cracked

ups, wrong topic. sry.

die mädels, welche du gamest, solltest du niemals auf deine freundesliste lassen. alter schwede, hatte da so paar hbs, welche mich unbedingt bei studivz haben wollten. und nun? die attraction ist weg, ich bin quasi "jederzeit" verfügbar. son profil ist auch verdammt aussagekräftig. sie wissen wo du warst, was du gemacht hast, können deine gästebuch einträge lesen... es ist etwas anderes, wenn sich ein typ ab und zu mal meldet, dann müss sie reagieren. treffen ja/nein. essen gehen ja/nein. per studivz wird eine konstante und total überflüssige verbindung aufgebaut. begehe nicht die selben fehler wie ich. sozialenetzwerke sind nur was für deine freunde, jene, mit welchen du nach möglichkeit nicht schlafen möchtest. mfg cracked

würde mir an deiner stelle keine gedanken machen. hatte diese situation mal mit ner affäre, die ich eh nur 2 mal die woche sah und dazu auch noch öfters mal nen kindeswunsch geäußert hat. außerdem war es sone klassische abtreibungsgegnerin - mann war das ne scheiss situation aber schwanger ist sie davon nicht geworden, ich mach mir aber ehrlich gesagt immer mehr um krankheiten gedanken... peace out

hat schonmal jemand was bei dress for less zurück geschickt? bei einem kollegen von mir hats 3 wochen gedauert, bis das geld wieder zurück überwiesen wurde. ist es die regel, dass es so lange dauert? mfg cracked

hört sich gut an, kommt bestimmt im sommer mit bike und bei anspruchsvollen frauen sehr gut an! ist mal, wie die frauen sagen "was neues"

wie wars?

howdy miteinander, mir ist eine idee gekommen, und würde gerne wissen was ihr davon haltet. ich habe mich mitlerweile gut hier im forum eingelesen, es hat mir geholfen, ich überlege immer bevor ich etwas sage/tue. ich komme bei frauen besser an, die lockeren sprüche, welche ich hier aufgegabelt habe, haben mir sehr geholfen bei frauen interessant zu wirken. jedoch habe ich folgendes problem, etwas was kein forum, community oder buch auf der welt lösen kann, ich habe ein problem frauen, welche ich extrem attraktiv finde, zu gamen. doch genau darin liegt ja der sinn des pick-up. heiße frauen aufreißen. nun will ich hbs unterhalb der 5er grenze gamen, nur um zu üben. dies tat ich auch und ich muss sagen, es hat geholfen. man kann nichts falsch machen, mir ist es egal wenn sie sich nicht mehr meldet. zu meiner verteidigung waren diese frauen weder besonders hässlich noch fett, sondern einfach nicht mein typ. also quasi frauen, mit dennen ich nicht unbedingt was anfangen würde, oder welche ich nicht zwingen sexy finde. dieses spielchen werde ich jetzt noch bisschen weiter treiben um mich zu verbessern und zu lernen. damit ich auch die ganz heißen gestelle (hb6 ->) gamen kann, ohne nervös zu werden, oder angst davor zu haben zu versagen. wie habt ihr das bis jetzt gehandhabt? habt ihr nachdem ihr das pickup wissen aufgesaugt habt, gleich die top frauen gegamed? habt ihr auch ein problem damit, frauen zu gamen, wo ihr angst habt abgewiesen zu werden? würde mich über eure meinungen sehr freuen. peace out, cracked.

mit ner alten schrott karre lernt man schließlich auch auto fahren nein, mal im ernst: es geht ja nur darum seine skills zu testen. zu testen, wie was ankommt. wie schon erwähnt müssen diese frauen nicht abstoßend sein, aber eben nicht gerade die sorte frau, die dich zum stottern bringt. man kann ja immernoch nein sagen hast du dich gleich an die heißen bunnys rangeschmissen? gab es da nicht oftmals situationen, wo du dir gewünscht hättest, bisschen mehr praxis im vorfeld gehabt zu haben?

ich hoffe ich darf hier auch bücher posten, welche nichts mit pick up zu tun haben: fight club von chuck palahniuk - das buch ist einfach der knaller, die dialoge einmalig. lese es gerade zum zweiten mal und es macht genau soviel spaß, wie beim ersten mal.

ich finds total blöd. einfach weiter gehen, wenn sie was will, soll sie dir hinterher kommen es gibt natürlich auch situationen, z.B. zusammen im fahrstuhl, oder dass du ihr direkt entgegen kommst, wo du ein einfaches "hi" los lassen kannst. aber winken finde ich persönlich schon bisschen überzogen. jetzt weisst dus ja für die zukunft cracked

cool. werd mir gleich bisschen was auf meinen player ziehen, heute ist trainingday. kennt jemand noch gute rock gruppen, welche derbe abgehen und einen beim training zu hochleistungen motivieren? habs ja ne zeit lang mit hip hop versucht, aber dass ist alles andere als hilfreich

das sind doch auch alles billige ausreden, ich habe auch "nie zeit zum lernen." die leute sollten wenigstens so ehrlich sein und sich eingestehen, dass sie kein interesse daran haben sich sportlich zu betätigen, anstatt sich und ihre umwelt zu belügen.

hi, bin gerade bisschen im netz rumgesurft und hab mich in ein cooles outfit verliebt. ansonsten kauf ich bei esprit nur meine freizeit bekleidung, nicht meine ausgeh sachen. besonders die hose gefällt mir sehr, das hemd denke ich findet man für weniger geld (h&m men z.B.). was haltet ihr von einem schlichtem outfit a ala schwarze hose und weißes hemd? ist nicht gerade auffällig, hat aber dafür stil. meinungen willkommen! link: http://pics.esprit.de/Shop/PicProductFront.../O33963_435.jpg ps leider konnte ich nicht den direkten link zu dem shop kopieren, die haben da was anscheind deaktiviert...

hab isch wollte es mit nem braunem gürtel und braunen schuhen kombinieren. mal schaun wies kommt. esprit verlangt für dieses outfit 140 euro. viel zu überteuert meiner meinung nach, das outfit ist doch nach 10 club besuchen eh im eimer...mal schaun was für alternativen man findet. aber die hose bestell ich mir, glaub die passt zu allem. Muss man das verstehen ? Zu den lila Tods oben , einfach NUR Werde mir für den Sommer den Gommini ja in Hellblau zulegen ich erläuter es gerne nach zehn mal ausgehen und zehn mal die sachen mühseelig vom zigaretten rauch & alkohol gestank befreien, sind meine klamotten meist nicht mehr das, was sie mal waren. liegt vielleicht an der qualität meiner anziehsachen. aber genau genommen sind die partys wahrscheinlich tödlich für das material.

hab isch wollte es mit nem braunem gürtel und braunen schuhen kombinieren. mal schaun wies kommt. esprit verlangt für dieses outfit 140 euro. viel zu überteuert meiner meinung nach, das outfit ist doch nach 10 club besuchen eh im eimer...mal schaun was für alternativen man findet. aber die hose bestell ich mir, glaub die passt zu allem.

zu seriös? sicherlich, aber da kann man wenigstens nichts falsch machen ;) vielleicht sieht es in kombination mit einem accessoir interessanter aus, auf jeden fall danke ich für die rückmeldungen. das erste outfit welches gepostet wurde gefällt mir sehr (meine das von belgrano), bis auf die schuhe, ist das total cool und lässig. genau das richtige für den sommer. wird aber ne heiden arbeit sich dieses outfit zusammen zu stellen. cracked PS werd mal heute in der stadt ausschauhalten und heute abend bzw. morgen infos posten was ich zusammen bekommen habe.

hi alle miteinander, komme eben frisch vom sport und habe mich entschlossen ein definitionstraining zu starten, um für den sommer top auszusehen. die frauen stehen eben auf den schwimmbad look in diesem zusamenhang habe ich mit einem trainer gesprochen, der meinte man solle 20-40 wiederholungen (!) pro satz machen. er konnte mich damit nicht so überzeugen. ich habe bis jetzt immer auf masse traininert, bin voller, breiter etc. geworden und das mit 8 wiederholungen je satz. wie kommt der mann nun auf soviele wiederholungen? soviel ich weiß, soll man beim definitionstraining etwas zwischen 12-15 anwenden... hat da jemand nähere informationen/erfahrungen zu?

hm, ist ne verzwickte situation. denn, entweder hat sie bloß ihre pflicht getan, nimmt ihren job ernst & macht sowas häufiger, oder eben sie steht auf dich. konntest nicht spüren, ob sie mehr wollte? wie kam sie für dich rüber? dein text beschreibt leider keinerlei attraction. wie war ihre stimme auf dem ab? eher sachlich, oder doch schon bisschen emotional? (stimme hochgestellt, leichtes lachen als sie dir nen schönen abend gewünscht hat... etc) wenn du uns das sagst, fällt uns sich auch mehr dazu ein. versprochen

wie schon erwähnt, von meinen 16,90 € die ich monatliche bezahle nicht viel erwarten. mir gehts auch nur darum, dass ich einen ort habe, wo ich trainieren kann. mehr nicht. die trainer dort sind selbst alles disko-pumper. werde eure tipps zu herzen nehmen und hoffe dass es helfen wird. werd mir nebenbei noch nen 3er split machen, glaub das ist wirkungsvoller, als ein 2er. hat jemand nen guten zu jenen daten: alter: 21 größe: 1.87 gewicht: circa 85 kilo training: 1 jahr statur: schlank/sportlich. bei genauerem hinsehen befinden sich die muskeln unter ner leichten fettschicht. diese sieht man mir nicht an, weil ich so groß bin. aber wenn ich mein shirt ausziehe, lässt sich nichts mehr verheimlichen.. dachte an soetwas: tag 1: rücken und schultern tag 2: bizeps und trizeps tag 3: brust, nocheinmal schultern, und bauch. thx and peace out

finde es gar nicht so schlimm, finde passt alles zueinander. die meisten leute werden eh denken, dass du es nur wegen der party aus gag angezogen hast. damit fällst du schoneinmal auf. persönlich wäre es nicht mein stil, würde aber auch nicht im club auf dich zeigen, wenn ich dich so sehen würde. versuchs' finde es echt noch im rahmen des vertretbaren.

Obwohl du natürlich im Grundsatz recht hast, solltest du doch bedenken, das die Leistung immer auch vom Preis abhängt. Willst du wirklich kompetente Beratung musst du dafür blechen. Schau einfach mal was ein personal Trainer kostet. Oder schau dir die Preise von Shao und Cranx an. Also erwarte nicht zuviel von deinem McFit Trainer. Lg dann sollen die wenigstens nicht so tuen, als hätten sie die muskelmasse persönlich erfunden ich erkenne ja wenigstens noch ansatzweise, wenn er mir stusserzählt, aber was ist mit den ganzen armen jungs, welche jetzt 40 wiederholgen je satz machen und meinen, sie bekämen zum sommerhin nen beach-body? glaub das wir ein schlimmes erwachen.

finde deine gründe aufzuhören ziemlich plausibel, aber anderer seits: wie willst du raus gehen und gamen, wenn du nicht die grundlagen kennst? ich denke, pu sollte man wie in der fahrschule behandeln. ersteinmal theorie und dann knallharte praxis im straßenverkehr zur rushhour. es kann zwar sein, dass sich hier einige nur die texte durchlesen und denken "geil alter". aber es gibt sicher auch jene, die etwas lesen und es auch anwenden! mir haben viele reports sehr geholfen, haben mir wirklich in einigen situationen schon den arsch gerettet. (shit-tests etc., wer kannte das schon vorher?!) von daher ist die kritik, meiner meinung nach, etwas überzogen. wenn du zu "theoretisch" geworden bist, dann weisst du doch, was man da machen kann..... peace

Fettig an sich ist nicht schlimm. Fett ist sogar unglaublich wichtig. Energiebilanz und genug Protein sind was deinen Erfolg ausmachen wird. mit fettig meinte ich eher 5x die woche fleisch und 2 mal die woche fastfood bei burger king etc dazu kommt noch alkohol jedes (!) wochenende, werde mich da ran halten und es bisschen runterschrauben. werde meine essgewohnheiten umstellen, keine frage. vielleicht liegt es wirklich daran: meine muskeln sind einfach nur durch ne fettschicht überlegt und diese gilt es jetzt abzubauen. nur leider erfahre ich soetwas nicht von einem trainer, welcher doch eigentlich mehr wissen müsste, als wir alle zusammen. stattdessen kommt er mir mit übertriebenen wiederholungszahlen. achja: ich trainiere bei mcfit....

hört sich ziemlich einleuchtend an, was ihr so sagt. mein tp: tag 1 : bizeps, trizeps tag 2 : rücken, brust, schultern in der regel mache ich, wie gesagt, 8 wiederholungen mit 3 sätzen. ich versuche es so zu machen, dass der achte wirklich der letzte ist, welchen ich schaffe. wurde schon oft so empfohlen. ansonsten halt standartmäßig 4-5 übungen je muskeln. son trainingstag ist bei mir circa nach 1 1 /2 stunden um. esse aber auch sehr viele fettige sachen, wenn ich ehrlich sein soll... ps was versteht man unter "ernährung umstellen". ich hätte jetzt spontan gesagt, dass es reichen würde wenn ich nur noch fisch, obst und leichte kost essen würde. oder gibts da noch mehr, was man beachten sollte? (essenszeiten, trainingsabhängigkeit etc.) ?

das training muss auch stimmen, ohne cardio und paar übungen wo man sich die seele aus dem leib schwitzt, verliert man auch keine kilos. ich gebe dir recht, habe bis gestern nur fettiges zeugs gegessen, werde ab morgen auf die richtige küche achten. du sagst also, niemals mehr als 10? sollte man da nicht irgendetwas diesem neuem trainingsstil anpassen, wie z. B. nur noch 3 übungen pro muskel etc.?