multiphil

Es ist Lachen gemeint. Dabei kommt es nicht darauf an, ob es ein echtes oder künstliches Lachen ist. Hilfsmittel oder einen lustigen Aufhänger brauchst du dabei nicht. Am Anfang kam mir das selber ziemlich blöd vor. Irgendwann fand ich das so bescheuert, dass ich von ganz alleine herzlich darüber lachen musste.

Einsamkeit ist für mich ein Fremdwort. Für alle, die sich manchmal einsam fühlen hier eine sehr wirkungsvolle Übung aus dem Tantra: Das Delphin-Lächeln Beginne den Tag mit einem strahlenden Lächeln. Stelle dich vor deinen Badezimmerspiegel und lächle mindestens eine halbe Minute hinein. Lächle nicht nur mit dem Mund, sondern auch mit den Augen. Das tut gut. Betrachte dich, wie du einen lieben Menschen anschaust. Und lächle dir zu, zwinkere dich an. Es mag sein, dass du es zunächst albern findest... wie künstlich, wie affig; aber die angehobenen Mundwinkel aktivieren deine Thymus-Drüse. Und die ist zuständig für deine Lebensfreude. Suche dir ein stilles Örtchen, wo niemand dich stören kann - und probiere zu lächeln! Zwar wirst du keine Lust dazu haben und anfangs auch nur eine Grimasse zustande bringen, aber das macht nichts. Die Hauptsache ist, dass du deine Mundwinkel anhebst. Denn das löst eine Kettenreaktion aus: Gehen deine Mundwinkel hoch, drückt ein Muskel in jeder Wange auf einen Nerv. Das signalisiert dem Gehirn: Dein Besitzer lächelt. Sofort schüttet es Freude-Hormone aus. Freude-Hormone fressen "Kampf-Hormone" auf. Wenn du stinksauer bist, und dann bringt dich jemand zum Lachen, dann würdest du in zehn Sekunden den ganzen Stress aus deinem Körper lachen (das erlebst du nur selten). Mit dem Delphin-Lächeln funktioniert es genauso. Der Prozeß ist jedoch weniger intensiv, daher dauert er 60 Sekunden. Noch mehr erreichst du, wenn du dir beim Lächeln auf die Brustmitte klopfst. Das Klopfen auf dein Brustbein verstärkt dein "Ja" zum Leben. Wissenschaftler haben herausgefunden: Der Mensch braucht 64 Muskeln für ein ernstes Gesicht, aber nur 10 Muskeln für ein Lächeln. Biochemische Untersuchungen haben ergebe, dass beim Lachen die Produktion von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin gebremst wird. Gleichzeititg wird das Immunsystem stimuliert. Es produziert verstärkt Antikörper, T-Helferzellen und natürliche Killerzellen. Das Glückshormon Endorphin, eine Art körpereigenes Morphium, das direkt im Gehirn wirkt, wird verstärkt ausgeschüttet. Außerdem steigert sich die Sauerstoff-Aufnahme, so dass ein größerer Gasaustausch stattfindet. Vergiß also nicht dein tägliches Spiegel-Lächeln von 30 Sekunden Dauer. Und noch einige Tipps: - Lächle bevor du den Telefonhörer abhebst (egal ob es klingelt oder du jemanden anrufst) Dieser Trick bewirkt ein positives Klima für das Gespräch und der Ton deiner Stimme verändert sich merklich. - Mache die Übung, wenn du verärgert bist. Du erleichterst dich nicht nur, sondern auch dein Kopf ist geklärt. - Lächle, wenn der andere verägert ist. Sofern du nicht süffisant grinst, wird das Erleichterung beim anderen bewirken. - Lächle, wenn du Fremde kennenlernst. Meist reagiert der andere offener und freundlicher, als er sonst reagieren würde. - Lächle bevor du einen Brief (oder eine SMS/email) schreibst. Deine positive Grundstimmung wird sich "zwischen den Zeilen bemerkbar machen". Quelle: "EroSpirit Tantra - Das sanfte Geheimnis der Liebe" von Lucian Loosen Eine andere gute Möglichkeit, um sich auf ein höheres Energielevel zu bringen, ist die Lach-Meditation. Das einzige, was du dafür tun musst, ist 20 Minuten am Stück Lachen. Ich habe das selber schon öfter ausprobiert und war überrascht, wie nachhaltig das wirkt. Als ich damals das erste mal davon gehört habe, dachte ich mir nur wie spinnert und hatte eine ganze Menge Vorbehalte dagegen. Nachdem ich es dann allerdings ausprobiert hatte, war ich sehr positiv überrascht über die Wirkung. Bevor ihr an dieser Stelle eure Vorbehalte postet, probiert es einfach mal aus und berichtet hinterher, wie es euch ergangen ist.

Ich habe mich vor einigen Jahren sehr intensiv mit Borderline auseinander gesetzt. Borderline ist dabei eine Sache, eine andere sind die Partner, die sich auf Borderline-Persönlichkeiten einlassen. In der Regel weisen die Partner, ebenfalls signifikante Persönlichkeitsstörungen auf. Es ist in etwa mit der Co-Abhängigkeit von Partner, die mit Alkoholikern oder anderen Süchtigen zusammen sind, vergleichbar. Borderline selbst ist teilweise sehr schwer zu diagnostizieren (meist dauert es mehrere Jahre - der Mittelwert liegt bei etwa 7 Jahren). Oftmals haben Borderline-Persönlichkeiten ein durchaus intaktes soziales Umfeld und legen ein normales Verhalten an den Tag, wenn sie sich in der Öffentlichkeit bewegen. Ihr selbstschädigendes Verhalten offenbaren Borderliner oft erst in Beziehungen. Im Laufe der Jahre verblassen zwar einige der Symptome, dennoch ist es vielen Borderlinern selbst mit 40 Jahren oft nur schwer möglich gesunde und intakte Beziehungen einzugehen. Borderline galt sehr lange Zeit als unheilbar. Jedoch gibt es neuere Therapieansätze, die sehr erfolgversprechend sind (z. B. DBT dialektisch-behaviorale Therapie nach Marsha Linehan). Beziehungen mit Borderlinern sind zwar möglich, allerdings erfordern sie sehr viel Geduld, Selbstbeherrschung und Liebe.

Du bist der, der du bist, steh dazu. Es hat wenig Sinn, sich für eine Frau zu verbiegen, damit schadest du letztlich nur dir selbst. Sag ihr: "So bin ich." (und keine weitere Diskussion) Wenn es ihr wirklich so dermaßen missfällt, kann sie jederzeit gehen. Es gibt noch jede Menge andere Frauen.

Diese Technik habe ich oft bei Frauen beobachtet. Ich kann das inzwischen bei Frauen nicht mehr ernst nehmen und gehe gar nicht erst darauf ein.

Eine Freundin von mir hat mir gestern wieder eine ihrer lustigen Stories mit AFC-Männern erzählt. Sie wurde von einem Typen angechattet. Er erzählte ihr, dass er ein Mann ist, der hohe Ansprüche hat, weil er Jurist ist und im öffentlichen Dienst arbeitet. Daraufhin antwortete sie ihm, dass sie zwei Studiengänge absolviert hat, BWL und Psychologie (sie arbeitet als Kommunikationstrainerin). Er mochte das nicht recht glauben und setzte noch einen drauf, indem er meinte, dass er auch einige Auslandssemester in den USA verbracht hat. Sie fragte ihn, ob er in Havard oder in Yale studiert hat (sind die renomiertesten Unis in Amerika). Dieses verneinte er, worauf sie konterte, dass sie ihm ihre Zertifikate von der Oxford-University zusenden könnte. Eigentlich wollte sie ihn loswerden, doch der Typ lies einfach nicht locker und wollte unbedingt ihre Telefonnummer haben. Da sie an solchen Männern sichtlich ihre Freude hat und es sich nicht verkneifen kann, solche Typen mit Sarkasmus zu überhäufen, gab sie ihm ihre Handynummer. Er rief auch prompt an. Sie hat ihn am Telefon so richtig runtergeputzt. Dass er als Volljurist im öffentlichen Dienst in der freien Wirtschaft nicht vermittelbar wäre und er sich doch besser einen Porsche kaufen sollte, dann würde es auch mit den Frauen klappen. Er meinte dann, dass er mit dem Gedanken spielt sich einen Porsche zu kaufen. (sie selber ist ein absoluter Autonarr und sammelt Oldtimer und hat selber einen 58' Cadillac und einen alten Mercedes) Irgendwann war es ihr dann doch zu bunt und sie beendete das Gespräch mit ihm. Am nächsten Morgen bekam sie eine SMS, dass er sie unbedingt näher kennen lernen und sich mit ihr auf einen Kaffee treffen möchte. Sie hat im Grunde kein Bock auf den Typen. Da wir uns allerdings so prächtig darüber amüsierten, haben wir beschlossen, den Typen so richtig lang zu machen. Sie wird ihm erstmal eine SMS schreiben, dass sie beruflich für zwei Wochen nach Mailand muss und sich dann mit ihm treffen will. Gaaanz zufällig komme ich dann nach ca. 10 Minuten dazu. Über das Szenario was wir ihm dann präsentieren, werden wir uns dann in den nächsten Tagen Gedanken machen. Ich kann nur zu gut verstehen, dass eine Frau keine Lust auf solche Typen hat. Ich wollte auch nicht Gefahr laufen, auf der Schleimspur, die solche Männer hinterlassen, auszurutschen. :D

Ich hatte früher auch viele Pickel. Bei mir hing es mit dem Rauchen, Alkohol, Drogen und der Ernährung zusammen. Kaffee und Süßwaren, sowie Chips und dergleichen begünstigen ebenfalls die Pickelbildung. Auch Stress kann Pickelbildung fördern. Erst nachdem ich meine Lebensumstände geändert hatte, sind auch meine Pickel weggegangen. Sprich gesunde Ernährung, viel an der frischen Luft bewegen, wenig bis keine Süßwaren, Alkohol in Maßen (höchstens ein- bis zweimal pro Woche nicht mehr als eine Flasche Bier), Verzicht auf Drogen, regelmässige Entspannungsübungen und Yoga.

Ich hatte bisher 4 LTRs, die im Schnitt 3 - 5 Jahre gedauert haben, einige kürzere LTRs, die weniger als 1 Jahr gedauert haben, die Zahl weiß ich nicht mehr und eine ganze Reihe ONS.

Ich habe mich bei dates immer sehr wohl gefühlt. Es gab lediglich zwei oder drei Dates, wo ich das Gefühl hatte, mich zu langweilen. Lag allerdings daran, dass sich einfach keine gemeinsame Wellenlänge fand. Ansonsten waren meine Dates meist immer sehr lustig. Wobei ich festgestellt habe, dass sich die Qualität der Dates seit PU sehr zum Vorteil entwickelt haben. Hängt damit zusammen, dass ich sehr viel KINO einfließen lasse, was bei den Mädels sehr gut ankommt. Ich war früher diesbezüglich sehr zurückhaltend.

Ich habe letztes Jahr an den Tantra-Sonntagen bei Amrit Giepmann in Aachen teilgenommen. Am Ende der Veranstaltung stand ein Vereinigungsritual. Pro Sonntag fallen inzwischen 55 € an (letztes Jahr noch 49 €). Halte ich für absolut ok. Habe dort auch eine meiner FBs kennen gelernt. Leider kann ich dir nicht sagen, was Inhalt der nächsten Tantra-Sonntage sein wird. Das ist immer ein Zyklus von 7 Sonntagen, die einmal im Monat stattfinden oder auch schon mal Samstag und Sonntag. Der Altersdurchschnitt lag zwischen 34 und ca. 55 Jahren. Die Gruppengröße lag bei 16 Teilnehmern (m/w 50:50), wobei sich das zum Ende hin auf 12 Teilnehmer reduzierte. Lucian Loosen habe ich ebenfalls mal kennen gelernt. Er gilt in der Tantraszene als streitbar, sprich entweder du magst ihn oder du magst ihn nicht. Auf mich wirkte er eher aufgesetzt als authentisch. Als Tipp in der Villa Schaffhausen in Bad Honnef findet einmal im Jahr ein Tag der offenen Tür statt, dort ist Lucian Loosen auch zu Gast und hält einstündige kostenlose Einführungsveranstaltungen auch zum Thema Tantra ab. Der Tag der offenen Tür ist meist im Juni zu Fronleichnam oder Christi Himmelfahrt.

Bis Ostern nicht zu mastrubieren. :D

Es gibt Dinge zwischen Himmel und Erde, die wir uns nicht erklären können. Eines dieser Phänomene ist das Gefühl von Liebe. Vielleicht mag der ein oder andere sagen, Liebe ist nichts anderes als ein paar Hormone, die in deinem Körper Tango tanzen oder elektrische Impulse, die in bestimmten Hirnregionen ein kleines Feuerwerk auslösen. Liebe ist für mich, das Gefühl von tiefer Verbundenheit, die ich für einen Menschen empfinde. Ich spreche hier nicht von sexueller Anziehung oder dem Verliebtsein, das sind andere Dinge. Es gab in meinem Leben zwei Menschen mit denen ich genau dieses Gefühl teilen durfte. Vielleicht kennt der ein oder andere das Gefühl, an jemanden zu denken und plötzlich steht dieser Mensch vor einem. Das ist doch bloß Zufall, mag der ein oder andere sagen. Doch was ist, wenn dir das immer wieder passiert mit einem bestimmten Menschen, wenn du plötzlich merkst, dass der andere genau die gleichen Gedanken hat wie du selber, auch wenn du kilometerweit voneinander entfernt bist. Ich hatte mit 23 eine Freundin, die auch Mutter unserer gemeinsamen Tochter ist, mit der mich genau dieses Gefühl verband. Der Irrwitz an dieser Begegnung war, dass sie ein Jahr bevor wir uns begegneten von mir geträumt hatte. Sie wusste meinen Namen, obwohl wir uns nie zuvor begegnet waren. In der Zeit, die wir zusammen waren, haben wir uns nicht ein einziges Mal verabredet. Es genügte der Gedanke daran, den anderen sehen zu wollen und einen kurzen Augenblick später standen wir uns gegenüber. Und wir sind uns damals an den unmöglichsten Stellen begegnet. Ich war z. B. in Bochum unterwegs, sie wohnte in Duisburg (dazwischen liegen rund 40 km) und ich hatte dieses Gefühl, dass sie mir jeden Moment begegnen wird und keine zwei Minuten später stand sie vor mir. Sie wusste nichts davon, dass ich in Bochum bin, weil ich es ihr nicht gesagt hatte. Rund 12 Jahre nach unserer ersten Begegnung, ich lebte zu der Zeit schon einige Jahre nicht mehr im Ruhrpott, wir waren schon seit Jahren nicht mehr zusammen und hatten keinen Kontakt zueinander, hatte ich plötzlich am 1. Weihnachtsfeiertag das Gefühl, dass ich nach Mülheim fahren sollte. Irgendetwas in mir sagte mir, dass ich ihr an diesem Tag begegnen werde. Ich hörte auf meine innere Stimme, ließ mich von meiner Intuition leiten und wen traf ich in Duisburg am Bahnhof? Sie. Das gleiche Gefühl von tiefer Verbundenheit, habe ich mit einer anderen Frau erlebt, die ich vor 5 Jahren kennen gelernt habe. Wir waren einige Jahre zusammen und mit ihr stellte sich der gleiche Gleichklang der Gedanken ein, Begegnungen an unterschiedlichsten Orten, ohne sich verabredet zu haben, usw. Doch was hat das jetzt mit PU zu tun, wird sich der ein oder andere fragen. PU ist für mich ein nützliches und wirkungsvolles Instrument, um an sich selbst und an seinen Beziehungen zu arbeiten. Mit PU gelingt es mir, meine sexuelle Lust in fühlbare Erlebnisse umzuwandeln, mit Frauen, die mir auch gefallen und nicht nur 2. Wahl sind. Ein Aspekt, der in der PU-Community sehr oft ausser Acht gelassen wird, ist das Gefühl von Liebe. Liebe hat nichts mit Oneitis zu tun, dem Fixiertsein auf eine Person. Oneitis ist vielmehr ein Ausdruck der Ängste, die in einem schlummern. Tiefe Liebe und Verbundenheit ist für mich etwas, was ich am ehesten in einer LTR erfahren kann und dann auch nur, wenn ich bereit bin, etwas zu investieren, mich mir selbst und meinem Partner gegenüber zu öffnen. (Das Gefühl von Verbundenheit kann ich allerdings auch auf anderen Wegen erreichen) PU kann sehr hilfreich sein, um Abnutzungserscheinungen, die in einer Beziehung immer wieder zu beobachten sind, entgegenzuwirken. Jedoch verhilft PU einem nicht zwangsläufig dazu, tiefe Liebe empfinden zu können. Liebe ist nicht mit Verliebtsein zu verwechseln, sie hat nichts mit sexueller Lust zu tun, auch wenn das Ausleben dieser Lust ein ganz wichtiger Faktor in einer LTR ist. Liebe ist vielmehr ein Gefühl von grenzenloser Freiheit, die ich in mir empfinde und mit einem oder mehreren Menschen teile. Liebe ist ein Gefühl von tiefer Verbundenheit, die über allem steht. Wenn ich mir den ein oder anderen Artikel durchlese gewinne ich oft den Eindruck, dass PU dazu genutzt wird, um sein eigenes Selbstwertgefühl aufzupolieren. So nach dem Motto, je mehr Frauen ich verführe, desto größer ist mein Selbstwertgefühl. Das Selbstwertgefühl lässt sich nicht daran messen, wieviele bpm ihr im Bett auf die Reihe bekommt oder wieviele Frauen ihr schon flach gelegt habt. Oft habe ich auch das Gefühl, dass vor lauter Techniken und Routinen, die Emotionen nahezu gänzlich ausgeblendet werden. Einer der Leitsätze im PU ist, sei ein Mann, stehe zu deiner Sexualität und deinen Bedürfnissen. Ja, das ist auch gut und richtig so. Genauso sollte ein Mann zu seinen Gefühlen stehen und sie zulassen, ohne sich von seinen Gefühlen kontrollieren zu lassen. Unsere Gefühlswelt ist eine sehr spannende Welt, die der Welt unser Lust und Sexualität in nichts nachsteht. Liebe ist das Gefühl, welches über allen anderen Gefühlen steht. Liebe ist das Gefühl, welches dazu in der Lage ist, die tiefste Traurigkeit, die schrecklichsten Ängste oder die größte Enttäuschung aufzulösen. Und Liebe ist das Gefühl, welches uns die schönsten Glücksmomente im Leben zuteil werden lässt. Bist du im Fluß der Liebe, gelingt dir alles! PU ohne das Gefühl von Liebe macht einen auf die Dauer zu einem seelen- und emotionslosen Menschen, der sich seine Seele bei unzähligen Ficks aus dem Leib gepumpt hat. Was bleibt, ist innere Leere, die sehr bedrückend sein kann. Erst durch die Liebe, zu sich selbst und zu allem, was einen umgibt, wird PU zu einem wirkungsvollen Instrument, welches einem zu mehr Freude und Glück in Beziehungen und zu seinen Mitmenschen verhelfen kann. In diesem Sinne lasst die nachfolgenden Worte auf euch wirken und verinnerliche sie:

Ich sage den Mädels bei solchen Wunschlisten: "Ich schenke dir Aladins Wunderlampe und gehe mit meinen Kumpels einen trinken." B)

Dann sollte ich mich ernsthaft fragen, wie ich es als Lebenskünstler, der damals wenig Geld hatte, geschafft habe, ein Model zu heiraten. Irgendetwas muss ich wohl verkehrt gemacht haben.

Die Sprüche sind wirklich sehr plump und wirken auf mich ziemlich needy.

Auch Schwiegermütter haben Lust auf Sex und der ist nicht von schlechten Eltern. ;)

Das war auch mein erster Gedanke.

Das erinnert mich an mein erstes Blinddate vor acht Jahren, welches ich über das Internet gemacht habe. Ich bin damals allerdings rund 350 km gefahren, hatte kein Bild von dem Mädel, sie meines auch nicht. Wir hatten uns montags in einem Chat kennen gelernt, haben dann die halbe Nacht gechattet. Dienstags und mittwochs das gleiche. Mittwochs haben wir das erste mal kurz telefonieren. Donnerstags rief ich sie an und wir verabredeten uns für Freitag in Bremen. Als ich am vereinbarten Treffpunkt stand, war mir schon ein bisschen mulmig, wurde aber sehr angenehm überrascht, als sie dann vor mir stand. Es war alles sehr vertraut. Wir fuhren dann zu ihr. Sie war sichtlich nervös und wir tranken erstmal ein Glas Wein zusammen. Sowohl sie als auch ich lebten in einer LTR. Ihr Freund war zu diesem Zeitpunkt auf Lanzarotte, weil er dort in den Wintermonaten arbeitete. Meine Freundin saß zu Hause und wusste von alldem nichts. Anschließend sind wir in ein gemütliches Restaurant zum Essen gegangen. Dort kamen wir uns immer näher. Irgendwann gingen wir wieder zu ihr und landeten kurze Zeit später m Bett. Wir verbrachten das ganze Wochenende zusammen bis Montag. Danach fuhr ich in meine alte Heimatstadt und besuchte Freunde dort. Ich habe das Mädel danach nie wieder gesehen. Wir haben lediglich noch einige Male telefoniert.

Traue keiner Lebensweisheit, die du nicht selbst überprüft hast.

Besser kann ich nicht sagen, nur anders. Das Buch von dir und das Pickup-Handbuch ergänzen sich sehr gut. Ich habe beide Bücher nun eine Weile und ich lese in beiden zwischenzeitlich sehr gerne.

Ich bekenne mich dazu, dass ich kein Auto besitze, weil ich ungern Auto fahre und mir geht es sehr gut damit. Und nur weil ich kein Auto besitze, bedeutet das noch lange nicht, dass ich weniger Erfolg bei Frauen habe. Ich hatte am Samstag ein Date mit einem Mädel, die leidenschaftlich gerne Auto fährt und darüber hinaus noch Oldtimer sammelt. Von Berufswegen hat sie täglich mit Managern zu tun, da sie Kommunikationstrainerin ist. Auch mit einem Managertitel kann ich nicht dienen. Selbst die Lebenseinstellung von ihr und von mir unterscheiden sich erheblich. Sie ist geldgeil und ich schere mich nicht darum und lebe in dem Selbstverständnis, dass es mir in meinem Leben an nichts mangelt. Und dennoch war sie attrackted von mir und will mich wiedersehen. Der Kaffee, den wir getrunken haben, hat übrigens sie bezahlt.

Ich bin auch eher ein Datingtyp. Clubs liegen mir nicht wirklich. Mir ist es dort oftmals zu laut und zu voll. Dann kommt noch hinzu, dass ich ein Tagmensch bin. Beim Dating kann ich meine Qualitäten wesentlich besser ausspielen.

Da wäre eine Feuchtigkeitsmessung sicherlich sehr aufschlussreich. :D

Umfrageergebnisse sind grundsätzlich immer mit Vorsicht zu genießen. Was aus dem Artikel nicht hervorgeht, was gefragt worden ist und welche Antwortmöglichkeiten es gab. Es ist ein himmelweiter Unterschied ob auf eine Frage offen geantwortet werden kann oder ob Antwortmöglichkeiten vorgegeben sind. Und selbst offene Nennungen werden kategorisiert (in der Marktforschung wird dieser Prozess Codieren genannt), um sie besser auswerten zu können. Wenn ich z. B. frage: "Was macht für sie einen Mann attraktiv?" und ich gebe folgende Antwortmöglichkeiten vor: a) sein Ausehen B) sein sozialer Status c) dass er Humor hat d) dass er Geld hat wird das Ergebnis automatisch verfälscht und spiegelt nicht die Realität wieder. Lasse ich die Antwortmöglichkeiten weg erhalte ich vielleicht diese Antworten: er soll gut aussehen er soll Humor haben er soll reich sein er soll eine gute berufliche Stellung haben er soll gut gekleidet sein er soll gepflegt sein er soll gebildet sein er soll gute Umgangsformen haben er soll charismatisch sein er soll respektvoll sein er muss gut gebaut sein usw. Weitere Faktoren die Umfrageergebnisse stark beeinflussen sind: welche Personen wurden befragt, nach welchem Auswahlkriterien wurden die Personen ausgewählt, wieviele Personen wurden befragt usw. Wenn ich nur 100 Personen befrage erhalte ich ein anderes Ergebnis, als wenn ich 1000 Personen befrage. Das Alter einer Person spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Ein 20jähriger wird anders antworten als ein 40 oder 60jähriger. Gleichermaßen haben soziale Komponenten einen Einfluss auf das Ergebnis. Befrage ich eher arme Leute oder reiche Leute usw. All das sind Faktoren, die ein Umfrageergebnis stark beeinflussen. Eine Zusammenfassung des vermeintlichen Ergebnisses ist somit grundsätzlich fraglich.

Wenn ich dich richtig verstanden habe, hast du sie gefragt, ob sie Lust hat mit dir abends was zu unternehmen. Versuche es mal damit, dass du ihr davon erzählst, dass du am Abend etwas bestimmtes vorhast (z. B. eine neue Kneipe oder Club besuchen, den du noch nicht kennst oder auf ein Konzert gehen) und ihr sagst, komm doch mit. Wenn sie dann Nein sagt, dann meint sie auch Nein. Begegnet sie dir allerdings mit Shittests, dann weißt du zumindest, dass sie nicht abgeneigt ist, sich mit dir abends zu treffen. Dann liegt es an dir mit diesen Shittests souverän umzugehen.