Hallo zusammen! Ich habe so etwas schon zig Mal in meinem Leben durchgemacht und man fühlt sich immer Scheisse! Es sind einige wirklich gute Antworten dabei, ich denke aber, dass man diese alle irgendwie zusammen nehmen sollte, um möglichst schnell aus dem Sumpf der Selbstzweifel rauszukommen. Es wurde alles schon gesagt, ich fasse die guten Sachen für mich einfach nochmal zusammen! Den Schmerz wirklich empfinden ist schonmal sehr gut! Mir geht es bei diesen Dingen immer so, dass ich die ersten Tage komplett leer bin und nicht eine Träne vergiessen kann! Das ist noch viel ätzender, weil man irgendwie zu keinen Gefühlen mehr fähig ist! Also erst einmal tief eintauchen "Touch down". Bei mir hilft Alkohol und Musik, dann kommt der Touchdown von alleine. Danach kann es nur besser werden. Meine Favoriten sind eher ältere Lieder (bin auch schon ein alter Mann :wacko: : Ärzte Mach die Augen zu und küss mich... Depeche Mode Come on an lay to me come on and lie to me.. Die beiden Lieder drücken genau das Feeling für mich aus, das bei mir in so ner Situation auftritt. Die Überfrauen (HB's) in unserem Leben die uns extrem zu einem AFC degradieren, werden immer wieder versuchen uns bei der Stange zu halten! Die gamen uns genauso und haben Ihren Spass an unserem Leid wie ne Katze, die mit der Maus spielt. Je länger das Leid und die Hoffnung bei der kleinen Maus ist, umso mehr macht dem HB das Game Spass! => Also so schnell wie möglich den Kontakt abbrechen, ansonsten gibt es nur noch mehr Schmerzen! Endlich wieder das machen was man will, sei es Mädels angraben, Motorräder schrauben, in der Disse abhängen oder sich einfach besaufen (wenns hilft). Freunde sind eh das Wichtigste (weiblich oder männlich scheissegal), die bleiben einem nämlich länger erhalten als irgendne dumme Göre, die uns noch mehr gamed als uns lieb ist! Sobald die ersten Wunden geleckt sind, wieder raus und gamen! Spass haben und vorallem nicht verkrampft sein, man hat doch eh nichts zu verlieren, man kann nur seine Selbstachtung wieder aufbauen. Und es gibt genügend Frauen, die auf uns stehen und Spass mit uns haben wollen! Warum soll also unser Leben gerade von dieser einen bestimmten Frau abhängen? Ich dachte früher immer, dass es auch andere Frauen gibt und das Vieles mit dem Alter zu tun hat! Hm meine Erfahrung sagt mir nun, ja irgendwie hat es mit dem Alter zu tun, die Frauen werden noch listiger mit dem Alter und kennen uns besser als uns lieb ist. Aber das Game macht umso mehr Spass je älter die Frau ist. Da ist es wieder Spass! Es muss Spass machen, deshalb geht man ja raus in die Welt. Also habt Spass auch wenn die Gefahr besteht wieder eins drauf zu kriegen, das macht uns nur reifer und wenn man es richtig für sich selbst bewertet auch stärker, attraktiver und selbstbewusster! Wenn ich miich mit Frauen unterhalte erzähle ich immer von meiner Shitlist )! Da habe ich ein Ranking der listigsten, hinterhältigsten Frauen mit denen ich zusammen war und die Mädels sagen immer, dass sie das alles nicht glauben können! Das geht dann so eine Weile und glaubt es oder nicht meisstens bekommen sie irgendwann einen schönen Platz auf meiner Shitlist! Irgendwie auch eine Auszeichung, weil die haben mich eindeutig besser gegamed und ich kann noch was dazulernen )! So genu ggelabert, jetzt arbeite ich mal zur Abwechslung wieder was ! Gruss! Rebus