere "Vor-Übungen" an die eigentlich gewünschte härtere Übung herantasten kannst. Und dann tob dich aus auf http://www.beastskills.com/ und genauso, wie die ganzen AFCs dir sagen, dass es nicht geht, einfach so Frauen anzusprechen und zu verführen, lass dir von den ganzen eloans nicht einreden, dass das jetzt sooo schwer wäre alles. Viel Erfolg ;)

Achwas, das siehst du -GANZ- falsch. Du lässt dich da von der "akrobatischen" Anmutung etwas einschüchtern ;) Schau, viele hier gehen 3mal die Woche konsequent trainieren. Wenn du 3mal die Woche, konsequent, deine Körpergewichtsübungen machst (und das halt unterstützt mit Gewichten dran), kannst du viel schneller, als es dauert, ernsthafte Muskelmasse aufzubauen, das Zeug machen was der Kerl im Video macht. Wenn du mit grundlegender Fitness loslegst, also nicht gerade frisch ausm WoW Camp oder vom Fresswettbewerb kommst, hast meistens noch im ersten Jahr den ersten Onearm Chin geschafft, und auch Straddle Planch dürfte so um die Zeit rum das erste Mal gehen. Und dann am Ende von Jahr 2 machste schon diverse OAC und OAPs und während du einen schönen Planche hältst, vllt sogar schon das erste Planche Liegestütz. Und der Rest im Video ist eh leichter als die zwei Sachen. Also du willst sowas erreichen? Nix genetisches Limit, nichtmal Ansatzweise. Genetisches Limit ist ein VIELfaches von dem, was du da siehst. Klar ist es ne Leistung, aber wie gesagt, wenn du es durchziehst, in 2 Jahren kannst du mir danken ;) lg

Es gibt da 2 Möglichkeiten, deinem Problem Abhilfe zu schaffen. 1. die natürliche Variante: Barfuß im (wenn verfügbar) Sand laufen (Aufwärmen: Gehen. Hauptteil: Joggen. Runterkommen: Gehen. Und wenn du das gut im Griff hast: Aufwärmen: Joggen. Hauptteil: Sprint Intervalle und Sprünge (Weitsprünge, rennen mit weiten Strides etc). Runterkommen: Gehen.). Ersatzweise rundes Kies. Sand aber stark zu präferieren. 2. die kommerzielle Variante: Jumpsoles mit Proprioceptor Plugs verwenden. Habe beide Möglichkeiten mehrfach und ausführlich getestet, Nr. 2 bringt kurzfristig schneller Erfolge, welche sich aber in Grenzen halten und daher mMn den hohen Kaufpreis absolut nicht rechtfertigen, Nr. 1 hingegen dauert etwas länger bis du die Stärkung klar wahrnimmst, dafür steigert sich das so sehr, dass seither nie mehr der Fuss umgeknickt ist. lg

Danke! Gut geschrieben. Anhand dieser Infos, und denke ich, dass ich wohl an der Grenze vom Einen zum Anderen bin. Aber da ich froh bin, dass, während es doch nicht innerhalb von 2 Wochen wieder alles besser wurde, es auch keine 3 Monate gedauert hat, diskutier ich nicht lang drüber sondern freu mich drüber, kein schwerer Fall von Übertraining geworden zu sein ;)

Interessant. Google spuckt nur lauwarmes aus, eine Bike Seite meint wenn du in 2, 3 Wochen recovered bist, ists overreaching, wenns 1, 2 Monate dauert ists overtraining, bisschen schwammig wenn der Unterschied ne Woche ausmacht ;) Hast du vllt n Link wo ich mich sinnvoll einlesen kann? Thx im Voraus.

Klar gibt's Übertraining. Hatte lange Pause wegen ner Verletzung, war dann so richtig übermotiviert, sodass ich fast jeden Tag was Intensives gemacht hab, also sagen wir 3 Tage Studio Grundübungen mit schweren Gewichten, dann noch 2 Tage intensiv zB Klettern und 2 Tage intensiv anderen Sport. Und während das Anfangs gut ging, mit der Zeit stagnierten die Leistungen oder reduzierten sich sogar (was ja ganz klar ist --> keine Regeneration), und nach einem Monat ungefähr merkte ich dann dass ich generell einfach nicht mehr so motiviert war tagsüber, also eher lustlos, schlecht gelaunt, dauernd müde, usw... Dann kam mir, dass ich es eigentl. etwas übertreibe, hab also bisschen Pause gemacht und intensive Sachen auf 3 Tage die Woche limitiert und für genug Schlaf gesorgt: Alles Paletti und Leistungen steigern sich fein. Soll mir also noch wer erzählen, Übertraining gäbe es nicht. Lustig..

itzi, 700-800km / Woche, 1,83. Günstiger Versichern sollte kein Problem darstellen, Vater, Firmen von Freunden etc, da gibts viele Optionen. Ausserdem ist das in Österreich eh etwas anders als bei euch. Mit 5.000 finde ich aber kein Auto das den seriösen Anspruch noch erfüllt, weil mit 220.000km drauf muss ich davon ausgehen dass Reparaturen direkt vor der Tür stehen oder sonstige Probleme und mit weniger Leistung kriegst so günstig einfach nichts ordentliches. . Irgendwo um die 8k rum fangen die Autos an die Sinn machen und hier erwähnt wurden, vom Passat und dem Audi primär. Kashmere, danke für den Insider Tipp! Sehr wertvoll :) Habe mir auch die BMWs mal angesehen, Heckantrieb ist kein Problem da ich mit RWD fahren gelernt habe im Winter (zum Glück), sind auch sehr seriös und für den Preis tlw. sehr gut ausgestattet, mit Memorysitzen usw. Danke euch allen für die Tipps!

Super, danke für die ausführliche Antwort Sheytan, sehr hilfreich :) Danke & LG !

Schwarze Hemden sind nunmal fürs Servicepersonal. Klar, kann es ein Topmodel, oder ein Designer von Welt, sicher irgendwie hinkriegen, auch das Diensthemd eines Busfahrers gut zu kombinieren und damit gut aussehen zu lassen - aber da ich mal davon ausgehe, dass wenn ihr solche Fragen stellen müsst, ihr nicht in diese Kategorie fällt: lässt schwarze Hemden, Uniformblaue Hemden, Camouflage Sachen etc.. einfach den Berufsgruppen für die sie da sind ;)

Hi Leute, weiß jemand, wie sehr sich eig. die Testo Ausschüttung erhöht, wenn man schwere Grundübungen (3-5Wdh, 2-3 Sätze) in sein Training aufnimmt (davor eher im Crossfit-Ausdauer Bereich die letzten Monate)? Weil ich bin seit ziemlich genau der gleichen Zeit als ich damit begonnen habe merklich dauergeil, aggressiver, dauergeil, motivierter, dauergeil und - andauernd geil. Schon irgendwelche runden Formen von Tellern oder dergleichen erinnern mich an weibliche Rundungen und ich flirte mit Frauen, die ich sonst nichtmal angesehen hätte, kann einfach nicht anders. Kanns am neuen Training liegen? Weil wenn nicht, weiss ich nicht, was los ist. Nen gesundes "Verlangen" ist ja in Ordnung, aber mittlerweile wirkt sich das negativ auf meine Arbeit aus, dass ich nur noch an Frauen und Sex denke, darum sollte das eruiert und unter Kontrolle gebracht werden. Danke im Voraus falls jemand Bescheid weiß oder die SItuation kennt. LG, fd

Hi Leute, kennt jemand Mittel, zB was Pflanzliches oder ggf. etwas aus der Apotheke (oder natürlich ein Hausmittel) um beim Mann die Libido zu senken? Und nein, mehr Sex, Onanieren usw.. sind nicht die Antworten nach denen ich suche. Wenn jemand eine ernsthafte Information hätte, wäre spitze. danke im Voraus, LG

Bubka, lern was ausm PU Forum, nämlich dass man sich in so ner Situation nicht rechtfertigt, schon gar nicht mit Notendurchschnitt, das ist peinlich. Wunderkind, entspann dich mal, es redet ja niemand davon, dass Maßnahme xyz dazu führen soll dass man keinen mehr hochkriegt. Hast du meinen Einstiegspost gelesen? Es ging um dauerhafte, übertriebene Geilheit die den beruflichen Alltag stört. Nicht um Dauerständer, und nicht drum, keine Ständer mehr zu kriegen. kA was hier so schwer zu verstehen ist.. Alc: Teufelszeug dieses Johimbe.. hatte nen Fatburner aus den USA wo das drin war.. das bringt Dauergeilheit auf ein ganz neues Level, musste es nach ner Woche absetzen. Crazy Shit :)

Bubka, nix was einer wie du verstehen würde ;) Nathol, danke für die Erläuterung!

sporty4u, weil ich mitten in einem für mich sehr wichtigen Projekt stecke, beruflich, und seit einiger Zeit bin ich - bedeutend mehr als sonst - nur noch geil, und zwar in so einem Ausmaß dass es meinen Fokus und meine Konzentration merklich stört. Und so lustig das vielleicht klingt im ersten Moment, ist es das mittlerweile für mich nicht mehr, da es meine berufliche Performance stört und das kann ich in dieser wichtigen Zeit einfach nicht brauchen. @weniger Fett essen / KF Anteil senken: könnt ihr das auch irgendwie begründen? Eine oberflächliche google Suche brachte nur ein paar Artikel von Breitenmagazinen wie Men's Health, die aber genau das Gegenteil behaupten. Habt ihr Quellen/Gründe für euren Tipp? Danke im Voraus. @Baldrian hier spielt es sich ähnlich. Google Ergebnis 1 verkauft Baldrian als Aphrodisiakum. Ergebnis zwei führt es in einer Liste von Anaphrodisiaka. Ergebnis drei wiederum zur Luststeigerung, nr.4 wieder zur Lustsenkung.. aber sind halt alles Anbieter, nix neutrales dabei. Danke jedenfalls für die Antworten, hab mit bisschen mehr googlen Tee aus "Mönchspfeffer" gefunden, soll recht gut funktionieren. LG

Hi Leute, geteiltes Leid ist bekanntlich halbes Leid, deswegen könnt ihr hier sharen, was ihr so alles mitmachen musstet, wenn ihr eine schöne Frau ins Bett geholt habt, und dann liefs nicht so wie erwartet. Ich mach mal den Anfang. Im Club eine für meinen Geschmack sehr schöne Frau angesprochen, das Gespräch lief ganz lustig, die Verführung war nicht anstrengend, guter Vibe und Flow. Ab zu mir nach Hause, ziehe sie aus, toller Körper. Dachte mir: Jackpot. Aber dann gings los.. Küssen? Schon, aber bloß nicht zu intensiv, denn sie mag Speichel nicht. Sie zB am Hals oder Ohr Küssen? Ne, da schleckt sie ihr Hund immer, darum findet sie das ungeil. Sie hat nen wirklich geilen Arsch, aber umsonst: anfassen nur ganz selten, sie will nicht auf ihren Po reduziert werden, und küssen ist auch nicht, sie ist da zu kitzelig. Oh und mal nen Spank geben? Ne, das erinnert sie dran wenn sie von den Eltern bestraft wurde als Kind, findet sie ungeil. Sie findet Füsse eklig, darum müssen meine und ihre Socken dranbleiben. Die Brüste sind besonders toll, richtige Größe, fest.. aber küssen ist nicht, das kitzelt zu sehr. Blowjob? Keine Chance, wenn sie etwas in den Mund steckt bekommt sie Würgereiz, außerdem findet sie Sperma eklig. Doggystyle? Geht nicht, spürt sie zu viel. Reiten? Ne, spürt sie zu wenig. Diverse andere Stellungen gehen nicht weil sie Achseln eklig findet, und darum weder meine noch ihre offenbart werden sollten. Es sollte nicht zu sanft sein - aber härter eigentlich auch nicht, da fühlt sie sich nämlich benutzt. Oh und als ich dann anfing bisschen zu schwitzen, wurde der Körperkontakt gemieden, sie findet Schweiss eklig. (ich muss dazu sagen, dass ich eine gewisse Dominanz habe, ihr könnt euch das also so vorstellen dass sie da sämtliche Dinge -ernsthaft- durchgesetzt hat, way beyond Shittests..) Diese geballte Ladung kam innerhalb von ca 45 Minuten - dann hats mich endgültig genervt und ich bin aufgestanden um was zu essen und hab dann geschlafen. Heute schreibt sie mir, sie fands toll, ob sie mich nächste Woche besuchen kann. W T F ??? So, das war jetzt therapeutisch gg, ihr seid dran! Let the war stories begin :) LG, fd

Wenns denn dringend sein muss, guckst du http://www.levelschuh.de/ Aber ist echt peinlich. Wie wärs, wenn du einfach mit deiner Körpergrösse klarkommst?

Hi Leute, die SuFu hat mich nicht weiter gebracht. Jemand von euch hatte mal einen Artikel verlinkt, wo darauf eingegangen wird, dass die ganzen Leute die sich drauf rausreden "Hardgainer" zu sein, in Wirklichkeit einfach nicht genug essen. Hat jemand von euch den Link parat bitte? Weil in meinem Bekanntenkreis will sich so ein Trottel gerade alle möglichen Mittel beim Dealer im Studio besorgen (der ihn natürlich munter unterstützt und sagt das bringts ihm) und wenn ich mit ihm über Ernährung spreche, und er mir von seinen tollen zusätzlichen Shakes erzählt, kommt der Depp auf 2,2k kcal wenn überhaupt - und wundert sich dass er trotz seinem harten Training nicht zunimmt. Und da ich für ihn (er ist WT'ler, ich KM'ler, ergo respektiert er meine Meinungen nicht) nicht der richtige Berater bin, tut's vielleicht der Artikel an den ich mich da erinnere. Danke im Voraus :) LG / FD

Hey Leute, der Artikel war noch immer nicht dabei und ich hab ihn auch nicht mehr gefunden. Hey wer weiß, vielleicht hab ich ja nur geträumt dass es den gibt oder ich muss ihn eines Tages selbst schreiben. Danke trotzdem, der Hardgainer sind Easy Loser ist zB schonmal ganz gut. Allerdings hab ich heut nochmal mit dem Typen gequatscht, und realisiert, wie generell und umfassend ahnungslos er ist. Zuerst nämlich hat er nix von den Sachen gelesen, da er der Meinung ist sein Englisch sei nicht gut genug und ihn der google translator wohl überfordert und dann hat er mich gefragt, ob Starting Strength denn nur ein Auszug aus dem Trainingsplan sei, weil da ja nix für Waden oder Unterarme drin ist. FACEPALM. Deshalb hab ich mich entschlossen, ihn aus seiner Funktion für die wir ihn brauchen zu entfernen und gegen jemanden zu ersetzen der sich nix spritzt oder einwirft. Danke trotzdem für die Hilfe! lg / FD

Der isses auch nicht. Der Artikel fing direkt mit einem quasi "Fick dich" an alle an, die sich trauen sich Hardgainer zu nennen. Bin jetzt schon die ganze Zeit auf google unterwegs, kann doch nicht sein dass der Artikel so schwer zu finden ist :D Danke Kaiserludi aber, der Artikel ist nämlich sehr interessant!

Der Artikel ist es nicht, soweit ich mich erinnere war er ziemlich direkt adressiert, a la "Ihr scheiß Weicheier redet euch nur aufs "Hardgainer" sein hinaus, dabei habt ihr nicht die Eier genug zu fressen" so in dem Tonfall und klar auf dieses Thema gelenkt. Danke trotzdem, ist auch n interessanter Artikel :D Troll Head, leider ist der Typ in anderer Form ein Aushängeschild einer gewissen Sache deren Reputation mir am Herzen liegt, darum werd ich schon versuchen, ihn davon abzuhalten, illegale Substanzen zu sich zu nehmen. Ob der Depp zunimmt oder nicht ist mir ehrlich gesagt egal, aber wenn hier in der Gegend bekannt wir dass er "nachhilft" hat das auf uns alle einen negativen Effekt. lg

- Treibst du Sport? Wenn ja, wieviele Sportarten? Und wenn ja, ist das ein Mannschaftssport, und wenns keiner ist, triffst du dich mit anderen um den Sport zu praktizieren? - Hast du Hobbies? Wenn ja wieviele Hobbies? Und wenn ja, ist das eine Team/Mannschaftssache und wenns keine ist, triffst du dich mit anderen um darüber zu reden/es zu betreiben? Lass mich mal überlegen.. - ich mache Kraftsport, aus dem Studio komm ich aber mit den wenigsten Leuten aus, diese Prollopumper interessieren mich nicht. Allerdings der Physiotherapeut der im Studio arbeitet ist ein sehr interessanter Gesprächspartner, und auch wenn ich mit ihm nicht losziehen würde um Frauen aufzureissen da er bisschen zu brav ist, würd ich ihm meine Gesundheit jederzeit anvertrauen und so sprechen wir oft über diesen Bereich, der uns beide interessiert. Freund würde ich ihn nicht nennen, aber er kommt ziemlich nahe ran, da ich ihm vertraue und ihm auch helfen würde, sofern ich kann, wenn er ein Problem hätte. - ich spiele Poker, und auch während mich die Spielsüchtigen und die 99% Onlinegeeks ausm Pokercasino nicht interessieren, gibts einen Dealer und einen regelmässigen Spieler, die ich auch privat gerne mal treffe. Da reden wir aber selten über Poker, sondern verstehen uns einfach generell gut, haben ähnliche politische Ansichten, ähnlichen Geschmack beim Essen.. wenn ich so drüber nachdenke, gehen wir eigentlich hauptsächlich essen und reden über Politik. Freunde würde ich sie nicht nennen, aber nahe dran, denn der eine ist selbständig und ich würde seiner Firma bzw ihm jederzeit die Einrichtung meines Apartments anvertrauen und der Dealer ist n super Typ, der auch schon öfter von sich aus Hilfe angeboten hat wenn ich zB mal was großes transportieren muss (er hat n Lieferwagen). Party machen würd ich mit ihnen weniger, denke nicht dass sie ne gute Quote bei Frauen hätten, aber mir fällt niemand ein mit dem ich lieber essen gehe und über Politik rede. - ich mache diverse Sportarten. Aus den Clubs, Vereinen und Teams wo ich da so bin, hab ich überall ein, zwei Leute mit denen ich gern auch außerhalb des Sports Zeit verbringe. Manche davon treffe ich zwar am Wochenende auf Parties bzw in Clubs, aber mit ihnen explizit hingehen tu ich weniger. Mit denen geh ich lieber zB mal ein Wochenende auf ne Hütte zum Skifahren oder Wandern. Könnte jetzt ewig so weiter machen, aber ich möchte dass du einerseits mal aufzählst, was du sonst noch so treibst und wie dort dein Kontakt mit Menschen ist, und dass du andererseits verstehst, dass es genug Quellen gibt wo man "gleichgesinnte" Leute kennenlernen kann, was noch lange nicht heisst, dass man mit denen nix anderes tut als Weiber aufreißen gehen. Also, bitte um Antwort auf meine obigen Fragen. LG / FD

http://www.usanetwork.com/series/suits/suitsandstyle/ lg FD

Ich hatte in einer älteren Wohnung auch MALM als Bett, dazu noch an der Wand befestigt, auch bei ernsthafter Belastung keine Probleme gehabt. Sehr zu empfehlen und passt im prinzip überall rein da schön reduziert.

Wie alt bist du? Mit ca 17 hatte ich mal in einem Design Magazin was gesehen, da hatte sich einer Euro Paletten genommen, gut abgeschliffen, und ne Matratze draufgelegt. Ich fand das stylish, habs auch gemacht (die Dinger abschleifen, unten mit Gummi versehen) und hab sie dann noch gefärbt, und dann entsprechende Farben für Leintuch usw.. wem der Stil gefällt, war das mit Abstand stabilste auf dem ich je Sex hatte. Kann mir das aber in der Wohnung eines Erwachsenen (außer er ist so ein Grüner oder Hippie Typ) nicht vorstellen.