Fokko

Sach ma, dieser indische Typie da ind der Mitte von dem Video, trainiert der für eine Karriere als Tabak-Auktionator? 🙄

Richtich! Und da gehört Willenskraft dazu, die Du bei mentalen Schwachmaten eher selten findest. So muss es sein.

Da kann es wohl unterschiedliche Gründe geben: Unter anderem sind natürlich auch schwaches Selbstwertgefühl/Geltungsbedürfnis denkbar, Körperfeinlichkeit/Selbsthass auch. Aber Du übersiehst eines: Dicke Muckis kann man sich nicht einfach kaufen wie Goldkettchen und Tattoos. Da gehört schon Willenskraft und Disziplin dazu, die bei einem schwachen Charakter wohl eher nicht so oft zu finden sind. Und natürlich kann es auch sein, dass einer einfach für den Eisensport brennt und darin sein Ding sieht. Nicht so wirklich. Veg*, Achtsamkeit usw. sind ja gesellschaftlich durchaus anerkannt. Und es gibt da eine - vielleicht eher kleine - aber eben doch eine Welle, auf der man mitschwimmen kann. Und auf keinen Fall wirst Du damit pauschal in die rechte Ecke gestellt, was Dir mit einem traditionellen Männerbild schnell passieren kann. Das meinet ich nicht mit dem Terminus "Frauenversteher". Sondern Mr. Nice Guy, der immer für sie da ist.

Da ist was dran. Man kann wohl auch für Veg* brennen, was dann möglicherweise auch wieder passt. Ich denke aber, dass politisch korrekte Gutmenschen, Frauenversteher und Penisträger mit schwachem Selbstwertgefühl eine nicht allzukleine Schnittmenge haben.

Wenn in der Pubertät die Sexualität erwacht, gibt es zunächst so eine Art Unisex-Phase: Die Sexsymbole sind bei beiden Geschlechtern gleich. Ein pubertierendes Mädchen würde von den Sexsymbolen eines ausgewachsenen, virilen Mannes abgeschreckt werden. Junge Mädchen suchen beim anderen Geschlecht sozusagen Vertrautes. In meiner frühen Teenagerzeit anfangs der 70er wurde das besonders deutlich, da es damals Klamotten und Frisuren gab, die für beide Geschlechter gleich waren. Weil ausgewachsene Männer sehr jungen Mädchen gewissermaßen unheimlich sind, kommen in dieser Frühphase die sanften, direkt femininen Jungs gut zum Zuge. Dass Schüchternheit bei jungen Männern vor allem auch bereits eher erwachsenen Frauen gefällt, verwundert bei näherem Hinsehen eigentlich nicht: Schließlich ist ein schüchtener Mann H2G, was ja für die innere Steinzeitfrau ein Wertmerkmal ist. Wenn der Sexualinstinkt einer Frau die Merkmale eines richtigen Mannes erspürt, schadet die Schüchternheit gegenüber Frauen gar nichts. Um mit den Vergleichen mal in der Altsteinzeit zu bleiben: Es ist sicher nicht einmal ungewöhnlich, dass der junge Jäger, der bei der Jagd schon respektabel seinen Mann steht und in der Jägergruppe akzeptiert ist, bei den Mädels weiche Knie kriegt. Und natürlich kann auch ein eher zierlicher Mann ein guter Jäger und Kämpfer sein. Die Steinzeitfrau muss so etwas erspüren, wenn sie an gute Gene für ihr nächstes Kind kommen will. Ich gehe mal davon aus, dass Du in Deiner Jugend zwar unschuldig ausgesehen hast, aber kein Weichei warst, also letztendlich doch einen maskulin-wertigen Frame hattest und auch bei Deinen Kumpels akzeptiert warst. Und wenn Du mit Deiner Persönlichkeit die Frauen triggerst, wollen sie eben mit Dir bumsen. Deine eventuelle Schüchternheit ist da lediglich eine Herausforderung, der zu begegnen eine Frau ihre Mittel und Wege hat. Wenn einer aber wirklich ein Tofu mümmelndes Weichei ist, dass fragt, ob die Bartcreme auch wirklich vegan ist, wird er es in einer LTRmit der Zeit schwerer und schwerer haben, wenn er Sex will.

Naja. Die Frage ist: Wie lange hält so eine Romanze mit einem weichgespülten, Frauen verstehenden Penisträger - bzw. wie lange bekommt der Sex in seiner Beziehung? Und der sophisticatedste achtsame Kamasutra-Bramaputra-Hokuspukus-Fakir-Sex kann seine eventuelle Wirkung auch nicht entfalten, wenn die Tschai den Penisträger erst gar nicht ranlässt, weil er als Weichei ihren Sexdrive erst gar nicht triggern kann.

Es hat eine ganz klare Bedeutung: Es ist die attraktive, authentisch männliche Persönlichkeit. Und ohne dir geht gar nichts bei den Weibern, sieht man von dem Korn ab, den auch ein blindes Huhn ab und zu mal trinkt. Natürlich kannst Du dieses Inner Game auch an Deinem Outer Game weiterentwickeln, aber mit der Arbeit am Inner Game muss es beginnen.

Es geht locker, wenn Dein Inner Game stimmt. Wie es genau abläuft, ist individuell. Es bringt Dir gar nichts, zu wissen, wie es bei einem bestimmten Mann mit einer bestimmten Frau in einem bestimmten Fall abgelaufen ist. Es geht nicht nach einer bestimmten Strategie, sondern man macht es in der Situation aus dem Bauch. Genau genommen folgst Du in letzter Konsequenz eigentlich nur der Frau, die Dich von sich aus in ihr Bett schleppen will. Nein. Nicht wichtig. Sondern entscheidend. Verschwende Deine Zeit nicht hier mit Rumgebohre nach Informationen über wer wen wie und wann gefickt hat sondern lies Dich lieber in die grundsätzlichen Dinge des Inner Game ein. Material gibt es hier im Forum haufengenug.

Sag mal, wann kapierst Du es endlich? Es gibt keine Patentrezepte, mit denen jeder AFC problemlos und reihenweise heiße Weiber abschleppt. Dein Inner Game ist alles und ohne stabiles Inner Game ist Alles Nichts. Wer nach Patentrezepten sucht, zeigt, dass es bei ihm an der männlich-attraktiven Persönlichkeit mangelt, die das ENtscheidende ist. Geh und bau Deinen Inner Game auf, dannbrauchst Du keine Field Reports und kein Schritt-für-Schritt-Anleitungen!

Der Rest geht für Miete und Energie drauf, die früher viel billiger waren.

Stimmt so nicht. Meine Ex und ich sind 1988 zusammengezogen. Ich war da bereits selbständig, aber sie jobbte Vollzeit und hatte, zumindest bald darauf irgendwann 35-Stundenwoche. Und 13. Monatseinkommen. Wir hatten damals bereits jeder sein eigenes Auto und zumindest ich fuhr damals hauptsächlich privat zum Spaß 30 000 km im Jahr. Da kann ich bei den heutigen Spritpreisen nicht mehr daran denken. Und Fernreisen können sich auch heute nur verhältnismäßig wenig Leute leisten, bei vielen reichts ja nicht mal für ne Woche Türkei von der Stange.

Der Knackpunkt ist: Die reale Kaufkraft der Löhne ist so gesunken, dass Du in einem Haushalt heute fast immer zwei Einkommen benötigst, wo vor 30,40,50 Jahren eines gereicht hat. Ich habe 1996 als CNC-Fräser 23,50 DM/Stunde verdient, als in meinem eigenen Geschäft mal nix lief und ich mir kurzerhand und vorübergehend einen Facharbeiterjob suchte. Mit Schichtzulage (Zweischicht), Steuerklasse 5+3 (Ex arbeitet nur 3 halbe Tage die Woche) und zwei Kiddies auf der Steuerkarte ergab das knapp 3000.- Netto im Monat. Das hätte allein für die Familie gereicht, auch mit zwei Autos im Haus. Im Supermarkt bekamst Du damals für einen Hunderter (DM) Deinen Einkaufswagen randvoll. Wieviel ist da heute für 100 € drin? Und welcher Facharbeiter kam selbst vor Corona überhaupt noch über 20.- €/Std.? Vom Corona-Knick und der superguten Regierungsarbeit der Ample garnicht zu reden, was ja haufenweise Arbeitsplätze kostete und kostet... Du musst heute knallhart nach der Devise "The more you learn the more you earn" vorgehen: Wenn Du Dir mit Familie wenigstens einigermaßen was leisten können willst, braucht es schon ein gutes (Uni-)Studium und einen adäquaten Job: Höhere Beamtenlaufbahn oder was vergleichbares in der freien Wirtschaft. Sonst muss die Moss mit ran zum Schinageln.

Tja, wenn man alles erreicht hat, gibt es eben nichts mehr zu tun. 😉 Spaß beiseite: Du bist im Grunde in einer Situation, die sich jeder wünschen sollte... Du bist realistisch genug, Deine Lage zu erkennen und zu beurteilen Du bist bereit knallhart zu arbeiten Du kannst etwas und hast Erfahrung. Daraus folgt... Du hast bewiesen, das Du bereit und in der Lage bist zu lernen und zwar weit mehr als der Durchschnitt Du bist bereit, den nächsten Schritt zu tun, der Dich weiterbringt und auch die, die dann folgen. Du hast also zwei Möglichkeiten... 1) Du warst schon selbständig, weißt also, wie es geht und auf was Du Dich einlässt. Und Du weißt auch, dass man da sehr viel mehr verdienen kann als als Knecht eines Arbeitgebers. Für einen Vermessungsingenieur aus meiner Familie war das der Anstoß zur Selbständigkeit: Er kannte die Gebühren für die einzelnen Arbeiten, wusste also, was sein Chef jeweils dafür einstrich. Außerdem konnte er sich anhand seines Gehaltes und seinem Zeitaufwand für die jeweiligen Aufträge ausrechnen, wieviel davon bei ihm ankam. Sein Beruf machte ihm Spaß und vor knallharter Arbeit scheut er sich auch nicht. Also war der Fall klar und er konnte, nachdem er nach kurzer anfänglicher Flaute von Aufträgen überrollt wurde und etwa drei Jahre buchstäblich Tag und Nacht gearbeit hatte, schon mal das Haus kaufen, das er für sich und seine Familie zunächst gemietet hatte. Auch in der folgenden Zeit arbeitete er viel und verdiente viel. Die wenige freie Zeit, die ihm blieb, nutze er gut für seine Hobbies und seine Familie. heute ist er Rentner und so viel ich weiß, bereut er im Wesentlichen nichts. 2) Du machst Dir klar, dass Du, ohne Dir übermäßig den Arsch aufzureißen, jeden Monat ein hübsches Stänglein Geld verdienst und Dir nicht wenig Zeit zur persönlichen, freien Verfügung bleibt - und Du auch das Geld verdienst, damit einiges anzufangen. Eine gute Möglichkeit, Dich im privaten Bereich weiterzuentwickeln indem Du den einen Teil diese Zeit mit deiner Familie verbringst, mit ihr Schönes erlebst und Spaß hast und den anderen Teil Deiner freien Zeit auf Männerdinge verwendest. Hier kannst Du die Herausforderungen suchen, die Dir in Deinem Job fehlen: Du kannst auf Berge kraxeln, mit dem Motorrad ans Nordkap fahren, anspruchsvolle Segeltörns unternehmen, auf die Jagd gehen, Hochseefischen und tausend Dinge mehr, die einen Mann herausfordern. In beiden Fällen ist wichtig, dass Du für etwas brennst: entweder für Deine Arbeit oder für ein Hobby. Dann macht das Leben Spaß! Ach so, es gibt da noch eine Alternative: Du brichst alle Brücken hinter Dir ab, legst Dich in ein Fass, lässt den Lieben Gott einen guten Mann sein und wenn einer kommt, der die einen Wunsch freigibt, bittest Du darum, dass er Dir aus der Sonne gehen möge...

1) Ein Schirm wäre da sehr hilfreich gewesen, um Frauen kennenzulernen, indem Du ihnen geholfen hättest, ihre Frisuren zu retten. In dem uralten Aufreiß-Buch, das ich manchmal erwähne stand unter anderem auch, das bei beginnendem Regen, wenn man auf der Pirsch ist, ein Regenschirm wertvoller ist als ein Auto. 2) Bei Scheißwetter bleibt ein Mann eh' besser in seiner Höhle, lässt es sich alleine gut gehen und zockt World of Warcraft, während er nebenher alte WhatsApp-Damen-Kontakte auffrischt und mit der einen oder anderen eventuell sogar phonet. Mit etwas Glück kann man sogar kurzfristig zu einem textilfreien Homedate gelangen. Aber auch ein Treffen auf ein Tässchen Heißgetränk für unter der Woche kurz mal nach feierabend ist scho was... Ein Mann sollte unter gegebenen Umständen immer wissen, was ihn weiter oder ihm Spaß bringt. Dann gibt's keinen Frust über verlorene Zeit.

Man haut Damen doch nicht gleich beim Approach auf die Schulter! Was aber vielleicht klappen könnte - aber nur wenn man supergut aussieht und eine umwerfend sympathische Ausstrahlung hat, die schlagartig wirkt: Mit dem Finger von hinten anstupsen und wenn sie sich umdreht: "Hi, wie geht's? Ich bin der ..." Man sollte die Dame aber vorher mal von vorne gesehen haben, nicht dass einem vor Schreck die Gesichtszüge entgleisen, wenn sie sich umdreht....

"... wäre ein Beziehung auf zunächst rein freundschaftlicher Basis für mich vollkommen okay." 😉 Das bedeutet im Klartext: "Baby, ich hab's nicht nötig, notgeil zu sein. Du wirst früher oder später ganz von selbst mit mir ficken wollen."

Denk lieber wie ein richtiger Mann: Mit den Eiern. Im Ernst: Der ganze Kram mit dem Scheiß Outer Game verstellt Anfängern den Blick auf das wirklich Wichtige am PU: Das Inner Game, die Entwicklung einer individuellen, authentisch männlichen Persönlichkeit.

Stimmpt auffallend. Aber wenn sie mit dem Rücken zu mir steht, weiß ich doch nicht, ob ich nicht zu Tode erschrecke, wenn ich sie anspreche und sie mir ihr Gesicht zuwendet. Also lasse ich das mal lieber, bis ich sie von vorne gesehen habe. Wenn Du ein Frau ansprichst, die Dich noch nicht entdeckt hat, ist halt Deine Chance geringer. Es kommt dann darauf an, dass sie jetzt auf Dich anspringt. Je attraktiver Du rüberkommst, je besser wird auch das funktionieren, und um so höher Deine Trefferprozente. Wenn Du nur Frauen ansprichst, die Dir Signale senden, ziehst Du halt weniger Nieten. Es geht immer drum, dass sie Dich von Anfang an attraktiv findet, dann kommt der Rest von alleine, weil ihre innere Steinzeitfrau mit Dir ficken will. Ist das nicht der Fall, wird es krampfig und Du blamierst Dich, holst Dir Frust satt. Wenn einer - wie das der OP offenabr vorhat - ohne das richtige Inner Game versucht mit einstudierten Routinen Outer Game zu machen, kommt er rüber wie diese Callcenter-Fuzzies, die Dich anrufen und Du dann genau merkst, dass sie mit Gesprächsleitfaden und Einwandsbehandlung vor der Nase versuchen, Dich nach frisch einstudierten Gesprächsregeln zu bequarzen. Ein versierter Verkäufer hingegen kommt sympathisch rüber und plaudert ganz locker mit Dir bis Du von selbst glaubst, sein Produkt unbedingt haben zu müssen. Und genauso muss es beim Aufreißen laufen. Wenn Dein Frame die Mulle triggert, quatscht man ganz locker miteinander und alles ergibt sich von selbst.

Muss nicht. Wenn sie es aber tut, hast Du wesentlich bessere Chancen. Auf jeden Fall musst Du sie aber spätestens beim Ansprechen oder ganz kurz danach triggern, sonst bist Du auf verlorenem Posten. Ein Frau wird sich einen Mann kaum näher ansehen, wenn er nicht gleich zu Anfang ihr Interesse weckt. Ausstrahlung ist dabei alles. Und wenn Du die in entsprechendem Maße hast, wirst Du auch im Vorfeld Signale bekommen, so dass Du gar keine Frauen ansprechen musst, die nicht bereits Signale senden.

D'Accord. Es soll natürlich ein geeignetes Sachthema aus Sicht der Frau sein. Ich denke da auch eher an Supermarkt - Küche, "Putzen" ... - Buchhandlung.. Autoren, Inhalte - oder Gartenmarkt - "Ästhetik", "praktische Gartenarbeit"... Baumarkt ist so ne Sache für sich. Du wirst da wenig einzelne Damen treffen, meist sind es Paare. Einzelne Frau im Baumarkt - da gibt es unterscheidliche Fälle: Ist sie beim Makramee oder sonstigem Bastelbedarf, dürfte es eine herkömmliche Frau sein, die Du zu kreativen, das sind gleichzeitig emotionale Themen ansprechen kannst. Bei den Farben geht es einer Frau in der Regel um Ästhetik. Dein Negativbeispiel (Farbe auf Kunstharzbasis) hätte den zusätzlichen Nachteil, dass Du da schon fast in die Oberlehrer-Zone gerätst. Am besten ist immer, wenn man um Rat fragt (Selbstwertgefühl des Gegenübers stärken). Auch deswegen immer - wie Du sagst - ein "weibliches Sachthema" wählen, wo sie Dir was erzählen kann. Ein Sonderfall wäre die Frau, die (womöglich im Blaumann, die Haare unter einer Basecap) in der Installationsabteilung Rohre, Fittings, Armaturen und Dichtungen einkauft. Das wäre dann die Robustfrau, die Fisherman's-Friend-Frau (Ist sie zu stark, bist Du zu schwach!), vor der vermutlich die meisten hier die Flucht ergreifen würden, die aber mich persönlich geradezu magisch anziehen würde. Da wäre Fachsimpeln über Haustechnik angezeigt. Aber natürlich wieder eher in der Rolle des Ratsuchenden.

Du hast es noch immer nicht kapiert: Es gibt keinen Opener, der straks zu einem Lay führt. Zu den Lays führt Dich Deine männliche Attraktivität. Vorgefertigte Opener und so Zeux brauchst Du maximal am Anfang, bis Du geübt und kreativ genug bist, dass Dir immer was passende Eigenes einfällt.

Du bist viel zu sehr auf Dein Outer Game fixiert. Eskalation, Kino und dergleichen bewirken genau genommen nichts, aber auch gar nichts. Abgesehen vielleicht davon, dass Du Dir eine saftige Ohrfeige oder zumindest das verbale Äquivalent einer solchen einhandelst. Warum funktioniert dieses Ritual dann bei vielen PUAs (scheinbar)? Ganz einfach: Die Mulle lässt es zu, weil sie den Kerl schon längst haben will, weil er ihre Begehrlichkeit bereits ganz am Anfang getriggert hat. Wenn Sein Inner Game stark genug ist, hat sein Frame sie schon heiß auf ihn gemacht, als sie ihn entdeckt hat. Nicht selten hat sogar sie mit ihren Signalen bewirkt, dass er sie angesprochen hat ohne dass ihm dass klar ist. Er hat die Signale unbewusst registriert und genauso unbewusst darauf reagiert. In seinem Bewusstsein hat er sich so etwas gedacht wie: "Hey, da ist ja ein echt geiles Stück Weiberfleisch, da sollte ich wohl mal gucken, was geht..." Er spricht sie an und nun beginnt sie, festzustellen, ob er wirklich der Mann ist, der er zu sein scheint. Kommt sie zu einem positiven Ergebnis, gibt es Sex. Wie macht man das z.B. auf einem Weinfest? Kommt darauf an, wie das abgeht. Gibt es Musik und wird getanzt, ist es einfach. Wenn Paartanz mit Auffordern angesagt ist, forderst Du eine Frau auf, tanzt mit ihr und fängst ein Gespräch an. Smalltalk reicht da erstmal. Weil Du beim Tanzen bereits Körperkontakt hast, kannst Du leicht erspüren, ob Du weitergehen, also enger tanzen und sie eventuell sogar mit den Lippen berühren kannst. Das braucht es aber nicht unbedingt; es ist nie ein Fehler langsamer vorzugehen als man eigentlich könnte. In meiner Jugend hatte ich normalerweise meinen Kiss Close inert einer Tanzrunde. War aber auch nötig, denn als armer Schüler hatte ich keine Kohle dafür, die Dame nach der Tanzrunde an die Bar einzuladen. Wenn man schon hemmungslos am Knutschen war, brauchte es das nämlich nicht mehr. Ob das heute noch so fix geht, weiß ich nicht. Du kannst dann die Dame also am Ende der Tanzrunde auf einen Drink an der Bar einladen. Wenn nötig, manövrierst Du sie aus dem lauten Bereich heraus, um Dich besser mit ihr unterhalten zu können. Jetzt gehst Du vor, wie immer: DHV, C&F, sie zum Lachen zu bringen ist immer gut. Starke DHV machst Du, wenn sie anfängt Dich zu betexten. Dann musst Du lediglich gut, also aktiv zuhören. Wenn Du den Körperkontakt nach dem Tanzen aufrechterhalten hast (Hand in Hand, eingehängt) kannst Du wiederum erspüren, wie nahe Du nach und nach kommen kannst. Kiss Close muss nicht unbedingt sein, aber der Rapport sollte soweit da sein, dass Du ein Date mit ihr ausmachen kannst. Das wird aber der Fall sein, wenn Du sie getriggert hast und es auch nicht vergeigt hast, während sie Dich sozusagen näher beschnuppert. Du kannst natürlich auf Gút Glück Damen auffordern und dann und wann erfolgreich sein - dann nämlich, wenn Du eine aufforderst, die Du zufällig unwissentlich getriggert hast. Wie gesagt: Du weißt ja auch nicht ob es wirklich Deine Wahl war oder sie Dich anlockt, ohne das Du das bewusst merkst. Aber Du kannst Deine Chance noch steigern, indem Du gezielt versuchst Frauen zu triggern. Sorge einfach dafür, dass die Frauen Dich wahrnehmen und achte darauf, ob sie Signale zeigen. Eine Frau, die Dir Signale sendet, forderst Du zum Tanzen auf und hast so eine deutlich erhöhte Erfolgschance. Wenn "auseinander" und jeder für sich getanzt wird, ist Antanzen angesagt. Gehe auf die Tanzfläche, sorge dafür, dass Frauen Dich wahrnehmen und achte wieder auf Signale. Sendet eine Signale, näherst Du Dich ihr tanzend und beginnst einen Augenflirt. Tanzt sie nicht ostentativ davon sondern geht auf den Augenflirt ein, am besten ist es, wenn sie lächelt, kannst Du sie auf einen Drink an die Bar einladen.Weiter geht es dann wie oben. Wenn garnicht getanzt wird, musst Du halt vorgehen wie in der Kneipe. Auch wieder dafür sorgen, dass Du wahrgenommen wirst - umherschlendern, dass Du zu sehen bist. Auf Signale achten und Dich zu ihr setzen, wenn Dir eine Signale sendet. Das ist am einfachsten, wenn eine allein am Tisch sitzt. Die kommt sich nämlich blöd vor und ist mal grundsätzlich froh, wenn sich jemand zu ihr setzt. Schwieriger ist es, wenn andere Leute dabei sind. Dann musst Du sie mit den bekannten PU-Methoden separarieren. Also z.B. mit allen am Tisch smalltalken oder blödeln, nur mit ihr nicht, bis sie massiv anfängt, Deine Aufmerksamkeit zu erheischen. Und so weiter... Das ist aber schon fortgeschritten Technik. Wenn Du mit einer Frau im Gespräch bist und merkst, dass da was geht, kannst Du einen Ortswechsel vorschlagen. Nicht unbedingt gleich zu Dir nachhause (Briefmarkensammlung zeigen), aber zum Beispiel noch auf einen Happen zu essen in ein nettes Restaurant. Der Abend kann dann durchaus bei ihr oder Dir zuhause mit textilfreiem Beisammensein gekörnt werden, muss aber nicht (Denke an dies magischen sieben Stunden). Andernfalls ein Date ausmachen -Telefonnumer nicht vergessen, damit man absagen kann, falls was dazwischen kommt oder das grob terminierte Date zeitnah konkretisieren. Eventuell kannst Du bis zum Date auch Textgame machen, z.B. gegenseitig Gute Nacht wünschen, wenn man zuhause angekommen ist. Sei aber vorsichtig mit dem WhatsAppen, auf jeden Fall vor dem ersten Date. Auf keinen Fall Love Bombing machen, das nervt sowas von... Wenn sie natürlich anfängt, wie wild mit Dir zu appen, geh ruhig drauf ein, aber lass Dir angemessen Zeit mit dem Antworten, damit Du nicht needy sondern eher H2G rüberkommst. Aber: Das alles funzt nur, wenn Du stabil genug daher kommst, dass die Mullen in Dir einen echten Mann erkennen. Dazu braucht es Inner Gamme, Körperpflege und ein gutes Outfit.

Üben. Üben. Üben. Achte darauf, mit was sie sich vermutlich gerade beschäftigt. Das ist manchmal offensichtlich, manchmal kannst Du auch raten: Wenn sie z.B. am Gemüseregal im Supermarkt steht, kannst Du sie um einen kochtechnischen Ratschlag zu dem Gemüse vor ihrer Nase bitten. Wenn sie z.B. an einem Gewässerufer sitzt und den Segelbooten zuguckt, kanns Du irgendwetwas Banales zu Segelbooten fragen oder bemerken. Hast Du sie im ersten Fall was zu Gurken gefragt und sie guckt aber gerade nach Paprika, ist das nicht weiter schlimm. Sie wird dann auf die Gurken umschalten. Wenn nicht, schaltest Du halt auf de Paprika um. Im zweiten Fall könnte es sein, dass sie tatsächlich nicht die Boote sondern die Schwäne angegguckt hat - auch kein Problem. Du musst nicht auf Ansage jede Frau ansprechen können. Such Dir einfach welche, bei denen leicht erkennbar ist, was sie sich anguckt oder was sie beobachtet und wo Dir dann auch was passendes dazu einfällt. Wenn sie z.B. auf einer Parkbank den Leuten zugucken, kannst z.B. auch Du einen Witz über einen seltsam angezogenen Passanten machen. Oder auch was fragen: "Guck mal, der in dem königsblauen T-Shirt - das geht doch mal gar nicht.. Oder wie siehst Du das als Frau?" Kann funktionieren. Aber diese Sachen sind doch bei den Weibern mittlewerweil sowas von bekannt. Diese Variante hat wenigstens noch den kleinen Vorteil, dass sie C&F ist. Aber wie gesagt: Nach Möglichkeit zu einem Sachthema amsprechen, das man dann auswalzen kann. Sex am Anfang komplett außen vor lassen. Wichtig ist Dein Frame, vor allem das Inner Game, Gutes Aussehen ist hilfreich, aber nicht Pflicht. Gepflegtheit und anständige Kleidung sind Pflicht - nicht zuletzt, weil das Deinem Selbstbewusstsein hilft. Außerdem dokumentiert es, dass Du Dich selbst und andere achtest. Mache DHV.ohne Bezug auf Sex. Sei C&F und bedenke, dass H2G eine sehr starke DHV ist. Wenn Du den Sexualinstinkt einer Frau mit dein männlichen Frame triggerst, will sie speziell mit Dir Sex haben. Ihre innere Steinzeitfrau hat Dich als geeigneten Vater für ihr nächstes Kind erkannt. Sie wird aber den ersten Eindruck darauf prüfen, ob tatsächlich auch "Echter Mann TM" drin ist, wo "Echter Mann TM" drauf steht. Deswegen musst Du Zeit mit ihr verbrigen, die Faustregel besagt, etwa sieben Stunden. In dieser Zeit brauchst Du im Prinzip nichts weiter zu tun, als ein echter Mann zu sein und ihre Shit Tests zu bestehen. Schaffst Du das - mit dem richtigen Inner Game ist das nicht besonders schwer - will ihr innerer Steinzeitfrau mit Dir ficken. Und sie wird es tun, außer es sprechen Gründe dagegen, die letzendlich aus dem in Zivilisation und Kultur erlernenten Verhalten resultieren: Zwang, als Jungfrau in die Ehe zu gehen, eine bestehende Beziehung, Schicklichkeit... Sprich: Eine moderne, ungebunde Frau, die bereit ist, die eine oder andere sexuelle Erfahrung zu sammeln, wird dann höchstwahrscheinlich mit Dir ficken. Kann sie es aus solchen wie den genannten Gründen nicht bringen, hast Du aber zumindest einen Stein bei ihr im Brett. Als ich siebzehn war, hatte ein Mädchen (ich glaube, sie war sogar etwas älter als ich), die an einer Würtschenbude arbeitete, einen Narren an mir gefressen, obwohl sie (zumindest angeblich) einen "Schatz" hatte (so nannte sie den Kerl). Trotz "Schatz" konnte sie aber offenbar nicht anders, als mich dann und wann gnadenlos niederzuknutschen. Und auf jeden Fall gab es bei ihr immer eine Gratisbratwurst für mich. Möglich aber auch, dass ich nur zu naiv war und sie tatsächlich hätte auch vögeln können. Aus kostenlosen Bratwürsten für den Womanizer im Teenageralter können in seinem späteren Berufs- und Geschäftsleben durchaus auch Aufträge, Jobs, günstige Lieferkonditionen und dergleichen werden, wenn der Entscheidungsträger ein Frau ist. Oder auch ein wertvoller Netzwerkkontakt. Nochmal: Der Wunsch nach Sex geht entgegen der landläufigen Meinung tatsächlich von der Frau aus. je nachdem, wie sie gestrickt ist, wird sie Dich auf die eine oder ander Art ins Bett kriegen, wenn du sie getriggert hast und Dein frame sich als belastbar erweist: Das Spekturm der Methoden reicht dabei von subtilen Signalen bis zum aktiven ins Bett schleppen. Und nochmal, ich predige es ja, bis ich schon blau im Gesicht werde: Das Outer Game ist sowas von nebensächlich, entscheidend ist das Inner Game. An dem musst Du arbeiten, also ein echter Mann werden, dann ist das Outer Game ganz leicht. .

Vorbemerkung: Dick sein macht Erffolg bei Frauen nicht unbedingt unmöglich. Entscheidend ist das Selbstbewusstsein, aber das ist nunmal leichter zu haben, wenn man(n) optisch was hergibt. Mir persönlich machte meine Wampe in dieser Hinsicht Problem, obwohl ich mir das nicht eingestand. Das Problem war nicht meine Wampe an sich, sondern, dass ich sie für ein Problem ansah. Abgesehen davon schadet eine Wampe aber tatsächlich dem Testosteron und vergrößert sich durch Mangel an Testosteron. Von den sonstigen Problemen, die Übergewicht verursacht, gar nicht zu reden. Es ist also immer eine gute Idee, seine Wampe loszuwerden. Kurz nach meinem 56. Geburtstag hatte ich die Faxen dicke, weil die Waage satte 130 kg zeigte. Ich besann mich auf den Weg, mit dem ich gute 30 Jahre zuvor zu einer sehr ansehnlichen Figur gelangt war: Kraftsport und Ernährung. Was den Kraftstport angeht, hatte ich in den alten Tagen auf Oldschool Bodybuilding gesetzt, den etwas anders gab es bei uns in den 80ern nicht. Diesmal griff ich zu Kettlebells. Damit kann man auf engstem Raum trainieren, also problemlos auch zuhause. Außerdem muss man nicht viel Geld in die Hand nehmen: Mein Kettlebells - 2 x 8 kg, 2 x 12 kg, 2 x 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg und 32 kg - haben zusammen etwa 400 € gekostet. Braucht man aber nicht unbedingt; vor allem muss man nicht alle auf einmal kaufen. Ich habe mit einer 12er und einer 16er begonnen. Es gibt sogar Workouts, die mit einer einzigen Kettlebell auskommen. Geschickt für den Urlaub, am Badestrand etc. Ein Kettlebell kann man sogar auf einen Segeltörn mitnehmen. (Aber bitte nicht an Bord trainieren, dort können schnell bewegte schwere Gegenstände üble Zerstörungen anrichten, wenn sie außer Kontrolle geraten). Ratsam ist es, zunächst einen Kettlebell-Kurs in einem Studio zu belegen: Beim Kettlebell Lifting arbeitet man viel mit dem Beschleunigen und Verzögern von Massen, was große Kräfte und ein entsprechendes Verletzungsrisiko zufolge hat. Die Studios, die das anbidten sind aber rar, vermutlich genau deswegen, weil man nach einem Kurs problemlos alleine zuhause weiter trainieren kann und dem Stemmtempel als zahlender Gast verloren gehen könnte. Kettlebell Lifting erzeugt funktionale Kraft und eignet sich daher auch gut als Krafttraining für Kampfsportler, Turner und dergleichen sowie für Leute, die bei der Arbeit Körperkraft benötigen. Auch für Frauen sind die Kugeln mit Griff super, weil sie keine Muskelberge, sondern einen strammen, wohlgeformten Körper erzeugen. Man sehe sich nur die Videos von Meisterschaften bei YouTube an. Mehr über Kettlebell Lifting (und Ernährung) findet sich übrigens auf meinem Männerblog. Seinerzeit, in den alten Tagen arbeitete ich nach der damals gültigen Doktrin zur Gewichtsanahme: Aerobe Belastung (heute sagt man Cardio), Fett ist böse, Eiweiß ok, Kohlehydrate gibt es gute und böse, Cerealien sind toll. Neben dem Bodybuilding (6x/Woche) ging ich also zum Schwimmen (7x/Woche). Das funktionierte, innerhalb von etwa vier Monaten kam ich von 109 kg auf etwa 85 kg und erzielte gleichzeitig einen sehr guten Muskelaufbau. Wie ich heute stark vermute, lag das auch an meiner damaligen Hormonbeziehung (der Dummgeilen, über die ich hier auch schon geschrieben habe), mit der ich fleißig vögelte. Später lass ich in dem Buch "Muskeln durch Drogen", dass Anabolika eigentlich komplett überflüssig seien, da man durch häufigen Sex den gleichen Effekt auf völlig ungefährliche Art erreichen könne. Diesmal begann ich also zunächst entsprechend meinen alten Kenntnissen, strich Süßigkeiten und Softdrinks fast komplett, reduzierte den Zucker für den Tee, aß Cerealien. Allerdings fiel mir dann ein, dass meine Ex im Zusammenhang mit der Recherche zur Hundeernährung auf die Aussage gestoßen war, dass Cerealien nichts in einem Hund zu suchen hätten. Das warf bei mir die Frage auf, ob Cerealien eigentlich in einem Menschen etwas zu suchen hätten? Ich recherchierte als im Netz und... Natürlich nicht. Wo hätten die Jäger und Sammler der Altsteinzeit die auch herbekommen sollen? Ich datete also mein Wissen über Ernährung up und fand Paläo-Diät, Low carb, No carb usw. Der gute, alte Atkins lag also gar nicht falsch, auch wenn seine Diät auch schon mal als lebensgefährlich verteufelt worden war. Daher änderte ich meine Ernährung und setze vor allem auf No Carb am Abend: Steak oder anderes Fleisch (z.B. Hamburger) plus einem leckeren Rohkost-Salatteller: Wass man gerade da hat: Paprika, Tomaten, Gurken, Möhren, Sellerie, Ackersalat, aber auch Lauch, durchaus mal Apfel. Am Anfang glaubte ich nicht, dass man ohne Sättigungsbeilage satt werden kann. Ich hoffte, dass der Hunger danach wenigsten nicht mehr so stark sei. Aber schon beim ersten Versuch stellte ich fest, das ich genau so pappsatt werden konnte, sogar auf eine irgendwie angenehmere Art und Weise als mit Kohlenhydraten. Tagsüber schnabulierte ich Obst und rohen Ingwer. Ingwer und Sellerie schmecken beide übrigens voll geil, wenn man einen Klecks Honig drauf tut. Mittags aß ich oft auch ganz normale Gerichte, achtete aber darauf, mich nicht zu überfressen. Wenn schon Kohlehydrate, dann sind Reis un Kartoffeln geeignet. Brot und Nudeln sollte man meiden. Ich kam auch darauf, dass nicht Cardio und Fettarm, sondern Kraftsport und Keto der Königsweg zur Gewichtsabnahme ist. Reduktionsdiäten sollte man auch nieamals ohne gleichzeitige erhöhte körperliche Aktivität machen. Cardio bringt den Körper erst nach etwa 1,5 h in den katabolen (Keto-) Modus, Kraftsport innerhalb sehr viel kürzerer Zeit. Außerdem hält der katabole Modus nach dme Kraftsport bis 38 Stunden an. Die Beobachtung der Realität bestätigt dies: Kampfradler und Marathonläufer sind spindeldürr, der Durchschnittsjogger mit seiner halben oder ganzen Stunde Gehampel plagt sich wir ein Wur, bleibt aber trotzdem fett. Rückblickend fällt mir auf, dass seinerzeit in den 80ern mein bester Freund und damaliger Trainingspartner ebenfalls gute Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme erzielte, obwohl er bloß beim Bodybuilding, nicht aber beim Schwimmen mitmachte. Außerdem war es damals so, dass ich während der Abnehmperiode auch allerhand Cola getrunken habe. In der zweiten Auflage verbrauchte ich pro Woche immerhin ein Pfund Honig zum Süßen meines selbstgemachten Eistees und im Rohkostsalat sowie auch noch etwas Zucker im heißen Tee. Ich vermute daher mittlerweile stark, dass die Ernährung gar keine so große Rolle bei der Gewichtsabnahme spielt, wenn man Kraftsport betreibt. Jedenfalls schaffte ich es mit meiner Methode, innerhalb von etwa sieben Monaten 38 kg abzunehmen, ohne wirklich zu hungern. Das war die Bilanz, der eigentlich Fettabbau dürfte gut und gerne 40 kg betragen haben, da ich ja gleichzeitig auch einiges an Muskeln aufgebaut hatte. Auch bei der ersten Auflage in den 80ern dürfte das abgebaute Fett deutlich mehr als die bilanzierten 25 kg betragen haben, da auch hier ein ansehnlicher Muskelaufbau stattgefunden hatte. Mit den Kettlebells trainierte ich zunächst dreimal, dann nach einer Eingewöhnungszeit sechsmal die Woche. Vom Oldschool Bodybuilding übernahm ich einige Kurzhantelübungen (diverse Bizeps- und Trizepscurls) sowie die Bizepscurls, die man normalerweise mit ser SZ-Stange macht und die auch mit einer entsprechend schweren Kettlebell funktionieren. Aus meinem alten Oldschool-Programm übernahm ich die Dreiteilung der Muskelgruppen in Schulter/Bizeps, Brust/Trizeps und Rücken/Beine. Bauchmuskeln jeden Tag - Situps und Beiheben. Ich trainierte zunächst Muskelgruppe für Muskelgruppe, alle Sätze einer Übung hintereinander, dann die nächste. Bald ging ich aber dazu über, das training als Zirkel durchzuführen: Alle Übungen des Tages nacheinander, drei Durchgänge. Mit Aufwärmen (1 Song so eine Art Mischung aus Aerobic, Tanzen und Gymnastik) und "Abwärmen" (Die gleiche Mischung abwechselnd mit Posen) benötige ich für so ein Training eine gute Dreiviertel bis eine knappe Stunde) anschließend geht's Sommer wie Winter kurz in den (ungeheizten) Pool.

Hallo zusammen! Mich treibt im Moment ein faszinierendes Phänomen um: Zwei Menschen treffen sich zum ersten Mal und wollen spontan knutschen, was sie dann nach kurzer Zeit auch hemmungslos tun. Außerdem sind sie quasi schlagartig gnadenlos ineinander verknallt. Und wissen, dass sie zusammen bleiben wollen. Ist mir vor gut drei Monaten passiert, seitdem habe ich mit der Frau eine heftige, auf Dauer angelegte Beziehung. Nach anfänglichem Sträuben fügte ich mich in mein Schicksal und gab alle anderen Projekte auf. Auffällig ist auch, dass zwischen uns nach kürzester Zeit auch ein tiefes Vertrauen entstanden ist. Wenn man davon absieht, dass sie mir, was die Treue angeht, noch nicht so ganz über den Weg traut. So tut sie jedenfalls... 😁 Wir vertrauen uns beide blind, auch was materielle Dinge von einigem Wert angeht (z.B. Auto überlassen). Dass ich ihr mein Leben anvertrauen würde, hat nichts zu sagen, denn das ist banal: Sein Leben vertraut man jedem an, den man im speziellen Fall für kompetent hält. Sonst würde man ja zum Beispiel auch nicht bei flüchtigen Bekannten im Auto mitfahren oder ein Flugzeug besteigen. Das Phänomen, dass man sich mit einer Partnerin, mit der man erst seit kurzem eine feste Beziehung hat, versteht, als wäre man schon viele Jahre zusammen, kenne ich. Aber mit meiner neuen Flamme ist das ganze noch eine Stufe intensiver, ich gebe ihr z.B. bedenkenlos mein Portemonnaie mit, um irgendetwas zu bezahlen: Mit allen Karten, so dass ich, da wir mit ihrem Auto da sind, irgendwo festsitzen würde, weil ich mir nicht mal ein Taxi zum nächsten Bahnhof und eine Fahrkarte leisten könnte. 🙄 Außerdem habe ich ihr zum gleichen Zweck auch schon die PIN einer meiner EC-Karten verraten. Dass habe ich sonst nur bei meiner Ex getan oder würde es bei einem meiner Kinder machen. Und ja, es ist mir klar, dass ich hochgradig Oneismus-gefährdet bin. 😉 Aber das ist nicht das Thema. Mir geht es um das Phänomen der "Liebe auf den ersten Blick", das ich offenbar mit dieser Frau erlebt habe. Googeln erbrachte mir die wissenschaftliche Sichtweise, dass Liebe auf den ersten Blick vor allem Illusion sei. Diese Erkenntnis stützt sich aber auf Tests mit Fotos. Also auf rein optische Reize. Ich vermute jedoch, dass Liebe auf den ersten Blick nicht auf optischen Reizen besteht, sondern auf olfaktorischen. Es ist ja bekannt, dass Männlein und Weiblein anhand (unbewusst) olfafktorisch wahrgenommener Pheromone erkennen, ob die Mischung der Gene überlebensfähige Nachkommen ergeben würde. Die Genome sollen möglichst verschieden sein, damit überlebensfähige Nachkommen mit einem breit aufgestellten Abwehrsystem entstehen. Dass über die Optik eine gewisse Vorauswahl passender Sexualpartner stattfindet, ist ja durchaus möglich. Und dass das eben nur eine Vorauswahl ist, leuchtet auch ein: Mann denkt mehr oder weniger bewusst: "Weib! Ficken! Nix wie hin!" Frau denkt unbewusst "Genetisch wertvoll wirkender Mann! Näher kommen lassen und geruchlich prüfen!" Person anderen Geschlechts optsich reizvoll => körperliche Annäherung => Wahrnehmung der Pheromone => Entscheidung passt/passt nicht bzw. passt mehr oder weniger. Die Frau führt dann offenbar noch andere (Shit-)Tests durch, die wohl eine gewisse Zeit brauchen, daher die Sieben-Stunden-Regel. Das erklärt den schnellen Sex zwischen Leuten, die sich gerade erst kennen gelernt haben. In den urtümlichen Instinkten, die hier wirken, ist aber die Liebe zwischen Paaren jedoch gar nicht vorgesehen, sondern lediglich die augenblickliche sexuelle Attraktion. Die Pheromon-Geschichte erklärt also erstmal nur diese spontane gegenseitige sexuelle Attraktion. Mögliche Erklärung: Auch die rein soziale Zuneigung unter Leuten gleichen oder verschiedenen Geschlechts hat ja wohl mit Pheromonen zu tun. man kann ja auch andere Personen des gleiche Geschlechts riechen oder nicht riechen können. Ich kenne das auch, dass mir ein Mann auf Anhieb sympathisch war und wir uns sofort gut verstanden. Oder dass ich mich mit einer Frau gleich gut verstand, ohne dass (zumindest vordergründige) amouröse/erotische Ambitionen im Spiel waren. Vielleicht ist das, was wir Liebe zwischen Mann und Frau nennen, das Zusammentreffen von sozialer und sexueller Harmonie, die man beide per Pheromone erkennt? Also: Geilheit aufeinander + Gute Kameradschaft = Liebe? Und wenn beides besonders gut passt, schlägt halt der Blitz ein, wie bei meiner Flamme und mir? Wie seht ihr das? Wie sind Eure Erfahrungen, Brothers?