King Koitus

Entweder das. Oder: Sei du selbst - nur besser, sprich: wenn du weiter rauchen willst, dann bitte mit Stil. Wenn du aufhören willst, dann tu das.

Von was reden wir hier? Industrieschrott aka Zigaretten? Ich zitiere mich mal selbst:

Ja, also dann nutz doch das Zeug. Rudern kannst du an Langhanteln, hau Dips und Klimmzüge rein, nimm Kurzhanteln für deine Curls etc. pp.

Hör doch einfach auf zu rauchen? Nicht ihr zu Liebe, das weiß Gott nicht.

Wie groß und schwer bist du? Wie hoch ist dein KFA? Hat dein Studio eine Assisted Klimmzug Maschine? Hat dein Studio Langhanteln? Hat dein Studio Kurzhanteln? Hat dein Studio eine Assisted Dips Maschine?

Eierlegende Wollmilchsau schlachten = kein Tausendsassa mehr sein wollen Naja, mehr futtern als Fighter ist so 'ne Sache. Hast du Gewichtsklassen, also bist du ein Wettkämpfer mit ernsthaften Ambitionen? Priorisiere das mal: - Bist du ein tennisspielender Boxer, der ein bisschen besser aussehen will und deswegen pumpt? - Bist du ein boxender Tennispieler? - tennisspielender und boxender angehender BB'ler? Je nachdem würd ich andere Akzente setzen.

Zwei Worte: Schlechtes Bindegewebe

Was du brauchst sind Holster + Softair/Karnelvalswaffe am besten eine Tommy Gun.

APRE: - http://www.sportsperformancecoach.com/docu...ationvsAPRE.pdf - http://www.ampedtraining.com/workouts/apre-strength-size

Alkohol ist auch böse! Denk dran der Teufel kommt von links! Tipp: Religiöse Dogmen != Wahrheit. Und gerade wenn auch ein bisschen Da'wa mit rein spielt würd ich die Aussagen unserer muslimischen Freunde kritischst überprüfen. Erklärung? Ähnlich ist böse, weil.....? Quellen? Studien?

SS + deinem Rest = hohe Belastung --> wenig Regeneration --> wenig(er) lineare Progression Also entweder mit mittelmäßigeren Ergebnissen leben oder die Eierlegende Wollmilchsau schlachten.

Täusch dich da mal nicht! Die meisten essen mehr kcal als sie vermuten würden. Tagebuch führen + PSFM hilft da aber!

Geht wohl hauptsächlich um Versicherungskrimskrams. Beim Ju-Jutsu ist es sogar so, dass gewisse Schläge/Tritte/Würfe im Wettkampf für bestimmte Altersgruppen verboten sind :wacko:

Unqualifizierte Zwischenfrage eines Fachfremden: Ist Power Metal analog zum Power Clean die Variante für die Mädels, die zu weich für richtigen Metal sind?

ist denn eine 14 jährige Teeny Mutter auch eine Milf? Wenn du sie ficken willst, dann ja: MOTHER I'D LIKE TO FUCK. Ist doch nicht so schwer, oder?

Das erscheint dir nur komisch, weil du MILF mit Cougar verwechselst. Milf = unabhängig vom Alter --> Kind Cougar = Ältere Frau

Relativ, nicht absolut

SS heißt ja auch massiver Kalorienüberschuss. Wieso gleich wieder fett werden, wenn du erst abgenommen hast?

Nur die Tatsache, dass er den Vermieter damit in Zugzwang setzt, ihn weiter das Gesicht verlieren lässt, was sich wiederum in Aggressionen äußern, die dem TE die restliche Mietzeit ordentlich vermiesen könnten, und evtl. auch die Kleinigkeit, dass das eine nix mit dem anderen zu tun hat. Oder kürzt du auch die Miete, wenn dir dein Vermieter hinten drauf fährt? Oder verlangst du mehr Gehalt, wenn dein Chef dir den Fernseher klaut? Du hast mich durchschaut, genauso mach ich es. Aha und auf welcher Grundlage? Die Mietsache hat keinen erkennbaren Mangel, der Gebrauch ist nicht beeinträchtigt.

Wie von Kaiserludi empfohlen: Pizza mit Thunfischteig als Boden. 2 Dosen Thunfisch mit etwas Mozzarrella und einem Schuss Mayo (+ Gewürze) in der Mikrowelle erhitzen bis die Mozzarella Fäden zieht, oder Vitello Tonnato selbst herstellen, Thunfischsalat, es gibt verdammt viele Möglichkeiten für jeden Geldbeutel, du musst nur mal googlen, dann findest du z.B. das hier http://www.ketoforum.de/rezepte.html Edit: Gute Ernährung ist, wenn wir die Geldfrage mal ausklammern, zum Großteil nur Planung und Gewohnheit. Wenn du nicht perfekt schnippeln kannst, dann lern es entweder (Gewohnheit) oder plane so, dass du nicht schnippeln musst (Rezepte) oder vorschnippel kannst (Erste Regel als Student: Kauf dir Tupperware bzw. die Generika davon!) bzw. dir ein Gerät besorgst (Hobel, Schneidgitter etc.) was das erledigst. Und ganz ehrlich: Mehr als 45 min. brauchst du für die wenigsten 1-Mann-Gerichte, es sei denn du hast einen enorm hohen Anspruch bzw. willst dich kulinarisch richtig austoben oder kochst mehrere Gänge für mehrere Personen. Omeletts beispielsweise (http://www.marksdailyapple.com/the-perfect-primal-omelet/) sind in max. 10 Minuten gemacht. Aufläufe gehen auch fix. Mit etwas Planung sogar diätkonform. Was ganz gut zum Einstieg in die Welt des Kochen ist, sind diese Maggi- bzw. Knorr-Tütchen. Sind zwar vom Diät-Standpunkt her tödlich, aber wenn du erstmal erkannt hast dass Kochen wenig Aufwand und viel Spaß ist, dann fällt es dir leichter dich zu motivieren das Ratatouille mal selbst - also ohne Maggi/Knorr- zu versuchen.

Hat keiner eine Meinung zu meiner Theorie?

Nur die Tatsache, dass er den Vermieter damit in Zugzwang setzt, ihn weiter das Gesicht verlieren lässt, was sich wiederum in Aggressionen äußern, die dem TE die restliche Mietzeit ordentlich vermiesen könnten, und evtl. auch die Kleinigkeit, dass das eine nix mit dem anderen zu tun hat. Oder kürzt du auch die Miete, wenn dir dein Vermieter hinten drauf fährt? Oder verlangst du mehr Gehalt, wenn dein Chef dir den Fernseher klaut?

Im realen Leben wirst du - im Gegensatz zum Forum hier - mit "aus Prinzip"-Verhalten im Alltag nicht weit kommen. Zumindest nicht dauerhaft. Denn was machst du wenn er dir die 30 EUR nicht gibt? Klagen? Klar, könntest du, aber der Mehrwert ist extrem gering. Ihn anzeigen? Selber Effekt, nämlich 0. Deswegen rate ich dir dazu immer Geschäftliches und Privates strikt zu trennen, sprich z.b. nicht mit dem Vermieter zusammen wohnen. Nicht mit der Arbeitskollegin anbandeln etc. pp. Der Karren ist ganz tief im Dreck, du bist eh aufm Sprung, also wieso noch Stress machen? Weil das Fass kurz vorm Überlaufen ist? Wäre ein Grund, aber ein kindischer. Lieber im Vorfeld, bevor es so weit kommt die Fronten klären und dann, wenn mal was vorfällt, freundlich aber bestimmt eine Ansage machen, die der Geschäftspartner versteht. Wenn du noch längerfristig in einer angenehmen Atmosphäre würdest wohnen wollen, dann würde ich nicht explodieren. Wenn du einfach dein Wut rauslassen willst, dann mach es ruhig, aber komme danach bitte zu der Erkenntnis, dass man das als Erwachsener doch bitte anders regeln sollte.

Ich gebe zu, ich hätte ihn vielleicht nicht damit überfallen sollen sondern erst mal fragen, wies ihm geht o. ä. Aber das Problem selbst hab ich ihm ruhig und sachlich dargelegt. Hab ihn gefragt, ob er die Pfanne zuletzt benutzt hat, was er zögernd bejahte. Dann hab ich ihm des Ding gezeigt und gemeint "Die sah vorher eigentlich nicht so aus..." woraufhin er sofort meinte "doch doch, die hab ich so aus dem Schrank geholt." Dann wurde ich vielleicht etwas lauter, und hab ihm gesagt es war definitiv nicht so. Er meinte dann schnippisch "ist gut, ich kauf Dir am Montag ne neue (was er natürlich nicht gemacht hat)". Glaub jetzt nicht, dass das soooo falsch war, aber bin für Tips trotzdem gern dankbar. Konstruktiv Kritik üben will ja auch gelernt sein. Unnormal war dein Vorgehen nicht und falsch schon gar nicht, aber Dale Carnegie hätte dir wohl geraten ihn nicht auflaufen zu lassen, sondern ihm die Möglichkeit gegeben sein Gesicht zu wahren. Allerdings, wenn ich die Vorgeschichte betrachte, dann hast du ihm von Anfang an gezeigt, dass er es mit dir machen kann. Da hättest du viel früher gegensteuern müssen.... Insofern hast du meiner Meinung nach noch viel zu zurückhaltend reagiert... Ich wär ihm schon bei der Einzugssache aufs Dach gestiegen

Wo ist das Problem? Ich erkenne keins.