bright

Jo jetzt schaltet mal n' Gang runter, weil so oft ich meinen Post auch lese ich kann einfach nicht entdecken, dass ich jmd. geraten habe ne Kanne Kaffee zu trinken, zu rauchen oder meinen Vorschlag als eigene Diät anzusehen. Also gewöhnt euch ab mir die Worte im Mund zu verdrehen nur weil ich einen Satz poste in dem nicht Gemüse/Fisch/SS vorkommt Meine Empfehlung Bezüglich der Nikotintabletten darf so verstanden werden, diese nur in manchen Situationen einzunehmen wenn man wirklich den Hunger unterdrücken will. Ja du hast recht, deshalb noch einige Infos zu diesem diätunterstützenden Getränk: Grüner Tee: 1: Grüner Tee ist bekannt als ein wirksamer Antioxidant und kann das Risiko für viele Krebsarten, u.a. Brustkrebs, verringern. Grüner Tee kann die Blutfette stabilisieren und kann dadurch die Behandlung von Herzkrankheiten unterstützen. 2: Grüner Tee senkt den Cholesterinspiegel, den Triglyzeridspiegel, den Blutdruck und stimuliert zudem die Immunfunktionen. Untersuchungen haben bewiesen dass grüner Tee das Risiko auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose vermindert. 3: Grüner Tee hilft bei der Behandlung von geistiger Ermüdung und Magen- Darminfektionen. Orientalische Heiler benutzen Ihn auch um Migräneanfälle zu lindern. Ausserdem spielt grüner Tee, weil Er Fluorid enthält, eine Rolle bei der Verhütung von Karies. 4: Catechine in grünem Tee verschnellen den Stoffwechsel, hemmen die Lipase (Fett-Enzym-Absorption) im Verdauungstrakt und zügeln den Appetit. Grüner Tee hilft darum auch beim Abnehmen. Man kann sagen, dass man keine Wunder im Bezug aufs abnehmen erwarten sollte, es aber einfach ein rundum gesunde Ernährungsergänzung sowohl in der Diät als auch der normalen Ernährung darstellt.

Ich überlege mir diese hier zuzulegen Klick... Was haltet ihr von der? Kann mir jemand etwas über die Qualität erzählen?

Achso sorry ich hab mich verlesen.

Ist jetzt nicht böse gemeint aber ich finde wenn man dem Islam angehört sollte man keinen christlichen Gebetskranz mit dem gekreuzigten Jesus drauf tragen. Finde ich irgendwie respektlos. Abgesehen davon ist das eh schon ausgelutscht und war auch schon immer etwas für die Jüngeren (ich geh mal davon aus dass du keine 16 mehr bist).

So, ist gut jetzt du Spassvogel

Nichts und wenn du dir ein Armband für 3000 € kaufst während du einen 5000 € Maßanzug trägst und mit Loafers aus Babyrobbenfell rumläufst ist dass immer noch nicht snobistisch. So etwas habe ich in meinem Post auch nicht kritisiert. Wohl aber die Art und Weise eurer Aussagen, dieses 'von-oben-herab' was sich mMn mit eurem Gesellschaftsschichtendenken erklärt. Das meinte ich mit versnobt. Wie gesagt die teuren Empfehlung, sind ja gar nicht das Problem. Es war die Aussage 'alles andere kannst du vergessen' An deinem Text ist schon was dran. Ich würde es einfach begrüßen angemessene Modevorschläge zu machen und die Beiträge etwas weniger spitz, respektlos und unangemessen zu formulieren. anstatt: lieber: nein sieht nicht gut aus, wirkt billig etc. back to topic

gabs doch, oder nimm Subwoofer, Lederjacke, Renovierung.... und weiter? Wenn du denkst, dass du damit irgendwas anschürfst hast du meine Aussage falsch interpretiert, les sie dir doch einfach nochmal durch, vielleicht kommts dann an.

Alufelgen Worauf willst du hinaus?

+2 www.Kik-diskutiert.de www.CAsupporterz.de www.edhardyfanbase.de OT: Hier gabs mal nen "200€ Thread" oder sowas, finde ich leider nicht mehr, der wäre tatsächlich was für dich. die Seiten gibts ja gar nicht... Klar erkläre ich dir gerne, meine Aussage ist aber stark von meinem subjektiven Empfinden gesprägt. Nur als eines von vielen Beispielen, dieser Thread. Es wurde nach 'nem normalen Armband gefragt und Bääm kommt dieses 150 € Teil + 'Alles andere kannst du vergessen' Hat halt nicht jeder locker, also können diese Leute eben kein Armband tragen weil ja alles andere Dreck ist?! Mich stört nicht das ihr Geld habt und das zeigt (ist doch cool, hey hätte ich die Asche und würde mich so für Mode interessieren würde ich es wahrscheinlich auch machen), sondern diese Arroganz! Mir kommt es so vor, dass hier manche (WENIGE!!) denken dass Geld etwas über den Wert eines Menschen aussagt. Das ist versnobt, charakterschwach und bemitleidenswert. Es wäre cool das Forum in 2 Bereiche zu unterteilen, einen der Kleidungsstücke und -stile die man für einen moderaten Preis erhält beinhaltet und einen für die aufwendige und exquisite Mode.

+2 Btw. gibts auch Modefohren die weniger versnobt sind? Link wäre cool.

Was hat bitte Social Circle mit Kampfsportart/SV/K-kunst/irgendwas zu tun? Ist ganz einfach: bessere persöhnliche Entwicklung -> Meditieren etwas persöhnliche Entwicklung / bischen SV -> Kampfkunst bessere SV -> SV (Krav Maga) / 500 m Sprint / Pfefferspray Ach und wählen gehst du gar nicht und verschleuderst deine Kohle für Gras und Nutten

@Kaiserludi Ich finde es geil was du an Aufwand und Mühe in deine Beiträge steckst. Respekt. Aber du hast behauptet das (Mager-)quark nur einigermaßen in Ordnung sei. Inwiefern ist MQ den nicht der absolute Burner? Er wird zwar meist mit Obst/Marmelade + Süssstoff 'gestreckt', das ist aber mMn zu vernachlässigen. auf 100g kcal: 68 Ew: 12 (whey+casein) Kh: 4 Fett: 0,3 Was haltet ihr von Nikotinkaugummis? Wenn man gerade so ne Schokoladen-Attacke schiebt oder man mit Kolegen zu Mc D fährt?

Und wohin mit den Karten und dem überdimensionierten Personalausweis? Klemmt genauso gut wie die Scheine.

Geldklammer!

Why? Erklär mir das mal bitte ich bringe gerade 'nem Kolegen SS inkl. Deadlift bei und lasse ihn bei 30 kg anfangen. Btw. hat jmd gerade Dehnungsübungen für Squats an der Hand, um das einknicken der Hüfte zu verhindern? thx Also, erstmal verändert sich schonmal die Höhe, ausser ihr habt ganz tolle Olympische Platten, davon gehe ich mal nicht aus. Zum anderen ist der Deadlift eine Bewegung, die unter Spannung gelernt wird. Der reine Bewegungsablauf kann auch mit nur ner Stange beigebracht werden. NUR das hat dann nur im Kopf Übertrag auf die Bewegung, die unter Spannung vom Körper als etwas völlig anderes wahrgenommen wird. Also würdest du mir raten, ihn sofort bei 50 kg (Höhe erreicht + einigermaßen Spannung) einsteigen zu lassen und die Auffärmsätze (sofern weniger als 50) auch bleiben zu lassen?

Bankdrücken ist gar nicht so leicht wie es aussieht, wenn man es richtig machen will Ich habe dazu noch ne Frage und zwar klemme ich meine Beine unter die Bank um eine stabile Position zu haben und komme damit ins Hohlkreuz, soll ja richtig sein nur fühlt sich scheisse an. Wenn ich meine Beine anwinkel (also dass die Füße keinen Bodenkontakt haben und kein Hohlkreuz) welche Nachteile habe ich daurch? Fühlt sich einfach besser an. thx @dok ich würde schon drauf achten, dass die Ellenbogen sich zwischen 45-60° vom Körper befinden, ist meines Wissens besser für die Schultern

Why? Erklär mir das mal bitte ich bringe gerade 'nem Kolegen SS inkl. Deadlift bei und lasse ihn bei 30 kg anfangen. Btw. hat jmd gerade Dehnungsübungen für Squats an der Hand, um das einknicken der Hüfte zu verhindern? thx

Danke Schatzkiste

Ja Schißerei ist cool, oder mit Messer über Auge Aber der Doc hat schon nicht unrecht, bei Männern stört es eh nicht wirklich, aber bei Frauen sind Narben echt nicht so der Burner. Wenns bei dir wegen Fresserei war, sehs als Mahnmal oder als Versprechen dir gegenüber ab jetzt deinen Körper zu stählen. Frage: Sieht man die Teile eigentlich wenn sie übertattoowiert werden?

Ich habe Muskelrisse unter den Armen/Brust. Gibts 'ne Möglichkeit die wegzukriegen?

Kleiner Tipp: Bei Nicht-Deutschen Perlen einfach behaupten man sei Schweizer, Deutsche sind relativ unbeliebt

Gib dir n' Ruck, nimm ab. Ist zwar hart, aber es wird dich glücklicher machen.

versnobtes Pack...

Bau erstmal via SS + 3 L Milch Muskeln auf. Außerdem musst du die Finger nicht vom Döner lassen ;)

Hi, ich will in meiner Freizeit etwas an meiner Schlagtechnik arbeiten. Da ich im Moment weder das Geld noch die Zeit habe extra deswegen zum Boxtraining zu gehen. Mir geht es einfach darum das ich eine Gute Schlagtechnik kriege, wie man vernünftige Gerade und Haken schlägt, evtl. noch ein paar Tritttechniken. Kennt jemand da ein vernünftiges solides Buch? ich brauche keine Tritte zum Kopf, Hebel oder so ein Quatsch. Ich will meine spärlich vorhandene Technik ergänzend für mein Krav Maga Training verbessern. Englisch (solange nicht zu kompliziert) oder Deutsch. Boxsack ist natürlich vorhanden. Danke