Gerry

Finde ich ein sehr guter Post. Die Rumtaktiererei mit "Freeze Out" und "wie reagiert sie wenn ich xyz mache" etc. bekämpft halt i.d.R. nur das Symptom aber nicht die Ursache. Geht in einen Fall gut und im nächsten Fall steht man(n) wieder vor der selben Problematik.

Hat Fantasien mit Gurkensalat

Steht auf Frauen die auf Gummi-Einhörner stehen

Ich komm mit dem Denglisch nicht klar. Was versteht man denn darunter, wenn ich fragen darf?

Ich meinte mit Weltbild "[...] individuelle persönliche Sicht auf die Welt." Wie ich diese wahrnehme (interpretiere), hat in meinen Augen sehr viel damit zu tun ob ich ein hohes oder niedriges Selbstwertgefühl habe.

Bist du dir sicher, dass es sich ausschließlich um das Gesicht gehandelt hat? Spaß beiseite... Lauf!

Sehe ich auch so. Ein Weltbild findet man aus meiner Sicht in keinem Buch. Es ist die individuelle persönliche Sicht auf die Welt. Wenn ich diese eine Sicht allerdings als absolute Wahrheit interpretiere, ohne sie in Frage zu stellen, würde wahrscheinlich die Annahme nahe liegen, es sei unveränderlich.

Ich glaube nicht, dass es abwertend gemeint war. Allerdings dachte ich ebenfalls, das die konkrete Fragestellung fehlt. Was ist den deine genaue Intention mit dem Text? Umso konkreter die Fragestellung umso eher kann man helfen.

Ich verstehe deinen Standpunkt. Ich würde mich noch nicht als eindeutig HSE bezeichnen, aber ich bin aus meiner Sicht auf einem guten Weg. Daher kann ich deine Meinung so nicht teilen. Es ist aus meiner Meinung nach sehr gut möglich, es dauert nur. Das Weltbild finde ich ein gutes Stichwort. Es ist nämlich genau das: Ein Bild, erschaffen durch einen selbst. Die Möglichkeit es zu kippen, kommt aus der Erkenntnis, dass es kippbar ist. Introvertiert und Extrovertiert hat erstmal nichts mit dem Selbstwertgefühl zu tun, sondern beschreibt lediglich eine Persönlichkeitseigenschaft.

Kenne ich. Das Problem ist, dass die Wahrnehmung von der Dimension der Sinne (das was ich Hier und Jetzt mit meinen Sinnen wahrnehme) und der Gefühle/Emotionen (das was ich gerade Hier und Jetzt fühle) in die Dimension der Gedanken und Fantasien abrutscht. Die Kunst liegt darin, die Aufmerksamkeit wieder auf die ersten zwei Dimensionen zu lenken. Das kenne ich nur zu gut. Die fehlt quasi ein Fix-Stern an dem du dich orientieren kannst. Ein höher gestelltest Ziel. Das vermeintlich Glück wird dann in einer anderen Person gesucht. (Ich spreche aus Erfahrung 🙃) Kenn ich auch nur zu gut. Klassiker. Das Hirn neigt dazu zu kategorisieren und packt gerne alles damit verbundene in Kategorie. Das tut es deswegen, weil wir mit unzähligen Reizen am Tag konfrontiert werden, die sonst nicht abzuarbeiten wären. Hier hat das Hirn die Kategorie "Ex Freundin" wieder zum vorschein geholt, weil du sie mit der Person assoziert hast. Blöderweise selektiert hier das Hirn nicht, sonst wären wir in der Lage nur die guten Gefühle zu erleben. Stattdessen kommt alles hoch, was unter der Kategorie "Ex-Freundin" gespeichert ist. Damit bist du schonmal ein ganzes Stück weiter als mache anderen. Du hast das Problem erkannt. Akzeptiere den IST-Zustand. Das ist der erste Schritt. Dann kannst du auch daran arbeiten.

Die kleinen Lügen und großen Lügen des Alltags, lassen sich aus meiner Sicht recht einfach darauf zurückführen, dass man versucht ein falsches Selbstbild zu erschaffen oder man eins erschaffen hat. Das falsche Selbstbild ist eine vom Verstand erschaffene Idenität oder Rolle, um das "wahre Ich" zu schützen. Was sich hinter dem falschen Selbstbild versteckt ist vor allem Verletzlichkeit. Bsp: "Wenn mein Opa nur wüsste, dass ich sein Auto gegen die Wand gesetzt habe, wie würde er wohl über mich denken und urteilen?" Dieses Selbstbild aufrecht zu erhalten kostet immense Energie, denn du hast quasi eine Rolle erschaffen hinter der du dich versteckst. Angenommen du würdest fortan ehrlich sein und deine Freunde erkennen deine wahre Identität. Das schlimmste was passieren kann, ist das sich welche von dir abwenden. Das beste was passieren kann, ist das sich die Beziehungen langfristig verstärken und du keine Energie mehr aufwenden musst, dein wahre Identität zu verstecken. Wenn du dir keine Sorgen mehr machen musst etwas zu verstecken, kannst du deine Aufmerksamkeit wieder stärker den Mitmenschen widmen und bist in der Lage engere Bindungen einzugehen.

Das kommt aus meiner Sicht auf den Kontext drauf an. Ob das gut oder schlecht ist, vermag ich nicht zu beurteilen, da ist jeder selbst verantwortlich. Die Frage ist doch: "Wie hat er sich dargestellt?" Wenn er den coolen, lässigen Typ markiert hat, kein Ding. Wenn er aber z.B. auf seriöser Geschäftsmann macht, dann wird's schwierig.

Ja kenn ich, sowohl die Serie als auch das Ding mit dem Beraten. Macht mir auch viel Spaß. Ziel ist bei mir in Richtung Unternehmensberatung zu gehen. Aber die Erkenntnis ist doch schonmal gut. Dann weißt du woran du arbeiten kannst. Das wird auch nicht von heut auf morgen passieren. Man wacht ja nicht auf und plötzlich hat man ein Lebensziel. Lass die Frage, was dein Fixstern bzw. Lebensziel ist einfach mal auf dich wirken und setzte dich nicht unter Druck. Das selbe mit dem Beruf. Mach dir keinen Stress. Wenn du merkst dir liegt irgendetwas nicht, lass es. Ich z.B. habe meine erste Ausbildung auch abgebrochen, da ich festgestellt habe, dass mir das nicht lag. Wie gesagt, mach dir da keinen Stress. Die Möglichkeiten sind grenzenlos. Das ist Fluch und Segen zugleich. 3.1 Das dachte ich auch erst. Ich hatte so das Gefühl "Es wäre einfach bei dieser Frau so." Bei mir hat es auch etwas gedauert bis die Erkenntnis kam, das es beruflicher Natur war. Kurz und knapp: Sie hat etwas, das ich auch gerne hätte. Problematik bei der One-it-is Geschichte ist aus meiner Sicht die, das Ferndiagnose unmöglich ist. Dafür sind wir viel zu individuell. Das muss jeder selbst herausfinden, woran es liegt. 4.1 Damit ist das Gefühl gemeint, dass einem nichts genug ist. Es ist so der komische Beigeschmack wenn etwas erreicht wurde, der irgendwie impliziert das es doch hätte besser oder anders sein können. Das ist die 1 Millionen Dollar Frage. Die kannst du nur für dich persönlich beantworten. Egal wie, wenn der Wille da ist, ist fast alles möglich. Dann bist du der Regisseur!

Ehrlich gesagt, glaube ich, dass dir wirklich Werte und übergeordnete Lebensziele fehlen. Es klingt für mich, als lässt du dich treiben und schaust mal wo es hingeht. Als würde dir ein Fixstern fehlen, an dem du dich orientieren kannst. Verstehe es nicht als Vorwurf. Mir ging es mal ähnlich. Da kannst du doch ansetzen. Was definierst du denn als "mehr erleben." Willst du die Welt bereisen? Möchtest du dich selbstständig machen? Glaube mir, ich kenne das nur zu gut mit der One-it-is. Ich kann dir nur folgenden Rat geben aus der Erfahrung die ich gemacht habe. Begreife es als Chance! Die One-it-is weißt dich auf ein grundlegendes Problem hin. Bei mir war es ein Mangel. Es fehlt dir an irgendetwas, was du bei der anderen Person suchst. Versuche hier mal zu reflektieren, woran das liegen kann. Es kann durchaus sein, dass es Tage, Wochen dauert bis da der Groschen gefallen ist. Kenne ich die Einstellung. Ich habe hier ein schönes Zitat, das nachdenklich machen kann darüber: "Manipulation funktioniert nie, um das gewünschte Ergebnis zu bekommen, aber es scheint immer, als würde der Erfolg quasi kurz bevorstehen. Wenn du bekommst, was du durch Manipulation bekommen wolltest, ist es nie genug." - Blanton, Brad. Radikal Ehrlich.

Das ist der erste Schritt zur Akzeptanz! Das finde ich gut! Das kenne ich selbst nur zu gut. Fühlst du dich noch sehr stark zu der Frau hingezogen? Sei ehrlich! Die Wahrheit wird sein, dass dein Selbstwertgefühl niedrig ist oder nicht gefestigt. Was mir aufgefallen ist, bei mir, war die Tatsache, dass es mir an Integrität mangelte. Ein erster Schritt in die Richtung, war mir meiner Werte bewusst zu werden und danach zu handeln. Das klingt zunächst einfacher als es ist. Schritt 1: Erstmal wissen, welche Werte man eigentlich für wichtig hält. Schritt 2: Diese in konkretes Handel überführen. Ein Beispiel aus meiner Entwicklung: Für mich ist der Wert Ehrlichkeit sehr wichtig. In meiner Kindheit wurde mir vorgegaukelt alles wäre toll und super und prima und dann ließen sich meine Eltern scheiden. Das hat mich damals immens fertig gemacht und ich definierte für mich, dass mir Ehrlichkeit sehr wichtig ist. Ehrlichkeit in konkretes Handel zu übertragen gelang mir allerdings leider nicht. Warum? Um mein falsches Selbstbild aufrecht zu erhalten. Bspw. verschwieg ich meinem Opa lange Zeit, dass ich sein Auto rückwärts gegen eine Laterne gesetzt habe. Ich heuchelte anderen Interesse vor, damit sie meine Freunde wurden, ich erzählte meiner Ex, ich würde mich für ihre Hobbys interessieren obwohl sie mir scheiß egal waren. Das sind erstmal keine weltbewegenden Lügen, haben aber ein extreme Auswirkung auf das Selbstwertgefühl. Dein Unterbewusstein kommuniziert dir dann quasi: "Was bist du nur für ein Lappen. Du willst ehrlich sein, und bescheißt trotzdem alles und jeden. Hahahahaha." Man merkt das an dem Faden Beigeschmack, wenn man sich selbst bescheißt. Irgendwo ganz tief in einem sagt etwas, dass da was nicht in Ordnung ist. Das ist das Unterbewusstsein. Erst als mir wirklich bewusst wurde, was ehrlich sein bedeutet, fing ich an extreme Fortschritte zu machen. "[...] Selbstachtung – ein Gefühl, daß man es wert ist und verdient, glücklich zu sein." - Branden, Nathaniel. Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls Allgemeine Frage: Was hast du den für übergeordnete Ziele im Leben? Verfolgst du diese mit Nachdruck?

Und die Moral von der Geschicht: Saufen, Kiffen und Kommunikation klappt halt nicht.

Ehrlich gesagt, glaube ich du weißt es nicht. Aus deinem Text lese ich heraus, dass du versuchst die Sympthome zu bekämpfen anstatt zur Ursache vorzudringen. Ich interpretiere, resultierend aus dem Wunsch nach mehr Hobbys, Beschäftigung, Körperlicher Entwicklung etc., dass du das alles in deiner LTR ziemlich hast schleifen lassen. Die Signale ans Unterbewusstsein dürften fatal gewesen sein, was sich entsprechend auch auf das Selbstwertgefühl auswirkt oder ausgewirkt hat. Dem versuchst du nun nachzukommen, indem du das Problem kaschierst. Wie komme ich darauf? Die Aspekte von außen können das Selbstwertgefühl beeinflussen, bestimmen es allerdings nicht. Der erste Schritt wäre aus meiner Sicht, dass du aufhörst dich selbst zu bescheißen. Akzeptanz ist hier das Stichwort. Es ist nicht schlimm ein niedriges Selbstwertgefühl zu haben, denn du kannst daran arbeiten. Es versuchen zu kaschieren, wird dich auf lange Sicht nicht weiterbringen. Du spielst dann eine Rolle, eine Show in der du der Schauspieler bist. Es geht allerdings darum, die Show sein zu lassen, sich selbst zu akzeptieren und zum Regisseur zu werden. Da ist aus meiner Sicht der erste Schritt "Ehrlichkeit zu sich selbst."

Sehe ich auch so. Der Schlüssel liegt in der Erkenntnis, dass man selbst LSE ist. Ohne gefestigtes Selbstvertrauen neigt man dazu, sich selbst einzureden, man sei HSE. Das klappt auch wunderbar mit den verflossenen Frauen. Man sucht gerne nach HSE-Merkmalen oder interpretiert irgendwelche Merkmale verzweifelt als HSE. Denn die Erkenntnis, dass die Verflossene LSE ist würde unmittelbar bedeuten, dass man selbst LSE ist. So war es zumindest bei mir und ich hätte damals auch felsenfest behauptet ich wäre HSE. Die Lösung des Problems ist aus meiner Sicht ist folgende: 1. Schonungslose Ehrlichkeit zu sich selbst -> Die Erkenntnis gewinnen, dass man LSE ist. 2. Akzeptanz für die IST-Situation -> Ich akzeptiere, dass ich gerade LSE bin. Scheiße ist halt jetzt so. 3. Streben nach Verbesserung -> Ich arbeite an meiner Persönlichkeit um HSE zu werden. Eine tolle Möglichkeit daran zu Arbeiten sind die Säulen des Selbstwertgefühls. Was sich hier leider in dem Forum offenbart, ist das die Menschen ein Medikament für die Sympthomatik haben wollen, die Ursache allerdings ignorieren.

Hey fellow Friend, das liest sich ungefähr so wie meine Gedanken vor ein paar Jahren. Ich kann dir empfehlen: Lies dich erstmal ein. Für mich war ein guter Start das Buch Lob des Sexismus. Zusätzlich gibt es hier im Forum tolle Texte, z.B. in der Schatztruhe. Da kannst du dich austoben. Dann sprichst du in ein paar Monaten auch kein Klingonisch mehr und wir sprechen für dich kein Fachchinesisch ;) Alles Gute!

Als ich das gelesen habe bin ich auch kurz eskaliert. Ich befürchte er meint das ernst. Obwohl @Helmut hier schon mit dem Zaunpfahl gewunken hat, schein es sich beim TE um ein beratungsresistentes Individuum zu handeln. Also lieber TE. Bitte tue dir und uns den Gefallen und lies dich ein. Z.B. in der Schatztruhe. Wenn du nicht weißt wo du anfangen sollst, lies einfach alles. Das endet hier sonst im kompletten Drama...... ich sehe es bildlich schon vor mir. Ich bin auch keine Koryphäe in der Pickup-Wissenschaft, doch eins weiß ich genau: Mit Blumen und Brief wird das eine richtige Luftnummer. Du darfst ihr dann bestimmt öfters mal Blumen und Briefe schicken, und du darfst sie fahren und ihr Hündchen sein aber ficken tut sie trotzdem dann mit einem anderen.

Mir egal, ich bin ein verdorbener Lüstling und will eh nur Sex

Vielleicht bekommen wir ja als Pickup-Forum Gruppenrabatt, wenn sich genug Leute finden :D

Ihr werdet nur hören: "We're sorry. The person you've been looking for was just assigned to Gerry"

Also, ich würde das machen was mir Spaß macht und dort Frauen ansprechen. Ein Zeitinvest ist in gewisser Weise immer da. Gibt nur einen Ort, da konvergiert er gegen null und das ist im Puff. Für alle weitere Fragen wie das konket auf der Straße aussieht, gibt es hier genug Leute, die da mehr Erfahrung haben als ich. Zum Thema Selbstbewusstsein gibt's tolle Artikel in der Schatztruhe. Die Säulen des Selbstwertgefühls sind ein sehr guter Text. Das Buch dazu auch. Das erfordert aber Arbeit. Lange und harte Arbeit und geht eigentlich nie zu Ende.

Wo hast du den die anderen Frauen früher kennen gelernt? Du musst doch nicht in einen Club gehen, wenn du darauf kein Bock hast. Mach einfach das, vorauf du Lust hast. Im Prinzip kannst du überall Frauen kennenlernen. Beim Einkaufen, im Fitness Center. Beim Spazieren gehen. Die Möglichkeiten sind grenzenlos. Aber irgendwas ist hier doch faul. Du sagst du hättest schon Frauen gehabt, und dann sagst du, du hast null Erfahrung. Das beißt sich doch.