d a v e

Mahlzeit, ich bin leider absoluter Laie und habe z.Zt. zu wenig Zeit um den Thread hier durchzulesen, aber wie sehr eignet sich IF für sog. Hard-Gainer wie mich? Gruß Dave

Ich push nochmal - anyone?

Ahoi, der Titel sagt eigentlich schon alles. Kann mir irgendjemand einen Friseur in Konstanz empfehlen, der auch oder gerade gute Beratung bietet? Dave

Keiner 'ne Idee?

Kampfsport, z.B. Taekwon-Do. Das hat mich unglaublich viel weiter gebracht, was Körpersprache, -bewusstsein und -haltung angeht. Du musst dir, besonders beim Formenlaufen, ständig bewusst sein, was du machst und wie es aussieht um wirklich gut zu sein. Auch lernst du dort, was eine "effektive" Körperhaltung ausmacht. Wenn für dich die Chance besteht, mach sowas in die Richtung. Ansonsten, du hast ja sicher schon das ein oder andere Buch aus deinem anderen Thread durchgelesen - damit hast du ne gute Basis von der du mit genügend Körperbewusstsein aus arbeiten kannst. Sprich, so oft du dran denkst, deine Körperhaltung überdenken. Wie wirke ich auf die anderen? Welche Wirkug will ich erzielen? Wenn du das über nen längern Zeitraum machst, so wird das immer unterbewusster ablaufen und es wird zur Selbstverständlichkeit, nicht aufm Stuhl zusammenzusacken und die Schultern beim Laufen hängen zu lassen :)

Hallu :) Yes! Mein erster Thread! :D Erstmal, wie in dem schönen Sticky, tabellarisch: 1. Mein Alter - 20 2. Alter der Frau - 18 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben - einige Parties, kein "klassisches" Date 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?") - Gut rumgemacht, "Sexuelle Berührungen", kurz vorm Sex 5. Beschreibung des Problems - Flake-Gefahr, da sie anderen FB nicht verletzten will (er will sie "nicht teilen") 6. Frage/n - ich bin so frei, diesen Teil nicht Tabellarisch auszuführen Erstmal zur genaueren Beschreibung: Sie ist schon in einer Art offenen Beziehung mit nem Typen, sie will dies auch auf jeden Fall nur bei einer Fickbeziehung belassen. Allerdings ist der Typ nun darauf eingeschossen, aus der Fickbeziehung ne LTR zu machen. Er will, Zitat, sie "nicht teilen". Darauf hat sie aber garkeinen Bock, will ihn aber nicht verletzten. Gail. Dieses Gespräch hatten die beiden wohl gestern, ich hab seit dem nicht wirklcih mit ihr reden können/wollen, geschweige denn gesehen und getestet, wie sie wirklich drauf ist. Nun, wie kann ich die Situation am besten klären? Allerding so, dass das ne FB zw. mir und ihr wird. ;) Manch ein Purist von euch wird wohl sagen: Laber nicht rum, eskalier einfach. Allerdings befürchte ich, dass das nach hinten losgehen könnte, ich bin einfach zu knapp dran um's zu riskieren. Ihr seht, ich bin noch etwas durcheinander und unerfahren - vielleicht könnt ihr mir auf die Sprünge helfen. Wenn ihr noch mehr Anhaltspunkte oder so braucht, lasst es mich wissen! Vielen Dank schon jetzt dave

Danke euch beiden... Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr ne Frage habt, aber die Antwort schon kennt aber nicht ERkennt? ;) Wenn noch jemand irgendwelche tollen Einwürfe hat - immer her damit! :) Ansonsten, weiß ich jetzt wohl, was ich tun muss. Wenn's klappt, gibts n FR.

ich sitz grad vor meinem laptop mit dem 2. hexenschuss in meinem leben - ich bin 20. das gibt mir zu denken. haltet ihr es für sinnvoll, nach meiner genesung mit dem SS-Programm anzufangen um eben die Muskeln aufzubauen, die (wie ich denke) zu schwach zu sein scheinen: die rückenstrecker. ich erhoffe mir so ein effektives vorbeugen vor einem erneuten hexenschuss. auf der anderen seite hab ich auch schiss, meinen unteren rücken (squats) zu be/überanspruchen. natürlich gibt's keine internet-ferndiagnose, aber vielleicht hat einer von euch schon entsprechende erfahrungen gemacht. mfg, dave ps.: falls relevant - ich bin ca 1,80cm groß bei einem gewicht um die 65kg, pendelnd. ich würde dann auch mit GOMAD loslegen, um einfach "stabiler" zu werden.

kann man dem eigentlich vorbeugen? ich hab n paar dehnungsstreifen am arsch - mmn ein indiz dafür, dass ich generell zu dehnungsstreifen neige. wenn ich nun also schnell an masse zulege (SS + GOMAD, z.B), dann laufe ich ja großer gefahr, auch an anderen körperstellen solche streifen zu bekommen. kann ich präventiv was machen?

guten abend, was meint ihr, macht sich der herr duchovny in die haare? oder mal etwas länger:

bin zu müde, das jetzt zu lesen, mehr per edit morgen. allerdings - könntest du n paar zeilenumbrüche raus nehmen? ist unglaublich schwer, den text so zu lesen.

Eckhart Tolles "JETZT! - Die Kraft der Gegenwart" bespricht genau dieses Thema. Da ich mit dem Buch aber noch nicht fertig bin, halte ich es für wenig sinnvoll dir eine weiterführende Antwort zu geben. Sicherlich werden noch Leute, die sich damit genauestens auseinander gesetzt haben (z.B. Dreamcatcher), dazu detaillierteres schreiben. Schöne Ostern!

Lies dir Dreamcatchers beitrag noch ein paar mal durch - verstehe, akzeptiere und setze dies um. Während der Prüfung und auch davor: Arbeite nicht ergebnisorientiert (*), setz dir keine ultimative Grenze, wie z.B. das Erreichen deiner 12 Punkte in Deutsch. Das setzt dich nur unnötig unter Druck und blockiert deine Gedanken. Konzentriere dich auf die Fragestellungen und schreibe ohne schon während des Schreibens zu werten. Ich bin mir sicher, dass du in deiner letzten Klausur nicht vor deinen Zetteln saßt und mit aller Kraft die erwähnte Punktzahl zu erreichen - vielmehr hast du dich wahrscheinlich total auf den Moment, das Schreiben und Ausformulieren an sich, fokussiert, du hattest keine großen Erwartungen. So habe auch ich meine 12 Punkte in Mathe und 13 in Englisch geschrieben. Aber das ist ja auch das, was Dreamcatcher schon sagte. Edit: (*) - Das soll nicht heißen, dass du den Aufgaben ohne Respekt und Konzentration, aber mit Selbstbewusstsein begegnen sollst.

hallo spiegelbild :) schön zu sehen, dass man nicht allein ist.

Guten abend zusammen, in letzter Zeit läuft in meinem Freundeskreis so einiges verkehrt. Leider lässt sich das zum Großteil auf eine Person zurückführen. Aber von vorne. Dorffest, vor ca. 4 Jahren. Kumpel A und sein Anhang schlagen sich mit einer anderen Gruppe. Grund egal, ich find sowas generell schwach. In jener anderen Gruppe befindet sich Kumpel B. Nachdem sich die Lage anscheindend beruhigt hat und sich A auf den Heimweg macht, wird A von B und dessen Gruppe erneut angegriffen. Es kommt zu keinem klärenden Gespräch oder ähnlichem, man lässt Gras drüber wachsen. Bis dato kannte ich B nur vom sehen und von Geschichten seiner dubiosen Vergangenheit. --- Die Zeit vergeht, immer mehr Freunde von B befreunden sich mit "unserem" Freundeskreis, alles tolle Jungs. A driftet ab, Drogen etc. Ca. 2 Jahre nach dem Dorffest stößt auch B zu uns, wir sind keine Kinder mehr und nicht nachtragend o.ä., B wird integriert, alles ist bestens, A und B wollen sich nicht mehr die Köpfe einschlagen. A distanziert sich immer weiter von uns. --- Vor ca. einem Jahr. B voll integriert, allerdings eckt er mit zunehmendem Alkoholspiegel immer wieder mit Kumpel C an. Kumpel C ist einer der langjährigsten Freunde. A ist in einer wahrhaft anderen Welt, man sieht ihn nurnoch selten, gezeichnet von seiner Sucht. Er wird eine Therapie für ca 2 Monate über sich ergehen lassen. --- Vor einem halben Jahr. A beendet seine Therapie und wird sofort wieder in den Freundeskreis aufgenommen. Alles scheint perfekt. --- Crash 1, Silvester: B stark angetrunken und hochgradig aggressiv will seine Kräfte messen. Hier kommt wieder C ins Spiel. Dieser Sitzt auf seinem Stuhl, unterhält sicht mit B bis dieser sich so in das entstehende Streitgespräch verwickelt, dass er C ohne Vorwarnung eine Kopfnuss ins Gesicht verteilt. Zum Glück kann sich C beherrschen und die Situation eskaliert nicht. --- Crash 2, 3 Tage danach, Homeparty. Leider bin ich einer der einzigen meines Freundeskreises der nicht kifft und trinkt, folglich ging es auch bei der Party drunter und drüber, B provoziert C am laufenden Band. B verschwindet mit A und einer weiteren Person auf der Toilette, einer meiner Kumpel geht, betrunken wie er ist nach und ertappt die drei, wie sie meinen, sich die Nase pudern zu müssen. Leider bekomm ich davon viel zu spät und nur indirekt mit. Trotzdem versuch ich A und B zur Rede zu stellen, B beteuert nichts von As ehemaliger Sucht zu wissen, A beteuert nichts genommen zu haben etc. Die Konstitution ihrer Gesichter sprach Bände. Damit nicht genug, geht das provozieren von B gegenüber A immer weiter, A versucht B zu einem Gespräch zu bewegen, ohne Erfolg. --- Crash 3, vor ca. 2 Wochen. Man sitzt zusammen in einer Bar, da Kumpel D temporär aus dem Ausland zurück war. Die Situation wird besprochen. Ich erfahre, wie das ganze schon seit Monaten schief läuft. A und B haben schon monatelang zusammen Drogen genommen, manch andere Unverschämtheit Bs gegenüber Cs wurde aufgedeckt, ich komm mir von vorne bis hinten verarscht vor. Keiner hatte je den Drang auch nur irgendwas von seinem Wissen mir, respektive dem "unwissenden" Teil des wirklich engen und langjährigen Freundeskreises, mitzuteilen. In dieser Situation befinde ich mich gegenwärtig. Beziehungsweise mein Freundeskreis. Ursprünglich wollte der, ich nenn es mal "vernünftige" Kern, zu dem ich mich mal zähl, das "Problem" an der Wurzel packen und "verbannen". Ich spreche von Kumpel B. Nur leider scheint das unmöglich und ich halte es auch nicht für den richtigen Weg. Erstens sind seine besten Freunde auch zu selbigen von vielen unter uns geworden, es ist kein Geflecht aus zwei Parteien mehr. Zu viele verstrebte Ketten bei ca 12 Leuten. Auch ist der Großteil von uns nicht konsequent genug, um eine Änderung an den Verstrickungen untereinander vorzunehmen (s.a. sinnlos überhöhter Alkohol- & Canabiskonsum). Ich will nicht sagen: "Fick dich, B, verpiss dich! Du hast zu viel Scheiße gebaut!" Genau so könnte ich auch A und manch anderen vorwerfen mich dreist belogen zu haben und nicht offen über die Probleme in unserem FREUNDESkreis zu sprechen. MMn sollte das eines der obersten Gebote bei guten Freunden sein. Ich will auch nicht sagen: "Fickt euch alle, wegen euch zerbrech ich mir alle zwei Wochen den Kopf. Bekommt euer Leben in den Griff, dann meldet euch wieder bei mir." Dafür sind mir die Leute zu sehr ans Herz gewachsen. Was könnt ihr mir für einen Rat geben? Ich hoffe, jemand liest diese Textwand und überlegt sich auch noch, wie man was an der Situation ändern könnte. Gegenfragen, Vorwürfe, alles ist mir recht. Immer her damit! Vielen Dank

Scietific, vielen Dank für deine weitere Erläuterung. Ich wollte dir nichts, im besonderen nicht Verallgemeinerung, vorwerfen. Ich muss mich wohl etwas missverständlich ausgedrückt haben. Nun, ich denke aber, dass du in deinen Aussagen bzgl. der Auswahl des ONS-Partners nicht unrecht hast. Ich mein, unsereins vernachlässigt ja auch nicht die Titten oder den Arsch der guten. Da kann das Gesicht noch so hübsch sein; wenn sie einen unscheinbaren Körperbau hat, wird man eher die weniger hübsche mit wohlgeformten Proportionen mit nach hause nehmen. Zumindest der Großteil. Letztendlich halte ich diese Diskussion allerdings für belanglos - wir sprechen von dem Mensch/der Frau und und somit nach wie vor von Individuen mit individuellen Vorlieben.

Solangsam erinnert der Thread an den hier :) Scientific, was ist für dich ein "kleiner Schwanz"? Darf man sich mit unter 18 cm nicht mehr in die Disco wagen ;)? Ich denke, man kann hier nicht pauschalisieren, wie aus euren (meine beiden Vorredner) Meinungen ja auch schon hervorgeht. Mich erstaunt aber, dass in deinen Erzählugen, Scientific, die Frauen so penisfixiert sind. Werd da mal selber Nachforschungen betreibe müssen. Ich selber hab die Erfahrung so noch nicht gemacht und mein Natural (ich hasse das Wort) Kumpel, mit dem ich über alles - gerade solche Themen - rede, auch nicht. Der ist übrigens nicht überdurchschnittlich aussehend oder (in diesem Thread wohl wichtiger) bestückt und hat trotzdem ein Sexleben, von dem viele nur träumen können, mich eingeschlossen. :) Soviel für heute, gute Nacht!

Guten Abend zusammen, ich hab sehr lange überlegt, was und wie ich studieren will. Ein trockenes Physik-/Ingenieur-/Maschinenbaustudium kam für mich noch nie in Frage, wenngleich mich die Themen an sich durchaus interessieren. Nach einiger Recherche und vielen Gesprächen habe ich mich vorerst entschieden ein, ich nenn es mal Hybrid-Studium anzugehen. Eine Mischung aus Maschinenbau, BWL und Sprachen. Diesen Studiengang gibt es nur zwei mal in Deutschland und unter zwei unterschiedlichen Bezeichnungen. 1. - HS Furtwangen, Campus Villingen Schwenningen, International Engineering Seite der HFU | Seite d. Studiengangs 2. - HS Reutlingen, Internationaler Projektingenieur Seite der HSR | Seite d. Studiengangs Im Vergleich liegt in VS der Schwerpunkt eher beim Maschinenbau, In Reutlingen beim Wirtschaftlichen. Zudem bietet nur die HFU Chinesisch als Fremdsprache an. Allerdings hat der Neffe meines Klavierlehrers (2. Studiengang) ein Auslandssemester in China erfolgreich absolvieren können, ohne Chinesisch als Fach zu haben (keine verhandlungssicheren Sprachkenntnisse). Soweit so gut, tolle Zukunftsaussichten versprechen beide Studiengänge, ich hab ein Händchen für Sprachen und bin auch bezüglich Physik/Mathematik nicht auf den Kopf gefallen - meine Abinoten erlauben mir die freie Wahl. Was haltet ihr von den Studiengängen? Werden sie zu hoch gelobt? Was könnt ihr mir zu den Hochschulen/Studienorten sagen? Welche Wahl sollte ich treffen? Ich tendire z.Zt. zu VS, da mir mein Kumpel, der dort studiert davon immer vorschwärmt, ich die Möglichkeit hatte, dort ein paar Schnuppervorlesungen zu besuchen hatte, dort Chinesisch angeboten wird und, zu guter letzt, der Fokus auf den Aspekten des Maschinenbaus liegt. Bin für jeden Rat dankbar! Danke fürs Lesen.

Da habt ihr natürlich recht, als verhandlungssicher würde ich mein Englisch noch nicht bezeichnen, allerdings hab ich das ja auch nie behauptet. Tatsache ist nur, dass, wenn man sich entsprechend bemüht, "garantiert" wird, verhandlungssicher aus dem Studium rauszukommen. Wenn ich mich noch recht erinnern kann, dann wurde das auch über die Chinesischkenntnisse gesagt, wobei ich das für unrealistisch halte. Hat jemand irgendwelche Meinungen darüber, welche denn nun die bessere Hochschule wäre?

Das sollte kein Problem sein, da ich weitgehend akzentfrei und fließend (amerikanisches) Englisch spreche. Wie würdest du denn den Typ charakterisieren, der man sein sollte?

Hallo zusammen, vorweg: ja, ich habe die Such-Funktion benutzt, später mehr dazu. Am Samstag werde ich für drei Wochen in die USA fliegen, viel Zeit totzuschlagen haben. Die will ich mal etwas sinnvoller vertreiben, nämlich mit Fachlektüre zu diversen Themen. Da würde ich jetzt gerne von euch wissen, welche Bücher ihr mir zu folgenden Themen empfehlen könntet: Selbstwert Körpersprache Auftreten / Erscheinung Motivation Selbstsicherheit (wobei das ja sehr eng mit dem Selbstwert zusammen hängt) Durch die SuFu bin ich schon auf folgende Titel gekommen: Eckardt Tolle - "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart" David Deida - "Blue Truth" gruß, dave

mal wieder ein super beitrag, der in die schatztruhe sollte!

Toller, SEHR toller text und inspirierende Antworten. Meiner Meinung nach muss dieser Thread in die Schatztruhe, so ziemlich das beste, was ich hier bisher gelesen hab!

Dank dir! Wie weit siehst du dich selbst schon auf dem "Pfad zum wahren Mann" fortgeschritten? Mal davon abgesehen, dass man sowieso NIE ankommen wird, da das Erreichen ja quasi dann DIE Erlösung oder Erleuchtung sein müsste... Echt sehr interessant das ganze.

Toller Text, wenn ich mich auch teilweise Russty anschließ. Wirkt etwas antriebslos und verträumt. Dennoch sollte man im allgemeinen wirklich öfter mal den Moment/Raum leben, zumindest geht das mir so. Welche Bücher könntest du mir speziell zu deiner Ansicht empfehlen, silky, oder welche hast du dazu gelesen?