knoxxelig

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Alle erstellten Inhalte von knoxxelig

  1. knoxxelig

    Fettsack6

    genau, 6 monate MAXIMAL 2000kcal am tag und bist dabei fetter geworden verarsch dich doch nicht selbst junge
  2. ne carbs sind total sinnlos fett = gottgleich paleo = nonplusultra biases kenne ich nicht
  3. Ging mir ähnlich diese Nacht. Lauter scheiße im Kopf gehabt, warum auch immer... Hier auch. wtf dito sternzeichen?
  4. Wer jetzt? :O :O ich, von ihm - als mich meine kraftwerte noch interessierten (zeitverschwendung :( ). sein powerlifting program für mich war aber richtig richtig gut, würde ich heute immer noch so angehen, nur eben mit höherer frequenz (war damals 3x/woche entsprechend meines levels)
  5. wurde mal 2 monate von tuchscherer gecoacht :)
  6. brauchst nicht so lange pause zu machen. hatte das vergnügen 2 mal, 4, vielleicht 5 tage sollten entspannt reichen. würde nur vielleicht nicht direkt am limit kreuzheben durchziehen.
  7. du kannst stärker werden ohne muskeln aufzubauen du kannst muskeln aufbauen ohne stärker zu werden du kannst stärker werden und muskeln aufbauen du kannst muskeln aufbauen und stärker werden kann beides hand in hand gehen? klar. muss es das? auf gar keinen fall. kraft ist nur ein teil von vielen in der magischen gleichung der ästhetik.
  8. Equipped im Bantamgewicht oder so raw. kraft ≠ muskeln
  9. und ein arzt bei physischen. und wenn er wirklich eine derartige akne hat und sie ihn so stark stört (was ABSOLUT verständlich ist) und er weiß das isotretonin kein zuckerschlecken ist (was auch der fall ist) finde ich es einfach ekelhaft ihm das medikament zu verweigern. viel erfolg.
  10. iss doch einfach ein verdammtes brötchen
  11. ogus... as natty as natty graham hast du indirekt ja auch selbst in deinem beitrag gesagt. nennst es halt glück... sorry bro, ogus ist filth
  12. seine reden hahahahahahahahahahahahahaha
  13. was bringt dir volles haar wenn du nicht mehr ficken kannst
  14. na gut, dann spiel mal weiter die nebenwirkungen runter. haare sind ja auch wichtier als ein funktionierender schwanz
  15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22939118 http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12269/abstract http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1517/14740338.2013.742885 http://www.researchgate.net/publication/233940441_5-reductases_in_human_physiology_an_unfolding_story http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1743-6109.2012.02846.x/abstract http://article.psychiatrist.com/dao_1-login.asp?ID=10007988&RSID=16409503147040 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21176115 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21418145 fast wie ein placebo
  16. starret wird von diversen anerkannten physiotherapeuten regelmäßig zerissen http://www.exercisebiology.com/index.php/site/articles/becoming_a_supple_leopard_by_kelly_starrett_book_review/ wer sich mal 2h lang starret gelaber anhören will: http://podcasts.joerogan.net/podcasts/kelly-starrett-glen-cordoza
  17. http://de.wikipedia.org/wiki/Post-finasteride_syndrome massiv übertrieben alles klar habe auch schon so endlos viele erfahrungsberichte dazu gesehen ohne überhaupt danach gesucht zu haben, unglaublich
  18. finasterid würde ich nicht anfassen, mal die über nebenwirkung (chronische) erektile dysfunktion informieren...
  19. http://www.medscape.com/viewarticle/540617 http://www.lef.org/magazine/mag2008/dec2008_Destroying-the-Myth-about-Testosterone-Replacement-Prostate-Cancer_01.htm http://www.renalandurologynews.com/prostate-cancer-risk-not-elevated-with-testosterone-replacement/article/292346/
  20. gerade beim grapplen als anfänger in solchen situationen einfach nur versuchen zu überleben (und verdammt nochmal nicht den scheiß arm auf dem tablett servieren), da lernt man ne menge. schau dir mal ein paar videos von rener und ryron gracie auf youtube an, die reden da etwas über diese philosophie beim bjj. ist eher der helio gracie stil (im gegensatz zu z.b. carlson gracies stil). wenn du hoffst irgendeinen blogeintrag zu finden der dir hilft in solchen situationen die letzte kraft zu mobilisieren - vergiss es
  21. fand beyond brawn auch nicht so dufte, zumindest wenn man etwas mehr ahnung von der materie hat
  22. bitte bitte bitte kein gomad gerngeschehen
  23. knoxxelig

    Show me your Pics!

    Und auch amüsiert, dass sich obwohl es gute neue Substanzen gibt, anscheinend alle immer noch die fiesen androgenen Substanzen ballern, die mit Bitch Tits und co einhergehen.Es gibt zwar neuere Substanzen, die (vermeintlich) NW-frei sind - das Ergebnis ist allerdings auch nicht das selbe. Wer "richtig" aufbauen will - also so, dass man auch etwas sieht und nicht noch als fake-Natural durchgeht, der muss dementsprechend auch mit NWs rechnen. Wirkung gibt es ja nie ohne Nebenwirkung ;) Ich hab nicht frei von Nebenwirkungen gesagt. Sie sind noch ausreichend um zu sagen "Finger weg." aber Oxandrolone beispielsweise aromatisiert nicht. Ähnlich wie Tetrahydrogestrinon. Da wirst du aber an beide im Leben nicht rankommen, weil sie kaum einer vertreibt. In den USA sind sie teilweise zur Behandlung von Verbrennungspatienten zugelassen und werden dort eingesetzt, weil sie weniger NW haben. Der Unterschied ist, dass Oxandrolone zusätzlich nur 20% des androgenen Potentials von sagen wir mal, Testosteron Ethanat und co hat, was einen in kürzester Zeit abfuckt. Nein. Mein Buch wird sich ausschliesslich mit Training beschäftigen. Ich selber bin zwar ein Verfechter von "mach was du willst, musst du dann ausbaden" aber ich werde nicht anfangen, eine Ethikdebatte in meinem Buch über Training aufzumachen, die dann alles andere überschattet. Vor allem weil ich selbst mit den Sachen ja nichts zu tun habe. Ich bin aus dem Leistungssport raus, weil ich im Kampfsport gesehen habe, dass die Amateure sich in Thailand ja schon Steroide und EPO geballert haben und dazu noch Stimulantien um die vielen Trainingsstunden beizubehalten. Daher hab ich mir gedacht: Ne danke. Sicher ein faszinierendes Thema, aber keines das ich mit mir verbunden sehen will. dafür wirst du mit beiden von dir genannten substanzen nicht nennenswert bzw. vergleichbar mit test/tren/potenten orals muskelmasse aufbauen und deine endogene testosteronproduktion in den keller fahren während gleichzeitig exogen nichts nachkommt. oxandrolon mag weniger hepatoxisch als oxymetholon, methyoltestosteron und co sein aber bei gängigen dosierungen (50-100mg/tag) ist auch die nicht zu unterschätzen. oxandrolon ist nicht umsonst ein steroid das sehr gerne von frauen benutzt wird... insgesamt nichtmal ansatzweise eine alternative zu den "fiesen androgenen substanzen", deren nebenwirkungen in zeiten von anastrozol oder exemestan doch gut in den griff zu bekommen sein sollten.