Ich freue mich (wider) aufs nichtraucher-Leben... Mache fast mein ganzes Leben Sport, hatte drum fast bei jeder Kippe n schlechtes Gefühl, oder Gewissen. Rauche auch noch nicht so besonders lange, ca. ab 19, bin jetzt 21. Was mich direkt motiviert: -Ich denke, meiner Stimme so etwas gutes zu tun. -Das Rauchen hat mich gehindert, Sport zu treiben. (Lunge im Arsch, erreiche sowiso nicht das, was ich will... tja, der Glaubenssatz) Hat sich aber in den letzten Wochen schon verbessert, da der Drang zum aufhören immer stärker wurde. Der Sommer kommt, gute Gene, also mach ich doch was draus! Ich höre nich auf zu rauchen, weil ich diesen Thread durchlese, sondern lese ihn, weil ich gerade aufhöre. Habe mir heute Morgen ne Zigarette genommen und mit dem Kulli Stop! draufgeschrieben (filter) und mir die Zigarette in der Schachtel auf meinen Schreibtisch gelegt. Diese Zigarette rauche ich grade. Den bekritzelten Filter behalte ich ;) Aufpassen!!! Das schlimmste beim Rauchen ist das aufhören zu WOLLEN. weeeil, man denkt sich: So jetzt qualm ich mal noch so richtig son Pack durch (wird je eh eins der letzten sein). Jedoch wenn man das n halbes Jahr durchzieht, weil mans nicht packt und man sich nachher sagt, ach schwachsinn, schaffs sowieso nicht, hatts kaum was gebracht einfach machen