Xrayalpha

Die letzten Wochen war ich ja nu bewusst sehr extrovertiert und kontaktgeil und irgendwie merk ich den letzten Tagen, dass mein social circle nicht damit klar kommt. :/ Dämliche Sprüche von Kumpels und die Familie findet mich plötzlich arrogant und egozentrisch. Ja ne ist klar. Keine Veränderung ohne Widerstand, wah?... Zieht mich irgendwie runter. Verdammt.

Na dann willkommen im Club. Eskalation ist auch mein dickster sticking point. Nur im Gegensatz zu dir check ich wenigstens noch die IOIs, bevor ich nichts tue.

Alter, bist du betrunken? Wer soll damit denn was anfangen können? Oder besser noch: Du fährst mit einem Boot über deinen Seelensee. Es stürmt und die Wellen schlagen hoch. Was tust du? Klammerst du dich am Mast fest und verbrauchst so all deine kostbare Energie? Oder meditierst du und besänftigst den Sturm? Und wenn der Sturm zur Ruhe gekommen ist, was tust du dann? Wirst du die Augen öffnen und die Landschaft betrachten? Die Berge, den Himmel, das Spiegelbild der Sterne auf dem Wasser? Oder wirst du weiter meditieren und langsam in den See hinabsinken, bis auf den Grund deiner Seele? Weiße Bescheid? Nee, es geht wirklich nur um das fokussieren. Wenn dabei störende Gedanken auftauchen, nicht unterdrücken, sondern akzeptieren, nicht bewerten. Denn wenn man Gedanken bewertet, entstehen automatisch wieder neue Assoziationsketten. Dann verlässt du aber den Augenblick und erfindest Vergangenheit und Zukunft. Wenn man will kann man das Ganze auch hübsch esoterisch formulieren. Okay, wo war ich? Gestern mit der NC-Lady wieder im Studio gewesen... Es war kein wirkliches Date, in dem Sinne. Wir haben uns bloß zum gemeinsamen Training verabredet. Aber jetzt kommts: Mit anschließem Saunagang. Höhö. Sie meinte zwar, normalerweise gehe sie da NIE hin (verständlich bei den Waden ), aber ich hab sie einfach solange geneggt, bis ihr keine Wahl mehr blieb. Entgegen allen billigen Klischees und Pornoweisheiten ist dann aber nichts weiter passiert. Und irgendwie scheine ich auch schon in die just be friend-ecke abgetriftet zu sein, weil ich wieder mal zu behämmert war ordentlich zu eskalieren. Shit happens. Dafür bin ich heute abend schön aufm Konzert, werd mir meine AA wegtrinken und Spaß haben.

Was fürn Trick? Ich schau kein Anime, aber eine Freundin von mir. Daher weiß ich, dass es Deathnote gibt und darin ein Typ vorkommt, der "L" heißt.

+2 Nummern. Ein Mädel aus der Schule und ne Fußballerin aus der Muckibude (Waden haben die.. rrrr..) Also wieder 5 Nummern. Am Sonntag bin ich auf Rock am Turm. Morgen werd ich mal schaun ob ich noch ein Blitzdate hinbekomme. Ach Quatsch ich WERDE ein Blitzdate klarmachen. Woche 6 kann kommen. // Achso btw... Der Tipp von L (ich krieg des scheiß deathnote nit ausm kopp ) mit der Meditation ist gut. Haltung und Atmung sind aber erstmal egal. Hauptsache du hast ein Mantra und fokussierst das.

Du meinst Noppenschaum. Nein, da ich auch noch ein Schlagzeug unterbringen musste, reicht Noppenschaum zur Isolierung nicht aus, da es vor allem die tiefen Bassschläge durchlässt. Hab jetzt einen Raum im Raum, Drums auf nem Podest, dicke Teppiche auf dem Boden und den ganzen shice. Eine Kunst für sich den Raum ordentlich zu Isolierung und gleichzeitig nicht schalltot werden zu lassen. Das Ergebnis ist sauber, bloß passen jetzt kaum mehr als 4 Leute ins Studio.

Ich bin Schüler, sicher ist da kein problem bei. Bloß liegen meine Bude, Zimmer der Eltern und brothers castle direkt nebeneinander. Sowieso ist unser Haus shice. Interessanterweise hatte ich jeher nen dicken Komplex Freunde zu mir einzuladen und Mädels schon gar nit. Irgendwie bin ich da neurotisch. oÒ Wahrscheinlich alles excuses. Wir haben uns beide nur das Hocharabisch beigebracht, was ziemlich fürn Arsch war, weil das nirgends gesprochen wird. Wahrscheinlich steig ich auch bald auf Ägyptisch um. Dialekte sind echt mies. Also Leute, falls ihr Arabisch lernen wollt: Entscheidet euch für den ägyptischen Dialekt, wird eh am häufigsten gesprochen. Sooo, whats next? Werd mal bei den 3 NC anrufen und schaun was geht. Leute, was noch richtig, richtig geil ist: Hab heute nachmittag nen sehr alten Schulfreund getroffen. Weil der keinen Kontakt zu meiner Clique hat, schön über PU gelabert (es tut unglaublich gut, offen mit jemandem dadrüber reden zu können). Er hat zwar ne Freundin, will sich das aber trotzdem mal angucken. Wenn ers auch interessant findet, hab ich nen handfesten Wing. Ach die Welt ist schön.

Workin on it. Im Endeffekt kommt es wirklich nur auf Erfahrung an. Das läuft irgendwann routiniert und automatisch, also ganz natürlich ab. Die ersten Male muss man aber aktiv drauf achten. Beim Date war ich nochn Tick zu gestresst. Trotzdem KC! Riesen Erfolg für mich. So weit bin ich alter AFC bisher noch nie gegangen. Wir waren auf so ner Art Underground-Festival. Kein Szene-Treff. Regionalbands/dj's, für jeden Musikgeschmack was dabei. Ich liebe Konzerte, verbinde damit viele positive Emotionen und bin so automatisch in nem super State. Sowieso ist die Stimmung da Bombe und nicht so super sexuell wie in nem Club. Keine Ahnung wie ihr euch die ganzen Dialoge merken könnt. oÒ Kann mich kaum mehr an die Gesprächsthemen erinnern. Viel über Musik gebrabbelt (hab dann gaaaaanz nebenbei bemerkt, dass ich selbst Musik komponiere/produziere, sieh darauf nur: Wooooaaah *große augen* ). Ab und zu ein paar Fetzen auf Arabisch gesprochen, was sau geil war. Arabisch is ne laute Sprache und jeder im Umkreis von 5 Meter hat sich seinen Teil gedacht. Dabei bewusst drauf geachtet sie anzufassen. Wobei sich das in der so pogenden Menge von selbst ergibt. ^^ Auch einmal auf die Schultern genommen, als wir ganz hinten standen (studio machts möglich). Als wir dann später gehen wollten, standen im Chill-Out Bereich ein paar Hardcorerocker rum, vom Typ Schau-mich-an-und-du-kriegst-aufs-maul. Sie darauf an meinen Arm geklammert (yea! ) und den einzigen Shittest rausgehauen den ich bemerkt hab an dem Abend: "GLaub die wollen sich schlagen, beschützt du mich?" Hab leider net perfekt drauf reagiert, dafür aber was geniales ausprobiert. "Die haben keine Chancen, ich war vor 10 Jahren ma im Judoverein." Sie grinst. "und eine technik hab ich mir sogar behlalten, den o-goshi, willste ma sehen?" (den wurf gibts wirklich ) Hab nicht auf die Antwort gewartet. Mit der linken Hand ihr rechtes handgelenk gegriffen und den rechten Arm um ihre Hüfte gelegt (tank top klebte schweißnass am rücken --> rrrrr ) und sie dann mit dem Becken ausgehebelt, was soviel heißt wie: Meinen Arsch an ihre Möse gedrückt und sie über die Schulter nach vorne in meine Arme gehebelt. Unsere Gesichter 10 cm voneinander entfernt und sie lächelt nur und guckt mich an. Tja, da hätte ich closen sollen, hab aber meine Eier net gefunden (hey, sowas machen anständige kerle nicht, klar! ) Sind dann noch zum Macces gefahren und durch Zufall steht ein Kumpel aus einem Kurs mit seiner Freundin am Schalter: YES! Also auch noch bissel social proof gefahren. Sie dann noch nach hause gebracht. HB hat sich lieb bedankt, für den geilen abend und mir tiiiief in die Augen gesehen. Eier, jetzt schnell, ich brauch euch! Hat dann die Tür aufgemacht und wollte aussteigen. Du verdammter Feigling, jetzt oder nie! "Hey, HB..." Sie dreht sich um. * KC! Baaaaam, wie im schlechten Film! *Wir haben gerade eben was gegessen, danach küsst man nicht. Jetzt ist es eh zu spät. Sie will dich nicht küssen. Mundgeruch? Da liegt jetzt nen Meter zwischen euren Mündern. Alter, du bist nicht mehr als ein guter Freund für sie. Du machst dich zum Depp. Deine Haare sehen scheiße aus. Deine Lippen sind rau. Machs das nächste Mal. Tjo, ich würde mal sagen: GEIL! Okay, es klingt echt alles total harmlos, aber Leute, bisher habe ich nie mehr mit Mädels aufm Date gemacht als geredet! Also shut up! Was war gut - super state, super Stimmung, HB hat die ganze Zeit gestrahlt, gelächelt, gelacht, gerockt - ich hab ein natürliches c&f game, vielleicht nen tick zu sarkastisch, aber alles in allem gut - ich hab berührt ohne ende - kc! was ist ausbaufähig - würde ich nicht mehr daheim wohnen, wäre das eigene tonstudio die PERFEKTE ausrede für nen besuch in der wohnung mit anschließendem lay gewesen (hätte ich die eier dafür gefunden), scheiße ich muss ausziehen :> - war nicht immer 100% kongruent - mein arabisch hinkt - seit letzter woche stalkt sie mich und hat ihren facebook status auf "in einer beziehung" geändert. WTF?? Sie ist echt süß und mein Typ, aber von ner Beziehung war nie die Rede... is mal wieder typisch provinzdenken. Alles in allem ein weiterer Schritt zum DJ! Muss nur aufpassen net den Faden zu verlieren. Werd die nächsten Tage wieder bewusster auf Nummernfang gehen. hauta rein

Mantra-Meditation + aktiv leben.

Dicken Respekt L! Das hätte ich so net hinbekommen, alleine in nem Club locker zu bleiben... Da gehört schon was dazu. Bin auch net so der Clubber. Und beim Englisch hätts mich eh rausgehauen. Du bist Studi, wah? Immerhin bin ich dir relativ zum Alter was vorraus. Bloß schade, dass keiner meiner Kumpels PUA ist, oder Ahnung davon hat. Heut abend nen Date, mit nem Mädel aus der Schule. Des mit der Facharbeit, remember? Mal schau wies wird. Wochenaufgabe ist damit jedenfalls im Kasten.

Na wunderbar, jetzt hast du dir den teuren Therapeuten gespart.

2Raumwohnung - 36 Grad

Ho! Eine Frage zum Thema Ausstrahlung. Ich weiß nicht, ob man überhaupt differenzieren sollte, aber es gibt Menschen mit einer extrem starken Ausstrahlung, die allerdings absolut nicht sexuell ist und auf der anderen Seite Menschen mit Bombenausstrahlung, denen die sexuelle Energie praktisch aus den Augen scheint. Je länger du meditierst/betest/fokussierst, desto mehr verändert sich dein Blick für die Umwelt und anderum. Alles wirkt hektischer, hässlicher. Passanten begegnen dir anders und nehmen dich plötzlich sehr bewusst wahr. Allerdings nicht auf einer sexuellen Ebene. (Was aber Ziel des Inner Game beim PU ist.) Irgendwo sehe ich da einen Unterschied zwischen dem Selbst-Bewusst-Werden eines indischen Heiligen und dem eines Brad Pitt. Was mich eigentlich interessiert, ist diese Erleuchtung in Bezug zur Wirklichkeit. Ob ich mich als Eremit irgendwo vergrabe und aus meiner Selbst heraus im Nirvana glücklich werde, oder ob ich diese Energie aktiv nutze und in mein Leben INNERHALB der Gesellschaft integriere. Mal abgesehen vom obligatorischen Jetztmoment. Dieses Bewusstwerden mit anderen teilen. Da sehe ich den Unterschied zu vielen traditionellen spirituellen Selbsterkenntniswegen. Aber wie soll das gehen? Hast du dir darüber schonmal Gedanken gemacht?

Das ist richtig, aber auch leicht gesagt. Im Endeffekt soll es so aussehen, doch das geht nicht von jetzt auf gleich, sondern ist ein andauernder Prozess. Im Normalfall. Manche werden auch durch ein extremes Erlebnis in die richtige Richtung gekickt, aber das ist die Ausnahme. Wichtig ist fürs erste, dass du dir einfach keinen Kopp mehr machst. Deine Probleme existieren nicht. Du erschaffst sie dir selbst, indem du dich von deinen Ängsten (deinem Verstand) beherrschen lässt. Wenn in Zukunft negative Gedanken kommen, sag STOPP! Sowieso beschäftige dich nicht mit Theorie. Versuch nicht den Dingen auf den Grund zu gehen. Scheiß auf Philosophie. Diese Grübelei ist ungesund. Beschränke deine Selbstreflexionen auf die Therapiestunden und nicht mal da! Das ist schließlich der Job vom Seelendok. DU laberst einfach nur über deine Gefühle und Träume. Red dir die Scheiße von der Seele, mach den Deckel drauf und beachte sie nicht mehr. Wichtiger is meiner Meinung nach der direkte Kontakt zum Leben. Das heißt für dich: Routinen/Alltag vermeiden wo es geht. Abwechslung! Freunde sind ganz wichtig, Kontakte! Geh raus und mach IRGENDWAS NEUES. Wenn du noch nie aufm Rockkonzert warst, fahr da hin. Oder besuch nen Stripclub, oder geh mit deinen Freunden Paintball spielen. Frag in der Volkshochschule nach nem Kochkurs. Wenn psychisch bedingt Lust und Energie fehlen, musst du dir in den Arsch treten. Ganz einfach. Von nichts, kommt nichts. Also verschwende deine Zeit nicht bei uns Laberbacken und Theoriehengsten, sondern TU WAS! Wir können dir nicht helfen. ;)

Und ich finde ja, du gibts grundsätzlich zu schnell auf! Sie hatn Freund. Und? Wir haben alle nen Haufen Freunde. Denke eher, dass isn Test. Wenn du bei dem Satz nämlich aussteigst, qualifizierst du dich automatisch als notgeiler Bock --> Wigentlich laber ich nur mit dir, weil ich dich ficken will. Aber im Nachhinein lässt sich das immer leicht sagen.

Okaay, ich gebs zu, ich hab geschummelt. :D Waren Samstag aufm Konzert und ich hab mir soviel comfort angetrunken, dass die Wochenaufgabe wirklich kein Problem mehr war. Resultat des abends: 3NC und geschätzte 50 Körbe. Oder ein paar weniger. Keine Ahnung, habs vergessen. Kumpels kamen auch nicht drauf klar, dass ich ständig irgendwelche Mädels angequatscht habe. Den Tipp hätte ich dir geben können L: Aufm Konzert, in der Masse, mitten in nem Song, landest du IMMER nen Korb. Die 3 NC's hab ich hinten beim Getränke/Fanartikelstand gemacht. Den ersten mit ner HB Typ blonder Teufel. --> "Haben die hier auch Bettwäsche?" Und dann ein C&F Feuerwerk. :D War lustig und für meine Verhältnisse sogar ganz ordentlich eskaliert.

Hm, warum hast du nicht trotzdem gefragt? Wenn jemand MEINE Nummer haben möchte (was irgendwie öfter passiert als anderum ) denke ich auch nicht gleich an ne beziehung, sex mit toys und den ganzen shice. Vielleicht hat diejenige einfach Bock mit mir feiern zu gehen? Nach der Nr fragen ist ja an sich nichts sexuelles, also wayne ob sie nen Freund hat. Kannst dir ja den Korb trotzdem holen. sign Kurzer Zwischenbericht vorm WE: 4 körbe til now. Fällt mir jedesmal schwer nach der Nr zu fragen. Eskalieren und Closen läuft noch nicht intuitiv und ist immer mit überwindung verbunden. daran wird gearbeitet. Die Erkenntnis der Woche: Sei unabhängig und scheiß drauf, was die Leute von dir halten. nimm die körbe nicht persönlich. Denn teilweise gebe ich mir echt keine Mühe bei den sets, nur um die Enttäuschung beim Korb nicht auf die eigene Persönlichkeit zurückzuführen. Vollkommen idiotisch! Ich reduziere mich selbst, allein wegen irgendwelchen PARANOIDEN Ängsten, die sich mein Verstand so hinbiegt, damit er mich weiter hübsch steuern kann. Leitsatz fürs WE: NICHT DENKEN! LEBE DEN AUGENBLICK UND HAB SPAß DRAN!

Yea, lets do it. Jetzt wo es Richtung Eskalation geht, werd ich mir auch mehr Mühe mit dem Zählen geben. Und seht das positiv: Körbe sammeln ist wie Bankdrücken. Danach sind deine Muskeln voll im Arsch, aber über Nacht wächst dein Bizeps um 5 Zentimenter. In diesem Fall sinds halt deine Eier.

Als Mittel zum Zweck ist die Frage nach der Uhrzeit allerdings auch ziemlich lahm, wenn nicht gerade situationsbezogen. Wenn du Richtung Bahnhof sprintest und ne HB nach der Uhrzeit fragst und dich dann erstma entspannt an die Wand lehnst und 'Gott sei Dank' murmelst, biste drin. Denn da geht es nicht um sie, sondern um die Sache selbst. Wenn du also ein persönliches Gespräch führen willst, dann interessier dich wirklich für das Gesagte und hab vor allem Spaß am Quatschen. Tu so als sei dir das Mädel völlig egal, du hast nur gerade Bock aufs Labern.

Wo ist jetzt dein Problem? Du hast sie nicht nur begrüßt, sondern gleich weitergequatscht. Andere hätten nicht mal ein HI rausgekriegt. Wenn überhaupt darfst du Woche 2 UND 3 gleich mitabhaken, vorausgesetzt die Gespräche gingen über 2 min. Das spricht nur für ein geringes Selbstbewusstsein der Mädels, die mit der Situation nicht klar kamen. Die waren halt unsicher, damit hätteste die gleich aufziehen können. Wichtig ist dann halt nur, dass du drauf reagierst. Das finde ich überhaupt nicht negativ. Offensives Denken, du überholst uns alle noch, ich sehs kommen.

Feuerzeug.

Aber hallo, sonst würde ich hier nicht mitmachen. Es lief supergut und gleichzeitig entschuldigst du dich selbst. Kapier ich nicht. Wenns doch nur ums quatschen ging, lass halt die Ausrede weg, mein Gott. Jo, Nummern getauscht, aber das heißt hier nicht viel.

Excuse me? Closen sollte irgendwann automatisch laufen. Und wenn du schon der dicke Player bist, der jeder unter ner 8 nimma mehr in die Augen schaut, kannst dir das Boot Camp auch sparen. Oder haste an dem Tag noch ein Modelset aufgerissen? #2 Ich lerne nebenbei Arabisch und ein Mädel an der Schule schreibt ne Facharbeit drüber und wollte deswegen mit mir quatschen. Initiative ging zwar nit von mir aus aber wayne, hat Spaß gemacht. Hab zum ersten Mal wirklich bewusst PU-Techniken angewandt und lief gut. Sind dann in der Mittagspause noch zusammen zum Subway gefahren. Leider in getrennten Autos weil sie noch wohin musste. Neue erotische Fantasie entdeckt: Es turnt an wenn einem junge, sexy Mädels auf der Autobahn dicht auffahren. Rrrrrr, auch wenns irgendwie bi klingt. #3 Hab den Sportverein gewechselt und einen Batzen neuer Gesichter kennengelernt. Meistens Gruppengespräche, viele Mädels dabei, denke 1 Punkt ist da in Ordnung. Your turn.

Es gibt ein paar Ziele, die ich sehr aktiv verfolge. Einmal die 100 Meter in unter 11 Sekunden zu laufen. Fragt mich nicht wieso, ich will es einfach. Werde dafür individuell im Fitnesscenter gecoacht und bin natürlich auch in einem Leichtathletikverein gemeldet. Wettkämpfe sind eher uninteressant, auch wenn mich mein Coach zu jedem Tunier schleppt und einen RLP-Meister aus mir machen möchte. Rekord im Land liegt in meiner Altersklasse bei 10.76. Machbar, denke ich. Dann lerne ich nebenbei Arabisch. Finde die Sprache wahnsinnig interessant. Nur kann man sie sich absolut nicht selbst beibringen. Mit der VHS hat's angefangen, dann einige Sprachreisen in die Emirate, mittlerweile kann ich es gebrochen sprechen. Dialekte sind heftig und Hocharabisch spricht so gut wie niemand, aber wayne, ich finds cool. Sowieso das geilste wenn du in nem Gespräch ins Arabisch wechselst, wenn keiner damit rechnet. Dann mache ich mich nebenbei noch als Produzent und Komponist. Hab mir ein kleines Studio eingerichtet. Cubase, Synthesizer, Mikros, Monitore und den ganzen Kram. Die Basics sitzen mittlerweile. Hatte schon kleinere Auftritte in der Dorfdisse. Neben dem Standtarttechno nehm ich aber auch Klavier, Schlagzeug und Gitarre ab. Das Abmischen ist noch eine Kunst für sich, hinter die ich nur langsam steige. Aber kommt noch. Persönliche Entwicklung. Deswegen bin ich schließlich hier. Abitur natürlich. Schnitt ist mir egal, also mach ich mir da keinen Stress. Die Zeit die davon übrig bleibt, steck ich in Konzerte, Flashmobs, Filmkritiken, Schach/Go, Parkour und Reisen. Für mich interessant und ausgefüllt genug. Mein Leben rockt. :>

Bin auch noch dabei. Hatte nur bisher keine Zeit zu posten. Also am Wochenende natürlich 2. Woche fertig gemacht. Kann mich an die Gespräche nimma erinnern, waren jedenfalls mehr als genug. Hätten teilweise auch für die 3. Woche gezählt, aber ich bleib fair und fang wie ihr bei 0 an. Gestern kurz gequatscht: 1/10