Kemuri

gar nicht hintrainiert, seit Weihnachten alle 2 Tage, immer wieder ... halt ohne Gewichte, jetzt mit den 4 Kilo mehr bin ich wieder bei 15 Power-Racks muss man echt Glück haben, um ein gebrauchtes (günstiges-gutes) "abzustauben" ... zumindest sieht so die derzeitige Recherche aus ... :/ lg

Hallo, zu den Fakten, bin an die 2m groß wiege 85 Kg Vorerfahrung in Richtung Sport: Klimmzugstange 2x MiniHanteln 8kg max. Gewicht ;) Liegestütze Trainingsplan - nicht vorhanden... Alle 2 Tage bis zur Erschöpfung und auch gerne mal zwischendurch den Affen an der Stange, just4fun halt Ziel: Ich merke, es macht mir Spaß, ich fühle mich gut, besonders die Klimmzugstange die ich mir hier nach dem Sportyeinlesen über amazon kommen lies. Nun ist es so, dass es mir nicht mehr reicht. Klimmzüge schaffe ich - ohne extra Gewichte - um die 50 stk. Jetzt habe ich angefangen, mir meine Hantelgewichte in den Rucksack zu packen - ja lacht nur ^^- und damit Klimmzüge zu machen. Mglw. etwas unkonventionell - doch mit Erfolg; der sich so äußert, dass ich mir jetzt etwas Equipment zulegen möchte! Anfangen möchte ich mit SS Randbedingungen: Hometraining, Joggen zum Aufwärmen um den Block, Rest @ Home. -> möglichst Platzsparend, zusammenklappbar wäre optimal, gerne auch taugliche "Kompletttrainer" auf Kosten von Raum Preisrahmen max. 400€ (inkl. ggfl. Versandkosten) - absolute Kotzgrenze 500€ über Rat von Kompetenz würde ich mich sehr freuen ;) MfG edit: ok, dann das, was geht. für 400€ muss etwas drin sein, das auch was taugt. Möchte halt auch kein Scheiß kaufen und kenne mich mit den Marken nicht so aus, drum frage ich euch. Vielleicht ist auch eine Empfehlung für einen Shop drin o.ä.? Auto wäre vorhanden, Ort Berlin. edit2: erstmal danke für die Antworten. Das Leben ist zu kurz für schlechte Cams ;) ... und ich habe eine genetisch veranlagte Aversion gegen McFit und Co. Powerrack ist schonmal eine Begrifflichkeit, mit der man etwas anfangen kann. Gibt es soetwas wie eine "Halbwertzeit" von Geräten?! Wenn dieses Unwort zutreffen sollte, worauf sollte ich beim Kauf achten? Es muss ja nicht zwingend etwas "Neues" sein; oder doch?! ..., durchstöbere jetzt mal die Zweite Hand nach Powerracks.

"Kommunikation findet nicht nur im Wort statt, sondern auch in der Mimik, Tonalität, Gestik usw. Das Gesamtbild ergibt die Botschaft! Du bist verantwortlich dafür, in welcher Qualität du deine Botschaften aussendest." - this Introvertiert zu sein, hat - wie jede andere Veranlagung - Vor und Nachteile. Desinteresse an Small Talk ist normal. Das gute Gespräch hat Seltenheitswert. Leute unterhalten, - ist sofern du es mglw. durch Zaubertricks oder Sonstiges "Aha" und überraschende Gesichter zu sehen liebst - natürlich drin, für mich wäre der Entertainer aber nichts; und es kommt mal ganz selten vor. Ich unterhalte mich lieber mit Jemanden, als das ich Jemanden unterhalte. Wer das nicht schafft, zumindest den Versuch ein gutes Gespräch aufzubauen - ist meiner Zeit nicht wert. Allgemein kannst du, gerade was neue Bekanntschaften Frauen bezüglich angeht, getrost den Leitsatz: "(...) keine großen Anforderungen stellen, sonst sind Enttäuschungen zwangsläufig" adaptieren und die Frau qualifizieren lassen; ob gleich es beim ersten Zusammentreffen selten sofort rausstellt, ob und wenn ja, auf welcher Ebene und wie tief man mit der Frau (mal) ein Gespräche führen kann. Letzt endlich auch egal, da du über ICQ Nummer lamentierst schätzte ich dein Alter auf 15-19 und wenn Frau, gibt es bestimmt eher andere Sachen die dich interessieren als ein gutes Gespräch. Was ich dir sagen wollte, wenn du still bist - mach dir nichts draus. Deine Unsicherheit musst du vergessen. Ich habe mir früher auch ne Platte darum gemacht, da ich eher der "Denker" bin; heute weiß ich, es ist unbegründet - Die Leute die dir mit "Rumfrotzeleien" auf die Eier gehen, bestätigen nur deren minderer Wert. Die Leute die am lautesten schreien, haben meist wenig- (garnichts) zu sagen. Guten Abend

Zur Manipulation - welches ein (meiner Meinung nach) ein Unwort ist - und den Wunsch andere Menschen zu beeinflussen - welches sich in erster Linie gefälliger und weniger provokant anhört - gibt es unendlich viele Abhandlungen. Einige davon habe ich mir zu Gemüte geführt und das, was in erster Linie hängengeblieben ist, ist das jeder (alle) zu jeder Zeit, an jedem Ort der Konversation probiert zu "Manipulieren", sei es im Gespräch über den Urlaub, sei es in der Bar, sei es bei einer Diskussion. Durch deine Meinung versuchst du den anderen in einen Kontext zu schieben, welchen er so (noch nicht) sieht oder gesehen hat. (Erfolgreiche) Debatten oder Vorträge sind die Königsklasse der Manipulation oder Beeinflussung. Es ist wahr, dass es Techniken gibt, welche du - gerade in Verkaufsgesprächen - durch geschickte Anwendung einer Informationsüberflutung / Reizüberflutung, Menschen dazu bringen kannst sich in eine Bahn zu bewegen welche sie bis dahin nicht einschlagen wollten ABER von dem alltäglichen Gebrauch ist abzuraten, da der Tempus vom Gesprochenen spätestens nachdem sie (die Personen) darüber "geschlafen" haben ein anderer ist. Aber nicht nur die Wiederholung einer (frei erfundenen) Behauptung können manipulativ sein, auch Tabus, Verkomplizierungen, Schweigen, Mystifizierungen oder radikalisierende Argumentationen; wir alle sind Teil von und teilen Manipulationen. Was du mit „gezielten gegeneinander Ausspielen“ von Personen fragst, ist meist eine kontroverse Generalisierung wobei sich die Gesprächsparteien sehr zu den gegensätzlichen Standpunkten hingezogen fühlen. Diese Gesprächsführung ist meist anstrengend und fruchtlos. Besonders wenn du ein Thema findest von dem die eine Gesprächspartei überzeugt ist und keine Ahnung hat, die andere dieses Fach studiert, geisttötend! Schaffe lieber eine Atmosphäre der knisternden Spannung einer konstruktiven Diskussion, da kommt oftmals sogar was bei heraus. Du möchtest Menschen positiv beeinflussen und möglicherweise auch ein freudiges Feedback über die neue Ansicht, den Standpunkt den du aufgezeigt hast bekommen? Such nach Rhetorik bei Amazon, es gibt sehr viele interessante Lektüren. Über die Schönheit und Ethik der Gesprächsführung muss jeder für sich selbst den richtigen Weg finden :) Gruß

ich komme gerade vom Einkaufsbummel, habe eigentlich auch nur eine Jacke oder Mantel gesucht. Bekommen habe ich alles, nur nicht was ich gesucht habe ;) Bei Zara habe ich einen halbwegs (der auch warm hält) schicken gesehen für 199€, war qualitativ i.O. für den Preis. Von deinen Fotos gefällt mir der zweite; wüsste aber nicht ob der im Winder auch was taugt ?! Habe soeinen Winter-/Jackenmantel Schnitt bei Stoxx oder wie der Laden heißt zu heute bestellt, die hatten ihn nur 2 Nummern kleiner da, der ist kariert und sieht ganz geil aus. Mal schauen, wenn mir die Karos in 2 Nummern größer nicht auf den Sack gehen, hole ich mir den. Mäntel musst eh anprobieren... gerade was den Rücken angeht ist es echt schwer was passendes zu finden (bin relativ groß und viele von den Mänteln die ich heute probiert hatte sind was Schultern und Rücken angeht ziemlich eng geschnitten) - bummeln gehen und ausprobieren. peace

Danke für die Antworten, "Gestehe ihr die Zeit zu die sie braucht und versuche nicht krampfhaft was zu machen, was im Moment nicht geht. Du kannst ihr nur einen Schubs geben, die Ebene verlassen muss sie allein machen." ; dies, Journey, habe ich probier. Abwarten, Tee-trinken, mein Scheiß machen... nur das hat auch nicht funktioniert. Gegenteilig hat es sich ausgewirkt, sie fühlt sich ignoriert... davor hat sie sich bedrängt gefühlt. "Dir fehlt das nachvoll ziehbare Verständnis für sie." Es ist anstrengend, ja. Ich habe mir Einiges von ihr angehört, zugehört und ihr helfen können einen Weg aus gewissen Sachen zu zeigen (sehr subtil) "Hast du das, dann fühlt sie sich verstanden." Auch das ist wahr, nur sie versteht nicht, dass es nicht bringt wenn man den Weg kennt aber auf einen Baum am Wegrand klettert um zu schauen wie weit er geht ,- ihn aber niemals begeht. "Kannst du mit ihr eine Zwischenebene schaffen, wo ihr einen gemeinsamen Punkt habt?" Momentan habe ich meine Prioritäten verschoben und muss gestehen, eher nicht. Aus einem Brief von ihr "(...)Ich glaube, dass wir auf eine gleiche/ähnliche "emotionale" Ebene hinarbeiten müssen, sonst wird das nichts mit uns.(...)Bisher war niemand auf der gleichen/ähnlichen emotionalen Ebene mit mir zusammen, außer Elixxx" (ihre damalige beste Freundin) "hm ich glaube gar nicht, sonst wärst du kein Mann, sondern eine Frau :) Nee, versuchs mal mit "mir fällt der begriff eben nicht mehr ein" indem du halbwegs alles wiederholst was sie sagt und das möglichst kongruent usw. Nach dem Motto " Verstehe ich das richtig, dass? Hat sie wirklich... gemacht?" Dann fühlt sie sich emotional verstanden. Wenn nicht, und sie macht drama, dann in die schranken weisen, indem mann mann bleibt :) Immer aber auch nicht den "versteher" machen, damit du nicht zum emo tampon mutierst :) also ab und an neggen, nicht ersnt nehmen , c&f und so ;) und das spiegeln nicht vergessen - immer schön mixen. So fahre ich immer am besten. Wenn die Frau erstmal emotional auf einer ebene mit dir ist, wird sie dich, denk ich, für ihre beste freundin halten, und sich zwar freuen, aber dich mit shittests bewerfen und dir das Ganze mit "no sex" quitieren." Greetz BrokenSilence, es hört sich alles sehr gut an was du sagst, nur das sind alles sehr grundlegende Dinge, die ich benutzen wenn ich auf einen ons beim sargen aus bin. Ich wende sie alle an, klar, inzwischen auch "kalibriertes" c&f, da meines doch etwas zu herbe war, es geht mir eher darum meine Beziehung jetzt nach ~ 1 1/2 Jahren entweder den Anstoß in Richtung WEITERENTWICKLUNG geben zu können oder es -da ja Weiterentwicklung auf Gegenseitigkeit beruht was Beziehungen angeht- zu beenden. Über "shittests" und "no sex" habe ich die letzte Woche nachgedacht da es schon in die Richtung meines Problems tangiert, auch das mit der Personifizierung in Richtung beste Freundin. Ich glaube aber letztendlich, das es in eine andere Richtung geht. Ich war nie DER "Frauenversteher-typ" und werde es auch niemals sein; mein bester Freund ist einer und ich weiß was du meinst ;) "Kemuri, kannst Du vielleicht anhand eines praktischen Beispieles die verschiedenen emotionalen Ebenen verdeutlichen? Wo verspürst Du am stärksten die "Nicht-Deckung"?" Für mich wirklich sehr schwer zu erfassen und in Worte zu fassen ... Eigentlich bin ich der Meinung, dass wir uns sogar ergänzen. Da wo ich "schiss" habe, reagiert sie im richtigen Moment und schafft es mir es aus einer Sicht zu zeigen, dass es mir möglich ist souverän zu reagieren und das Blatt PikAss aus dem Ärmel zu schütteln. Andererseits fragt sie mich etwas und ich bekomme mit wie sie in Freundeskreisen das von mir Gesagte zitiert, interpretiert, legt es um -benutzt teilweise aber sogar die selben Wörter von mir- und identifiziert sich damit. Nun wo das Problem ist, ich bin mglw. zu ehrlich. Sie schrieb mir in der letzten Woche einen Brief über ein paar Seiten: "(...)Ich fühle mich extrem unter Druck gesetzt. Du setzt mich nicht unter Druck, aber ich mich.(...)" ?! Sie hat einen "Pool" um sich Probleme zu schaffen, einmal ist es ihre Ex-beste Freundin, dann die Eltern, die Erziehung, ihr Bruder, das sie alles Schöne von sich weisen muss, die Tatsache das sie hier noch nicht soviele Freunde hat wie da wo sie herkommt - sogar die Pille ist schuld... "Seit welchem Zeitpunkt klappt die Kommunikation mit Deiner LTR nicht mehr?" Seit ~ 2 Monaten und seitdem funktioniert der Sex auch nicht mehr so wie vorher. Ich werde unsicherer, launenhafter, stürze mich ins Studium um einen Mangel auszugleichen, wo keiner sein darf.

Guten Abend liebe Gemeinde, nun bin ich schon eine Weile mit meiner LTR zusammen und wir haben auch schon einiges Erlebt ;) Da ich gottseidank mit der Pickupmaterie in Kontakt gekommen bin, weiß ich, bei sticking Points auf einen fantastischen Erfahrungs-/Beratungsschatz zurückgreifen zu können. So genug geschleimt, steinigt mich, wenn es schon ein Thema dieser Art geben sollte, habe leider nicht soviel Zeit gehabt die SuFu zu benutzen ;) Gemeinde... in meiner Beziehung stoße ich immer wieder auf den selben SP - der da wäre - das "emotionale Kommunizieren"; zumindest auf der gleichen Ebene wie meine Freundin. Durch NLP kann ich inzwischen schon sehr gut verschiedene Kommunikationsebenen außeinanderhalten - ja - es hat mir bei diversen "nicht"-Pickup-Aktionen, nicht in Form von Manipulation, sondern einfach in Form von richtig Zuhören, pacen und anpassen der Sprache, wertvolle Dienste geleistet. NICHT (mehr) ?!SO BEI MEINER LTR ....es ist nicht so, dass ich emotionslos bin - nein - ich bin eher auf einer ganz anderen Ebene emotional und das ist ein Grund dafür, dass teilweise die Kommunikation nicht so ist, wie sie eigentlich sein könnte. Ich weiß, es hört sich alles sehr theoretisch an, es ist aber definitiv ein SP in meiner Beziehung. Über Anregungen, Fragen, gleichen Erfahrungen, Hinweisen in jeglicher Form freue ich mich Kemuri edit: kurz und knapp: wie schaffe ich es, mich auf einer halbwegs deckenden emotionalen Ebene mit meiner Freundin zu unterhalten?!

...oder denk mal drüber nach ob es für dich überhaupt das richtige hb ist, sie dich anmacht oder du eigentlich auf ihre beste freundin stehst

Alleine das schreiben von meinem "Problem" hat mir schon geholfen. Ca. 2 Stunden später kam eine Sms von Ihr, dass es wahrscheinlich besser sei, wenn wir die Sache beenden. Sms ignoriert, hingefahren und mit ihr geredet. Habe ihr gesagt, dass ich auch ihrer Meinung bin, da ich mit meinem Mädel die Welt erobern möchte und einseitige Liebe nicht funktioniert, sie sich über ihr Verhalten mal einen Kopf machen sollte usw. Sie meinte, sie weiß was sie möchte nur sie kann es nicht aussprechen und ist hin und her gerissen. Habe meine Sachen genommen und bin gegangen. 2 Tage war dann Funkstille, bis sie sich gemeldet hat und meinte, dass sie mich vermisst. Ich meinte ich habe heute Zeit wenn sie mich sehen möchte, soll sie mich von Arbeit abholen. War schon scheiße die ganze Sache und wanderte auch schon durch mein "Tal der Tränen", habe mich mit abgefunden und war mit Kumpels in schlechten Clubs unterwegs wo wir uns danebenbenahmen, bin mir sicher, dass ihre Freundin ihr davon erzählte. Nunja, mal gucken was sich heute so ergibt, wie sie sich verhält, was sie sagt, dass erste Mal das ich bewusst einen Freezeout praktizierte, bin gespannt auf ihre Wandlung (ich glaube ja nicht wirklich dran) aber es soll ja Wunder geben.

Guten Abend, ich lese schon eine Weile hier im Board mit, praktiziere auch mit meinem besten Kumpel und hatte auch schon den einen und anderen Erfolg. Nun, bei einer bin ich dann hängengeblieben, habe mich in sie verliebt und wir haben auch ne Menge Spaß zusammen ... nur ... in letzter Zeit artet Sie etwas aus, was mich (wirklich überrascht) auch immer mehr meinen Frame verlieren lässt, dass ist sehr merkwürdig, tja. Also schnappe ich mir LDS vor und zurück und blättere auf die letzte Seite und denke mir OKAY .. dann muss ich hier mal was reinschreiben ;) Also laut Buch lässt sie sich echt schwer kategorisieren, ich würde sagen sie ist etwas zwischen HSE und LSE auf jeden Fall aber Drama ... Nun wir lernten uns kennen, ich konnte sie isolieren gleich mit einem Date im Café, wir quasselten und ich war mir einig, dass ich sie wiedersehen möchte, so sahen wir uns wieder. Das zweite Date viel dann "gottseidank" ins Wasser, es regnete die Scheiße vom Himmel und ich ging noch ein paar Kerzen holen, alles lief perf. Das zweite Date ging über 3 Tage und tat echt gut. Sex ist mit ihr wunderbar bis auf die Kleinigkeit, dass ich eine Woche brauchte bis ich herausfand wie sie kommt, muss die ganze Zeit die "Hand" mitbenutzen aber denke liegt auch noch an ihrem Alter, sie ist 22. Obschon wir da gleich bei einer Sache wären, mit dem Sex usw. Sie schrieb mir gerade eine SMS: "Sag mal, findest du es gut, dass wir uns so schnell so nah gekommen sind?! Warum ging eigentlich alles so schnell?! Finde ich im Nachhinein traurig..." ich antwortete: "Willst zu mir kommen bin morgen früh bis zur Eröffnung Zuhause" Sie: "Jetzt gehts nicht. Will blabla sachen bla usw." egal nun Das Ding ist, dass ich bei Ihr echt nur weiterkomme wenn ich sie strikt bis ins Letzte Ignoriere was sie labert, nur das Problem ist, sie labert viel und der Tag kann lang werden. Wir hatten vor ein paar Tagen ein "Gespräch" welches, ja, echt daneben ging; war ein scheiß Tag, hatte scheiß Laune und sie hatte echt Lust tief in dieser Scheiße rumzuwühlen. Fing an mit: "ich glaube wir passen nicht zusammen" ... und Sachen wie "was denkst Du was uns zusammenhält" Das Problem war, dass ich es NICHT geschafft habe, diesen Scheiß einfach zu ignorieren, ich meinte nur ich habe jetzt kein Bock auf diesen Scheiß aber sie hörte einfach nicht auf, mann, es ging immer weiter und schon war der Tag gelaufen, meinte zu ihr am Ende, dieses Gespräch führe ich nur EINMAL am ENDE unserer Beziehung ... meine Fresse ... ging halt echt in die Hose Ich konnte den Abend dann noch "retten" indem ich ihr sagte: "..hey was ich an dir liebe ? die sache das du dich an den kleinen dingen erfreuen kannst, Blumen pflückst, Kastanien sammelst...", naja und halt noch so paar andere Kleinigkeiten die echt liebenswert an ihr sind. BlUb ... sie fängt an zu heulen, alles klar das ist das Zeichen, von der Küche ins Schlafzimmer getragen, ausgezogen... So... kann es nicht weitergehen, es wird immer extremer von Ihrer Seite, meine Frage an Dich Enigma, was mache ich mit Ihr ? Habe Ihr noch nicht wirklich gesagt das ich sie Liebe, kA warum, normalerweise bin ich da eher der leidenschaftlichere Typ der sowas schon beim 2ten Pimpern sagt Ich brauche so etwas wie ein Rezept, gegen Drama oder es wenigstens so abschwächen zu können, dass es erträglich ist, der "nimm sie auf den Schoss und erzähl ihr eine Geschichte Frame" geht zwar wunderbar, nur langsam gehen mir die Geschichten aus. Save my soul...