3 HB's 4, 5 und 6 an der Theke B : "Hey chiquas , bestellt euch was ihr wollt, die Getränke gehn auf mich!" (War 10 Euro-hau-rein-Party ) HB 4 : "Ho,ho Witz des Tages...." HB 5 : "Verpiss dich"
Liegestützen.. Liegestützen.. Das A und O im Sinne des Ganzkörpertrainings, mit einer gewissen Konzentration auf der brust Muskulatur. (natürlich auch viel Unterarm-Training dabei, aber immer schön auf die Handflächenhaltung achten )
Wir verwenden Cookies auf Deinem Gerät, um die Funktionalität und Benutzererfahrung in unserem Portal zu verbessern. Du kannst Deine Cookie Einstellungen anpassen, ansonsten gehen wir davon aus, dass Du bereit bist fortzufahren. Datenschutzerklärung