Superposition

Ich nehme nun ungefähr ein Jahr Vitamin D 5.000 IE. Vor dem supp war ich chronisch unterdosiert, die Werte waren extrem niedrig. Dann hab ich supplementiert und wieder einen Test gemacht (ich bekomme sie komischerweise gratis dazu) und ich sei nun an der OBERgrenze des Normalen. Vorher unterste Untergrenze. Der Arzt war total verblufft über den Wandel.

Sorry, ich meinte die Größe des Schuh-Spanners! Aber die Tipps für Schuhkauf sind trotzdem gut ;)

Cool, Danke für die Reihenfolge. Also kauf ich mir die Sattlerseife erstmal nicht, kann ich ja irgendwann vielleicht. Und ob meine Red Wings Kalb sind weiß ich auch nicht. Kannst du auch was zu der Größe sagen? Ich zitiere mich: Thema Ausmessen: Die Länge ist 305 mm, und die Breite (an der breitesten Stelle) 100 mm am Schuh, welche Größe nehme ich denn nun am besten? Größe 43: A= 279 - 298 mm, B= 89 - 93 mm Größe 44: A= 289 - 308 mm, B= 90 - 94 mm Größe 45: A= 295 - 314 mm, B= 91 - 95 mm Größe 46: A= 301 - 320 mm, B= 94 - 98 mm Größe 47: A= 308 - 328 mm, B= 97 - 102 mm

Ich sehe gerade, dass es für ALLES ne Bürste gibt, zum säubern, auftragen und polieren. Brauch ich da was von? Thema Ausmessen: Die Länge ist 305 mm, und die Breite (an der breitesten Stelle) 100 mm am Schuh, welche Größe nehme ich denn nun am besten?

Danke. Sieht man nun kaum noch, und fällt eh nicht auf, da das "Blau" einer RAW ja eh sehr unregelmäßig ist

Wie bekommt man ein Fettfleck von der Jeans weg OHNE sie zu waschen? Ich brauch sie morgen nämlich dringend. Mir ist ne Avocado draufgefallen.

Die Artikel von Dan John hab ich mir bereits vor längerem einverleibt, und man kann immer wieder Gutes drin finden. Ich trainiere zwangsweise mittlerweile um das Problem "drumrum", das heißt: Grundübungen (Squats, Deadlifts) 1-3 Wiederholungen maximal und meistens Singles, wenn ich höher gehe gefällts meiner Pumpe nicht, und ich habe keine Lust, dass mit die Hantel auf den Hals fällt. Bei sicheren Übungen kann ich ruhig hochgehen (Swings, Push Ups etc..)

Wenn kein Absatz gewünscht wird wieso dann nicht gleich Powerlifting Slippers? Im Prinzip dasselbe wie Ballettschuhe oder Gymnastikschuhe.

Ich trainiere seit 10 Jahren. Und was zur Hölle hat Wichsen mit Männlichkeit zu tun. Beziehungsweise Trainieren, Wichsen und Männlichkeit? Wenn du trainierst denkst du nicht mehr ans Wichsen? Oder gehst du (20 Mal am Tag) ins Studio wenn du an Wichsen denkst? Deinen letzten Satz versteh ich auch nicht richtig.

Es ist wirklich so eine Dopaminschleife. Ich bin wieder eingeknickt und angefangen täglich zu wichsen (obwohl ich ne LTR habe) und fühle mich körperlich nicht gut damit. Jetzt wieder paar Tage ohne (aber öfter Sex) und mir gehts wesentlich besser, mehr Energie, öfter geil, und produktiver. Ich hatte das ja auch, dass man sich nach 14 Tagen wieder entwöhnt, wenn man nicht wichst. Die ersten tage ist das Programm noch so im System verankert. Danach ist es kein Problem mehr zu verzichten. Außer man macht wie ich den Fehler und denkt sich bei Langeweile: "Ach mal gucken wie es ist, hab ja lange nicht..."

Es geht wieder voran. Mit neuen PRs, quasi bin ich jetzt stärker als vor der "Erkrankung". Deadlift: 140 kg, Front Squat 80. (77kg Kampfgewicht) Neue Lieblingsübungen: Carries carries carries jedes Training und natürlich Kettlebell Swings.

Welches Kiwi genau? Light Tan oder eher Mid Tan? Ich würde zu Light Tan tendieren. http://www.thegoodthings.de/kiwi+schuh+creme,i1.htm Das Burgol cognac oder hellbraun? Schwierig ... Und dazu Renovateur, oder Renomat, weil schonender? Aber wenn Renomat dann bräuchte ich Sattelseife ja nicht mehr?

Sind die als Chukkas ok? http://www.herringshoes.co.uk/product-info.php?&brandid=7&shoeid=7286

Ich stell mal zusammen und ihr sagt ob das ok ist 1) Sattlerseife=Sattelseife? Diese hier zB? http://www.thegoodthings.de/cgi-bin/lshop.cgi?eix=1333002646&wkid=13822970149189&ls=de&action=suche&fresh=1&suche_in_rubrik=&suchbegriff=sattelseife&suchbegriff_nulltext=Ihr+Suchbegriff&x=0&y=0 2) Ledersohlenöl -- http://www.thegoodthings.de/burgol+ledersohlenoel+125+ml,i1.htm 3) Schuhspanner: Ist es egal welcher? http://www.thegoodthings.de/schuhspanner+zeder+spiralfeder,i2.htm 4) Schuhwachs: http://www.thegoodthings.de/salamander+professional+shoe+wax,i2.htm (aber evtl braucht man das erstmal nicht?) Wie wäre es wenn ich "klein" anfange mit Schuhspanner und Lederfett? Dem zb? http://www.thegoodthings.de/grison+lederfett+dubbin,i2.htm Dazu auch noch Renovateur oder brauch ich den für den Anfang nicht? Den Rest den ich genannt habe kann ich ja nach und nach besorgen. Brauch ich dazu wohl auch ne spezielle Art von Bürste?

Hallo. Folgendes: Ich habe diese Red Wings Schuhe vor 2 Jahren im Winter gekauft, trage sie relativ selten, meistens nur im Winter und hab im Laden nur das Spray (was auf dem Foto zu sehen ist) mitbekommen. Ich vermute das reicht nicht wirklich. Ich habe sonst nichts für die Pflege, auch so etwas wie einen Schuhspanner nicht. Kann man bei denen noch irgendetwas retten und wenn ja mit was? Wäre gut wenn ihr spontan posten könntet, was ich so alles brauche. (und wo ich es bekomme) Danke

Sowas ungefähr? jon hat mir ja verboten schwarz zu tragen. http://www.aeroleatherclothing.com/product-detail.php?id=1470

Ja, ich fand die auch scheiße :D Ich schau hier mal im Ort nach Second Hand Läden. Hat ja noch Zeit, wenn dann im Frühling.

Danke. Nette Seite. Wie ist denn diese Lederjacke so? Für den Frühling vormerken. http://www.fashionid.de/strellson/herren-aalto-lederjacke-im-vintage-look-8838361_10/ jon?

Und Jakes ist ne Marke von P&C, und Jakes gibts nicht im PC hier wo ich wohne. Werde dann mal schauen wenn ich in Düsseldorf bin

Update: Ich bin in der Beziehung nur 3 Mal fremdgegangen, und ich war besoffen. Somit trifft mich keine Schuld. Und in den letzten Wochen gar nicht mehr. Ansonsten läuft es auch immer besser.

Was ist denn jakes luxury? Wie genau heißen noch mal diese "Freizeitsakkos"? Die sind ja dicker, aus einem anderen Material. Das würde ich auch mal ausprobieren. Aber wie sehen (gute) ungefähr aus?

Bin gerade bei dem Gedanken, den zweiten Cardigan dann doch eher im SALE zu kaufen, weil 130 sind mir gerade echt viel. Und naja der Lorbeerkranz ist echt schick, aber da zahlt man halt viel für den. Mein drykorn Cardigan für 100 EUR (der navy) hat zumindest 100% Merino. Und sitzen tut er eh besser wie ich finde. Crew Neck mag ich nicht, dieses Engegefühl. Das Auslüften wie mit Raw Jeans? Ich hab die mal beim Duschen über die Kabine gehängt und dann eine Zeit im Bad gelassen, brachte aber nur bedingt was. Wie kann man Klamotten besser lüften? Wie siehts generell mit V-Necks aus? Ich weiß nicht mehr wo, aber ich höre öfters, dass sie verpönt und belächelt werden als "homo" oder "hipster". Oder gehen die nur UNTER den Klamotten?

Jetzt versteh ich: Cardigan: Weiter Ausschnitt: Nur Hemd. Strickpulli: T-Shirt wenn nicht sichtbar. War eben wieder in der Stadt und hab gleich wieder was gefunden, nämlich den hier: http://www.frontlineshop.com/FRED-PERRY-K3202-greymottled/314605002/ Gefällt? Mir ja. Aber wieder Cardigan, somit MEHR Hemden benötigt. Na ja, habe erstmal 3 Tage zurückgelegt. Nochwas: Wenn ich ein T-Shirt unterm Pulli anziehe sieht mans ja immer. Gibts es da ne Alternative, so dass ich nicht jedes Mal den Pulli nachm Tragen waschen muss? Unterhemd hat ja weiten Ausschnitt aber fängt kein Schweiß ab. Und die Shirts in der Unterwäschenabteilung sind so geschnitten dass man sie immer sieht. Der ist auch ganz toll, aber wieder navy http://www.frontlineshop.com/FRED-PERRY-K3203-darknavy/314629001/

Da nun T-Shirts ein no-go sind, was zieh ich außer Hemden darunter? Ich hab jetzt vielleicht 3 Hemden, und da man unter Hemden wiederum nichts drunter tragen DARF zieh ich ein Hemd einen Tag an und lass es waschen. Bei 3 werde ich somit ein Hemd recht selten anhaben. Somit dann auch nen Strickpulli, sofern er nur mit Hemd geht! Oder gibts Alternativen wie ein Polo Shirt? Der hat ja sowas wie nen Kragen ...

Hab ich vergessen zu erwähnen: Ich hab dazu auch ein Hemd gekauft. Ja in grau hatten die das nicht. Und weiß nicht ob ich das nochmal umtauschen sollte (falls sie es haben). Dann muss ich halt eine andere Hose dazu kombinieren.