codevince

Gut und ausgewogen kann so vieles sein… Wenig kann auch sehr vieles sein. Ich habe deinen Thread gelesen und habe Folgendes beizutragen: Ich habe das zweimal durch. Einmal war es ein halbes Jahr Durchfall und Verstopfung im Wechsel. Irgendwann war dadurch mein Immunsystem so im Eimer, dass ich ständig krank war. Ich lag wochenlang im Bett und „wollte nicht mehr“. Ich rannte von Arzt zu Arzt, wartete natürlich immer wochenlang auf meine Termine. Was kaum raus: Nichts wirklich. Die letzte Gastroenterologin, mit der ich sprach, sagte mir einfach: Sie werden das ihr Leben lang haben, passen sie auf ihr Stresslevel auf, Essen sie, was ihnen gut tut. Letztens fiel mir auf, dass ich ein halbes Jahr keine Symptome hatte. Ganz aktuell ist es wieder da, aber ich kann es durch Ernährung (die ich selbst Stück für Stück ausprobieren musste) halbwegs steuern. Das zweite Mal waren es akute Einschlafprobleme. 4 Stunden zum Einschlafen im Bett liegen, jede zweite Nacht nur 3 Stunden mittelmäßig schlafen. Das ging ein halbes Jahr so. Ich war nachts nah daran, wahnsinnig zu werden. Wieder von Arzt zu Arzt, ich hatte den Gedanken im Kopf, es müsse irgendwas mit meiner Schilddrüse sein. Da waren aber alle Werte top. Irgendwann wurden mir die Arzt-Rundreisen zu viel, ich nahm mir zwei Wochen Urlaub, und erfuhr von zwei Bekannten (einem guten Freund und meiner Oma), dass sie das gleiche Problem seit Jahren haben. Sie empfohlen mir drei Dinge, die auch seither machen: Ein leichtes natürliches Schlafmittel, ein fester Schlafrhythmus und jeden Abend nen Spaziergang. Es klappt nicht immer, aber es deutlich besser geworden. Was ich dir damit sagen will: Es kann sein, dass kein Arzt dir die Antwort gibt, die du hören willst. Du kannst Dinge ausprobieren, und dir auch einfach Zeit geben und nehmen, eine Lösung zu finden. Ich merke, wie du schreibst, bist du in einer akuten Phasen, und es fühlt sich so unfassbar dringlich an, JETZT dagegen etwas zu tun. Aber wenn du da wirklich objektiv darüber nachdenkst, und dein Leben als Ganzes betrachtest, wird dir vielleicht klar, dass die Dringlichkeit gar nicht so dringend ist. Versuche dich zu beruhigen, wenn du’s brauchst, kontaktiere weiter Ärzte (das hat mir immer etwas Beruhigung gegeben). Du kannst auch über Alternativen wie Heilpraktiker, private Ärzte nachdenken. Oder du schilderst deinen komplette Fall mal ChatGPT. Ich nehm nur stark wahr, dass du (a) aus der Angst handelst und (b) bei der Lösungssuche gebiased bist. So ein paar „philosophische“ Fragen, die mir damals geholfen haben: Stell dir vor, in zwei Jahren geht’s dir wieder gut. Was würdest du über die jetzige Zeit denken? Wie kannst du deinen Zustand um 5% verbessern? Wodurch stresst dich die Krankheit? Wie kannst du trotz der Krankheit besser leben? Was „bringt“ dir die Krankheit? Wirst du von etwas Unangenehmen abgelenkt? Lernst du du neue Aspekte im Leben kennen?

Ein Kumpel von mir hatte ne gute Quote bei Frauen, die alleine im Park lesen. Ikea kann ich nicht empfehlen. Welche Frau geht alleine zu IKEA? Da kannst du auch gleich im Baumarkt schauen. Auch kann ich mir vorstellen, dass Frauen im Gym häufiger Single sind. Das Nachtleben sollte man auch nicht unterschätzen.

Bro, du willst es wohl auf die schmerzhafte Weise erfahren. Viel Spaß dabei!

Bleib entspannt. Eskaliere Schritt für Schritt (siehe dazu Eskalationsleiter). Freeze, wenn ein Block kommt. Es kann sein, dass sich die Eskalationsleiter über mehrere Dates streckt, kommt auf die Frau an. Höre nicht auf ihre Worte, sondern auf ihre Körpersprache bzw. ihre Taten. Sei dir bewusst, dass du die Frau canceln musst, wenn sie nicht bereit ist, zu eskalieren (aber habe Geduld dabei). Lass dich nicht auf ein Gespräch ein, "was das hier zwischen uns ist". Da sagst du locker: Na was freundschaftliches. Und dann weiter eskalieren. Auch so Phrasen wie "ich weiß nicht, ob ich das will" oder "das geht mir zu schnell" sind in den meisten Fällen Phrasen. Geh nicht darauf ein, sondern achte auf ihre Körpersprache, Stimmlage etc. Kann natürlich immer auch sein, dass sie wirklich nicht will. Dann hat sie aber auch die Freiheit, zu gehen 🙂

Gut, danke für das Feedback.

Ich glaube, das ist das einfachste und das werde ich auch so machen. Das passt übrigens auch Das passt auch gut dazu: Denn: Ich hab mal GPT auf deinem Post hin nach Verkaufstipps à la Jack Nasher gefragt (das ist der erste, der mir da so einfällt). 1. Verhandlungsanker setzen: In meinem Online-Profil mache ich das sogar: In meiner Bio stehen einfach nur geile Aktivitäten, die ich man auf nem Date machen könnte. Das klappt recht gut. Im direkten Gespräch kann man von einem schönen Café schwärmen, oder von XY Aktivität erzählen. Dann kommt man am Ende darauf zurück. 2. Kontrastprinzip nutzen Bei mir klappt‘s relativ gut, wenn ich beim Gespräch/Texten leichte Ironie verwende (nennt es gerne C&F). Ich frage zum Beispiel, in welches Café sie mich nun einladen wollen. Im Gespräch kann ich das leicht ausbauen im Sinne: „Nun, trinken wir mal abends einen Vino oder lädst du mich zum Kaffee ein?“ (keine Sorge, meistens lass ich mich dann doch nicht einladen 😄 kommt auch immer darauf an, wie die Frau so drauf ist und den Witz versteht) 3. Framing-Technik anwenden Im Gespräch von Aktivitäten erzählen, wie schön das eine Café war oder wie ich letztens mit „einer Freundin“ Lost Place XY besichtigt habe. 4. Bedeutung der Körpersprache As usual, kennen wir. 5. BATNA entwickeln BATNA steht für Best Alternative to Negotiated Agreement - also Alternativen haben! Siehe: oder 6. Gerechtigkeitsprinzip betonen Ich halte ihr das Handy hin und sage ihr „Lass mal Nummern tauschen“. Es ist ja der logische nächste Schritt. Wenn sie dann komisch reagiert oder blockt, kann ich mit meiner Reaktion (Blicke, einem judgy „Okay“) klar machen, dass IHRE Reaktion gerade komisch war und nicht meine Aber gut. Zeit, die PS auf die Straße zu bringen. Ich habe von Februar bis Ende März auf Arbeit ein wenig Luft, da hab ich mir jetzt mal vorgenommen, in dem Zeitraum 100 Frauen anzusprechen.

Jo. Ich glaube da geht’s grundsätzlich um die große Welt des „Selbstwertgefühls“. Einfach abzustumpfen halte ich da für eine suboptimale Lösung. Es kommt wohl eher darauf an, wie man das für sich selbst framed. Vielleicht ist es eine gute Idee, nicht vor, sondern auch während des Gesprächs auf IOIs zu achten.

DANKE. Das hilft wirklich weiter. Gefühlt bei jedem anderen Close (KS, FC) sind die Rejections ja „normal“. Und da heißt es ja auch: Freeze bzw. so tun, als sei nichts gewesen, und dann wieder ansetzen. Das nimmt glaube auch meine Aufregung vor dem NC, weil es ist ja nur ein Versuch unter vielen 😉

Ich finde, du bist auf einem guten Weg und hast realistische Ziele. Sei dir bewusst, dass mit einem HB8 mehrere Dates zu haben, schon ein großer Schritt ist. Ich sage dir: Zu Beginn ihrer Reise hat das die Mehrheit der Leute hier im Forum nicht. Dass du es verkackt hast, well, hast du selbst gut analysiert. Der Mut zu eskalieren braucht mitunter auch schmerzhafte Erfahrungen. Jetzt, wo ich es immer mehr beherrsche und die Gelegenheiten nutze, die ich habe, würde ich meinem vergangenen Ich gerne in Knie schießen, für die Damen, die ich nicht gelayed habe. Aber so ist das. Bleib dran, die Frustrationen sind zum Lernen da, sei nicht zu versteift darauf, eine zu layen. Bleibe auch in anderen Aspekten deines Lebens (Beruf, Hobbys, Sport, Reisen, Freunde) dran - das wirkt sich auch auf dein Game aus. Poste hier gerne mal ein Update, vielleicht können wir den einen oder anderen Kopffick für dich auflösen.

Danke für deine Antwort. Im letzten Jahr waren es direkt so um die 50.

Ich finde den Number Close ne schwierige Sache. Ich unterhalte mich angeregt mit der Frau, und merke auch, dass Attraction vorhanden ist. Mir gelingt es aber nicht, nach der Nummer zu fragen, ohne mich in einer gewissen Weise wie der „Bittsteller“ zu fühlen. Auch andere Formulierungen wie „Hast du mal Bock auf n Kaffee“, „Lass uns mal n Kaffee trinken“ oder „Lass uns mal XY machen“ funktionieren so semi. Einige berichten ja auch, dass sie einen NC machen, und sich dann die Dame nie wieder meldet. Das kenne ich lustigerweise nicht, wenn ich aus einer angenehmen Dynamik (die ich mir selbst nicht so richtig erklären kann) ein NC schaffe, dann läuft es meistens auch. Ich muss auch zugeben, dass ich bei einem Korb auch immer etwas beleidigt bin. Vielleicht schwingt das auch beim „Fragen“ ein wenig mit. Zwei Beispiele (wo die Frau legitime Ausreden hatte, aber worauf es mir ankommt, ist dieses Unwohlsein, nach der Nummer fragen zu „müssen“) Ich bin mit einem Wing unterwegs und sehe ein Mädel auf der anderen Straßenseite. Beim rübergehen blicken wir uns in die Augen und ich spreche sie (direkt) an. Es folgt ein echt gutes Gespräch, mit Neckereien und allem, was dazugehört. Irgendwann kommt mir der Gedanke: Du musst sie nach der Nummer fragen. (Eigentlich) Entspannt sage ich: Lass uns connecten und wir können uns mal auf’n Kaffee treffen… darauf kommt ein: Ne sorry, ich hab mich letztens erst von meinem Freund getrennt und will aktuell keine Männer daten… Ich sitze entspannt in der Mensa an einem größeren runden Tisch. Es setzt sich ein Mädel zu mir, die mich auch leicht mustert. (Shit, sie hat echt Stil, ist mein Typ und ich merke auch diese leichte Spannung, und sie ist die erste Frau hier, die ihre Jacke nicht über den Stuhl, sondern an die Gaderobe hängt). Genau das sage ich ihr, und es entsteht ein interessantes Gespräch: Sie studiert verschiedene Sprachen, und ich merke, wie sie immer wieder lächelt, viele Rückfragen stellt und das Gespräch genießt. Dann kommt wieder der Gedanke: Shit, ich muss gleich los und muss nach ihrer Nummer fragen. Ich merke die Aufregung in mir und wie ich langsam unentspannter werde. Ich frage sie ganz direkt: Hast du mal Lust woanders einen Kaffee zu trinken. Sie lächelt mich an, hebt ihre Hand, und zeigt den Ring an ihrem Finger…. Ich finde halt den Übergang immer ziemlich schwer vom normalen Gespräch hin zum NC. Also: Was sind eure Erfahrungen mit erfolgreichen NC, die dann auch zu erfolgreichen Dates wurden? Worauf kommt es an?

An sich ist hier alles gesagt. Halte die Füße still und pass auf deine Emotionen auf, Bruder. Es könnte dir helfen, dich aktiv um Alternativen zu bemühen. Das hält dich (a) der Oneitis fern und (b) lernst du andere Mädels kennen, und kannst einschätzen, ob du mit "so einem" Mädel zusammenkommen willst. Ich hatte mal eine ähnliche Situation: Hatte mit einer ne Affäre, die in einer Beziehung war. Irgendwann entwickelte sich das Richtung LTR, aber sie wollte von ihrem "Ex" nicht abspringen. Irgendwann, als es mir zu viel wurde, hab ich sie vor die Wahl gesetzt: Entweder du trennst dich von ihm, oder ich bin weg. Sie hat sich dann getrennt. Und wir kamen dann zusammen, aber es war eine dramatische On-off-Beziehung, die ich heute so nicht wieder eingehen würde. Aber lerne selbst, genieß die Zeit mit der Kleinen, du scheinst sie gern zu haben. Sei dir aber auch der Gefahr bewusst.

Ich war letztens auf einem Date mit einer in einem Restaurant. A) Hatte ich Bock auf das Restaurant und wollte es ausprobieren. Ich hatte sogar die ursprüngliche Idee (so ein kleines Indie-Kino) spontan gecancelt und vorgeschlagen, was Essen zu gehen. (Du kannst also, in einem gewissen Rahmen auch spontan noch etwas anderes machen - da musst du ein wenig bei ihr einfühlen, ob sie sich jetzt schon mega auf die vereinbarte Aktivität freut oder ob es da Spielraum gibt - du kannst also einen Plan B in petto haben). B) Ich saß ihr lange gegenüber, und sowohl sie als auch ich haben uns nicht wirklich wohlgefühlt damit. Nachdem wir aufgegessen hatten, habe ich mich zu ihr rübergesetzt (sie saß auf einer Bank). (Du kannst, wenn die Situation doof ist, auch immer noch varrieren. Lass dich nicht davon unterkriegen, wenn eine Date-Situation sich suboptimal anfühlt: Du kannst die Situation anpassen, improvisieren, den Kellner fragen, ob ihr euch an die Bar setzen könnt usw.). Meine persönliche Erfahrung ist, etwas zu machen, auf was du selbst Bock hast. Du kennst ein geiles Restaurant? Du siehst in dem Restaurant eine gemütlichere Ecke, als die in der ihr gerade sitzt? Das Restaurant ist der zu voll/die Bedienung ist zu unfreundlich usw. und du würdest lieber woanders hingehen? Go for it!

Wie gesagt, dass Ding ist nun fast 10 Jahre her - ich war damals 17... von daher verzeihe zumindest ich mir meine moralische Unreife 😄 Danke auch, dass du sagst: "ZWEI" gehören dazu. Lustigerweise habe ich meine Ex von damals vor wenige Tagen getroffen. Ich war bei einem Hallenturnier meiner ehemaligen Fußballmannschaft zugucken, und stand oben beim Schiedsgericht. Ich merkte, dass mich jemand von unten mit Blicken löchert. Beim Bierstand habe ich sie dann "zufällig" gesehen und ich hab "Hallo" gesagt. Sie fragte mich, wo ich denn sitze, sie hätte mich gar nicht gesehen (nachdem Sie mich die ganze Zeit angestarrt hatte :D). Sie hat mich sogar damals (in einer Off-Phase) mit einem Fake-Profil auf Tinder gematched, und mich angeschrieben, Treffen ausgemacht etc. Mir kam das nicht ganz koscher vor und ich hab das Treffen gecancelt - ein halbes Jahr später hat sich mir dann beiläufig gesagt, dass sie das war. Nur um euch mal zu vermitteln, wie die so draufwar (und wohl noch ist). Ich werde tunlichst nichts verbalisieren. Muss aber auch zugeben, dass mir das schwer fällt. Da kickt wohl die Programmierung noch stark manchmal. Aber der Fokus auf andere Frauen hilft mir jetzt schon, da nichts anbrennen zu lassen. Alternativen zu haben und zu suchen ist das Credo. Noch was Interessantes: Ich hatte zu dem gleichen Fall eine Freundin gefragt, die selbst in einer offenen Beziehungen ist und mit Freundschaften+ ihre Erfahrungen hat. Die sagt mir: Du musst ihr das einfach nur kommunizieren 😄

Safe. Und genau das habe ich auch schon erlebt. "Damals" wurde gar Freunde mit hineingezogen die mich emotional klein bekommen haben (diese Freunde habe ich auch heute nicht mehr). Ich glaube, hier gilt es, dafür zu sorgen, dass es gar nicht soweit kommt, dass sie "Leute von mir" kennenlernt. In meinem Überschwang habe ich manchmal aber "Bock" sie einfach mal auf ne WG-Party oder so einzuladen. Das sollte ich aber einfach lassen. Ich werde wohl mich mal wieder mit anderen Frauen verabreden. So ein bisschen schwingt das Gefühl mit, dass sie mich "erwischen" könnte (obwohl nichts exklusives vereinbart wurde). Aber selbst wenn das passiert, ist es wohl eine Erfahrung.