MisterDrNo

Hallo Leute, Achtung Es ist ähnlicher Beitrag wie von "Freunde? Nicht mehr!", allerdings versuche ich ihn etwas allgemeiner zu schreiben. Ich denke es könnte auch für die anderen User interessant sein (evtl. passiert bei ihnen etwas ähnliches :)). Einführung Ich glaube ich bin ein Mitglied eines Freundschaftkreises von vielleicht 10 Personen. Die meisten sind miteinander verwandt (sprich Cousins). Als ich mit meiner Freundin zusammen war habe ich meine Freunde sehr selten gesehen, allerdings pflege ich den Kontakt immer via MSN. Nachdem meine Freundin schluss gemacht hat, ging ich halt wieder etwas öfters mit ihnen mit und sie haben mich wieder aufgenommen. Als Grund für die lange Abwesendheit gab ich immer meine Militärzeit, Job neu Anfang und Einarbeitung an, was natürlich auch stimmte. Ich bin halt bekannt als der Schüchterne, der sich nie getraut was zu sagen und der meist sich mit dem Bier vor dem Oberkörper versucht zu schützen. Seit rund Dezember 08 wurde ich deutlich sozialer und habe ich mich öfters bei den Gesprächen beteiligt. Kurz gesagt, ich war und bin immernoch in der Gruppe kein Alpha, auch kein Beta sondern ziemlich hinten... Inzwischen bin ich öfters mit Ihnen mitgegangen und wir hatten eine super Zeit zusammen. Was ist mein Problem eigentlich? Wenn zum Beispiel Kollege X etwas vor hat, dann ruft er Kollegen A, B, und C an. Nun weiss X, dass sein Auto voll ist und ruft mich an und fragt ob ich auch mitkommen will, aber ich müsste halt alleine Fahren. Wenn es nur einmal passieren würde, wäre es mir egal, aber es passiert ziemlich häufig. Wenn ich mit jemandem mitfahren kann bezahle ich oft das Parking und 1-2 Getränke als Dank. Das wird auch geschätzt. Da ich seit ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige fuhr ich auch schon mehrere Autos nach Hause, oder habe den Leuten ausgeholfen. Weil ich bin wieder neu im Circle und wollte die Leiter wieder nach oben gehen. Fakt ist, dass meine Gutmütigkeit gewisse nicht schätzen, ausnutzen und die anderen rufen oftmals nicht an obwohl der ganze andere Kreis versammelt ist. Man fühlt sich so halt als ob man das 5 Rad am Wagen sei. Beispiel heute: Es passierte wieder, 4/5 Leute fuhren ins Nachbardorf und ich hätte mit dem Auto nachkommen müssen. Da ich das Muster wieder erkannte war regte ich mich voll auf und antwortete halt, dass ich schauen müsse. Der Typ fragte mich dann auch "Ja, wir sind dann um 23 Uhr wieder da, kannst ja auch noch in die lokale Disco kommen, wenn du magst. Bis später." Der neuste Trend z.b. mir wird gesagt, dass sie mich dann informieren wenn was läuft und am nächsten Tag durfte ich erfahren, dass sie irgendwo hin gingen (zusammen). Seit ich mich mit PUA beschäftige habe ich gelernt, dass ich mich so behandeln soll wie ich will dass mich andere auch behandeln. Mir fehlt einfach der Respekt, Ehrlichkeit und manchmal auch das Vertrauen. Manchmal scheint es mir etwas hinterhältig. Fragen und wie solls weiter gehen? Da ich momentan ziemlich sauer bin möchte ich meine Situation gerne von neutralen Drittpersonen sachlich bewerten lassen. Was hätte ich z.B. heute tun sollen: Hinterher fahren oder selber in die Disco gehen und einen gemütlichen Abend machen? Was kann ich machen, dass ich in der Gruppe wieder als vollwertiges "Mitglied" angesehen werde. Der Hauptgrund kann wohl kaum sein, dass ich der einzige bin der (fast) kein Alk trinkt. Was würdet ihr mir empfehlen? Soll ich einen neuen Circle aufbauen? Grüsse & Dank Vielen Dank für das Durchlesen und die Bemühungen eine Antwort zu verfassen. Jeder Ratschlag und Hilfe wird geschätzt und ich bin dankbar dafür. Mister Dr No!

Hallo Zusammen, Es gibt für die Lebensabschnitte und den Bedürfnissen usw. eines jeden Menschen einen Fachbegriff. (Wird häufig bei Cold-Reading verwendet) Weiss per Zufall jemand wie der Fachbegriff heisst, damit ich mehr Informationen via Google suchen kann? Vielen Dank für die Hilfe. Gruss, Mr Dr No!

DU bist faul und träge geworden! DEIN Bauchfett ist gewachsen DU isst nur noch Döner und McDonalds DU erfindest täglich neue ausreden, nicht trainieren zu gehen! DU wurdest schwach und der Gruppenzwang lässt Dich monatelang Pasta essen etc. etc. So erging es mir. Danke fürs Öffnen meines Journals. Diese obigen Punkten beschreiben gänzlich wie es mir in den letzten 3/4 Jahren erging. Passt man einmal nicht einmal auf und klemmt sich einmal nicht in den Ar***, ist es passiert. So ist es nunmal. Mit diesem Thread will ich mich immer wieder aufs Neue motivieren und meine Resultate berichten. Wie ist es gekommen? Zuerst fand ich es bescheuert 850 Euro jährlich für ein Fitnessstudio-Abo zu bezahlen, wenn mir die Zeit fehlt dort hin zu gehen. Am Abend ist es mühsam weil das Fitnessstudio überfüllt war. Ich habe also das Abo nicht mehr verlängert und mir (Lang)-Hanteln besorgt und doch nicht trainiert. Was mich seit längerem stört ist mein Bauchfett. Nachdem ich einige private Nachrichten mit Kaiserludi ausgetauscht habe, wurde mir klar, dass ich nicht nur am Bauch abnehmen kann. An diesem Montag fing ich mit meinem Training an und habe es bis jetzt durchgehalten, und ich will es auch durchhalten für mindestens 6 Monate. Als nächstes muss ich meine Ernährung umstellen. Ich erhoffe mir einige hilfreiche Tipps von den Experten, die hier anwesend sind - Vielen Dank dafür! Ernährung 21.11 - 27.11.2011: Montag: Cola Zero & Rivella Grün, Apfel am Morgen, Mittags Cotten Cheese und Shrimps (ohne Sauce) am Abend zwei Äpfel Dienstag: Cola Zero & Rivella Grün (ausgetrunken) & Mineralwasser, Apfel am Morgen, Mittag Cotten Cheese und Magerquark, am Abend ein Apfel und eine Birne Mittwoch: Wasser, Apfel am Morgen, Mittaggs Bauernspeck, Cotten Cheese und Magerquark, am Abend zwei Äpfel und eine Birne (hatte Hunger) Donnerstag: Grüne Bonen gekocht und einen ganzen Teller gemampft und viel Wasser Freitag: Grüne Bonen und Schnitzel ohne Paniermehl. (Wasser) Samstag & Sonntag: Grüne Bonen + Fenkel, Schnitzel ohne Paniermehl (Wasser) Sonntag: Broccholi und grüne Bonen, Schnitzel ohne Paniermehl und reichlich Wasser Ich musste zuerst mal meine Foodreserven essen. Nächste Woche plane ich komplett auf Salat, hauptsächlich Gemüse & Wasser umzusteigen. Und zu sehen wieviel Kg ich abnehme. Training 21.11 - 27.11.2011: Nicht lachen, es war ein Kampf am Anfang - nach der anfänglichen Überwindung hat es aber Spass gemacht. Mein Trainingsplan (Montag): Military Press, 25kg langhantel: 3x10 Rudern (Hanteln), 12kg: 3x10 Hanteln links & rechts vom Brustkorb nach oben ziehen mit den Armen, 12kg Hantel: 3x10 Klimmzüge: 8 Bullworker (klicke hier), 3x10 sek zusammengedrückt halten. Jeweils: Vor dem Brustkorb, Arme ausgestreckt nach unten und zusammengedrückt, und pro Arm. Liegestütze: 20 V-UPs: 20 Plank in Sekunden: 50 Rudern (Körper, aufn Boden sitzen, beinde nach vorne strecken und zusammenziehen): 2x20 Mini-Hanteln, 2kg, Arme ausstrecken und halten mit Hanteln: 30 Sek 12kg Hanteln zwischen den Beinen baumeln und nach oben in die Luft strecken: 10 mal Dieses Training habe ich an folgenden Tagen durchgezogen: Montag, Dienstag (Muskelkater vom Mo), Mittwoch, Donnerstag Pause weil ich krass Muskelkater hatte, Freitag, am Samstag ausgelassen weil ich innen am Brustkorb Muskelkater spührte und Sonntag (werde ich am Abend noch durchziehen). Verbesserungsvorschläge sind herzlich willkommen. An der Ernährung muss ich definitiv noch schrauben, vielleicht macht es mehr Sinn, wenn ich Tag A trainiere, Tag B erhole, Tag C wieder trainiere, Tag D erhole ... usw., aber ich werde weitermachen bis ich von einem Experten hier einen Ratschlag erhalten habe. Zu meinen Körpergewichtsdaten: Ich habe diese Woche 2kg abgenommen und laut 4 hour work body sollten 4-5kg drin liegen pro Woche. Das will ich nächste Woche erreichen. Ich bin jetzt 80kg und ich möchte zu 65kg runter. Meine erste Optimierungsphasen nach meinem Wissen werden folgende sein: 1) Direkt nach dem Aufwachen ein Ei essen 2) Auf Früchte wie Äpfel und Birnen verzichten und auf Gemüse umstellen 3) Fleisch nur Fisch und Meeresfrüchte zu mir nehmen 4) Nach dem Training Protein Whey mit Wasser trinken 5) Ernährung nur Wasser 6) Fleissig weitertrainieren, so wie letzte Woche. Freue mich auf ein Feedback. Viele Grüsse, Dr No!

Danke für eure Ratschläge. Wie prophezeit schmerzt mein Rücken und die Brustmuskeln (aber eher intern) "schmerzen" (fühlt sich wie Muskelkater an, seit 1 Woche - aber nur direkt am Morgen wenn ich im Bett liege und wohl ungünstig gelegen habe). Die Frage ist jetzt, Trainingsplan umstellen (sowieso!), Rücken vernachlässigen und weitermachen, oder einfach eine Diät einlegen und Trainingspause? Danke! LG Dr NO

<<< so ists doofer

Hallo Zusammen. Ich überdenke mein Trainingsprogramm und den Interval, aber ich habe echt keine Werkzeuge oder Hilfsmittel für Dips und Bankdrücken (z.B.). Ich habe nur 2 verschiedengewichtige Kurzhanteln (12kg u. 15kg) und eine Langhantel (25kg). Wenn sich jemand die Mühe macht zu antworten, dann bitte etwas sinnvolles und nicht einfach "DEIN PLAN IST SCHEISSE UND BITTE EINLESEN". Besten Dank. LG Dr No PS: Ich antworte mehr später, da ich grad auf der Arbeit sitze. Vorschläge betr. Training herzlich willkommen sofern es sich mit meinen Werkzeugen machen lässt ;)

Hallo Danke für die Antworten. Mich würde interessieren wieso mein Fitness-Training schlecht sein soll. Es ist zwar kein Bodybuilder-Training und hat zusätzlich funktionale Fitness-Komponenten - wieso das schlecht sein soll, weiss ich nicht. Aktuell gehe ich überhaupt nicht ins Fitness sondern ich habe zu Hause lediglich 4 div. Hanteln: 2x2kg, 1x12kg,1x15kg, (lang)1x25kg und das Bullworker teil. Ich Übungen habe ich von Ross Enamit entnommen. Danke für die hilfreichen Links & eure Antworten. LG Dr NO

Hey, Ich habe vom Broker einen Vorschlag von etwa 7 Aktien-/Mischfonds bekommen und die Gebühr (Heisst das Ausgabeaufschlag im Fachjargon?) ist ungefähr 4.8%. Von daher Frage ich ob das stimmt. Er meinte, würde ich direkt anlegen, müsste ich auch eine Gebühr bezahlen aber wenn es über Empfehlung kommt, verdient er die 4.8% als Provision. Ich will nur eine Dritte Meinung von euch einholen. Stimmt das, Was meint ihr? Vielen Dank. LG Dr No

Hallo Zusammen, Ich hab von Aktienfonds/Mischfonds keine Ahnung aber hab mich mal etwas informiert. Meine wichtigste Frage: Ist es normal, dass man bei der Einzahlung etwa 4.8 % Gebühr bezahlen muss? Vielen Dank. Dr No

--- doppelposting sorry --

Hahaha... Da hast du total recht. Da ist es halt auch ein Numbersgame. Gibt total viele bescheuerte HBs. Kommt auch ein wenig auf die Zeiten drauf an. Wenn man erfahrener ist merkt man innerhalb der ersten 2 Minuten ob es vermutlich was wird oder nicht. Humor, Schlagfertigkeit, bisschen romantik und sexuell und es klappt bestens Und alle shittests parieren, beim Online Game gibts auch oftmals viele. Gruss Dr No!

Hat meine HB auch gemacht. Ich habe sie 1 Monat lang ignoriert und dann schrieb sie mich permanent an. Ich würde auf nette deutliche abfuhr tippen

Hallo Leute Vor kurzem habe ich mich mit meiner Freundin getrennt (siehe hier, Vorschläge und Ratschläge sehr willkommen: http://forum.progressive-seduction.com/ind...showtopic=31583 ), und je mehr ich über das ganze Thema lese, desto mehr wird mir klar, dass die Schuld zu einem sehr grossen Teil bei mir ist, weil ich zuwenig Zeit investiert habe, Mode mässig scheisse aussehe etc. Als erstes versuche ich mich äusserlich zu ändern. Vorallem auch, dass ich nicht zu oft an meine Ex denken und zweitens um mehr Selbstvertrauen zu kriegen. Ein Bild zu posten macht momentan keinen Sinn, weil meinen Style sieht momentan eher katastrophal bzw. nicht Modemässig aus. Ich habe versucht Bilder zu finden, welche zu mir passen, jedoch wars schwer: Ich kleide mich *schlechter* als diese hier (Bilder vom Outfit-Ratschlag Forum gefunden): http://img187.imageshack.us/img187/8568/dscf29575dy6.jpg und http://img117.imageshack.us/img117/7003/dsci0107qs9.jpg Wenn ich an einen speziellen Anlass gehe, dann kleide ich mich bisschen mehr. Damits anständig und halt ok aussieht. Nach allem finde ich, dass das der falsche Ansatz ist und ich mich immer und überall gut kleiden sollte. Schliesslich weiss ich nie wen ich treffe und wie es ausartet. So bin ich momentan: - Unrasiert - Kurze dunkle Haare - Trage ein Schwarzes Langarm T-Shirt (Ich kenne mich mit Mode nicht aus, sorry für die Begriffe) - Trage eine kleine Kaputzenjacke (wie die Frau hier, einfach stoffiger und es sieht lockerer/schlaffer aus: http://img.dawanda.com/Product/137/137590/...0268287-471.jpg ) - Meine Schuhe habe ich seit ungefähr 2 Jahren und ich trage sie weil sie bequem sind. - Jeanshosen: Ich habe immer die getragen die ich auch schon seit 1,5 Jahren hatte und meine Ex hatte mich gestresst und ich bin dann schliesslich mit ihr einkaufen gehen. Sämtliche Kleidungsstücke sind schwarz pur. Ich trage am liebsten Schwarz weil ich vom Hauttyp eher hell als dunkel bin. Nach allem darf ich sagen, dass ich mich vielleicht unterdurchschnittlich kleide und ich fühlte mich bei der damaligen Situation zu wohl. Der Stil gefällt mir total gut und ich habe auch schon diverse Hemden und Blazer dafür gekauft. Ich hab sogar Krawatten. Diese Trage ich nur wenn ich an einen Firmenanlass gehe. Ich möchte euch gerne ein paar Bilder präsentieren, die mir super gefallen und ich würde mich gerne so stylen, aber ich weiss nicht ob das Zeitgemäss und in Sachen Frauen in Ordnung ist: - Jeder kennt ihn, Roger Cicero: http://www.roger-cicero.de/mater/galerie/RogerCicero020.jpg - Die Person auch: Michael Corleone: http://www.recessmonkey.com/media/Don%20Mi...%20Corleone.jpg Das ist der typische Stil der mir total gefällt. Wenn ihr denkt, dass ich durchaus darauf aufbauen kann. Ich brauche etwas spezielles. Konkret dachte ich da an eine "ausgeflippte", nicht typische platzierte Krawatte ODER/UND einen Hut (wie ihn Cicero Roger im Bild trägt). Ich weiss, dass ich "unten durch" bin. Mein jetziger Kleidungstil habe ich über die Beziehung mit der Ex nie geändert und ich ging auch immer mit ihr einkaufen, ich versuchte nie etwas neues. Sie hat mich auch oft kritisiert, weil ich immer dasselbe trage. Für jede Hilfe bin ich sehr dankbar. Ich weiss, dass ich mich ändern soll, aber ich weiss nicht welchen Weg ich gehen soll. Vielen Dank. Grüsse, Mister Dr No PS: Ein Bild zum Kritisieren poste ich dann erst wenn ich denke, dass ich fertig bin oder auf einem guten Weg bin.

Danke für die Feedbacks - ich probiere nur gerne aus ;) Keine Angst, niemals ein Rückfall. Es bedeutet nicht, dass ich jetzt immer so Aussehe sondern ich kann besser auswählen EDIT: Aber ja, der elegante Stil steht mir besser. Objektiv gesehen stimmt das auf jedenfall. Ich hatte nur Lust was anderes auszuprobieren - ich stehe dazu Wenn man herumprobiert, kann man auch mal etwas besser oder etwas schlechter zugreifen. Das verstehen die Kritiker bestimmt. Die Brille ist etwas zu gross, als Accessoir (zum Anhängen) kann ich sie aber verwenden.

Danke für euer Feedback. Das sind die Armeeklamotten, da gibts nix mit Passform usw. einfach irgendwie so einen Anzug :D Auf jedenfall hier ein kleines Update: Viele Grüsse, Dr No

Hallo krom, Unterschiedlich, die meisten dachten ich will jetzt kurz einen auf Cool machen etc. aber grundsätzlich haben sie doof geschaut, dann habe ich eben doof zurückgegrinst

Hey Leute, Vielen Dank für eure Hilfe. Mal wieder ein aktuelles Foto (war gerade im Militär): Bye, Dr No!

Hallo Zusammen, Ich brauche mal euren Ratschlag. Letztes Jahr habe ich mit einem Kollegen ein Business im Internet gestartet. Da wir zwar viel gelernt haben aber es fast keine Einnahmen gab und er sich dann deplatziert verhalten hat, stieg ich aus dem Vertrag. Wir hatten auch eine Klausel betreffend Ausgaben, dass sie von beiden signiert werden und belegt werden müssen. Nun, jetzt nach 4 Monaten schrieb er mir via Rechtsanwalt einen Brief, ich sollte ihm die Hälfte der Ausgaben auszahlen. Als Beilage habe ich lediglich eine Ausgabenliste (im Excel) erhalten, die folgendermassen aufgelistet ist: - Software X, EUR 200.- - Software Y, EUR 300.- etc. Von diesen Software etc. Zahlungsbetätigungen weiss ich nichts und ich habe auch in der Zeit nie explizit die Erlaubnis gegeben. Dazu kommt, dass ich nie einen Beleg erhalten habe, um meine Unterschrift zu platzieren. Es scheint mir als wollte er einfach sein Ding durchziehen und ich soll jetzt für sämtliche Software - die er damals gekauft hat - "mit aufkommen". Dazu kommt, dass der besagte Rechtsanwalt den Brief nicht eingeschrieben geschickt hat. Er drohte jedoch, dass der nächste Brief eine Anzeige auslöst. Er hat Zahlungen via Paypal (Internetkonto, von eBay) getätigt und dieses Konto wurde ihm (wie er damals sagte) kurz vor unserer Vertragsauflösung gelöscht bzw. deaktiviert (wegen unerlaubten Aktivitäten, wie es hiesse). Hat hier jemand Erfahrung? Wie sollte ich am besten weiterhin vorgehen? Sind diese Excel-Tabellen bzw. die Auflistung wirklich rechtsgültig? Ich kann mir das nicht vorstellen. Besten Dank für eure Ratschläge. Lg, Dr No!

Ich17:48 irgendwie guckst du böse Schlechter "Opener" du unterstellst ihr etwas negatives. Versuch etwas humorvolles daraus zu entwerfen. XYZ17:49 nein tu ich nicht Kurze bündige Antwort. Keine Smileys, hier hättest du merken sollen, dass es falsch angekommen ist. Ich17:50 Ich suche da ja schon fast die Hörner :p Du wirst hier noch krasser und machst sie noch mehr fertig, obwohl sie nicht in Stimmung ist. Siehe Kommentar oben. XYZ17:52 ahja dann geh doch ausm gespräch dann musst du das bild nicht sehen -.-' .... ab hier muss ich nicht mehr kommentieren ...

Schreib das nächste Mal mehr open-endet Questions. Kritisiere sie weniger, versuche mehr Humor reinzubringen um die Kritik zu dämpfen. Am Ende gibst du die Macht an sie weiter, würde ich nicht. Es gibt soviele andere Themen. Du kannst auch mehr auf das sexuelle Thema lenken bzw. zweideutig schreiben. z.B.: Sie: also ich denke ich könnte mich gut mit einer Salami identifizieren! und d Dann Du: "Soso, du magst also grosse, dicke, lange Sachen?" und evtl. "Weisst du denn auch wie man damit umgeht?". Wenn sie darauf eingeht ist gut und ansonsten machst du normal weiter "Ich will ja nicht, dass du dich mit einem Messer selber schneidest anstatt die grosse Salami sonst muss ich dich noch verarzten kommen. xD" Wenn sie anfängt weniger zu schreiben, dann stellst du mehr W-Fragen. Solange sie viel dazu schreibt sind die Fragen, die man mit Ja-Nein beantworten könnte in Ordnung. Versuche mit den Themen ein Rollenspiel aufzubauen denn Frauen mögen das.

Ich bin nicht Eminenz, aber ich würd schreiben oder auf die mailbox sprechen "Hey ich bins, ich versuchte dich telefonisch zu erreichen, ruf mich an.". Wenn sie sich nach 6 Tagen nicht gemeldet hast singst du auf die Mailbox folgendes Lied: http://www.youtube.com/watch?v=cf6C-YV1Eco...feature=related Kommt dann auch nicht mehr drauf an

Alle investieren Energie, nur PUAs ein wenig anders. Frauen haben nur mit ihren Brüsten und Pussys Macht, wenn man ihnen diese auch gibt. Eingebildete, arrogante, mutige und luschen gibt es überall. Bodo Schäfer sagte einmal: In einer Entwicklung gibt es verschiedene Lernstufen (bei jedem Thema). Als Kind lernt man wissbegierig alles, nimmt alles von den Erwachsenen auf. Nach einer Weile kommt man in die Pubertät und als Jugendlicher glaubt man alles zu wissen, man denkt mit den bescheidenen und begrenzten Kenntnissen weiss es keiner Besser. Danach wird man Erwachsen und handelt wieder wie ein Kind aber mit mehr Erfahrung: Man lernt und ist wissbegierig. Die meisten hier stecken leider noch in der Jugend fest. Zum Thema: Das sind (zu) wenige Beispiele, davon kann man wirklich nichts schliessen.

Hallo Zusammen, Wie attraktiv ist es, wenn man durchgeknallt und einfach crazy drauf ist. Als Beispiel möchte ich diesen Ivan Angelov vorstellen, der Just a Gigolo auf seine Weise singt, für mich sehr crazy klingend. Das ist mal eine andere "Alpha" Eigenschaft, wenn man es so nennen kann. http://www.youtube.com/watch?v=6jIXfraVYQc Danke für eure Antworten. Das ist kein Spass, sondern eine ernst gemeinte Frage. Lg Dr No!

Haha, wie geil, ist das eine Verarschung oder ist das echt so passiert? Sorry, wenn ja. Lern richtig kalibrieren, irgendwie hast du über pickup gelesen und das Wissen in zwei Büchsen geworfen und dann hast du ausversehen die falsche geöffnet Viel Erfolg.

Haha... dann gäbe es hier nur noch etwa 300-400 User Wo bleiben die Perlen?