Joy to the World

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  1. Joy to the World
    Hm also so wird das doch nichts. Ist ja schön und gut, dass du Menschen fragst, ob sie lieber Bus oder Bahn fahren, Apfel oder Birne essen oder RTL oder Sat1 gucken, zielführend im Sinne der Verführung ist das jedoch nicht. Ah sorry, man muss ja stets erst loben: Es ist natürlich super, dass du raus gehst und dich sozialisierst. Das solltest du allerdings auch nur als das sehen, was es ist: Die erste Phase, die du möglichst schnell hinter dir lassen willst. Um erfolgreich daygame zu betreiben braucht es den direct! "hey, nur ganz kurz, du bist gerade an mir vorbei gegangen. Ich finde dich attraktiv und musste dich einfach ansprechen." Über den ganzen Prozess vom ansprechen inkl transition zum instant date oder der Nummer gibt's aber auch genug Bücher.
  2. Joy to the World
    Heyho, Heute jemand im App club unterwegs?
  3. Joy to the World
    Richtig lah, und no offense :D
  4. Joy to the World
    Weil ja 120kg drücken auch überhaupt keine Kraft ist...
  5. Joy to the World
    Wenn du SS machen willst, evtl SS lesen? Da steht auch die ramping Phase (Gewicht drauflegen bis die Ausführung merklich langsamer wird) beschrieben, zudem wirklich detaillierte Übungsbeschreibungen. Wenn du das Buch mitnimmst kannste auch im Studio immer mal wieder reingucken, falls was nicht ganz klar ist
  6. Joy to the World
    Eine Sachen, ohne jetzt die Zitierfunktion herzunehmen: Liest sich, als wäre ein parallele Fußstellung bei KB deine Idealvorstellung?! Dort vielleicht nochmal über die korrekte Technik informieren (Fußwinkel bis 45° sind durchaus ok)
  7. Joy to the World
    Kann jemand nochmal ne vernünftige Kritik an freeletics posten? Immer mehr Leute machen das und es ist so anstrengend.
  8. Joy to the World
    Bei seinen 3500kcal müsste er ja dann >10000 Jahre werden Oo
  9. Joy to the World
    Wieso empfiehlst du im Buch eigentlich für dips und Klimmzüge 3x15 bevor man steigert? Im Vergleich zu allen anderen assistance Übungen wirkt das ziemlich viel. Wieso macht es z. B. nicht schon bei 3x10 Sinn mit Zusatzgewichten zu arbeiten?
  10. Joy to the World
    Passt evlt nicht ganz hier rein, aber 'nen neuen Faden öffnen ist mir auch zu blöd. Folgende Situation: Freitag Abend kennengelernt (offline), bei ihr übernachtet, makeout, snl da zu betrunken verkackt, sie enttäuscht darüber; Am nächsten Morgen musste ich direkt los wegen 'nem Termin. Verabschiedung lediglich ein "bis dann" mit kc halt. Kein NC. Viel will ich nicht investieren, da ich keinen Plan habe, wo ich stehe. 'Ne kurze FB-Nachricht ist's mir aber wert. Was würdet ihr schreiben? Dachte daran ihr direkt 'n Date vorzuschlagen á la: "Hey, morgen Abend werd' ich ins Open-Air-Kino. Wenn du dich um die Decke kümmerst darfst mich begleiten, ich besorge Bier. Treffpunkt am xy-Platz, 19 Uhr. Interesse?" Meinungen?
  11. Joy to the World
    Was eine unfassbar geile Art zu schreiben. Musste des Öfteren herzlich lachen. Top!
  12. Joy to the World
    Mal wieder bräuchte man ein Zielbild. Daran könnte man falsche Vorstellungen aufklären
  13. Joy to the World
    Im fortgeschrittenen Anfängerplan heißt es: Kniebeugen: 3-5 (+0-2) im Text erklärst du dann, erste workout 3x5 KB + 2x10 assistance. Frage: Mache ich bei 5x5 KB dann keine assistance mehr? (und bei 4x5 demensprechend 1x10) (fänds dann besser, in der Tabelle "(+2-0)" zu schreiben, also in richtiger Reihenfolge)
  14. Joy to the World
    Konjunktiv
  15. Joy to the World
    Aber wir redeten ja von iron..