suspekt

push für Californication :)

push hatte mein anliegen gepostet stück weiter oben... jmd idee ?

sagse sowas wie: du hattest mut zum risiko.

normal

Alte FB, hat sich nach langer zeit mal wieder gemeldet :P, wollt mir dann die nummer klar machen eigentlich keine große sache, aber hat schon gewisses bitchshield. Kurz zu damals. Hatte sie als FB, hab sie dann links liegen lassen, sie war broken und ist zu ihrem ex zurück. seit dem sind 2 jahre vergangen. Jetzt will sie wieder kontakt. She: und was ist wenn christian dran geht, was sagst du dann?? Me: dann stotter ich und leg auf ;););) im ernst bist du konvertiert ? kopftuch ? darfst du keine freunde haben ? :D She: doch ich darf freunde haben, aber keine die schon mal in mir waren :P

10er presskopf und dann approachen... dickes lol jedenfalls kann man "pua" und kiff nicht sonderlich gut miteinander kombinieren. Fieltested ;)

das ist einfach zu unchillig geschrieben... alles auf einen haufen man.. das ließt sich doch niemand druch ^^

sieht fett aus :) Für´s erste Date sehr zu empfehlen

warum ? Ne das muss hier jetzt mal geklärt werden ^^ Ich habe Icy´s Aussage so interpretiert das man schiss haben muss dort zu wohnen im bezug auf angst usw. weil der Nachbar mit seinem Freund dem Kantholz kommt. Zitat " nur von den Nachbarn her etwas weniger gefährlich " Bei Mädels klar normal. Aber als Mann NEIN. Und allein darauf bezog sich meine Antwort. Merke: Dieser Threat wurde von einem Mann eröffnet Anscheinend gehört das bei euch alles unter einen Hut Lebensqualität und Sicherheit. Dazu gerne ein Beispiel : in einem guten viertel kann der "nachbar" genau so gefährlich sein wie in einem viertel "welches als nicht so gut evt. "gefährlich" betrachtet wird ) Whatever Es kann jeder zeit was passieren EGAL WO du lebst oder gerade bist. Und jetzt sind wir nicht mal mehr bei dem thema worum es sich geht bingo, aber das musste klargestellt werden, weil man hier schnell falsch verstanden wird, oder auch konkretere antworten geben sollte damit sowas nicht passiert mein gott schlimm ^^

toll wie ihr das alle auf´s alpha sein bezieht , jetzt musste ich lachen :D natürlich kommt es darauf an aus welchem blickwinkel man das alles betrachtet. Wenn das für euch Lebensqualität und Sicherheit ausmacht schön für euch :) Es gibt allerdings auch Menschne die anders darüber denken.

@ icY gefährliche gegend ? du meinst so typen die dir dein pausenbrot klauen ? LAL Von welchem stern kommst du den ? Du bist ein Mann, da ist die Wohngegend doch schnuppe :P Und Preislich voll in Ordnung

ganz cool für den anfang, target zuerst komplett isolieren dann snoopy bringen

alter, du gibst den ton an , hammer hammer hart :D

hi jungs, kurz und knapp macht hier jmd mit einem arm klimmzüge ? ggf. mit dem anderen arm unterstützen. Geht auf jeden fall mehr in den bizeps, aber bringt es das überhaupt ?

Planche Training long version short version daaaaaamnn nice :D

Danke für die info , dachte wirklich die masse machts beimklimmzug trotzdem der oldi aus dem vid hat power wie obelix. Wer mit viel masse klimmies macht respeckt. ja alle og's werden mit der anderen hand unterstützet umfasse dabei das handgelenk.

erstmal danke fürs feedback wobei ich keine probleme habe mit SCHAUKELN oder VERDREHEN Das bekomme ich soweit gut in den griff, körper anspannen und ab gehts. Das Körpergwicht spielt bei Klimmzügen sowieso eine große rolle, bin 1,81 groß und bekomme 73 kg auf die waage. Aber will noch mehr masse vieeeeeeel mehr :D OAC´s 20x linker arm 15x rechter arm + zwei sätze weite og´s a´ 15x sharz thumps up freakydiamond werde demnächst ne runde klettern gehen, da bin ich ja mal gespannt :D Und zu dir Gott, weite OG´s sind zwar um einiges schwieriger aber pushed die V form vom Rücken enorm, du sagst es :) scrumhalf haha ghetto workout jaaa man :D Werde in zukunft mal zusatzgewichte dranhängen

mh... ich mache zurzeit Klimmzüge mit einer hand , unterstütze mit der anderen gleichzeitig das handgelenk. zu mir bin linkshänder, linker arm 20 wiederholungen am stück rechts 15x macht das jmd von euch ? guckn bei gelegenheit stell ich mal ein video rein :) edit : yo hab mit nem kollegen auch mit ghetto workout auf nem spieltplatz angefangen riiiichtig geil :D

Hi jungs & girls girl number close, nicht mehr gemeledet nach einer woche schreibt sie mir via studivz ' jetzt wo du meine nummer meldest du dich garnicht... ( hat meine nicht ) Hab so eine situation noch nie gehabt, einfach anrufen als wenn nichts gewesen wäre ? Charmanten abend

Hi jungs und girls, icq game 1:1 los gehts. laura, Anmerkung: Fieser Ficker!;) jojo ‎(00:01): fieser ficker und dann der smily ? klingt ja wirklich riiiichtig fies laura ‎(00:01): jaja jojo ‎(00:07): selber jaja hi laura ‎(00:08): hi jojo ‎(00:15): brauch kurz deinen rat mrogen date im kino laura ‎(00:15): okay.. jojo ‎(00:15): überhaupt keine lust auf diese frau laura ‎(00:15): okay absagen! jojo ‎(00:16): cool wow auf die idee bin ich auch schon gekommen kein nr. laura ‎(00:16): mies jojo ‎(00:16): und einfach nicht hingehen mach ihc nicht das unhöflich laura ‎(00:16): einfach nicht hingehen jojo ‎(00:16): komma klar laura ‎(00:16): okay hmm woher könntest du die nummer bekommen? laura ‎(00:17): icq? jojo ‎(00:17): keine chance laura ‎(00:17): mies hmmm.. okay jojo ‎(00:17): du sagst es laura ‎(00:17): wie hast du dich dann mit ihr verabredet? jojo ‎(00:17): okey pass auf hab ne freundin von ihr sagen wir kennen gelernt ;) laura ‎(00:17): okay... jojo ‎(00:17): udn als sie heraus bekommen hat jojo ‎(00:18): das ich single bin war sie ein wenig geschockt laura ‎(00:18): frag die doch nach der nummer jojo ‎(00:18): moment laura ‎(00:18): wieso geschockt? jojo ‎(00:18): hat dann anscheinend mit ihren freundinnen gequatscht der typ bla bla was weiss ich und dann hat sie einfach so ein date ausgemacht laura ‎(00:18): okay hmmmm.. jojo ‎(00:19): ihre freundin hat sich in mich verliebt nein die ruf ich nicht mehr an laura ‎(00:19): und wiesó kannst du der freundin nicht sagen, dass es nicht geht? warum hast du überhaupt zugesagt? okay jojo ‎(00:19): hab ihr klargemacht das da nichts mehr ist und sonst macht die sich hoffnungen never ruf ich die an was heißt nicht mehr, spass haben cool okey aber nicht mehr laura ‎(00:19): okay... mies keine ahnung, oh man... laura ‎(00:20): jojo ‎(00:20): ich hab garnicht zugesagt ! laura ‎(00:20): verzwickte lage jojo ‎(00:20): oh man... laura ‎(00:20): ja dann brauchste auch nicht hingehen! jojo ‎(00:20): okey und was ist wenn ich dir sage laura ‎(00:21): ... jojo ‎(00:21): das die freundin gesagt hat das ich zugesagt hab frauen ! man ! laura ‎(00:21): ohaaaa mies jojo ‎(00:21): seit ihr immer so ? laura ‎(00:21): alte lügnerin jojo ‎(00:21): laura ‎(00:21): ich kann da gaaar nichts für! ich bin gaaaanz anders jojo ‎(00:21): schön für dich ;) laura ‎(00:22): werd jetzt mal nicht frech du nase also geh morgendoch einfach ncihgt hin und sag dass es ein missverständnis war jojo ‎(00:23): las mich kurz überlegen... jojo ‎(00:24): anderer seits hab ich bis jetzt nur von einer bekannten gehört das sie einen iq von ner zimmertemperatur haben soll jojo ‎(00:25): die sache hat immer zwei seiten dumm fickt gut aber ich bin auf der suche nach interresanten frauen laura ‎(00:25): na, dann hau doch mal rein - fieser ficker!! jojo ‎(00:26): dumme frauen gibt es genug fräulein laura ‎(00:27): fieser ficker! jojo ‎(00:27): und wenn du sagst du bist anders, was macht dich denn besonders ? jojo ‎(00:28): bestimmt nicht der marienkäfer ( icq bild ) laura ‎(00:28): aber hallo, wenn du wüsstest jojo ‎(00:29): wow klingt ja seeeehr interresant laura ‎(00:30): :) jojo ‎(00:30): meine finger sind müde vom schreiben laura ‎(00:30): ooch du armer jojo ‎(00:31): geb dir einen versuch kann ich dir gleich noch mitteilen wie es morgen laufen wird weisst du wie man mit einem handy umgeht ? laura ‎(00:31): ja jojo ‎(00:31): okey und deine nummer ? jojo ‎(00:32): egal muss wieder weg laura ‎(00:32): 0163xxxxxxx jojo ‎(00:33): ciao laura ‎(00:33): fieser ficker! laura ‎(00:35): n richtig fieser ficker! laura ‎(00:48): :) Das wars, bin raus n8 edit die nr. ich depp ;)

ihr wisst wovon ihr redet eure tipps gefallen mir mh... so ne stange mit genügend hantelscheiben ist schon was feines, kommt man echt nicht drum herum ? will gleichzeitig auch muskelmasse+ masse aufbauen, hab viel power aber zu wenig masse befürchte das training geht mehr in richtung kraft ausdauer

Naja, all zu effektives beintraining ist da aber dann doch nicht bei und wenn die wichtigste Muskelgruppe kaum was abbekommt, würde ich nicht davon sprechen, so gut wie alle Muskelpartien zu trainieren. ok von den beinen mal abgesehen ;) , die werden bei mir automatisch auf der Arbeit "trainiert" Damit ist wirklich nur der komplette Oberkörper bedient, außerdem braucht man kein fitness studio , die par dinge kann man gemütlich zuhause machen ! Bis auf die Klimmzüge Ghetto workout auf´m spielplatz :D

Liegestütze Klimmzüge und situps trainieren so gut wie alle Muskelpartien ! Auf die Ausführung kommt es an ! 3 x 30 Liegestütz ( nicht zu hastig, schwanz und und nase bis zum boden ) 1 x 20 Klimmzüge ( sloooowly ) 2 x 10 situps bis der bauch schmerzt ( kopf nicht absetzen , Körperspannung halten ) 2 - 3 mal die Woche Investierst du gerade mal 20 Minuten jeden Tag in deinen Körper, schon nach 2 Wochen siehst du wirkliche ergebnisse !

kurz vorweg, hatte jeden tag augen rot wie rubine, drehte mehr joints als frisöses locken 5 Jahre beziehung hinter mir, echtes ONITESWUNDER, mittlerweile verschwende ich kaum noch gedanken an sie Me : 21 Jahre Sie : 21 Jahre Befasse mich seid ca. 4 Monaten mit pick up Hab jetzt meinen inneren schweine hund überwunden und hab den joint mal bei seite gelegt 1 woche now, however heute ganz spontan bei kaisers : kauf ein süße maus an der kasse Hb 7-8 HB : bekommst du herzen ? ( werden gesammelt & später gegen prämien eingetauscht ) ich warte erst einen moment guck die an also gestik und mimik kann man schlecht schreiben hat auf jeden fall gestimmt Me :du willst mir dein herz schenken ? also so in witz form gepackt guck dann so aufs band liegt da meine pizza Me :mh... also für pizza ist gesorgt, dann besorgst du den wein einfach direkt ohne viel heck meck die musste so lachen alle leute in der schlange gucken danach hat die mich die ganze zeit angestrahlt ich pack so alles ein will gehen HB: Warte ! ruft eine zur ablöse und kommt raus gibt mir ihre nummer 1 woche ohne kiff macht sich end bemerkbar, niemals hätte ich sonst so freestylen können Charmanten abend jungs und girls

hehe :D kannst du !