King Koitus

Pearl Harbour?

Nee. Sollte ein Meme werden. Aber wo wir dabei sind: Welche Soßenart ist das? Im weitesten Sinne sind Ösis auch Deutsche. Aber verklicker denen das mal ...

Wurst. Timing ist nur halb so wichtig wie die Makronährstoffe (Protein, Fett, KH) ordentlich abzudecken und auf bzw. über oder unter deinen Kalorienbedarf zu kommen. Hier ist halt experimentieren gefragt. Manche schwören auf IF a la Leangains, Warrior Diet oder Eat Stop Eat, andere auf was anderes. Da kommst du um ausprobieren nicht rum. Ist auch eher eine Frage der Praktikablität!

Transsylvanien/Rumänien liegt soweit ich weiß im Balkan... Sauce?

Hätte der gute Shredder nicht Balkan gesagt, dann hätte ich auch gleich nach der Burg gegoogelt, aber als ich überlegt hab wie man Transsylvanien schreibt, ist mir eingefallen, dass Siebenbürgen nicht im Balkan liegt...

Gabs doch. Hat er nur wegeditiert: "Diese unangenehme Wahrheit" war (sinngemäß), es gebe wohl einen Grund weswegen die Leute da seien wo sie nunmal sind. Sprich: Wer Geld hat ist gerne gesehen, wer keines hat und dafür gibts ja auch einen Grund, der hatet. Edit: Sinngemäße Wiedergaben können Fehler enthalten, insofern lieber auf (Richtig)Stellungen/-nahmen warten.

Das is ja wohl'n Witz. Alleine um Stuttgart gibt's min. 20 Burgen... In Europa rund 3000 Stück. Da brauchts wohl einen wahlweise einen Spezialisten, jemanden der mal da war oder Kommissar Zufall, um genau die zu finden. Ich kapituliere.

Wenn Zeit ein Problem ist, dann ist klar: Daheim trainieren. Jetzt ist nur die Frage wie viel Euro kannst du aktuell locker machen? Absolutes Minimum sind 10 EUR Investition, nach oben hin gibts kein Limit. Langfristig müsstest du aber mit mindestens 200 EUR für BWE-Zeugs und > 1000 EUR für ein Homestudio, in dem Grundübungen machen kannst, rechnen. Mach folgendes: 1. Finanzen abklären 2. Platz ausmessen Für ein Homestudio inkl. Rack brauchst du mindestens einen Platz von 2,50 m Breite und 1,50 m Länge. Dauerhaft!

Wenn du es etwas umformulierst, dann ja. Probier es einfach mal aus und berichte.

Doch, schon.

So sind Konvertiten halt.

Danke für die Infos! Sowas ähnliches hatte ich mir schon gedacht, allerdings ist so eine Info von einem Praktiker mehr wert als meine Gedankenpupse

Julian, du rauchst. Wieso? Ein rauchender NLP-Trainer... also entweder funktionieren die Techniken nicht (siehe die Diskussion bezüglich Evaluierung) oder ... ja, oder was? Es geht nicht in meinen Kopf. Vielleicht kannst du da ein bisschen was zu schreiben?

Hängt ja auch von der Statur ab...

Spontan würd ich beim Training ansetzen. Was trainierst, du wie trainierst du? Da kann man bestimmt was optimieren!

Ja, aber Kraftausdauer in welchem sportspezifischem Zusammenhang? Das meinte ich? Ich versteh nämlich nicht - also wirklich nicht, 0 Ahnung whatsoever - wieso ein Tight End unbedingt 8-20 WH beim Benchpress machen müsste. So Elasticity Sachen von Verstegen (kA wie das bei DeFranco heißt) fände ich da eher angebracht. Ich würd weiterhin pumpen, allerdings eher auf 2x pro Woche 5/3/1 mit Fokus auf unilateralem Zeug als Assistance, ein bisschen was für die Ausdauer tun (Rudern?) und sehr viel sportspezifische Drills.

Relativkilo sind das einzig wahre. An sich sollte unser geliebter Ludi die Regel einführen, dass nur noch Relativkilo-Angaben gepostet werden dürfen zusammen mit dem Körpergewicht (wenn man zurückrechnen will). @TE: Erklär mir mal bitte was du konkret meinst?

Wenn du gut klar damit kommst, dann läufts. Wenn du bisher noch nie gefoamrollt hast, dann würd ich mir mal die Agile 8 anschauen, um da einen Einstieg zu bekommen.

Das ist so mit die zweitgenialste "Erfindung" der Zigarettenindustrie nach Product Placement in Filmen. Kannste deine Aussage konkretisieren ? Weil so ganz versteh ich sie nicht. Es ist wie mit der Schwangerschaft. Entweder man ist schwanger oder man ist nicht schwanger: Partyrauchen soll Rauchen relativieren, indem es einen Kompromiss suggeriert ("Rauchen aber halt doch nicht richtig rauchen"), den es aber nicht gibt.

Die Kombi ist ja gerade das merkwürdige. Also für mich als Laien. Ich verstehe nicht welchen Mehrwert ein eventuell vorhandener persönlicher Bezug des Investors zum Unternehmen für den Investor hat. Wenn's mir einer erklären kann, bitte. 'N bissie pauschal, meinst du nicht? Neugierde + Misstrauen != Verdacht auf Abzocke Peinlicher Edit. Da hätte ich wirklich mehr und besseres von dir erwartet.

Das ist so mit die zweitgenialste "Erfindung" der Zigarettenindustrie nach Product Placement in Filmen.

- Alkoholmissbrauch ist wegen der gesundheitlichen Folgen ein massiver volkswirtschaftlicher Schaden: http://www.gbe-bund.de/gbe10/owards.prc_sh...amp;p_sprache=D - Wie du Alkohol heranziehen kannst, um den Konsum anderer Drogen (Ja, Alkohol ist auch eine Droge!) zu bagatellisieren ist mir daher schleierhaft - Wenn du bis zum Verlust der Kontrolle trinkst/getrunken hast (?), dann würd ich mir Gedanken über eine evtl. Abhängigkeit machen. - Da du mehr kiffst evtl. auch über eine Suchtverlagerung? - Auch aus gesundheitlicher Sicht ist Marihuana Konsum nicht unbedingt empfehlenswert: (nur Beispiele) http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pi...140673607611623, http://www.sciencedirect.com/science?_ob=A...mp;searchtype=a - Ich will hier auch nicht Drogen verdammen, wer saufen will soll saufen, wer kiffen will soll kiffen, aber bitte erzähl nicht so einen Stuß. Wir wählen ja auch nicht zwischen Pest oder Cholera. Zum Thema: Nix, ich habs allerdings auch nicht allzuoft probiert. Solange es auch nicht legal ist hätt ich auch 0 Bock mich dem ganzen Stress auszusetzen (überhöhte Preise für mindere Qualität etc. pp.), da trink ich lieber Alk. Hat vielleicht jemand Studien zum Thema wie viel % der Kiffer auch so Rauchen?

Wie wärs mitm C2 Rudergerät? Im Vergleich zum Laufband gibt's da nur Vorteile. Versuchs mal mit dem Programm (nur aufs Rudern umgemünzt), macht auch Weiland Shao: http://rifsblog.blogspot.com/2007/07/origi...dragondoor.html Der Eiweißshake (Schokogeschmack) hat mir übrigens richtig gut geschmeckt: http://www.fitmart.de/Proteine-Eiweiss/Whe...tein-2300g.html Einen Herzkasper wirst du in deinen jungen Jahren nicht kriegen, falls du das meinteste. Überlastung der Muskeln und Sehnen kann vorkommen, aber wenn du es moderat angehst und dich brav steigerst und es nicht übertreibst ist das Risiko auch gering.

Ich würds wegen der Verletzungsgefahr lassen. Also wenn wir unter Intervalltraining das selbe verstehen. Self-Made oder echte?

Unabhängig davon, dass ich nicht weiß wie das aus Zufall passieren sollte, heißt du das gut?