dasboeseloch

ahh vielen dank für eure Links. Ich glaube die werde mir sehr weiter helfen.

ah das wusst ich auch noch nicht. Wieder was gelernt^^

Also erstmal allgemein zu mir. Ich bin seit genau heute 20. Ich bin 1.86m groß und wiege 83kg. PU hat mir sehr geholfen mein Leben in vielen Bereichen auf die reihe zu bekommen. In der Schule läufts gut, ich hab einen super Nebenjob und eine tolle LTR. So nun habe ich vor etwas an meinem Körper zu ändern. In meinen 20 Lebenjahren habe ich eigentlich nie so wirklich Sport gemacht. Seit letzer Woche gehe ich nun 2mal Wöchentlich zum Kickboxen. Meiner Meinung, und der vieler Foren-User nach, ist es ein sehr ausgewogenes Training. Die Trainer sind sehr kompetent und die Atmosphäre ist gut. Wir machen nicht nur Übungen zum Kampfsport selber sondern auch eine Menge an Situps, Crunches, Liegestütz, Seilspringen und so weiter. Jetzt stelle ich mir die Frage wie ich dieses Training sinnvoll ergänzen kann. Meine Möglichkeiten sind leider begrenzt, da ich aufgrund von Nachhilfe und meinem Nebenjob nicht mehr wirklich Zeit habe ins Fitnessstudio zu gehen. Zudem habe ich jeden Tag bis 16 uhr schule. Außerdem wär es nett wenn ihr mir eine Seite posten könntet, auf der ich einen Ernährungsplan finden kann, der mir hilft meinen KFA zu senken und mich einfach gesünder zu ernähren, da ich sonst einfach alles ungesunde in mich hineinstopfe. Ich habe zwar schon viel im Internet recherchiert aber die ganzen Angaben verwirren mich als Unwissenden vollkommen. Ich bedanke mich jetzt schonmal für eure hilfe. LG Dominik

So, mein erster Post hier. Und dann direkt ne "Styling" Frage. Also das ist meine Momentane "Frisur": Das ist ja irgendwie nichts halbes und nichts ganzes. Meint ihr mir würde eine Kurzhaarfrisur stehen? Also richtig kurz, 3 mm oder so. Oder was soll ich sonst tun ? Schonmal danke für eure hilfe