s-chris

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Alle erstellten Inhalte von s-chris

  1. Wieder durchgefallen. Dates bringen Dir gar nichts. Du siehst sie 5 minuten, fällst während dieser zeit auf alle shittests rein, machst sofort eine timebridge und gehst zu deinen jungs und läßt sie gelangweilt bei einem anderen? Dates sind kein Selbstzweck und schon gar kein Ziel oder gar ein Milestone. Dein SMS Entwurf ist großer Mist. Hoffentlich hast Du sie nicht abgeschickt? Gar nicht antworten. Warten bis min Mittwoch ob sie sich meldet, wenn nicht ruf sie an, mach sie erstmal am Telefon heiß bevor Du wieder ans nächste Date denkst. Wenn sie gar nicht warm wird frag sie auch gar nicht danach. Ansonsten mach n spontanes Treffen aus. Das geht am besten wenn Du grade schon uDraußen auf dem weg in die Stadt bist und sie fragst ob sie noch dazu kommt. Allerdings Du weißt schon... Jetzt wirds langsam eng...
  2. beta... unsicher... durchgefallen. Laß das texten, Du kannst es nicht. Wenn man noch so unsicher ist, sind texte ganz schlecht. Du kannst sie anrufen und ihr sowas am Telefon erzählen, dann kriegst Du auch sofort ein Feedback - und wenn es nur ein lauter knall ist weil das Telefon auf die Gabel geflogen ist. Facebook und Chat ist gift... SMS sind nicht geeignet für geschichten, sondern wie der Name schon sagt für Short Messages. Sie macht dafür ein gutes Beispiel: "hey, noch was zum essen gefunden? grüsli"... das ist nicht mehr als ein Angruscheln. Du hingegen stellst ihr irgendwelche Fragen, mit denen Du ihr zeigst, daß Du unsicher bist und keine Eier hast - warum sie denn sich nicht mehr meldet (bei der einen) oder irgendwelche geschichten mit PU Theorien (der anderen). Das klappt nicht. ISt einfach nur needy. Selbst die SMS hier "Ich habe noch eine SMS hinterhergeschrieben, in der ich ihr geschrieben habe, dass wir das unbedingt wiederholen müssen." ist schon grenzwertig, weil Du schon wieder das nächste Treffen forderst. ".. und grüß Dein Kuscheltier " hätte auch gereicht (nach Möglichkeit mit Bezug auf irgendwas, über das ihr gesprochen habt).
  3. Du sprichst in deinem gesamten Beitrag von ONSs. Und selbst für diese ist das so allgemein nicht richtig. SNL = same night lay, dachte ich... In der tat waren meine SNLs dann auch ONS, vielleicht wegen der beschriebenen Problematik.?
  4. Durchgefallen. Nach block folgt freezeout und kein kino. Also, sie gibt Dir noch ne Chance. Kein Freezeout jetzt. Locker bleiben, nochmal treffen, nochmal eskalieren. Diesmal bei block sofort subtil auf Distanz. Subtil heißt kalibriert. Leicht abwenden, aufhören mit kino und innerlich nicht beleidigt oder panisch zu werden sondern sich schon innerlich drauf zu freuen, daß sie gleich ankommt und über Dich herfällt.
  5. Ps ich muß das mit dem SNL aber nochmal relativieren: Einmal hatte ich auch schon eine HB9 kennengelernt. Nach 2 locationwechseln haben wir innig geknutscht, es kribbelte und sie fragte mich ob ich sie vögeln will "alle fragen mich das immer, aber mit Dir will ich wirklich"... Wir sind in meinen Fiat gestiegen, ständig sind Leute vorbei gelaufen und ich wollte nicht deshalb. Vor lauter Geilheit ist mir kein vernünftiger ort eingefallen und schließlich wollte sie heim. Am nächsten tag sagte sie mir, daß sie mit einem typen zusammen wohnt und wir uns nicht mehr wiedersehn können. Das war zwar meine afc zeit und ist ca 10 jahre her, aber ich mache mir heute noch vorwürfe, daß ich sie nicht an Ort und Stelle geb**** habe.
  6. Dann machst Du etwas definitiv falsch. Dementsprechend sind einige Deiner Erkennstnisse richtig, aber nicht alle. Nunja, es gibt ja Leute (Mystery) die davon abraten wegen der Gefahr von Buyers Remorse. Ich glaube zwar nicht, daß das der Threatstarter deshalb nicht hatte, sehe aber selber keinen Sinn darin ein SNL anzustreben. Neben Buyers Remorse sehe ich noch einige andere Sachen, z.b. du layst sie. Anschließend liegt eine fremde Frau neben Dir, die Du um 1 Uhr morgens auch nicht guten Gewissens vor die Tür setzen kannst. Es fehlt irgendwie Rapport. Ihr seht euch nie wieder. und auch wenn ihr euch wieder seht ists irgendwie komisch. So wars zumindest bei mir bis jetzt. Normalerweise geht ihr heim, Du zeigst ihr die Wohnung und wenn Du im Schlafzimmer angekommen bist gehts an die Wäsche. Dann geht sie nochmal 'kurz weg' (aufs klo) und dann darfst Du ran. Was fehlt ist im Grunde die Dusche davor. Dh ihr beide habt vorher getanzt, seid total verschwitzt und jetzt bringst Du sie in Stimmung, saugst an Hals, Titten und M... Und es schmeckt alles salzig und unten sauer.. Siegmund Freud hat ja schon rausgefunden, daß Geilnes Ekel überwindet aber spätestens am nächsten Morgen sieht alles anders aus. Ihr riecht nach kaltem Rauch, verkaterung evtl, und unterm Strich trübt das irgendwie das Bild was bleibt... Ich finde es viel spannender man bleibt beim kc, trifft sich wieder und nach timebridge und comfortbuilding dann FC.
  7. Hi Jungs. Also ne HB zu fragen warum sie keine Zeit hat geht gar nicht. Frauen heutzutage haben halt keine Zeit. Die Uhr tickt und mit 39 ist der Ofen aus . Wenn man sie danach fragt verursacht man schon Komplikation über Komplikation. Man befindet sich im Grunde im PDM. Der Unterschied zwischen Alpha und Niceguy ist nicht marginal. Ein Alpha führt das Rudel und weiß wo der Hase läuft. U.a also auch, daß sie keine Zeit hat. Der unsichere Niceguy bohrt hingegen nach und killed damit Attraction. Hat er dennoch noch immer Attraction unterläßt er es zu eskalieren. Spätestens dann hat er verloren. Das Muster des Niceguy vervollständigt sich dann indem er nun anfängt über Gefühle und Probleme zu reden und hofft durch diese Pull-Strategie ihr näher zu kommen... Das hat mit alpha nichts zu tun... Natürlich kannst Du als alpha über Gefühle reden. Aber mit einem anderen Mindset.
  8. Nö, oder nur in chick code. Hehe, in der Zeitung habe ich das unlängst als Witz gelesen "Hey Schatzi, ich weiß, daß es für Dich in Deinem Kopf alles total logisch ist, aber wir sind leider hier draußen" also kein Pussy-Diagnose-Modus. Und wie Individualchaotin richtig sagt: als Alpha hättest Du sie längst rumgekriegt. - In 2 Monaten hat sie garantiert den nächsten und vielleicht sogar schon den ersten Braten in der Röhre.
  9. könnte mir vorstellen, daß es genau so war. Spielt aber gar keine Rolle und ist ein guter Grund mit SMS aufzuhören. Ruf sie doch einfach mal an mit unterdrückter Nummer, frag wies ihr so geht und sag, daß Du lieber mal im Stealth Modus anrufst, damit sie keinen Ärger bekommt. Zeig also Verständnis für ihre Situation. Und frag sie im nächsten Satz dann ob sie mit Dir nicht Lust hat gleich shoppen zu gehen. An Deinem Game ändert sich im übrigen nichts - nicht etwa "intensiver" (also nerdiger) wie Gaspode vorschlägt. Im Gegenteil - für den Boyfrienddestroyer halte Dich entspannt zurück, rede ja nicht schlecht über ihn (er ist sicher ein total netter kerl) und schau einfach dabei zu wie sie sich von ihm trennt. Er ist ja scheinbar eifersüchtig und rastet aus... Spricht nicht gerade für ne Geschichte die noch sehr lange gehen wird
  10. Man sieht schon an Deiner strukturierten Schreibweise, daß Du wohl eher der planende Kopfmensch bist. Das ist bekanntermaßen nicht das richtige bei einer Beziehung. Hier geht es drum Spannungen und Attraction zu erzeugen, die bei euch komplett fehlt. Du versuchst aktiv für euch zu arbeiten "Nach einer Unterhaltung über „wie bekommen wir wieder Schwung in den Sex“"... und erzeugst damit unbewußt den Zwang, daß ihr unbedingt zusammenbleiben müßt. Damit erstickst Du jegliche Spannung und Attraction, was Dir im Grunde selber nicht gefällt weil Du auch nach anderen schaust. Schau, daß Du etwas Distanz gewinnst und vielleicht mal spontan ein paar Wochen in Urlaub, Expedition, Geschäftsreise, Oma besuchen gehst. Jedenfalls weg von ihr. Und auch nicht zwanghaft dann am Abend anrufen und Präsenz zeigen. Trenne Dich dabei von der Zwangsvorstellung, daß Du mit ihr zusammen sein mußt. Und nach den 2-3 Wochen kannst Du Dir überlegen ob es Dir mit oder ohne sie besser geht. Wenn Du dann Dich nicht drauf freust sie wieder zu sehen, macht das ganze keinen Sinn. Dann brauchst Du auch nicht mehr über getrennte Schlafzimmer nachdenken, sondern Next. Getrennte Schlafzimmer sind hier gar nicht die Frage. Dennoch mein Kommentar hierzu: Für mich wäre das ein absolutes Nogo. Ich würde sie sofort rauswerfen wenn sie ernsthaft versuchen würde das umzusetzen.
  11. wieso sagst Du sowas??? was soll die ärmste denn machen? sie denkt vielleicht Du wärst schwul... jedenfalls weiß sie nicht was Du von ihr willst. Ein Typ der keinen bei ihr hoch kriegt, anschließend noch sagt daß er keine Beziehung will und dann 2 mal fragt ob sie mit Dir kocht... die Kombi gibt IHR garantiert ein mächtiges Ego-Problem. Frauen denken dann sie hätte Dich schwul gemacht. natürlich nimmt sie Abstand. und dann das noch. Also ich muß zugeben, daß mir das noch nie passiert ist, daß ich ihn nicht groß bekommen hätte. Allerdings fände ich das jetzt auch nicht so schlimm, erst recht nicht wenn ich vorher alkohol getunken hätte, was die Wahrscheinlichkeit für solche Pannen ja noch erhöht. In jedem Fall ist Dein Ego aber kein Grund um mit einer HB ins Bett zu gehen. Das kann nur schief gehen. Bring Deinen Ego in Ordnung, dann paßt der Rest irgendwann auch.
  12. s-chris

    notplan

    wegen Deiner Rechtschreibung hast Du eigentlich keine Antwort verdient. Wirkt leicht respektlos ohne Punkt und Komma zu schreiben, so daß die anderen die Mühe haben. Vielleicht aber auch die Coolness mit der Du versuchst Deine Unsicherheit gegenüber besagter HB zu vertuschen. Problem ist: Du versuchst zwanghaft lässig zu sein, sie soll den Eindruck haben Du wärst ein vollwertiger konsistenter und kongruenter Mann. Das ist leider nicht nur oberflächlich nicht der Fall. HBs wollen immer ernst genommen werden. Du kannst zwar C&F sein, aber sie nicht einfach ignorieren nachdem DU sie weggepushed hast mit Deiner Facebook-Aktion. Technisch gesehen ist das mangelnde Kalibrierung. Dann macht sie schluß und Du sagst "schön für Dich". Das paßt nicht zusammen. Du bist noch zu unsicher und versuchst deshalb im Zweifel immer zu pushen, das ist nicht gut. Da brauchst Du vermutlich noch etwas Übung. Vielleicht hilft es auch, wenn Du HBs unter einem anderen Blickwinkel betrachtest. HBs sind kleine süße Rehe. Sehr scheu, immer hungrig und immer auf Antenne. Wenn sie wegrennen weil sie scheu sind, laß sie rennen. Ansonsten sei nicht cool, sondern lieb zu ihnen... Fell streicheln, was zu futtern geben... was Rehe halt so mögen.
  13. Unsinn, ganz normal eskalieren - das hast Du ja wohl schon gemacht. Dann, wenn sie blockt, nicht rumdiskutieren - so wie Du das gemacht hast, sondern Freezeout.
  14. Hey war heute mit meiner Ltr unterwegs in der stadt. Waren mit ihrem social circle was trinken. War ein netter Abend, keinerlei Verspannungen. Irgendwann sind wir dann auf den Heimweg, sie hatte noch Hunger, wir an mc doof vorbei. War alles okay, haben uns auch unterhalten, keinerlei dissonanzen. Sie hatte nur etwas bauchweh, aber wohl auch nicht sehr stark, sonst wären wir ja gar nicht erst weg. Dann kommen wir am Heimweg an eine kreuzung. Sie bleibt stehen. Ich will rechts (schönerer weg, 30 meter mehr), sie geradeaus. Okay, konflikt. Ich laufe also weiter. Sie bleibt an der kreuzung stehen. Erst als ich schon fast langssm zur nächsten ecke gelaufen war kommt sie langsam los. Ich warte auf sie. "du bist echt voll assi. Es gibt keinen freund der so asozial zu seiner freundin ist"... Ich bin relativ cool geblieben, hab sie schimpfen lassen. Sie immer saurer läuft 10 meter voraus. Bis zu hause. Ich erstmal in ruhe geduscht. Seither liegt sie nun auf der couch. Bin dann zu ihr rüber und hab freundlich und entspannt gesagt, daß wir doch lieber rüber gehen. Sie hat sich schlafend gestellt. Dann nochmal 5 minuten gestreichelt. Dann nochmal gesagt daß sie doch mit rüber kommen soll. Keine reaktion. Dann hab ich ihr eine gute nacht gewünscht und bin ins bett Was würdet ihr jetzt tun (mal rein hypothetisch)? Ich bin grade etwas sauer (fernbeziehung sehen uns nur am we) und denke über nexten nach... Weil ich denke sowas darf in ner funktionierenden beziehung nicht passieren oder? Oder denkt ihr ich habe einen groben fehler gemacht und sie hat total recht, daß sie jetzt zickig auf dem sofa liegt?
  15. Naja, bin mir sicher, daß es betaisiert, wenn man seine HB an jeder Kreuzung fragt wo sie denn jetzt lang will und überhaupt immer das macht was die HB will. Ich bin ja nicht ihr Hundchen an der Leine. Das war ja auch gar nicht die Frage. Frage war ja, was man am besten macht wenn die LTR, die man nur 1-2 Nächte die Woche sieht dann an einem der Nächte auf dem Sofa schläft. Kann Dir da nicht ganz folgen, daß Du das als unwichtig betrachtest, denke aber daß ich die Situation am Ende dann ganz gut gemeistert habe.
  16. ... klingt nach einer Menge Arbeit. Was Dir vielleicht hilft ist, wenn Du in solchen Situationen, in denen Du versuchst Deien HB irgendwas zu verbieten einfach mal gedanklich tief durchatmest. Nimm gedanklich Abstand von ihr und sei jederzeit bereit sie zu verlieren! Dann bist Du auch sofort wieder Alpha und wirst interessanter.
  17. cool, danke für die Antworten. Mich hats ja auch nur mal theoretisch interessiert, was ihr in so einer Situation machen würdet. Ich löse das ganze mal auf: Ich bin dann kurz nach meinem Posting mal 'rüber' gegangen zu ihr. Sie war tatsächlich am Schlafen und hat sich erschreckt als irh bei ihr war. Süß - was soll man da noch sagen?... Trotzdem war ich noch einigermaßen sauer, weil sie eben schon auch öfters solche Sachen macht und bockig ist. Und auf der Couch schlafen ist für mich schon ein No-go, vor allem weil wir uns ja im Schnitt 'nur' 2-3 Tage sehen pro Woche. Hab mich dann auch dafür entschieden ihr das mal zu kommunizieren, also die Drama-Version. Hab ihr gesagt, daß sie morgen früh ausziehen darf, wenn sie sich jetzt noch weiter für alleine schlafen entscheidet (ich hätte das auch gemacht). Hab sie gefragt ob das echt sein muß wegen 30 Meter mehr so einen Aufstand zu machen. Sie meinte dann, daß man eine Frau nicht einfach so an der Kreuzung stehen läßt und das wäre ja genau wie letzte Woche gewesen (ich war stark erkältet, zu Hause, vollkommen fertig), da hätte ich sie auch nicht am Bahnhof abgeholt, sondern sie mit dem Bus zu mir fahren lassen (6 Minuten Fahrzeit). Naja, sie ist halt auch eine Prinzessin. Und man darf das ja auch nicht so wörtlich nehmen was HBs sagen. Ist ja alles emotional gemeint und vermutlich braucht sie (noch) mehr Aufmerksamkeit(!?.). Wir haben dann noch 10 Minuten drüber diskutiert, dann ist sie mit ins Bett gekommen. Heute morgen als sie wach war, hat sie mich erstmal gefragt, ob ich sie immer noch rauswerfen will. Dann haben wir gevögelt
  18. s-chris

    Afc Abend

    Hey Jungs, heute war ich mal wieder mit nem alten Kumpel unterwegs. Überzeugter AFC, selber ständig alle Chancen verhagelt. Waren unterwegs in Bars als da plötzlich eine HB9 vor mir stand. 3..2...1 denk ich mir "haben Dich Deine Freunde alle alleine gelassen" sag ich und schaue etwas mitleidig. "nee, die sind da vorne" und nach wenigen Sätzen kommt schon der erste, den ich sofort befriende. Die Hb ist sofort aufgeschlossen und frißt mir aus der Hand. IOIs und das süßeste Lächeln der Welt. Wir sind beim Comfortbuilding stehen optimal am Rande in einer ruhigen Nische, ihre Freunde sind nicht da. Ich bin kurz vor Kino. Da. Plötzlich. Mein AFC Kumpel kommt. Stellt sich vor uns. Begrüßt meine HB. Stellt sich vor und fragt sie nach dem Namen. "jasmin" heißt sie, wie ich nun auch weiß. Ich bin geschockt. "Gott sei dank" denke ich, als sie sich zu mir wendet und mich fragt wie ich denn eigentlich heiße. "wie sehe ich denn aus" frage ich... Wir sind wieder im Gespräch. Leider nicht lange, denn Frank merkt nicht im geringsten, wie fehl am Platze er gerade ist. Er textet weiter. Ich stehe da... Und koche. Wir hsben jetzt ein 3er set. Ich, frank und jasmin. Ich trete ihm auf den Fuß. Er merkt nichts. Gar nichts. Ich überlege mir was ich tun kann und entscheide mich als einzig gangbaren weg das set zu verlassen. 20 min später treffe ich Frank wieder. "Du Arschloch" schreie ich in dennoch nettem Ton ihn an. "mach das NIE wieder". Ich suche meine Hb wieder. Finde sie. Sie wirkt etwas verstört. Ich versuche einen Neueinstieg. Ich komme nicht mehr rein. Sie Wendet sich ab. Ich bin draußen. "was hast Du ihr gesagt" frage ich meinrn AFC, der soeben wieder auftauchte "nichts" sagt er und geht zur HB, die sich inzwischen unnahbar auf einen Stuhl gerettet hat. Das sehend ergreife ich die Flucht. Ich schäme mich fremd. "was hast Du ihr gesagt" frage ich ihn als er wenig später wieder auftaucht. "sie sagte, daß die Gefühle für Dich leider nicht ausgereicht hätten".... &€)@&!!!! Ist das nicht krass? Aaaaaaaaahhhhhh!
  19. s-chris

    Afc Abend

    Ja, da habt ihr auch wieder recht. So hätte ichs evtl noch optimieren können...
  20. s-chris

    Afc Abend

    Hehe. Der social circle paßt schon. Es war ja auch ne bewußte Entscheidung mit ihm weg zu gehn. Trotzdem war ich echt überrascht von ihm Aber das mit dem Kino überleg nochmal: wenn Du damit schon beim Opener anfängst fühlen sich die HBs oft bedrängt. Ich denke am Anfang sollte man sich mit Kino bewußt zurückhalten und erst später dann reineskalieren. Zumindest wenns ein 08/15 game ist. Hab auch schon öfters als Opener einfach nach dem Finger gegriffen wenn Mädels irgendwohin zeigen (machen sie ständig)... Oder per Blickkontakt geflirtet dann über nen kurzen Tanz direkt ohne Worte bis zum KC durcheskaliert. Aber das ist ja was anderes... Aber wenn Du zu einer hingehst und gleich während des Openers sie irgendwo 'versehentlich' berührst, da geht die HB auf Distanz..
  21. Du bist unsicher. Stell das ab. Du bauchst kein Diagnose Output von ihr. Wenn Du selbst-sicher bist, wird auch der Urlaub gut. Stell nicht in Frage ob sie Dich will oder nicht. Wenn sie 'komisch' wird, laß sie auf Distanz gehen und mach nicht den Fehler aus Panik eine Pull-Offensive zu starten.
  22. ..wie Du ja auch nachfolgend unter Beweis stellst Sowas machen nur echte PUAs... Vor allem per SMS. ... würde eher sagen zweite Chance... ... die Du gleich wieder mit der nächsten AFC-Aktion verkackst. Was macht man, wenn der KC geblockt wurde? Freezeout, nicht zur Rede stellen ... ok, auf zur Dritten Chance: Glaube, das war schon Mitleid von ihr Wie? Schon wieder SMS? Würde sagen Du hattest genug Chancen gehabt. Du bist ziemlich needy, schreibst SMS, fragst nach BF... Sie hat Dich an den Eiern. Atme mal tief durch. SMS kann ein wirklich nützliches Tools sein, wenn man weiß, was man tut. Wenn Du sie per SMS schon fragst, ob sie nen BF hat, weißt Du das definitiv nicht. Wer dann per SMS nach nem Date fragt, muß damit rechnen, daß sie nicht antwortet und mit Dir Ködern+Warten spielt. ... wobei: mangels Attraction spielt sie wahrscheinlich einfach nur noch Warten.
  23. ok. Du willst sie also wirklich. Unbedingt. Mein Freund Wilhelm Busch hatte früher dazu mal gesagt: "ist man zu sehr auf was erpicht - grad das bekommt man oftmals nicht" Und das genau scheint auch Dein Hauptproblem nun zu sein... naja ob das jetzt so schlimm war. Du mußt ja auch nicht gleich auf nen anderen Tag verschieben. Aber hättest sie vielleicht bitten können, daß sie Dich abholt "Ok süße, jetzt bin ich fast wieder zu Hause. Vorschlag: Du sammelst mich jetzt ein und wir fahren dann in die Stadt". Damit hältst Du ihr auch einen Reifen hoch, durch den sie durchspringen kann und zeigst damit Führung. kann mir das prima vorstellen. Das passiert deshalb weil DU unlocker bist, weil es ja unbedingt gelingen muß, daß Du sie begeisterst und beeindruckst. Wärst Du vom mindset her einfach ganz locker und würdest gar nicht versuchen sie zu beeindrucken wäre alles viel besser. Versuche nicht dran zu denken ihr alles recht zu machen sondern denke einfach etwas egoistischer: Du siehst den freien sessel "komm, rüber hier!" - gar nicht erst dran denken "mh, frage ich sie jetzt ob wir rüber gehen - wie wird ihr das gefallen?..." Als sie angefangen hat, 'wie ein Wasserfall zu reden' wie Du sagst, das war genau der Punkt an dem Du verloren hattest und sie Dich als Beta abgestempelt hat. Sie hat dann versucht mit viel reden die unangenehme Situation in Richtung LJBF zu lösen um dann abschließend schnell zu fliehen. alles zögerliche Annährungsversuche die Schritt für Schritt Deine Abhängigkeit von ihr offenbaren. Wenn Du ehrlich bist wußtest Du genau, daß sie nicht mehr auf nen Kaffee rein kommt. Dann noch das mit der lustigen Idee. Sie wollte nur noch weg. Das war extremst needy. Ouch. Sie weiß genau, daß Du die Zeit nicht nett fandest... außerdem schon wieder Pull... Das war sozusagen der Grabstein auf Deinem idealtypischen AFC Abstieg. Das passiert Dir nicht mehr oder?
  24. hehe. Klassischer ONS... Vielleicht wär sie auch gerne gekommen oder hat jetzt Buyers Remorse oder sonst irgendwelche Verspannungen. Kannst sie ja mal anrufen. Aber so wie Du es beschreibst hängt wohl schon der Haussegen mächtig schief. Denke sie wird nur deshalb ans Telefon gehen weil sie Deine Nr noch nicht kennt. Deine Chance
  25. Ich wiederhole mich wahrscheinlich... aber Du solltest wirklich erstmal die volle Ladung Bootcamp mitmachen. Wenn Du Autodidakt bist wie ich erstmal alle Bücher lesen, das Forum von vorne bis hinten durchnehmen. Und dann üben. Ich versprech Dir danach redest Du nicht mehr selbstreflektorisch kritisch mit HBs über Deine Beziehung.