Rebelll

Hey Leute. Wollte mich nicht wegen einer Frage bei "werweisswas" oder so anmelden. Vlt könnt mir hier einer helfen. Die Geschichte ist ganz einfach. Muss mein Führerschein abgeben, wegen einer Geschwindigkeitsüberschreitung. Wurde von der Polizei nach der Lasermessung angehalten. Alles gestanden. Heute den Brief bekommen. Frage: Wann muss ich den Führerschein abgeben? Im Brief steht: "....spätestens jedoch nach Ablauf der vier Monaten seit Eintritt der Rechtskraft" Was bedeutet "Eintritt der Rechtskraft"? Ich habe also 4 Monate Zeit, ab der Messung/Geständnis? Oder ab dem Tag an dem Ich den Brief bekam, oder ab dem Datum der im Brief steht? Danke leutz ;)

Ich werf hier mal kurz meine Frage dazwischen... Hab hier ein Paar Trainingspläne gesehen und oftmals steht, dass man Kreuzheben und Kniebeugen mit Hantelstange am gleichen Tag machen sollte. Man macht also zuerst die Sätze für Kniebeugen und danach für Kreuzheben, oder umgekehrt, so habe ich das verstanden. Aber warum eigentlich? Ich meine von der Bewegung her sind doch beide Übungen sehr ähnlich, beides geht auch auf die Beine, Oberschenkel, Rücken. Warum macht man nicht an einem Tag Kreuzheben, und am anderen Tag Kniebeugen, ist das nicht zu Anstrengend? Oder lässt eine von den Übungen ganz weg. Ich meine mein Trainingsplan sieht zurzeit so aus 3x6xKniebeugen 3x6xKreuzheben 3x6xBankdrücken Also 2 für die Beine, und 1 für die Brust. Danke...

In meiner selbstbeobachtungs Phase ist mir aufgefallen, dass ich mir gar nicht mal so sicher bin wie stark mein innergame ist. Ich meine wenn ich meine eigenen Gedanken in verschiedenen Situationen beobachte/aufschreibe, dann sehe ich, dass ich sowohl Gedanken habe die auf ein Schwaches "inner game" deuten, aber einige deuten genauso auf ein starkes inner game. Mal ein paar Beipiele (grün: positives inner game, rot: negatives inner game) -Ich habe relativ wenig Probleme unbekannte Frauen anzusprechen. -Kommt z.B. eine neue Frau auf unsere Party, bin ich optimistisch dass ich wenn ich will diese Frau bekommen kann, und meine Kumpels hinter mir lasse. Was auch meistens klappt. -Wenn ich ein Fehler mache (egal in welchem Lebensbereich) gehe ich relativ ruhig und analytisch mit diesem um. Verfalle nicht in Depressionen oder derartiges. Lerne aus den Fehlern und schrecke nicht davor ab weitere zu machen. -Finde dass ich sehr gut Aussehe. Würde mir auf der HG Skala eine 8 von 10 geben. -Habe ein sehr groß ausgeprägtes Konkurrenzdenken auch egal in welchen Lebensbereichen. Will besser sein als andere und was das schlimmste ist: bin sehr neidisch wenn ich es mal NICHT bin. -Ich mache mir generell viele Gedanken darüber was andere über mich denken. z.B. letztens beim Kauf eines Autos hab ich mir überlegt, das Auto soll geil aussehen und alle sollen neidisch sein, die Mädels sollen auf mich abfahren.. was ein kranker Gedanke -Rege mich sehr schnell auf wenn andere anderer Meinung sind als ich und eine unsachliche Diskussion führen. Werde schnell aggressiv (nicht körperlich. verbal) Ist es vielleicht nicht einfach so, dass jedes inner game seine Stärken und Schwächen hat? Dass man in bestimmten Bereichen gutes Selbstwertgefühl hat, und in anderen eher schlechtes? Gebt mir ein Denkanstoß Danke

Innergame = Slebstbewusstsein/ Selbstwertgefühl Ich denke das ist Fakt alles andere würde zunächstmal für mich keinen Sinn ergeben. Die Gedanken die ich da zusammengetragen habe haben sehr wohl was mit IG zu tun. Zumindest nach meinen Rescherschen. Indirekt signalisieren die Gedanken Schwäche (Auch wenn nicht ALLE von denen, aber dazu hat Fastlane ja schon geschrieben) deines Unterbewussten. In dem nicht ganz unbekannten Buch " 6 Säulen des Selbstwertgefühls" geht der Autor davon aus, dass eigentlich JEDES psychische Problem was mit dem Selbstwertgefühl zu tun hat. Alle psychischen Krankheiten haben den UHRSPRUNG im mangelnden Selbstwertgefühl. Er erklärt es auch ziemlich gut und logisch. So also genauso wie du jetzt aus meinen Problemen, KEINE Probleme reframed hast. So kann ich auch dein Text wieder zurückreframen Hab ich aber grad keine Lust dazu.

Danke Fastlane so hab ich das bis jetzt nicht gesehen. Unter diesem Sichtwinkel lassen sich sicher einige der negativen Punkte auflösen. Aber: und da liegt doch eigentlich der Hund bei mir begraben ... Ich meine ein krasses Beispiel: Mann will sich ein Auto kaufen. Man weis ganz genau, dass auch ein Fiat punto für 1000€ genügen würde um von A nach B zu kommen. Aber nein man kauft sich den neuen Audi A4 und bezahlt 40.000€ mehr... warum? Der Gedanke dazu: du wirst dich in dem Fiat lächerlcih vor all den Leuten machen. Mach kein scheiss kauf die den Audi. Was sollen die Frauen von dir denken wenn du in diesem Schlitten unterwegs bist? Ich meine sind DAS gute, positive Gedanken? Wie kann man denn DIESE Gedanken so umdrehen, dass sie positiv oder wenigstens neutral fürs IG erscheinen? Und noch was Fastlane: Meinst du nicht dass man durch diese Technik auch versehentlich mal ECHTE Probleme vertuschen kann? Dass man dann nicht ehrlich zu sich selbst ist, und jedes mal wen es kritisch wird oder man nicht weiter kommt, durch reframing wieder alles zum positiven für SICH wendet?

Also zunächstmal was ich unter gutem inner game verstehe: Ich persönlich glaube nicht, dass man das IG aufgrund von einer einzigen (oder auch ein paar) Verhaltensweisen beurteilen kann. Genausowenig wie man das IQ eines Mneschen bestimmen kann indem man seine Mathe oder Geographie Kenntnisse prüft. Die Intelligenz eines Menschen Unterteilt sich in unglaublich viele Bereiche. Menschen die schlecht in Mathe sind, können sich z.B. extrem gut und schnell Sachen oder Geschichten merken. So ist es doch auch beim Selbstvertrauen. In einer Situation fühlt man sich Slebstbewusst, in einer anderen nicht. Auf einer Skala von 1-10 mein IG? Wenn man den Durchnschnitt ausrechnet wür dich sagen eine 6. Bei manchen 10 bei anderen 1- 2. 9 Wie gesagt kommt drauf an. Eine H.B. die ich grade kennenlerne: 10. Wenn ich in eine Gruppe mit unbekannten Menschen komme, würden die wahrschenlich auf IG 3 bei mir tippe. Ich halte mich in Gruppen mit unbekannten Mneshcne erstmal grundsätzlich zurück. Ich denke ich versuche nach aussen immer selbstbewusst (cool) zu wirken. Wahrschenlich hat sich das bei mir bewährt. Vielleicht eine Art Abwehrhaltung, selbstbewusste Leute werden mehr respektiert, und weniger angegriffen. Oder sich gut um sich gut zu verkaufen (im Job, oder bei HBs... Selbstbewusst = erfolgreich = sexy ). Was heisst zufrieden? Ich sag mal so. Ich denke ich würde bis ich nicht die 10 erreicht habe, hin und wieder mir Gedanken machen wie ich mein IG verbessern könnte. Ich glaube dass ich dann einfach in den nächsten Situationen ruhiger, gelassener und zielgerichteter werde. Wahrscheinlich würde ich mehr den Drang verspüren ander Menschen zu motivieren, an sich zu reissen, versuchen eine Führungsrolle zu übernehmen. Zuguterletzt würde ich selbstzufriedener durch die Welt laufen. Mit noch mehr Mut durchs Leben gehen, mehr riskieren? Noch bewusster leben. Letzendlich Lebenserfahrung sammeln. Weiter weis ich nicht, das will ich ja grade mit deisem Thread grade klären

Das was du schreibst hat sicherlich eine Portion Wahrheit. Aber wie soll ich mich weiter entwickeln wenn ich auf das IG scheisse. Ich meine ich mache eigentlich sowieso schon das auf was ich bock habe, dabei ertappe ich mich jedoch immer mal wieder bei negativen Gedanken. Danach überlege ich es mir wie ich diese aus meinem Kopf rausbekommen kann. Danach stell ich meistens fest, dass der Uhrsprung des Problems meist viel tiefer liegt als ich gedacht habe. Ich lese paar Bücher, ein paar IG Threads aber dort wird meist nicht speziell der Schwachpunkt behandelt den ich habe. @Liebes Monster: Die Coaching Fragen sind interessant. Ich mach mir mal demnächst Gedanken und dann schreibe ich die Antworten mal hier auf. Woher stammen die eigentlich? Wie bist du auf die gekommen ?

Gester Abend war ich mal wieder bei meiner Ltr daheim. Aus Langeweile habe ich spontan in ihren Kleiderschrank gegriffen. Genauer gesagt in die Schublade wo ihre Unterwäsche liegt. Habe mir nichts weiter gedacht, als sich einfach mal anzusehen was sie so für Reizwäsche hat, und evtl. ein paar c&f Sprüche los zulassen So weit so gut. Ihre Reaktion war unglaublich. Sie ist sofort zu mir rüber und hat versucht mich von der Schublade fernzuhalten. Hat mich angeschrien ich soll es lassen weil ..... sie möchte es einfach nicht, dass ich mir ihre Unterwäsche anschaue. Naja. Ich bin ohnehin ein sehr neugieriger Mensch, aber als sie mir das verbieten wollte ist meine Neugierde noch größer geworden und ich habe weiter im c&f Modus gemacht. Bis ich gemerkt hatte, dass sie wirklich RICHTIG sauer wurde. Das hatte nichts mehr mit Spaß zu tun. Unter dem Strich war der Abend dann dadurch auch "im Arsch". Ich habe sie einfach den ganzen Abend daran aufgezogen, habe Spekuliert warum sie so entschieden was dagegen hatte, dass ich mal ein Blick auf die Unterwäsche werfe usw... Ich meine was hat sie für einen Grund? Ich habe sie selten so sauer erlebt. Ist es ein allgemeiner Instinkt von Frauen (keinem die Unterwäsche zeigen), oder hat meine irgendein Komplex? Ich meine ich würde sogar nichts dagegen haben , wenn sie sich meine Unterhosen anschauen würde auch wenn diese mit Bremsspuren wären

Na endlich mal einer der so von seiner Mutti erzogen wurde Danke dir Coldworld, langsam dachte ich ich sei asozial

Naja bringt nix hier das Thema auszuweiten. Dann müsste ich z.B. so Sachen erwähnen, dass sie vor einigen wochen in meinem "Handy" rumgeschnüffelt hat un ddann Skandal gemacht hat, weil ich mit einer anderen HB SMS geschrieben habe. Vlt. sollte ich noch erwähnen, dass ihre Begründung NICHT war: bitte schnüffel nicht in meinen Privatsachen herum (denn damit speziell hat sie kein Problem), sondern guck dir nicht meine UNTERWÄSCHE an. Sie meinte das wäre "krank" wenn ich ihr Hösschen anfassen würde... Aber naja das bringt ja nichts, denn die meisten Leute bringen einfache Standartsprüche wie: Eifersucht, Schnüffeln, Hat dir deinen Mama nicht beigebracht... Ihr seid mir hier ein wenig zu Steif Ich bin mir sicher, dass das Problem etwas komplizierter ist als einfach nur: Schnüffel nicht in Privatsachen herum ...

Nein ich hätt da eher an ein paar perverse Sachen gedacht, die sich in ihrer Schublade befinden. Z.B. Dildos, Handschellen, Analkugeln . Es gibt Neugierde und es gibt Eifersucht. Ich glaube in diesem Forum wird es zu wenig unterschieden .. ..

Warum nicht? Bin der Meinung wer etwas verbirgt, dem ist es entwerder peinlich oder es soll keine anderer wissen... Naja seis drum. Bei mir kann jeder jederzeit alles durchscheunen ich habe nichts zu verbergen ich stehe zu allem was ich habe und was ich mache und was ich anziehe. (Ich verstecke nur Pickup Literatur )

Sonste kann ich in ALLEN Sachen bei ihr schonmal gekram sie hatte kein bisschen was degegen ...

Keinen kümmerts, aber mich interessierts Aus reiner Neugier

@2ICE0 Du sprichst mir aus der Seele... Und das war der beste Satz "Der Alpha ist direkt und hat soetwas nicht nötig." Wer so etwas sagt ist nicht alpha, er ist MÖCHTEGERN alpha. Pickup ist ein Spiel und du bist normalerweise der Spieler, also verrtae mir mal warum du dich nicht auf das Spiel einlassen willst. Ich meine es gibt doch genug andere Events, Clubs in die du an diesem abend gehen kannst. Du willst dich nicht auf das Spiel einlassen, aber willst von uns wissen, wie du es anders anstellen kannst. Junge wieso gehst du nicht einfach raus und machst das, auf was DU Bock hast, und entwickelst dich ...

... genauer gesagt die Eichel. Warum? Hat das jemand auch? Mir kommts so vor als ob mein Penis zu empfindlich ist.

Du hast wohl net mehr alle Hoden im Sack Ich glaub du reduzierts jede Frau NUR auf Sex. Manchmal kann man das machen, aber doch nicht wenn dir was an der Frau liegt!

Das macht Sinn. Druck ich gleich mal aus und schicke es ihr Danke Leute

Hey hab bei den letzte 3 mal wo ich in der Disko war immer jeweils ein Numberclose ! Ich finde es super! :D Das waren auch keine flakes... Ich finde es ist ein guter Schnitt. Auch wenn ich dabei nicht immer ganz nüchtern war ;)

Hey Leute Ich bin seit knapp 8 Monaten in meiner Firma fest angestellt. (Nach der Azubizeit) Ihc habe mich schon überall erkundigt, Internet, Freunde, Bekannte, Verwandte und jeder sagts was anderes, deswegen habe ich mir gedacht frage ich mal die intelligenten Jungs im Forum... Ich fahre jeden tag insgesamt 20 km zur Arbeit und von der Arbeit. Bekomme ich am ende des Jahres Geld zurück? Wie wird das berechnet? 30 Cent pro Kilometer ? Danke

Hey Leute Ich bin 1,88 Groß und wiege knapp 78 Kilo. Bin ein sogenannter Hardgainer. Bin insgesamt seid 3 Jahren im Fitnessstudio angemeldet. In letzter Zeit habe ich nicht mehr so viel Zeit zu trainieren. Machen wir es kurz... könnt ihr mir ein paar Vorschläge für ein Trainingsplan machen der möglichst effektiv auf Muskelaufbau absieht? Eckdaten: Ich gehe sonst einmal die Woche für 2 Stunden Fußball spielen. Ich nehme mir nochmal 3 Tage pro Woche für das Fitnessstudio. Das macht dann 4 Tage pro Woche an denen ich Sport treibe. Ich will maximal 1 Stunde (NETTO) im Fitnessstudio pro Tag verbringen. Also raus mit der Sprache ! ;) Danke.

hey koitus nach was soll ich denn suchen? nach einem persöhnlichen trainingsplan für Rebelll der für 3h die woche gedacht ist ? sehr unwahrscheinlich dass ich sowas finde oder? ich wollte nur ein paar vorschläge haben, und keine atze schröder sprüche

Hey Leute. Ich sehe eigentlich relativ gut aus. Bin sehr schlank und gehe Fitnessstudio. Da ist aber dieses "Hohlkreuz". Was kann man dagegen machen? Wie bekomme ich einen perfekt geraden Rücken. Ich denke ein gerader Rücken, ist sogar wichtiger als große Brustmuskeln oder Bizeps... Der Hohlkreuz lässt mein Bauch wie ein Bierbauch aussehen. Habt ihr Tipps ?

Ich mosere nicht Herr Kollege.... Du hast mich falsch verstanden es geht mir nicht SCHLECHT ich habe auch keine SCHMERZEN oder so. Es geht nur darum mein AUSSEHEN zu verbessern... Manche Leute trainieren Brustmuskeln, manche Bizeps, manche Arschbacken, manche alles zusammen. Ich will einfach einen geraden Rücken, das ist alles. Ich glaube das Phänomen Hohlkreuz ist weit verbreitet. Wenn man genau drauf achtet hat inh jeder zweite mehr oder weniger. Ich danke euch für die Hilfe. Ich werde mich weiter erkundigen.

Das kann man vielelicht bei einem KRUMMEN Rücken machen, aber erkläre mir mal, wie ich meine Haltung günstig für Hohlkreuz halten soll???? Das funktioniert garnicht. Wenn das doch so einfach wäre würde ich hier nicht posten ;) Selbst ein Hohlkreuz gehabt ? Es geht ja nicht darum deine Schulterblätter nach hinten zu ziehen oder so. Das ist nicht wie : Brust raus, Bauch rein... das ist der UNTERE Part des Rückens...