King Koitus

Ah, ok. Verstehe. Er ist ein böser Mann, weil der Staat den Wohnungsbau fördert und sich dabei kaufmännisch extrem blöd anstellt, da die linke Hand nicht weiß was die rechte macht. Du weißt aber schon, dass das einer der ganz wenigen Sonderfälle der Ausnahmefälle ist?

Sorry, da ist nix mehr zu retten. Du bist mittlerweile so verbissen in sie, dass dir niemand mehr helfen kann. Selbst ein Seminar schafft da aktuell keine Abhilfe. Was du brauchst ist Grundlagenarbeit. Da wäre ein Seminar wiederum interessant... aber um deine aktuelle Oneitis zu bekommen ... no chance, sorry,

Okay, ich zieh die Nominierung zurück und stimme ab für is_gut und seine (über 2000(sic!)) ich-bin-schlau-und-du-nicht-Einzeiler (den hatte ich ganz vergessen). Nee, das üben wir besser nochmal.

Rot-Front? Was meinst du mit "reich"? Hast du dir mal die Steuersätze insbesondere die Progression angeschaut? Was meinst du mit "Millionär"? Aufm Konto? In Grundstücken? Gesamtes Jahreseinkommen? Brutto? Netto? Was meinst du mit "nix oder wenig"? Sind - sagen wir - 25% von einer Millionen wenig? Gemessen woran? Finde mal heraus wie viele Hartz IV Empfänger du mit 25% von einer Million sponsern kannst. Das ist alles unausgegorener Quatsch, den du hier verzapfen willst.

Gastronomie am WE ist eigentlich ganz gut. Da biste danach meistens auch so kaputt, dass du kaum noch viel saufen kannst. Obwohl... Naja, mit 5 EUR kriegste auch schon einen Vollrausch Marke Pennerglück, also daran wirds nicht scheitern. Sind dann halt keine fancy Cocktails mehr drinnen. Auf was bezogen? Naja... eher nicht. Führ ein penibles Haushaltsbuch und geh Preise vergleichen. Wenn du hauptsächlich am WE abends arbeitest und nicht gerade für einen Stundenlohn unter 7 EUR, dann läuft der Laden. Ist halt weniger Party drinnen. Blutspenden ist übrigens ganz nett, aber auf die Dauer machste dir damit nur die Venen kaputt. Also ab und an ist das schon ganz gut (ist ja auch mehr oder weniger für einen guten Zweck), aber eine dauerhafte Einnahmequelle sollte das nicht sein.

Ähm... ja? Wusste gar nicht, dass wir uns außerhalb des Forums näher kennen? Ok, ich füge mich meinem Schicksal

Waah, die Bilder auf Google von benutzten Pore Strips sehen ganz schön garstig aus, aber das zeigt ja im Prinzip nur, dass sie gut funktionieren. Das würd ich glatt mal ausprobieren, hast du eine bestimmte Anleitung, die du empfehlen kannst, oder kann man da nichts falsch machen? Gruß Ich habs getestet, es funktioniert einwandfrei!

Wenn du falsch gamest arbeitest du nur noch einen Monat als Paketzusteller...

Fürs Weightlifting ( wie gesagt ich machs ja noch nicht) oder generell? Fürs Gewichtheben. Da zählt ja im Endeffekt nur was du zur Hochstrecke bringst. Ich sehs z.B. bei mir: Ich frontsquatte 130 kg setze aber nur 100 kg (= BW) um. Damit mach' ich keinen Stich. Genauso ist es wurscht wie viel du benchst oder ruderst oder frontdrückst, wenn du keine Leistung in den zwei Main-Lifts bringst. Du hast zwar bessere Ausgangsvoraussetzungen in dem Sinne, dass du "nur" die Technik lernen und noch ein bisschen am Kraftgradienten (RFD) arbeiten musst, wenn du bereits bärenstark bist in den Powerlifts, aber damit alleine gewinnst du halt nichtmal eine aufblasbare Waschmaschine.

Mach doch einfach privat einen Test? Schnapp dir einen deiner Eltern, der soll x Gegenständen zusammensuchen und dir jeweils 10 verschiedene Stück zeigen, beschreiben, anfassen, beschnuppern und lesen lassen.

Mach mal ein Fieldtest und berichte 1.) War das ernst gemeint (Stichwort: Frame und die Spiele damit) und 2.) ???

In den zwei Wochen in denen sie ausfällt kannst du es dir ja schön in allen möglichen Varianten außer eben GV besorgen lassen kannst und in den zwei Wochen in denen du ausfällst revanchierst du dich. Wo ist das Problem? Besorg dir zwei Dildos, einen großen (GV), einen kleinen (AV) und einen guten Vibrator (Magic Wand z.B.), sag ihr dass sie sich ein paar neue Strapsen, einen neuen Push-Up und viel Gleitcreme (AV) besorgen soll und hoffe darauf dass ihr Atem länger als dein Penis ist.

Das ist doch sehr - freundlich ausgedrückt - horoskopisch geschrieben. Ich habe in manchen Bereichen einen komischen Ordnungstick , aber allgemein sieht meine Bude aus wie nach einem Bombenkrieg. Bis aufs Bad, da meine Freundin sonst durchdreht. Gerade meine Freundin gefragt zum Thema ob sie mich als Optimisten oder Pessimisten einschätzt: Teils, teils. Hätte ich jetzt auch so gesagt und vielleicht ein "situationsabhängig" ergänzt. So eindeutig passe ich da nicht in diese Schublade... es passt halt einerseits, andererseits auch nicht. Gut, in manchen Punkten hast du schon Recht: Wieso sollte ich hier jemanden überzeugen wollen? Mein Leben lebe ich nunmal so wie ich will, aber das heißt ja nicht, dass mein Weg der richtige iSv einzig wahre ist... Den Part über herzlichere Diskussionen werd ich allerdings berücksichtigen!

Was gut gegen Unreinheiten auf der Nase wirkt sind selbstgemachte Pore Strips ala Michelle Phan.

In welcher Branche arbeitest du denn?

Vergleich doch mal deinen Plan mit dem Beispielplan von oben, dann merkst du dass dein Plan mehr als suboptimal ist.

Du kannst JEDEN Squat mit nem Bail verlassen, egal ob Low bar oder High Bar. Ich glaube es dir gerne, aber ich hab noch nie einen low-bar Bail gesehen, insofern: Beweise her

Für low-bar brauchst du an sich ein Rack, optimalerweise einen Monolift mit Spottern. Squat Rack ist da die schlechtestmögliche Option, meiner Meinung nach. Aber Monolift gibts hier glaube ich praktisch nicht und Power Racks sind auch selten... da läufts wohl wieder auf Homestudio hinaus. Bei high-bar bzw. Frontbeugen ist es im Prinzip egal, da reicht es theoretisch, wenn du Bumper Plates hast.

Wer kann mir einen guten empfehlen? Uwe Steinweg in Münster :) Und gekracht hat's nur bei den oberen Wirbeln, unten war das mehr Bewegung und lockern... Danke für den Tipp. Ich werd mich mal mit ihm auseinandersetzen und schauen was der Spaß kostet. Bist du da mit Röntgenbildern und einer Diagnose aufgeschlagen oder "einfach so"? Und hat es langfristig geholfen?

So eine Replika fände ich lustig:

Du fühlst dich weiblich? Mach ein Rollenspiel draus...

Kostengünstig wäre es auch wenn du ein bisschen Öl ins Gesicht aufträgst und dann Salz zum Peelen nimmst. Funktioniert zumindest bei meinen Händen gut. Entgiften? Heilerde? Also Dampfbad lasse ich mir ja noch eingehen, aber entgiften?

danke, ist schon Krass das Video halb so wild, da gewöhnst du dich dran.

Mit Frauen kann man sich von den wirklich wichtigen Problemen ablenken.

ja so ein Ding haben wir auch. ich versteh aber nicht wie soll es mich retten wenn ich Gleichgewicht verliere oder nicht aufstehen kann. du fällst ja eh maximal nach vorne und dann fängt das rack die stange. wenn das gewicht zu schwer ist, dann gehst du einfach auf die knie bis das rack das gewicht trägt: