Jim Knopf

Hallo Minjung, ich kann mit dir mitfühlen, wie schwieirg es gerade für dich ist. Selber habe ich zwei Kinder. Wir sind aber zusammen. Haben aber viele Tiefs hinter uns. Zuerst einmal finde ich es sehr mutig von dir hier nach zwei Jahren wieder Hilfe zu suchen & mitzuteilen, dass deine Vorstellung im Moment gescheitert ist. Leicht ist das bestimmt nicht sich das einzugestehen. Deswegen "Hut ab"! Ebenso finde ich es lobenswert, dass du es damals versucht hast & die Situation zwei Jahre lang ausgehalten hast. Das zeigt, dass dir daran gelegen war, dass es zwischen euch klappt bzw. du ein guter Vater bist. Das tolle ist, du kannst immer noch ein guter Vater sein! Du wolltest einen Tip haben... der einfachste & schnellste Tip den ich dir geben kann ist: Atme! Atme durch, Nimm die Situation an. Atme weiter tief in dein Bauch & schaue wie es sich anfühlt. Mich beruhigt das meistens. Dann wirst du vielleicht den Zorn etwas los lassen können. So, kannst du die Situation entspannter betrachten & dann handeln. Alles Gute wünsche ich dir & viel Kraft & noch mehr innere Ruhe! Jim Knopf

Vielleicht hilft dir meditieren? Dadurch wirst du dich auch gut in Verbindung mit deinem inneren Kind bringen können. Tolle auf jeden Fall & eventuell Byron Katie (The Work) wenden es an. Wenn du nicht weißt wie du meditieren kannst, gib Bescheid. Alles Gute, viel Kraft & Licht!

@JK was ich genau möchte habe ich, so denke ich, in den letzten Wochen erlebt, gespürt, gefühlt. Zur Vorgeschichte, ganz kurz, nach meinem Auszug aus meinem Haus und dem Einzug in meiner Wohnung, es war Februar, alles war dunkel. Ich hatte hier Panikattacken ohne Ende, meine Kinder verloren, sehe sie nur alle 14 Tage, ich fühlte mich so elend hier. Ich konnte bis zu meinem Auszug immer supergut mit mir alleine sein und habe das genossen, hier hasse ich es fast. Ich habe soviele Probleme, alle wollen was von mir, Finanzamt, Energieversorger, Job, und und und. Ich habe teilweise Angst meinen Briefkasten zu öffnen weil wieder nur negative Post da drin ist, dann will der Energieversorger 600 € von mir weil die Exfrau die Rechnung nicht bezahlt, das Finanzamt will mich pfänden wegen 10,55 (KEIN SCHERZ) die ich zuwenig überwiesen hätte....nur Probleme Probleme Probleme....OK Abkürzung.. Ich fing dann mit OG an und habe eine 45 jährige dadurch kennengelernt mit der ich bis heute noch Kontakt habe. Es war eine reine FB und sie hat mir das auch klipp und klar so gesagt. Die hat auch schnell gemerkt das mit mir was nicht stimmt und ist seitdem nicht mehr meine FB sondern eine Art Mentorin, ich kann mich jederzeit an sie wenden. Sie sagt, ich müsste erstmal klar werden in der Birne und wenn ich das endlich mal hinter mir gelassen habe können wir wieder "ihr wisst schon". Dann waren da noch 2 andere, das war aber nix. So liebe Trulla Mamas mit Null Sex Drive. Das brauche ich auch nicht. Dann lernte ich die Ex OG Freundin kennen um die es im Thread geht. Das ist alles innerhalb von einer sehr kurzen Zeit passiert. Bei ihr habe ich gemerkt, dass es mir sehr sehr gut tut, jemanden an meiner Seite zu haben. Obwohl wir uns nur 1 Tag am WE gesehen haben. Aber das getexte und das abendliche telefonieren war doch sehr schön. Es gab mir irgendwie Halt zwischen dem ganzen "Schrott" den ich hier sonst nur habe. Sie himmelte mich an, der Sex war weltklasse, und trotzdem war ich hier weiter alleine, fühlte mich aber nicht so. Da war jemand, der an mich gedacht hat, ich fühlte mich nicht mehr so elend allein. Klar habe ich Freunde und viele Bekannte aber denen möchte ich meine Situation nicht immer unbedingt auf die Nase binden, da sie das auch nicht nachvollziehen können weil sie aus einer ganz anderen Welt kommen, aus der Matrix eben. Meine Probleme haben auch viel mit Geld zu tun (aufgrund der Trennung Ex Frau und laufende Kosten Haus, Unterhalt etc) das möchte ich auch nicht jedem auf die Nase binden. Ich bin so alleine mit meinen ganzen fiesen Problemen und niemand kann mir dabei helfen. Ich habe auch keine ONEITIS sondern eher eine "DAMIT DA ÜBERHAUPT MAL JEMAND IST" Ich bin so kaputt innerlich, seit ich hier immer so alleine bin trinke ich auch viel zu viel und das wird langsam auch zur Gefahr für mich. Meine Freunde und Co haben selber ihre eigenen Leben und Familien und Kinder und Co und sind mit sich selbst beschäftigt. Die wollen gar nicht in die Tiefe gehen, das belastet dann auch "Bekanntschaften", zumindest mein Eindruck. Mein Problem ist das ich alles alles alleine stemmen muss, niemand der mir mal Mut zuspricht immer nur Vorwürfe. Ex Frau "Dann musst Du mehr arbeiten damit du mir mehr zahlen kannst" "Meine Familie" Hättest die Alte ja nicht heiraten müssen, wir haben dich immer gewarnt" , "Freunde" JA ich kann dir da auch nicht helfen" neee ist mir schon klar aber wenigstens mal drüber reden würde mir helfen....... Hätte hätte hätte, nie ist eine konkrete Lösung dabei, immer nur "RUMMS" voll auf die zwölf. Und das tat mir so gut mit der Ex OG Freundin, da war jemand, OK entsprach nicht meinem Beuteschema aber es fühlte sich gut an und dann haut sie mich so in die Tonne. Puhhh ich weiss, mein inner game stimmt nicht. Jeden Strohhalm den ich sehe ergreife ich, und dennoch komme ich nicht weiter.......... Hallo Hermes, wenn ich das richtig raus lese, dann möchtest du im Moment ein geregeltes Leben (keine finanziellen oder beruflichen Schwierigkeiten) & das deine Probleme weniger anstatt mehr werden. Habe ich das richtig verstanden? Den letzten Beiträgen kann ich nur zu stimmen. Du bist nicht alleine! Dir wird hier geholfen. Deine Mentorin versucht dir zu helfen. Wir sowie sie hört dir zu. Und vor allem trifft die Aussage der anderen ebenfalls zu "DU kannst dir helfen". Was das ganz konkret bedeutet, kann ich dir & sicherlich auch die anderen Foristen gerne mitteilen. Es ist teilweise einfacher als man glaubt. Für konkrete Tips ist es aber hilfreich zu wissen, was du möchtest. Es kommt oft vor, das man im Leben vor immensen Herausforderungen steht. So wie du gerade. Ich versuche das als Prüfungen zu sehen, die mich immer mehr dorthin führen, was ich eigentlich möchte & was ich noch zu lernen habe. Das Buch von Coehlo "Der Alchimist" greift das zum Beispiel schön auf. Ich wünsche dir einen friedvollen Tag! Jim Knopf

Schöner Beitrag, Endless Perdition. Mir gefällt vor allem der Hinweis, dass PU als Religion für manche gilt & das da das Feindbild in der "Religion PU" die Frau ist. Ich glaube, dass passiert hier zu häufig, anstatt auf die eigenen Möglichkeiten zur Gestaltung zu schauen. Hi Hermes, mir ist noch nicht deutlich geworden, was du genau möchtest. Kannst du das kurz für mich benennen? Wobei kann man dir helfen? Abhängig davon kann ich schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann. Alles Gute & viel Licht in deiner schwierigen Zeit! JK

Hallo Chippelchen, die Situation für dich muss sehr unangenehm sein, oder? Falls ja, und du wirklich Lust hast deine Situation zu verbessern, gib Bescheid. Denn deine Situation lässt sich verbessern, so du denn möchtest. Bei mir selber & ich schätze auch viele andere im Forum, gab es ebenfalls unschöne Zeiten. Mit kontinuerlicher Arbeit an mir selber, Lust, aber vor allem auch Mut, habe ich mein Leben positiver gestaltet. Bei mir bedurfte es aber viel Leid & noch mehr Zeit, um nun da zu sein, wo ich gerade bin. Nun bin ich 34 & hätte nie gedacht, das ich solch eine Lebensqualität erreiche. Wünsche dir viel Kraft, Licht & Bewusstsein für die Zukunft! JK

Hallo Gorgonzola, bist du noch da? Wie geht es dir seit Sonntag? Auch ich habe fast alles gelesen. Schön, dass du dich weiterentwickelt hast und noch weiter gehen möchtest. Dazu gehört immer viel Mut und Kraft. Mit meiner Partnerin habe ich auch ein Kind, wir sind durch viele Tiefs gegangen (irgendwo ist auch mein Thread in der Beziehungskiste vegraben) und haben immer noch einige Schwierigkeiten. Es wird aber Stück für Stück besser. Um deine Frage zu beantworten: ja, mit einer Schwangerschaft und familären Herausforderungen kenne ich mich etwas aus. In welchem Monat ist denn die werdende Mutter? Schon mal, alles Gute! Jim Knopf

Hallo RWW, traurige Geschichte. Ich wünsch dir viel Kraft und Ruhe! Bei mir gibt es ebenfalls zwei Kinder, was eine Trennung noch schwerer macht. Da ich selber noch viel Arbeit vor mir habe, erlaube ich mir keine tiefgehenden Ratschläge. Lediglich zwei Tips: - nimm nicht jeden Kommentar hier als qualifizierten Beitrag an; manche erlauben sich Ratschläge ohne deine Situation genau zu kennen oder selber weit in ihrer Entwicklung zu sein - suche dir vielleicht einen Couch mit dem du an deinen Schwächen arbeiten kannst; seit vier Wochen habe ich einen und habe (für mich) schon sehr große Fortschritte gemacht Hier mal der Link zu meinem Thread, welcher ein Jahr alt ist: Sollte ich dir irgendwie weiterhelfen können, lass es mich wissen! Der Lokomotivführer JK

Hallo Dreamscape, was den gebuchten Urlaub angeht, mach doch einfach das was DU für richtig empfindest. Damit wirst du am besten leben können. Ob das nun der SMS-Vorschlag deines Vaters ist oder ein Urlaub mit einem Kumpel, ganz gleich. Das wird dir erst mal Seelenfrieden geben! Denn dann hast für dich alleine entschieden und bleibst konsequent dabei. D.h. ebenso, wenn du keinen Kontakt mehr zu deiner Ex willst, brich ihn ab und kläre das alleine mit dem gebuchten Urlaub. Was die Trennung angeht, wurden dir hier schon viele gute Tips gegeben. Daran musst du dich nur halten. Ich wünsche dir viel Kraft! Jim Knopf

Hallo Threadstarter, auch wenn ich selber noch einiges weiterentwickeln muss, möchte ich dir hierzu etwas schreiben. Für mich liest es sich so, als ob du genauso viel Drama machst wie sie, anstatt souverän mit der Situation umzugehen und wieder Ruhe in eure Beziehung zu bringen. Für mich hat sich bisher nicht richtig raus lesen können, ob du die Beziehung noch willst oder nicht. Wahrscheinlich auch nicht für deine Freundin. Wenn ja, dann sag es ihr anstatt deine aktuelle Machtposition zu missbrauchen. Mir selber hat es enorm viel gebracht folgende Frage zu beantworten: Was für ein Partner möchte ich sein? Wie möchte ich meine Beziehung leben? Folgendes hielt ich für angebracht: Kurze SMS "Mach dich zurecht. Ich komme ich dann dort abholen." Verbingt einen schönen Abend ohne das Drama der letzten Tage zu thematisieren und sage ihr, dass du sie als Partnerin behalten möchtest (wenn es denn so ist). Führe eure Beziehung und habe das Wohlergehen für euch beide im Auge! Wenn du nun immer noch bei dir alleine schlafen möchtest, wird sie dir zum Abschied vielleicht noch einen Blowjob geben, da sie nun auch wieder etwas Sicherheit hat. Housemanns Vorschlag gefällt. Manchmal kann es ganz einfach sein. Hier kannst du auch gleich die verantwortungsvolle Führung für euch beide zeigen. Oder du hättest bei dem Gespräch neulig sie mit zu dir nehmen können, wenn du nicht bei ihr schlafen wolltest. Alles Gute, JK

Hallo, gerne bringe ich euch mal auf den neuesten Stand bringen. Letzte Wochen lief unser Zusammenfinden mit einigen Höhen und Tiefen zwischen meiner Partnerin und mir. Meine Frameumstellung war zu abprubt. Es machte sie oft sauer, wenn ich sie aufzog und nicht ernst nahm, wenn sie etwas störte und ich mich nicht davon beeindrucken lies. Es kam sogar dazu, dass sie bei sich wieder schlafen wollte. Das warf mich etwas aus der Bahn. Nach ein paar Überlegungen reagierte ich aber so: Ich sagte ihr ruhig und deutlich, dass ich sie liebe mit ihr eine Einheit und Team bilden möchte. Meiner Verantwortung der Familie gegenüber wahrnehmen werde. (Das lies ich bisher offen, da ich mir das für unser Gespräch aufbewahren wollte. Es war aber in dieser Situation richtig platziert.) Wenn sie gehen möchte, dann soll sie das tun. Jedoch muss SIE dann aus der "Familie" gehen, denn für mich als verantwortungsvoller Vater werde ich bei den Kindern bleiben. Wir führen das Gespräch weiter, wenn sie sich wieder normal verhält und nicht mehr bei jedem Pups (es ging um ein nicht gemachtes Brot) die Beziehung in Frage stellt. Wenn sie jedoch auch mit mir diese Einheit bilden möchte, soll sie bleiben. Das klappte mit der sanften "Ansage" ganz gut und sie verstand es. Am nächsten Tag führten wir das Gespräch, wie ich es hier schon angekündigt hatte. In diesem sagte ich ihr, wo ich mich und uns gemeinsam kurz- und mittelfristig sehe. Das ich das mit ihr gemeinsam durchziehen möchte als Paar und Familie. Sie entscheidet jedoch, ob sie mit dabei ist oder nicht. Und das durch ihr Verhalten. Hier benötige ich Vertrauen von ihr wo ich uns gemeinsam hinführen werde und Unterstützung. Das heißt aber nicht, dass wir nur machen werden, was ich möchte, sondern uns zu den gemeinsamen Zielen führen werde. Anschließend sprachen wir darüber, wie sie das sieht. Wie schon vermutet, sagte sie mir, dass sie es schön findet, dass ich mich weiterentwickle und das auch notwendig ist, damit es zwischen uns klappt bliblablup... Darauf bin ich nicht im Detail eingegangen, sondern sagte ihr, dass sie bei ihren Zielen und ihren Wünschen bleiben solle. Denn auf dieses typisches Verhaltensmuster unser Gespräche werde ich nicht mehr eingehen. Was Shittests und Drama angeht erkenne ich diese noch nicht so gut. Hier mache ich mich deswegen auch nicht verrückt, ob ich richtig reagiert habe oder nicht. Deswegen gehe ich erst gar nicht darauf ein oder ignoriere sie komplett. Damit bin ich bisher ganz gut gefahren. So langsam finde ich meine Position als Mann und Vater in unserer Beziehung und Familie wieder, was beidem sehr gut tut. Meine Partnerin stellt mich nicht ständig in Frage und der Umgang ist respektvoller. Ich gehe davon aus, weil sie nun sieht, dass ich einen Plan habe bzw. weiß wo ich hin will. Das gerne mit ihr, aber sie weiß auch, dass ich das notfalls alleine mit den Kindern umsetze. Oft habe ich gemerkt, dass sich bei mir gedanklich und verhaltenstechnisch noch einiges weiterentwickeln muss und es ein schwieriger Weg werden wird. Hier stehe ich immer noch am Start. Jedoch mit einem ganz neuen Ziel bzw. Gedankenwelt. Auch wenn manches noch aufgesetzt bei mir wirkt, da teilweise nur aus PU übernommen, empfinde ich das als hilfreich. Denn es verschafft mir genügend Ruhe für die Arbeit an meinem Inner Game und der Persönlichkeitsentwicklung. Danke noch mal an Euch für die Hilfe! Jim Knopf

Mich stört es nicht, wenn du dich hier mit ran hängst. Wichtig ist mir nur, dass hier dann getrennt wird bzw. mit Zitaten gearbeitet wird, damit man weiß wen und worauf man antwortet. Schildere doch mal präziser, wie es bei dir aussieht. Dann kann dir hier sicherlich ebenso geholfen werden.

Wie, dass ist doch ungesund, wenn sie so lange an der frischen Luft sind, oder nicht? Anscheinend, komme ich so unselbstständig und unsicher rüber, dass man mir nicht mal mehr Ironie zu traut. Hallo Dick Tracey, willkommen! Wenn du direkte Tips von den Mitgliedern haben möchtest, stell vielleicht eine Frage. Denn für mich ist die Intention deines Beitrags nicht erkennbar. JK

Doppelpost

Hallo zusammen, danke wieder für die tollen Beiträge! Da ist wieder sehr viel "verwertbares" dabei. Aktueller Stand: In Zürich hatte ich eine sehr gute Zeit. Hatte Spaß mit meinen Kumpels, es wurde viel gelacht und entspannt. Dabei konnte ich mir einiges von ihnen abschauen, da sie erfolgreich im Leben stehen. Nebenbei habe ich viel über mich und meine Beziehung nachgedacht. Dabei haben mir die Beiträge hier auch weitergeholfen. Gestern wurde ich erfreulicherweise von meiner Partnerin abgeholt. Die Eskalation vom Freitag beruhte also nicht auf einer falschen Kalibrierung. Es war anfangs etwas verklemmt. Zumal meine Pseudo-PU-Sprüche nicht gut ankamen bzw. sie halt noch aufgesetzt sind. Wir fuhren zu mir, die Kinder waren versorgt, dort eskalierte ich wieder und wir hatten uns. @geloescht & EndlessPerdition: Auf mich macht es den Eindruck, als ob ihr beide aneinander vorbei redet. Beide Aussagen haben ihre Berechtigung und sollten angewendet werden. Geloescht, dein Beitrag sehe ich als meine erste Aufgabe an. Das ich mich weiterentwickeln muss im Sinne von PU. Das muss ich mit mir alleine ausmachen (selbstsicherer und reifer werden). Dabei sollte ich nicht meine Verantwortung meinen Kindern und meiner Partnerin gegenüber verlieren. EndlessPerdition, dir stimme ich ebenso voll bei. Dies sollte meiner Meinung nach jedoch mein Schritt zwei sein. Dein Beitrag passt eher zu einem der sich intensiv mit PU beschäftigt hat, weiß was er will und vor allem, weiß wie er es umzusetzen hat. Da stehe ich noch am Anfang! Und ist somit für mich noch nicht ganz umsetzbar. Bin mir aber vollends bewusst, dass so eine Einstellung letztendlich in einer Beziehung beide voran bringen wird. Das meinte ich ein paar Beiträge vorher mit "sanften" umsetzen der persönlichen PU-Entwicklung. @Aldous: Dein letzter Beitrag gefällt mir gut. Meine Erfahrung hat mir jedoch gezeigt, dass man hier auch Kind sein darf als Vater. Auch vor der Partnerin! Es ist halt wichtig zu differenzieren. Wann muss ich der Partner, wann der spaßende und wann der verantwortungsvolle Vater sein. Eine weibliches Mitglied hier im Forum hat mal geschrieben, dass ein richtiger Mann gut, liebevoll und verantwortungsvoll mit den Kindern umgeht und das auf Frauen/Mütter sehr anziehend ist. Das kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen. Zumindest, wenn mir das mal gelungen ist. :) Passender geht es nicht, wie hier: "PU kann Jim Knopf dabei durchaus einsetzen, um Verantwortung für die Beziehung zu übernehmen. Also um die Anziehung zu erhalten und Spaß mit seiner Freundin zu haben. Er kann das ja durchaus differenzieren. Also Zeiten einlegen, in denen er der attraktive Mann für seine Freundin ist - Zeiten, in denen er der fürsorgliche Vater für seine Kinder ist - und Zeiten, in denen er es sich selbst gut gehen läßt. Ich denke, es kann dabei nicht schaden, wenn die Freundin merkt, dass Jim Knopf sich selbst der wichtigste Mensch in seinem Leben ist. Also, dass er sie als Frau verlassen wird, wenn sie sich zu sehr daneben benimmt. Ganz nach der PU-Theorie. Wenn sie gleichzeitig merkt, dass er bei ihr bleiben wird, wenn sie sich konstruktiv verhält, dann steigen die Chancen, dass sich die Gesamtsituation in eine positive Richtung entwickelt - und beide als Eltern Verantwortung für ihre Familie übernehmen." Zusammenfassung: Ich verstehe das so, um eure drei Meinungen für mich zu bündeln. Selber PU-tauglich weiterentwickeln, d.h. reifer, verantwortlicher und weniger zickig werden, wissen was ich will und wie ich es erreiche (was mein eigenes Leben unabhängig von den drei anderen Familienmitgliedern angeht!), dabei meine Verantwortung gegenüber der Familie und meiner Partnerin nicht aus den Augen verlieren. Wenn ich das geschafft habe, was schwierig genug wird, und es zwischen mir und meiner Partnerin nicht passen sollte, muss die Beziehung beendet werden, wenn mir meine Partnerin im Weg steht. Frohe Ostern, Jim Knopf

Jetzt musst du nur noch dafür Sorgen, dass die Kinder weltoffen erzogen und nicht vom Fernseher verblödet werden! Dafür sorgen wir schon. Das ist halt die Verantwortung die wir unseren Kindern gegenüber haben. D.h. wenn überhaupt dürfen sie nur RTL II gucken und nicht mehr als drei Stunden täglich. Meistens können sie dann noch für 20min im Hof spielen. ;)