here_you_go

Okay, danke so weit. Der Plan ist, erst mal die paar Studios in der Umgebung anzurufen und ein paar Fragen zu stellen. Außerdem werde ich mich evtl. vorher etwas bei Freunden umhören. Die Studios, die mir dann vom Preis (bin Schüler) und Rest halbwegs zusagen, also womöglich nur eines, werden/wird dann für ein Probetraining benutzt. Kriterien sind folgedene: - wenig Maschinen – viele Langhanteln - viele Trainer - kompetente Trainer -> Trainingsplan, Tipps [schwierig zu überprüfen für Laie] - Racks - Hanteln – Olympiaqualität - Sonstige Qualitätssiegel für Maschinen, Hanteln, ... ??? 2) Ihr redet ja die ganze Zeit von der richtigen Ausführung, dem direkten Meiden von Maschinen, usw. Was sind überhaupt die Konsequenzen, wenn Übungen nicht 100% perfekt ausgeführt werden? Man wird ja sicher gerade am Anfang nicht alles perfekt hinbekommen, erst recht, wenn die Trainer meist nicht immer gut sind. Ich will hier sicher nicht in einem Jahr schreiben, dass ich meinen Körper mit dem Fitnessstudio „zerstört“ habe und besser gar nicht erst angefangen hätte. Gesundheit ist schließlich ein großer Grund für mein Vorhaben.

1) Was gibt es zu beachten, bevor man einen 12-Monats-Vertrag o.ä. unterschreibt? Besonders wichtig ist mir, dass meine Gesundheit nicht leidet. Das Fitnessstudio sollte also perfekt für Gelenke, Knochen, usw. sein. Jedoch weiß ich nicht, inwiefern ich mich damit VOR der Unterschrift auseinandersetzen kann/sollte. 2) Ist ein Trainingspartner notwendig? Ich habe nämlich keinen.