lambada

Gut, soviel zur Weg-Von-Motivation. Hier ein wenig Hin-Zu: Die letzte Zigarette: Nach 20 Min: Herzschlagfrequenz und Körpertemperatur gleichen sich Nichtrauchern an Nach 8 Stunden: Kohlenmonoxid im Blut ist vollständig durch Sauerstoff ersetzt Nach 1 Tag: Das Herzinfarktrisiko nimmt ab Nach 2 Tagen: Geruchs- und Geschmacksinn sind wahrnehmbar besser Nach 3 Tagen: Die Atmung ist merklich besser Nach 3 Monaten: Blutzirkulation verbessert sich, Lungenfunktion kann um 30% ansteigen Nach 9 Monaten: Raucherhusten hört auf Nach 12 Monaten: Einstufung als Nichtraucher Nach 2 Jahren: Risiko für Herzinfarkt und Lungenkrebs geht deutlich zurück Nach 5 Jahren: Das Magenkrebsrisiko halbiert sich im Vergleich zum Nichtraucher Nach 10 Jahren: Risiko für Lungenkrebs entspricht dem Nichtraucher Nach 15 Jahren: Risiko Herzinfarkt zu bekommen entspricht dem lebenslangen Nichtraucher TOP Beitrag! Schon allein sich solche "Marks" zu setzen und dann sagen zu können "Ab heute verbessert sich meine Lungenfunktion um 30%" aber woher hast du das? ;) Also ich höre auch wieder mal auf. Hab schon mal aufgehört dann zwei Jahre nicht geraucht dann wieder begonnen seit ich meine Freundin hatte ^^ (Sagt schon einiges aus) ... Nun werd ich wieder aufhören. Zur Zeit ist es nämlich krass mit den Symptomen. Bin gerade bei meiner Fitness an nem Terassenpunkt angekommen. Seh sehr schlecht mittlerweile was sich seit 1-2 Monaten dramatisiert hat. Bekomme fast keine Luft mehr und hab stechen im Brustkorb. Nichtrauchen ist viel besser ;)

Der Grund, warum es bei denen doof rüberkommt ist, weil sie aus Unsicherheit lächeln. Es gibt allerdings Menschen, die tatsächlich gute Laune haben und deshalb lächeln oder lachen, kommt insofern immer auf die Situation an. Lachen gibts auch als Auslachen, Verspotten, kurz es hat viele Bedeutungen. In deinem Zitat steht nicht umsonst "wir können auch lachen (...)". Finde ich auch so. Wenn man mit einem zufriedenen Lächeln durch die Straßen geht und ab und zu jemanden fixiert, merkt man bei genauer Beobachtung wie förmlich der Gedanke " Hey der is aber gut drauf, das freut mich aber..." aus ihrem Gesicht springt und sich auch ihre Mimik zum positiven verändert. Weiteres Beispiel: Am Campus beobachte ich das tagtäglich. Wenn ich einen neutralen oder gar etwas unzufriedenen Gesichtsausdruck aufsetzte, dann kommt von Bekannten die gerade von A nach B unterwegs sind oft nur ein nüchternes "Hallo..." und sie gehen weiter. Wenn ich allerdings gut drauf bin, etwas lächle - natürlich nicht übertrieben - und meine "Augen lachen" wird schon von weitem Attraction aufgebaut und umso öfter kommen sie her, bleiben stehen oder sind eher bereit ein kurzes Pläuschchen zu halten. Was ganz anderes ist es natürlich in peinlichen Situationen zu lachen. Am besten natürlich wäre wenn man gegen peinliche Situationen immun ist. Ich finde da ein ganz heißes Thema die "Desensibilisierung" (Ich glaub Steve P. war es der Wochenlang in einen McDonald gegangen ist und hat ständig gefragt ob er einen Whopper haben kann) Also die Abstumpfung der uns von der Kindheit an eingebläuten "Du sollst.../Du darfst nicht.../Das gehört sich nicht... "-Verhaltensweisen. Nur oft kann man es nicht vermeiden. Meine Devise - cool bleiben nach dem Motto "kann ja mal passieren"...

Hey, Also erst mal glaube ich auch dass das auf die Psyche wirken kann. Also finde ich ist es essentiell zuerst ein gutes Inner Game zu bekommen, bzw. ein einigermaßen gutes InnerGame bevor man so richtig loslegt. Wenn man nicht dafür geboren ist für solche Sachen immun zu sein, kann so ein Abend von der Laune ziemlich schnell vorbei sein nach einem Korb. Ich denke auch dass PU allgemein und vor allem das Gespräch oder eben solche Situationen um Einiges leichter werden wenn du der Frau gegenüberstehst und denkst dir "Ich bin entspannt, locker drauf, sieh gut aus, ich liebe mich ... ", sowas merken Frauen. Gleichzeitig verschwendest du auch nicht soviel Energien darauf dir zu denken wie deine momentane Haltung / Lachen / Gesichtsausdruck wirkt, da du das dann automatisch machst. Kein gutes InnerGame zu haben und ständig aus Sets zu fliegen wirkt auf PU und deine Beziehung zu Frauen eher destruktiv, da du vllt. schnell von deinem Kurs abkommen wirst und dir eventuell einredest dass es sowieso nicht klappt und dich verschließt. Das sollte man natürlich tunlichst vermeiden. Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht dass es besser ist mit einem Wingman unterwegs zu sein und sich sofort auszutauschen nach einem erfolglosen Set, anstatt auf eigene Faust loszuziehen und danach gekränkt nach Hause zu gehen wenns nicht geklappt hat. Gruß