optimo

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Alle erstellten Inhalte von optimo

  1. optimo
    sind sie meiner Meinung nach nicht.
  2. optimo
    75,5kg.
  3. optimo
    Mach mal ein Foto. Wenn Du mehr als 50kg wiegst ist 44 eher mal zu klein.
  4. optimo
    hast Du den Typen jetzt gefragt, ob er auch mal noch angezogen posieren kann, um in ein Forum von "PUAs" hochgeladen zu werden? Ich stell mir die Szene grad vor und lieg vor lachen auf dem Boden
  5. optimo
    76 kg. Gleich noch 16km. Erstmal raus aus dem Büro...
  6. optimo

    Raw Denim Thread

    optimo antwortete auf Infinit's Thema in Style & Fashion

    29. weitet sich noch.
  7. optimo
    whut? http://www.spiegel.de/wirtschaft/mercury-city-tower-moskau-weiht-hoechstes-gebaeude-europas-ein-a-864765.html
  8. optimo
    Pull-Up: 7 reps (+58 pts) 6 reps (+52 pts) [*] Incline Dumbbell Bench Press: 25 kg x 10 reps (+67 pts) 27.5 kg x 7 reps (+68 pts) 27.5 kg x 7 reps (+68 pts) 27.5 kg x 7 reps (+68 pts) [*] Lat Pulldown: 52 kg x 10 reps (+25 pts) 59 kg x 7 reps (+26 pts) 59 kg x 7 reps (+26 pts) 59 kg x 7 reps (+26 pts) [*] Reverse Flyes: 52 kg x 10 reps (+30 pts) 57 kg x 7 reps (+30 pts) 57 kg x 7 reps (+30 pts) 57 kg x 7 reps (+30 pts) [*] Dumbbell Bicep Curl: 12.5 kg x 12 reps (+29 pts) 15 kg x 12 reps (+30 pts) 17.5 kg x 8 reps (+29 pts) [*] Static Wall Sit: 30 sec (+15 pts) 30 sec (+15 pts) 30 sec (+15 pts) [*] Stretching: 0:20:00 (+3 pts) [*]
  9. optimo
    Eine weitere brool story, co.
  10. optimo
    Brool story, co. und jetzt bist du cool, weil du mit cockney wörtern um dich wirfst? Vollmond?
  11. optimo
    Brool story, co.
  12. optimo
    here we go again. Kann mal jemand bitte nen FFI rechnen?
  13. optimo
    Bitte keine Tipps geben wenn man keine Ahnung hat Kannst du das untermauern oder wolltest du einfach deine mangelnde Erziehung unter Beweis stellen? Kennst Du die Forensuche? Gib mal die Marken ein. Bei Jack & Jones bekommst du doch ganz normale Sachen, ohne Schnörkel und ohne Label. Qualitativ auch nicht schlechter als die anderen gängigen Marken aus dem gleichen Preissegment. Wenn hier über gstar gelästert wird, könnte ich das noch verstehen, aber Jack & Jones von vornherei ohne jegliches Argument schlecht zu machen, ist einfach typisch für diesen Forenbereich. Das Argument ist, dass die Sachen qualitativ den Preis nicht wert sind. Die Jeans haben häßliche Waschungen und T-Shirts und Pullover oft nen kindischen Print.
  14. optimo
    Laufen: 1:30:35.7 || 16.4 km || 5:32 min/km (+1549 pts)
  15. optimo
    Bitte keine Tipps geben wenn man keine Ahnung hat Kannst du das untermauern oder wolltest du einfach deine mangelnde Erziehung unter Beweis stellen? Kennst Du die Forensuche? Gib mal die Marken ein.
  16. optimo
    76,6kg
  17. optimo
    Knapp 18k in 1:45h - ok
  18. optimo

    [Beratung] NeXrom

    optimo antwortete auf ein Thema in Beratung

    Zu gegebener Zeit kann man sich die ja mal anschauen, bis dahin bleib ich erstmal bei meinen Bugatis. Schuhe sind ein sehr wichtiger Teil de eigenen Erscheinungsbilds. Kauf Dir lieber bessere Schuhe als noch 5 Hosen etc
  19. optimo

    [Beratung] NeXrom

    optimo antwortete auf ein Thema in Beratung

    krass schlimm
  20. optimo

    [Beratung] NeXrom

    optimo antwortete auf ein Thema in Beratung

    Nein
  21. optimo
    Yeah, 50 Euro, hier komme ich heißt ja nicht, dass ich nicht leichter werde. 76,7kg heute morgen. Soviel kann ich ja gar nicht essen, wie ich verbrenne.
  22. optimo
    Heute Running: 2:00:20.7 || 21.6 km || 5:34.9 min/km || 0 bpm || 0 kg (+2132 pts) Gewicht ist mir latte zur Zeit, hauptsache ich werde schneller
  23. optimo
    Sollte eigentlich gehen bei 3-4 Monaten. Ich war zwar nie so kurz, aber ein Kumpel war oefters ueber die Semesterferien 8 Wochen in China und Hongkong. Empfehlung trotzdem: Mach laenger als 4 Monate. Wird ne gute Zeit werden.
  24. optimo

    [Beratung] NeXrom

    optimo antwortete auf ein Thema in Beratung

    Viel besser von der Passform. Ich persönlich finde Grau und verschiedene Blautöne bei T-Shirts am Schönsten.
  25. optimo

    [Beratung] NeXrom

    optimo antwortete auf ein Thema in Beratung

    Fotoperspektive verzieht sicher ein bissl, aber: - Dein Bauch wird durch das Shirt hervorgehoben, das ist nicht gut - Deine Schultern sehen schmaler aus als Deine Hüften Also: Hose kaufen, die nicht so eng zusammenläuft. Slim Fit ist nicht gleich gute Passform. Shirt auch ne Nr. größer nehmen.