Sawyer

Genau, wozu? Man muss nicht permanent produktiv sein, um ein "sinnvolles" Leben zu führen. Man kann auch faul auf der Couch liegen, bewusst da liegen und sich seines Lebens erfreuen. Im Westen gibt es die Ideologie, man müsste irgendwas "erreichen", damit das Leben einen Sinn hat. Wem das Spaß macht in Ordnung, aber es als Ziel und Definition von "echtem, sinnvollem Leben" hinzustellen ist eben eine bestimmte Sichtweise. Und es gibt auch andere. Müßiggang kann sehr kreativfördernd sein.

Super Text. Es steckt soviel Wahrheit in diesem etwas provokanten "Fuck it". Nicht alles so ernst nehmen, entspannen, loslassen, dann klappts. So ist das auch mit Geld. Und wenn Peter Zwegat dann kommt? Ich schätze, der Text ist eher für Leute die sich zuviel Gedanken als zuwenig machen.

Ich geb dir mal ne knappe Antwort, weil ich auch grade dabei bin mich aus der Depression rauszuschälen. Was mir extrem hilft: sich nicht gegen die schlechten Gefühle stemmen. Halt es aus! Fühle es in dir. Lass den Schmerz zu. Die Traurigkeit. Die Leere. Ich hatte früher die Tendenz, diese Gefühle zu verdrängen, weil wie du schon sagst, Liebeskummer ist Scheiße, wer will das haben? Aber dann jagt dich dieses Gefühl umso mehr. Gefühle sind dazu da, um gefühlt zu werden. Tut man das nicht, verliert man den Zugang zu Ihnen. Und die Depression ist di Folge. Mir geht es immer besser, wenn ich die schlechten Momente hinnehme und annehme. Dann drehen sie sich nicht innerhalb von Minuten ins Gegenteil, aber sie verschwinden eben wieder. Abgesehen davon, irgendwas zu fühlen ist besser als nichts zu fühlen.

Ich hab schon in mehrerer solcher Teams gearbeitet, habe es aber noch erlebt dass irgendein Mädel aus dem Team was mit einem Typen hatte den sie da tagsüber angesprochen hat. Warum? Eine meiner Vorposterinnen hat das oben erwähnt, man arbeitet den ganzen Tag, steht, läuft rum, kriegt viele Abweisungen, da ist man einfach müde abends. Dazu wohnt man manchmal auch nicht nur 5 Minuten neben dem Arbeitsort, sondern weiter weg. Und dann zieht man eben auch weiter, nach 1 oder 2 Wochen. Das alles spielt da rein, deshalb würde ich sagen ist es was anderes als eine Kellnerin z.B., weil die wohnt da, hat nicht mit Abweisungen zu tun und arbeitet immer am selben Ort. Natürlich kannst du gut mit den Mädels flirten, Spaß haben und soweiter, aber einer Verführung stehen eben einige Hürden im Weg. Ich sage nicht dass es unmöglich ist, aber wie gesagt ich habe es noch nicht erlebt dass da mal einer von außen kam, der ein Mädel verführt.

Ich sehe es wie du Anthony. Nachrichten hab ich früher auch oft geschaut, aber irgendwann hatte ich keinen Bock mehr, weil es kann einen echt runterziehen. Ist halt nur negatives. Generell sind die ganzen US Serien empfehlenswert, immer im Original natürlich, was ja dann auch wieder nicht über unser Fernsehn läuft. Two And A Half Men, How I Met Your Mother, Big Bang Theory, Supernatural, Modern Family, LOST, Californication, alles coole Serien die Spaß machen.

Ahh, the good old times... Wenn ich das sehe versteh ich wieder warum ich mir das früher andauernd angeschaut hab. Ich dachte schon in mystifiziere die Vergangenheit, aber es war wirklich Hammer!

Also ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen und es empfehlen. Ich hatte auch irgendwann gar keine Lust auf Sex mehr und hab mich dann beschneiden lassen, weil wie du sagst wenn es keinen Spaß macht und mit Schmerzen verbunden ist dann sprichst du auch keine Frauene an, wozu auch? Nach der Beschneidung sind die ersten Tage unangenehm, und es dauert dann schon auch 3-4 Wochen oder auch mal bissl länger bis du wieder kannst, aber ich bereue es bis heue nicht. Wie du sagst: mit der Physischen "Befreiung" geht auch die psychische einher.

Steve Pavlina "Personal Development for Smart People" Ist auf englisch, wie auch die Himepage des Autors, allerdings in meinen Augen das umfassendste was es gibt. Ob wohl das Buch an sich nicht so lang ist, ich glaub so ca. 250 Seiten, aber es versucht, erfolgreich wie ich finde, universale Prinzipien für Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum zu finden. Wenn es ein Buch gibt was wirklich den Kern des ganzen herausschält, dann ist es dieses. Die anderen sind auch net schlecht, Tony Robbins ist auch eine tole Persönlichkeit, aber er ist sehr fokussiert auf Erfolg und Zielsetzungen, die sehr aus unserer westlichen Perspektive geprägt sind. Was auch in Ordnung ist. Aber in meinen Augen kriegst du bei Steve Pavlina eben den ganzheitlichsten Ansatz in diesem ganzen Bereich.

Mit Büchern, nen Coach hatte ich nicht, obwohl der wahrscheinlich nochmal effektiver sein kann. Aber es gibt da eben die ein oder andere Übung die du auchso machen kannst. Du kannst beispielsweise eine Erinnerung nehmen, die eigentlich positiv ist, und dann stelle sie dir vor wie du sie damals erlebt hast, durch deine eigenen Augen gewissermaßen. Was hast du gefühlt, was gesehen, gehört, gerochen, geschmeckt, whatever, so bildhaft wie möglich aus deiner Perspektive. Und wenn die eine negative Erinnerung berabeiten willst, stellst du dir eben vor, wie du die Sache aus der 3. Person siehst, du schaust dir also selber zu. Du könntest das ganze auch wie auf einer Leinwand betrachten oder in Schwarz-Weiss, alle die Dinge sorgen dafür dass du das neutraler wahrnimmst. Probiers aus, wirst im Internet sicherlich auch viel dazu finden, ich hatte als Buch nur "Praxiskurs NLP" von Andreas/Faulkner.

Hmm, Veränderung kann man auf vielen Ebenen erreichen, und NLP bietet da ja auch mehrere Facetten. Mir hat zum Beispiel geholfen, an meinen Submodalitäten zu arbeiten, sprich daran, wie ich meinem Gehrin Erinnerungen vorspiele, die ich habe. Da geht es darum, positive Erinnerungen so schillernd und schön wie möglich im Kopf zu haben, und unangenehme Erinnerungen schön distanziert und möglichst neutral. Manche Leute machen das automatisch, ich nicht, und deshalb hat mich das ein großes Stück weitergebracht. Denn dadurch stärkst du automatisch auch dein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl. Also, NLP ist keine Wunderwaffe, hat aber viele gute Bausteine, die man nutzen kann.

Also, ich möchte entgegen dem Trend mal hier was positives sagen: Bevor man, wie es Kross schreibt, sich FRs von anderen reinzieht, und mit Sicherheit machen das hier viele, sollte man in der Tat lieber selber mal einen schreiben. Ich weiss nicht warum das hier so diskreditiert wird, dass das alles den Approach nicht ersetzt ist ja klar, aber es ist ein nützliches Werkzeug das einem helfen kann. Wie viel surfen wir sinnlos im Internet, da kann man ruhig sowas mal machen. Und wenn du 2-3 von den Dingern schreibst ist das mit Sicherheit keine Hirnwicheserei. Wenn du dann dann deinen 20. fiktiven FR schreibst wirds dann vielleicht schwierig.

So, es ist Samstag Abend, ich komme heute nicht zum feiern, arbeiten will ich jetzt aber auch nicht mehr, also Zeit für eine kleine Reflexion der letzten Woche. Das waren nicht meine ersten schritte im PU, aber ich hab noch nie so einen FR geschrieben, deshalb setz ichs hier rein. Es war Mittwoch, und mal wieder Zeit für eine Uni Party. Ich hatte mir schon vorher Tickets besorgt und war ganz entspannt, als es dann am abend zu regnen anfing. Soll ich mir das wirklich antun, dachte ich mir noch, durch den Regen jetzt dahin laufen... Zum Glück waren Kumpels von mir schon da also hab ich mir gesagt was solls, ziehst du halt los. Und so kam es dass ich schon bald mitten auf der Tanzfläche war, erstmal die Freunde gefunden und begrüßt, was zu trinken geholt und bissl getanzt. Schon bald viel mir eine Gruppe von 3 Mädels auf, vor allem eine schaute gern zu uns rüber und wechselte irgendwie die Seiten so dass sie aufeinmal quasi direkt neben mir stand. So ein Zufall... Naja, ich habe sie angesprochen mit was weiss ich nicht mehr, wir haben dann viel geflachst, bißchen Kino, wie gesagt unsere jeweiligen Freunde waren ja auch daneben, also nicht zuviel, locker und unterhaltsam, ich merkte sie ist attracted, hätte aber gern dass ich etwas investiere dass sie nicht als leicht zu kriegen erscheint. Wir tanzen weiter, aber nicht zusammen dass wollte sie nicht, bei kurzem Sprechen zwischen drin viel Kino. Meine Freunde ziehen irgendwann weiter ich gehe irgendwann auch, nicht ohne vorher zu fragen ob man sich denn nicht mal treffen könne, sie weiss ihre Nummer nicht, aber die Freundinnen helfen ihr auf ihre Bitte hin. Ich klingel sie an, alles ok. Hab sie bisher nicht angerufen, kriege heute abend aber ne SMS, Inhalt ist hier egal, aber mit diesem Mädel wird ich eindeutig noch viel Freude haben. Dann gings weiter, Bekannte hier, Bekannte da getroffen, immer wieder mit anderen Mädels gesprochen, viel spielerischer Small Talk, ich hatte einfach ne Menge Spaß. Irgendwann waren wir draußen eine rauchen, ich bin zum Mülleimer und auf dem Rückweg fällt mir ein Mädel auf, dass vorm eingang steht. Ich gehe hin, sage ihr dass sie mir gefällt und ich sie kennen lernen möchte. Wir unterhalten uns, ich verliere dabei aber mein Interesse an ihr. Ihre Freunde kommen hinzu, die wollten mich irgendwie ignorieren, also habe ich die Dame leichten Herzens ziehen lassen. Wieder drinnen erneut gefeiert, um das abzukürzen: irgendwann gingen wir zu einem anderen Gebäude, in dem auch eine Uniparty war (oder sogar dieselbe) und auf dem Weg spreche ich eine Gruppe italienischer bzw. französischer Mädels an. Am Ende des Weges Telefonnummern getauscht, mindestens eine Social Circle Erweiterung wenn nicht mehr. Dann geht’s zur Party, ich suche was zu essen, laber ein Mädel an dass davor steht und frage wos was zu essen gibt. Sie weiss es auch nicht, hält mich aber irgendwie im Gespräch. Erählt mir, dass sie irgendwo noch was zu trinken liegen hatte, war ca. 50 meter entfernt, dort sind wir hin, haben die Zeit über Belangloses wie Uni oder unsere Heimat geredet, dann bissl Schnaps getrunken, und zurück zur Party. Ich spüre siehat schon bissl was intus und nicht mehr die ganz großen Hemmungen, ich nehme sie in den Arm, wir gehen rein, dann zieh ich sie zu mir ran, wir küssen uns ein paar minuten. Sie verrät mir noch ihren studivz namen, dann muss sie auf toilette und ich verschwinde. Vielleicht hätte ich sie gleich mit nach hause nehmen können, aber was solls, Treffen ist schon vereinbart. Das wars also: Viele Gespäche, ich habe die Closes gemacht, einmal auch direct approacht, ein Kissclose, drei Nummern, und alles irgendwie mit einer Leichtigkeit die ich so auch noch nie verspürt hab bei der Sache. Wunderbar! Kein canned material, alles situationsbezogen oder irgendwas was sich in meinem Kopf geformt hat. Good night-and good luck!

Sehr guter Artikel. Und vor allem hast du auch eine sehr gute Technik eingebracht, nämlich die Kunst, die richtigen Fragen zu stellen. Jedem, der nicht gut bei Frauen ankommt(oder das von sich denkt) soll den Spieß einfach mal umdrehen und sich Fragen: Scheiße, warum komm ich so verdammt GUT an bei den Mädels? Woran liegt das? Das ist doch wirklich unglaublich! Ernsthaft diese Frage stellen, und schon werdet ihr merken, wie euer ganzes Denken beginnt zu kippen. Und das schöne: diese Technik kann man in jedem Bereich des Lebens anwenden.

Ich kenne die Serie, ich mag die Serie und Charlie ist auch ein cooler Typ, der viele Frauen hat und auch für PU interessant ist, weil er gewisse Eigenschaften hat die wichtig sind. -starkes Selbstvertrauen -non-needyness -ihm ist egal was der Rest der Welt von ihm hält Allerdings ist er meiner Meinung nach nicht das Paradebeispiel des Verführers, siehe z.B. seine Unselbständigkeit, und die ein oder andere Frau hat er nur gekiregt weil er sie nach Drehbuch kriegen sollte, nicht weil sein Verhalten so war. Man kann sich aber die positiven Sachen rausziehen. Und alles in allem macht die Serie Spaß, übrigens wie immer besser im Original , "Two and a Half Men" heisst es dann.

Mach das in einer Woche, Punkt. Wenn sie dann wieder absagt, freeze out für mehrere Wochen, eventuell dann nochmal versuchen oder wenn du kein Bock mehr hast next.