NoChoice184

Hi Leute, irgendwie haben mich die letzten 5 Monate in gewisser Weise deutlich geprägt. Mit Idealen wie Teamwork, Respekt und Freundschaft habe angefangen meine Diplomarbeit in einem großen Unternehmen zu schreiben, heute bin ich endgültig an dem Punkt angelangt an dem ich mich frage, sieht so der traurige Berufsalltag aus?!? Ständig werde ich dumm von der Seite angequatscht, mein Name mit einem -i am Ende verniedlicht und das auch auf mehrfaches Bitten nicht abgestellt. 2 Kolleginnen ignorieren mich völlig, versuchen, wenn dann nur persönliche Dinge über mich in Erfahrung zu bringen oder erzählen grundsätzlich nur Müll... Ein Kollege (Physiker) versucht immer das zu widerlegen was ich sage und bringt mich in Situation in denen ich mich aufgrund mangelnder Erfahrung nicht richtig verteidigen kann. Da ist meine Frage warum? Wird hier versucht sich gegenüber dem Schwächeren (Diplomanden) versucht sich zu profilieren? Wird ein Opfer gesucht? Wie komm ich da raus? Besteht Neid, dass ich es geschafft habe in einem Gespräch mit einem der Vorstände eine Doktorandenstelle zu erhalten? Ab Montag bin ich Dipl.- Ing. wie schaffe ich den Übergang vom Prakti / Diplomand zum "normalen" Angestellten? Ich bin in meinem sozialen Umfeld ein ganz klarer Wortführer, habe Erfolg, kann meine Ideen durchsetzen! Glückliche Beziehung und viel Erfahrung mit PU und Frauen... Nur im Arbeitsleben bekomme ich es einfach nicht hin mich so zu positionieren. Ein kleiner Auszug wie mein Tag heute gestartet ist: 8:00 - Ich komme um Büro an, stolz meine frisch gedruckte und gebundene Diplomarbeit unterm Arm. 9:00 - Eine der Kollegin (Blond, 35, ungefick, dauersingle und überemanzipiert) kommt, sagt nicht mal hallo, schaut sich mein Werk 15 Sekunden an und fragt mich ob es denn legal sei so ein Organigramm abzubilden, total unverschämter Tonfall, zischt zu den anderen "Weibern" und fängt an zu lästern. 9:15 - Kollege kommt schaut sich mein Werk an und meint, das ist doch der komplett falsche Ansatz, zieht meine Arbeit in den Dreck - zischt ab, mir fehlen nur noch die Worte... (Der hat noch nie etwas mit der Arbeit und dem Thema am Hut gehabt!?!) 9:16 - Kurz davor diesen beidem Personen direkt ins Gesicht zu sagen dass Sie sich gerne mal selbst ficken können!! Puls auf 180... Ich weiß gerade, seid langem wieder einmal, nicht mehr weiter...

Reaven, du hast in allen Punkten total recht. Ich dank dir vielmals, manchmal muss man eingach an seine Stärken erinnert werden. Ich werde den Job ganz sicher nicht hinschmeißen, habe nen guten Draht zum Chef (dem dieses Gemoser der Frauen offentlich auch auf den Sack geht) und zu mehreren höheren Manager. Auf jeden Fall! Danke für den Hinweis, ich werde meinen Dress definitiv anpassen !!! Sobald ich meinen Titel offiziell habe, weht in dem Laden ein ganz anderer Wind! Meinst du es wäre sinnvoll die Ellenbogen auszufahren oder eher auf Deeskalation zu gehen? Was ich mir noch überlegt habe ist, dass die Situation (im Vergleich zu früher) insofern anders ist, da ich mich nicht unter gleichaltrigen bewege sondern erfahrenere "Gegenspieler" habe, und es vermutlich auch Zeit braucht sich hier die nötige Stellung zu erarbeiten, sich im Geschäftsalltag zurechtzufinden. Fragen werde nichts! Bei solchen Personen nur ein Zeichen für Schwäche...

Machts denn nen Unterschied ob das Pulver aus pflanzlichem oder tiereischem Eiweiss gewonnen wird?

500kcal Defizit am Tag macht nur 0,5kg Fettverlust pro Woche. Die natürlichen Gewichtsschwankungen durch Flüssigkeitshaushalt (wann das letze mal Wasser getrunken und wie viel, wasnn das letze Mal die Blase entleert, genauso mit dem Essen), macht leicht mal 2kg Schwankung von einem Tag auf den anderen aus. Da ist es normal, dass man mal Wochen lang gar nichts sieht und dann plötzlich vie oder umgekehrt, je nachdem, in welche Richtung diese Schwankungen gerade gehen, da sie in ihrer Auswirkung das nicht all zu große Defizit kurzfristig einfach überlagen und das Defizit auf der Waage erst nur langfristig in seinen Auswirkungen über diesen Schwankungen liegt. Danke, stimme ich voll und ganz zu! Habe jedoch das Defizit auf einen Grundbedarf von 2000 kcal. ohne Training gerechnet, von daher kann man wohl overall gesehen von einem etwas besseren Fettabbau ausgehn. Eine Frage in die andere Richtung, wieviel Muskelmasse kann man den aufbauen / Woche? Rein vom Gewicht her, wie weit treffen da Zunahme von Muskeln und Abnahme von Fett aufeinander? (Unterer Durchschnittswert) Grüße

Also ich mach jetzt seid mehr als 1nem Monat auch ne 500 kcal. Defizit Diät + 1 Reefeed Tag kombiniert mit Sport vom Mo-Sa (im Wechsel: Kraft / Squash) und kann nur bestätigen, dass der Fettabbau nicht linear verläuft. 2,5 Wochen hat sich erstmal gar nix getan, danach über Nacht hat die Waage plötzlich -2 Kg angezeigt. Machst du ausreichend Sport? Ich verfolge deinen Thread hab aber keinen Trainingsplan oder sowas in die Richtung gesehen. Versuch doch mal etwas Abwechslung in deine Ernährung zu bringen mit Lachs, Hähnchenfilet, Thunfisch, Pfannengemüse, Ei, Salad, Protein Shakes. etc... Ich könnte mir vorstellen das der Stoffwechsel sich nach einer Gewissen Zeit auf die immergleiche Nahrung einstellt und weniger gefordert wird. Grüße NC

Genau das trifft! Habe seid vergangener Woche auch Klimmzüge im Programm! Das mit der Pause nervt, hab gerade mein Rythmus gefunden. Werd dafür aber mal HIIT antesten. Grüße

In Verbindung mit Squash : Wahrscheinlich eher Überlastung und zu stark eingeschränkte Bewegungsmuster an den Maschinen. Ich bin Rechtshänder, also spiele mit Rechts und traininere ausschließlich mit freien Gewichten...

Hi, habe auch mal 2 Fragen an die Gurus: Ich trinke während meinem Krafttraining (60-90min) 1,5 - 2 Liter Wasser. Könnte das irgendwelche negativen Auswirkungen aufs Training oder danach haben? Erscheint mir unlogisch, möchte aber auf Nummer sicher gehn. Nach meinem gestrigen Training verspüre ich heute ein leichtes unangenehmes Ziehen am linken Daumenansatz und in der linken Armbeuge. Ist das auf zu hohe Trainingsintensität zurückzuführen? Sollte ich jetzt lieber ein paar Tage mit dem Training aussetzen? Ich trainiere seid gut einem Monat 3x die Woche Kraft im Split , 6-8 Wdh (SS oder etwaige Programme sind bei der Ausrüstung meines Unigyms nicht mgl. ) und 2x Badminton / Squash Danke euch! Grüße

Krass, die Dugena scheint ja echt ausverkauft zu sein. Hab meine vor 2 Wochen bekommen. @King Koitus Kommt nicht wieder vor. Grüße

Edit von King Koitus: Keine Vollzitate!

Vor 2 Wochen bestellt, bin super zufrieden! Der Typ ausm Uhrenshop hat die Uhr sogar gelobt beim Glieder entfernen DUGENA 4387929 IMOLA EDELSTAHL CHRONO Herrenuhr, Chronograph Klick Cheers

Pah, ich kann den schon fast nicht mehr trinken wenn der auch nur 30 min steht. Lässt du nen Putensteak auch gebraten ne Woche im Kühlschrank? Wie EisT schon sagte: Proteinshaker und fertig, dauert 1,5 minuten die Zubereitung + 1 minute auswaschen...

Dreh die Fotos mal gescheit hin, hab schon nen steifen Nacken. Und so nen Ganzkörperfoto hilft dann doch auch zur besseren Meinungsbildung. Aber von dem was ich bisher erraten kann, ists gar nicht soooo schlecht. Grüße

Hörbuch von Allen Carr und Willenskraft. Alles andere ist rausgeworfenes Geld. Fertig aus basta.

Cyprus ich dank dir vielmals! Das sind echt spitzen Fotos! Sieht einfach klasse aus, die werd ich mir holen Cheers, NC Edit: Verdammte Axt! Gerade bemerkt, dass uhrzeit.org die Uhr nicht mehr im Programm hat und der uhrencenter Gutschein nicht mehr existiert...

finde ich net soo schön, nix halbes nix ganzes vom preis her, aussehen langweilig/0815, würde mir wenn dann gleich ne günstige uhr kaufen wenn du eh nix gescheites willst und wenn doch dann nochmal nen hunni drauflegen. Danke hassler! könntest mal zwei Beispiele aufzeigen, die in die von dir angesprochenen Richtungen gehn, fände ich super! Hey Cyprus, Ich find die Uhr auch cool! Ich habe sie leider noch bei keinem Uhrmacher gesehen, von daher kann ich mir irgendwie kein Bild machen. Bist du so nett und läds vielleicht ein Foto hoch wie sie an deinem Handgelenk aussieht? Und wo bekommt man den Gutschein her? Fragen über Fragen... Grüße, NC

Hi Leute, bräuchte auch mal ne Meinung. Was haltet ihr von der hier? DUGENA 4387929 IMOLA EDELSTAHL CHRONO Herrenuhr, Chronograph Klick Ist mit knapp 180 Eur relativ teuer dafür, dass ich die Marke nicht kenn... Gefällt mir aber Grüße

Hatte gerade ein Gespräch mit Domian aka Locolo! Was soll ich sagen, einfach Klasse, sich einemal mit einem anderen Pua über IG Probleme zu unterhalten Hat mir auf jeden Fall geholfen und werde die 1a Ratschläge mit sofortiger Wirkung umsetzen. Vielen Dank und Gruß, NC

Danke für den Tip. Versuchst du also ihre Aussagen in die Vergangenheit zu drängen und die "Beziehung" aufs hier und jetzt zu transferieren? Was machst du wenn sie sag ich mal 15 min nicht aufhört über ihre/en Ex/s zu labern? Ist mir auch schon untergekommen. War an dem Punk an dem ich einfach gemeint hat, sorry das interessiert mich nen Scheiß. Klar war die Situation im Arsch, aber ich konnte mir das Gerede einfach nicht mehr rein ziehn... Klarer Mangel an Attraction. Cheers, NC

Genau so siehts aus! 100% agree

Hey, cooler LR. War echt gut zu lesen. Kostet doch jedes mal aufs neue etwas Überwindung, nicht wahr? Hab da mal ne Frage an dich, wie bist du genau dem Gelaber mit/um ihren Ex-Freund entgangen? Hatte die Situation auch mal und wusst nicht so recht was ich da machen sollte... Nen guter Tip wäre da für mich Gold wert. Cheers, NC

Den kannte ich noch gar nicht! Werde ich definitiv mal testen müssen Gefällt mir gut dein Game in diesem Moment. Hier bin ich mir allerdings überhaupt nicht sicher ob das Stil oder verachtender Müll ist den du hier ablässt... Hängt wohl vom HB ab ob sie drauf steht. In deinem Fall hatts ja super geklappt, aber Ich hätte das bei keinem der HB´s die ich geclosed habe jemals in Erwägung gezogen... Cheers, NC

Ich richte mich nach keinen von Menschen erfundenen Regeln (Religion), die jeglicher natürlicher Logik entsprechen. Spiritualität sind keine Grenzen gesetzt. Sagt sich einfach, aber ich habe Hemmungen mit dieser speziellen Person darüber zu sprechen, kommt noch ;) Ich bin seid 6 Wochen aus MX zurück (War 10 Monate da). Genau selbiges Problem hatte ich auch, das einzige was mich in diesem schönen Land zum Verzweifeln gebracht hat. 100% agree, werde ich auch machen. War im ersten Moment halt geschockt, enttäuscht, etc... Hi Leute, also nachdem ich diesen Eintrag hier im Forum geschrieben habe, habe ich zum Hörer gegriffen und sie angerufen. Das Date für einen Kaffee stand 15 Sekunden nach Gesprächsbeginn. Kaffe am Montag: Wir haben über viele, auch private Dinge, unterhalten. Sie hat sich geöffnet und wirklich intime Details aus Ihrer Familie erzählt. Ich war sehr stark überrascht wie schnell doch das ganze diesmal in einen intensiven Rapport überging. Die Frage nach der Religionsgeschichte pochte währenddessen immer in meinem Hinterkopf, aber ich konnte dies nicht wirklich ins Gespräch einbringen. Es ergab sich kein passender Zeitpunkt oder kein passendes Thema. Zugegeben mir fehlten auch ein bisschen die Eier, ich wollte nichts ruinieren. Aber es war schön und angenehm mit Ihr. Nach dem wir also 2 Stunden über unseren Kaffes hingen und uns über leider nicht Gott, aber die Welt unterhielten bin ich noch einmal auf die Daumenketsch Sache eingegangen. NC: Also ehrlich gesagt, als du mich das letzte Mal im Daumenketschen abgezogen hast, finde ich schon sehr krass. Das kostet eine Flasche Wein! Clair: Geht´s noch? hab dir doch schon letztes Mal nen Bier gekauft und da habe ich verloren?!? NC: Eine Flasche Wein deinerseits und ich koche für uns! Clair: Oh (Übersetz, Denk. Übersetz)... Ja klar sehr gerne (funkelnde Augen) Ich bin angetan von Claire, sie ist eine Frau die auf sich gestellt ohne Probleme durch die Welt kommt. Sowas turned mich an! Das Abendessen wäre Morgen... Doch was in der Zwischenzeit geschah, lässt mich darüber grübeln ob ich Ihr nicht noch heute Abend absagen soll... Gestern: Auf meinem nach Hause Weg von der Uni erhalte ich einen Anruf von HB8esp (Laura). NC: Hey, wie geht´s? Laura: Gut... Was machst du den gerade? NC: Ich bin auf dem Nachhause weg. Laura: Komm doch vorbei! NC: OK, bin in 2 min vor deiner Haustür Ich dachte mir, es wäre ein guter Moment um die Geschichte mit der Spanierin endgültig zu beenden. NC: Hey Laura, sorry, aber ich glaube das zwischen uns läuft nicht. Laura: Warum? NC: Es ist zwar geil wenn wir Sex haben aber darüber hinaus will ich nichts von dir. Laura: Lüg mich nicht an! Es ist eine andere, sie heißt Claire... NC: Scheiße man, was geht denn jetzt ab?? Öhh, Ähh... Laura: Ich habe dich am WE mit Ihr in der Stadt gesehen, du hast gestrahlt. Da war mir alles klar. Die Situation hat mich ehrlich gesagt vom Hocker gehauen. Und die Weibchen sind doch sensibler auf Solche Sachen als ich dachte. Kurzer Hand bin ich dann offen und ehrlich das folgende 1 Stündige Gespräch gegangen aus dem sich dann ein heißes Makeout entwickelt hat. Das Resultat war, dass ich heute bei ihr aufgewacht bin. Und zwar mit Ihr in meinem Arm, "glücklich". Ich war noch nie in so einer Situation, dass ich mich entscheiden musste zwischen zwei Frauen. Beide sind hübsch, Ihre Anwesenheit gefällt mir, haben "Macken" und sind beide verdammt heiß auf mich. Die Spanierin hat mich echt überwältigt, da sie ihr "Prinzessinen Bild", das ich von ihr hatte, völlig zerstört hat. Zweigleisig ist ausgeschlossen, da sie sich ja irgendwie kennen. Ich denke ich werde das Essen mit Clair einfach um eine Woche verschieben. Da wir uns am WE eh sehn und ich sie dann einfach mehr oder weniger direkt auf ihren Glauben anspreche. Clair = religiös = NC + Laura Clair ≠ religiös = NC + ? Wird eine interesannte Geschichte werden, NC

1. Mein Alter: 25 2. Alter der Frau : 20 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben : 3 4. Etappe der Verführung: - Leichte / Unabsichtliche Berührungen 5. Beschreibung des Problems: Hi@all, 4 Wochen ist es her, dass ich meinen neuen Studienplatz in England angetreten habe. Und auch erfolgreich in den ersten 7 Tagen "Kennenlernwoche" einen lay (HB8 Spanierin) für mich verbuchen konnte. Es gibt aber auch viele hübsche franz. Mädels hier, die ich natürlich nicht außenvorlassen möchte. Dazu zählt sich auch HB8 franz. im Folgenden Claire genannt. Ich habe Clair in meiner ersten Stunde als Nebensitzerin kennen gelernt. Sie wirkte aufgeschlossen, attraktiv, intelligent, lustig und sie hat sich von den ca. 200 anderen Franzmännern in meinem International Business Kurs abgekapselt um ihr Englisch zu verbessern (Was die anderen " Froggies" eben nicht tun!!). Diese ganzen Fakten haben mich stark beeindruckt. All in All ein nettes Mädel mit LTR Potenzial. Am zweiten Tag hat sich mich auch prompt auf ein "Treffen Internationaler Studenten" eingeladen. Dort angekommen stellte sich heraus, dass es sich bei der Veranstaltung mit gratis Verköstigung um ein Treffen einer religiösen Gruppe handelt. Genauer gesagt, fromme Christen. Für mich stand fest: Ich schlage mir den Bauch voll und dann nix wie weg. Sie ist geblieben und hat das Umfeld sichtlich genossen. -> Sie ist einen von Ihnen. Ab diesem Zeitpunkt war Claire kein Target mehr, da ich keine Art von Religion für mich persönlich unterstütze noch toleriere. So habe ich natürlich gegamed und bin bei der Spanierin gelandet. Nach 2x Sex hat sich die Geschichte für mich erledigt da, wir sonst nicht so wirklich klarkommen trotz geilem Körper den sie hat. Claire, weitere Freunde und ich haben uns aber immer mal wieder getroffen und etwas unternommen. Gestern: Gestern war ich mit Clair 2 Freunden in der nächst größeren Stadt unterwegs. Wir sind nebeneinander gesessen, gelaufen, Fotos gemacht, etc. Ich habe eindeutige IOIs Ihrerseits wahrgenommen und auch genossen. Doch immer mit diesem "sie ist religiös" Pochen im Hinterkopf. Mir selbst gesagt: Sie ist mir egal. Abends hat sie und ihre Mitbewohner dann eine BBQ Party geschmissen auf die ich auch gegangen bin. Und ehrlich Jungs, nicht wegen Ihr, kannte viele der Anwesenden und wollte nur etwas trinken. Als ich das Haus betreten habe bin ich direkt zu ein paar Jungs gegangen und habe sie völlig vergessen. Irgendwann, hat sie mir auf die Schulter geklopft und gemeint: Hey duuu warum bist du denn hier oben mit den Jungs, ich wollte dir noch mein Zimmer zeigen. Sie war schon leicht angetrunken. Ich hatte da überhaupt kein Bock drauf! Erst recht nicht aus dem Gespräch gerissen zu werden. Und warum zur Hölle wollen Frauen einem immer etwas Zeigen?? Ich habs dann aber gemacht weil, ihr Gesichtsausdruck mir gesagt hat, ich freue mich tierisch wenn du kommst. Ich habe sie den ganzen Abend auf Distanz gehalten, weil ich einfach nicht weiß wie sie reagieren würde wenn ich Kino starte. Obwohl sie auf mich steht und ich sie auch mag. Bsp: Daumenketschen (haben wir schon einmal im Pub gemacht, sie musste Bier zahlen) Dieses Mal lasse ich sie gewinnen. Clair: Was bekomme ich jetzt von dir? NC: Wenn du 25 bist, kaufe ich dir einen Schlüsselanhänger von Louis Viton! Claire: Solange kann ich nicht warten, was kannst du mir sonst bieten? NC: Fuck man, du kannst die Alte doch nicht küssen, das geht nicht! - Eine Umarmung Claire enttäuscht: Hm... OK- Ein AFC der auf sie steht erzählte, dass sie kein Sex vor der Ehe möchte. Ich habe einfach Angst vor kein Sex vor der Ehe Geschichten und möchte diese Einstellungen die sie evtl. vertritt auch gar nicht erst Teil meines Lebens werden lassen... Ich mag sie aber definitiv, sie ist passt in mein Beuteschema für LTRs. Ich bin kein Neuling, zögere normal keine Sekunde, aber diese Situation ist neu und bringt mich irgendwie nur noch zum nachdenken. Es besteht einfach eine Blockade... 6. Frage/n Wie gehe ich vor? Wie kann ich mich dazu überwinden, sie einfach mal auszuführen und ihr direkt auf den Zahn fühlen? Kennt wer eine ähnliche Situation? Diesmal bin ich sprachlos.... NC