Na ja, die Schlafdiät bringt dir das du viel mehr Wach sein kannst (muust sonst verlernst du es). Dadurch das du mehrere Stunden länger wach bleibst kannst du viel mehr sargen. Angeblich soll man 10 Tage lang jede paar stunden 20 min schlafen, dann nach den 10 Tagen erstmal ausschafen und dan soll der Körper das automatisch weiter machen.
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